ચાલો તમારી આંખોમાં રહેલા આ બે કિંમતી પ્રવાહી (હાસ્ય) વિશે જાણીએ? (જલીય રમૂજ અને કાચી રમૂજ)

નમસ્તે! કેમ છો? આજે આપણે આપણી આંખો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બાબત વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. તમે કદાચ તેના વિશે સાંભળ્યું નહીં હોય, પરંતુ આપણી આંખોની અંદર બે ખાસ પ્રવાહી હોય છે. આ તે છે જે આપણી દ્રષ્ટિ સારી રાખવામાં અને આપણી આંખોને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ બે પ્રવાહીને એક્વિયસ હ્યુમર અને વિટ્રીયસ હ્યુમર કહેવામાં આવે છે. "હ્યુમર" શબ્દનો એક અર્થ "શરીરમાં રહેલું પ્રવાહી" છે. તેથી આ બંને નામો આંખની અંદરના આ પ્રવાહીનો ઉલ્લેખ કરે છે.

આપણી આંખો માટે આ બે પ્રવાહી કેમ આટલા મહત્વપૂર્ણ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ બે પ્રવાહી વગર આપણી આંખો યોગ્ય રીતે કામ કરી શકતી નથી. ચાલો દરેકને લઈએ અને જોઈએ કે તેઓ શું કરે છે.

એક્વીયસ હ્યુમરનું શું થાય છે?

જરા વિચારો, તમારી આંખ એક નાના બોલ જેવી છે ને? આ બોલને આકારમાં અને ફૂલેલો રાખવામાં મદદ કરતું પ્રવાહી એક્વેસ હ્યુમર કહેવાય છે. તે પાણી જેવું સ્પષ્ટ પ્રવાહી છે. આ પ્રવાહી આપણી આંખોની અંદર સતત ઉત્પન્ન થઈ રહ્યું છે, અને જૂનું પ્રવાહી દૂર થઈ રહ્યું છે. તે ઘરમાં પાણીની ટાંકી ભરવા જેવું છે, અને તેમાંથી વધારાનું પાણી બહાર કાઢવામાં આવી રહ્યું છે.

આમાં મુખ્યત્વે આંખની અંદરના દબાણ (ઓક્યુલર પ્રેશર) ને નિયંત્રિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ દબાણ ત્યારે જાળવવામાં આવે છે જ્યારે આંખમાં પ્રવેશતા પ્રવાહીનું પ્રમાણ તેમાંથી બહાર નીકળતા પ્રવાહીના પ્રમાણ જેટલું હોય છે. આ પ્રવાહી આંખને જરૂરી પોષક તત્વો પણ પૂરા પાડે છે. એટલે કે, આંખને આ પ્રવાહી દ્વારા સ્વસ્થ રાખવા માટે જરૂરી વસ્તુઓ મળે છે.

કાચના રમૂજનું શું થાય છે?

આંખની અંદર રહેલું બીજું એક મહત્વપૂર્ણ પ્રવાહી વિટ્રીયસ હ્યુમર છે. જોકે, તે ફક્ત એક્વીયસ હ્યુમર જેવું પાણી નથી, પરંતુ તે થોડું જાડું અને જેલી જેવું સ્વભાવનું છે. તે આંખની અંદર સ્થિત છે, જે લેન્સ પાછળ અને રેટિનાની સામે એક મોટી જગ્યા ભરે છે. આ જગ્યાને વિટ્રીયસ પોલાણ કહેવામાં આવે છે.

આ કાચનો રસ આંખને પોષણ પણ આપે છે. તે આંખના કુદરતી આકારને જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. જેમ હવા ફૂંકવાથી ફુગ્ગો ફૂલી જાય છે, તેવી જ રીતે આ જેલી આંખના અંદરના ભાગનો આકાર જાળવવામાં મદદ કરે છે. તે રેટિના સાથે જોડાયેલ છે, જે આંખનો તે ભાગ છે જે આપણે જે જોઈએ છીએ તે મગજને મોકલે છે. તે પ્રકાશને આંખમાં પ્રવેશવામાં પણ મદદ કરે છે.

તમે જાણો છો, કેટલીકવાર ફોરેન્સિક વૈજ્ઞાનિકો આ કાચના રમૂજનો ઉપયોગ એવા કોઈપણ પદાર્થો શોધવા માટે કરે છે જે મૃત વ્યક્તિના શરીરમાં કુદરતી રીતે હાજર નથી.

આંખની અંદર આ બે પ્રવાહી બરાબર ક્યાં સ્થિત છે?

ચાલો હવે જોઈએ કે આંખની અંદર જલીય રમુજ અને કાચ જેવું રમુજ ક્યાં સ્થિત છે.

જલીય રમૂજનું સ્થાન

તમારી આંખની અંદર એક ભાગ છે જેને અગ્રવર્તી ચેમ્બર કહેવાય છે. આ લેન્સ અને કોર્નિયા (આંખના આગળના ભાગમાં સ્પષ્ટ ભાગ) ની વચ્ચે છે. ઉપરાંત"પશ્ચાદવર્તી ચેમ્બર" નામનો એક ભાગ પણ છે. આ લેન્સ અને આઇરિસ (આંખનો રંગીન ભાગ) ની વચ્ચે સ્થિત છે.

પશ્ચાદવર્તી ચેમ્બરમાં સિલિરી બોડી દ્વારા એક્વીયસ હ્યુમર ઉત્પન્ન થાય છે. ત્યારબાદ પ્રવાહી આંખની કીકીમાંથી આંખના આગળના ભાગમાં વહે છે. ત્યાંથી, તે આંખમાંથી બહાર નીકળીને લોહીમાં જોડાય છે. તે સ્ક્લેરલ વેનિસ સાઇનસ નામની જગ્યામાંથી બહાર નીકળે છે.

વિટ્રીયસ હ્યુમરનું સ્થાન

વિટ્રીયસ હ્યુમર આંખના એક ભાગમાં સ્થિત છે જેને વિટ્રીયસ બોડી કહેવાય છે. તે લેન્સ અને રેટિના વચ્ચે વિટ્રીયસ કેવિટીમાં સ્થિત છે. આ વિટ્રીયસ હ્યુમર વિટ્રીયસ મેમ્બ્રેન નામના રક્ષણાત્મક પટલ દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે. તે પાણી કરતાં થોડું જાડું હોવા છતાં, તે પ્રકાશ માટે ખૂબ જ પારદર્શક છે. શું તમે જાણો છો કે આ વિટ્રીયસ હ્યુમર આપણી આંખના કુલ જથ્થાના લગભગ 80% જેટલું બનાવે છે!

આ બે પ્રવાહી શેના બનેલા છે?

આ બંને પ્રવાહી મોટે ભાગે પાણી છે. ચોક્કસ કહીએ તો, તે લગભગ ૯૮% થી ૯૯% પાણી છે.

• પાણી ઉપરાંત , કાચના રસમાં ક્ષાર, શર્કરા, પ્રોટીન અને કોલેજન હોય છે. તેમાં ફેગોસાઇટ્સ પણ હોય છે, જે એક પ્રકારનો કોષ છે જે આંખને સ્વચ્છ રાખવામાં મદદ કરે છે.
• જલીય હ્યુમરમાં પાણી, એમિનો એસિડ, સોડિયમ અને પોટેશિયમ જેવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ, એસ્કોર્બિક એસિડ, ગ્લુટાથિઓન અને ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન હોય છે.

આ પ્રવાહીઓને અસર કરતી સામાન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ કઈ છે?

નિયમિત આંખની તપાસ કરાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે કોઈપણ સ્થિતિની સારવાર કરી શકાય છે અને જો તે વહેલા ઓળખાઈ જાય તો સારા પરિણામો મળી શકે છે . એવી ઘણી પરિસ્થિતિઓ છે જે એક્વીસ હ્યુમર અને વિટ્રીયસ હ્યુમર સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે:

• ગ્લુકોમા: આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આંખમાં એક્વીસ હ્યુમર એકઠું થાય છે અને આંખની અંદર દબાણ વધે છે, જેનાથી ઓપ્ટિક ચેતાને નુકસાન થાય છે. ગ્લુકોમા વિશ્વમાં અંધત્વનું બીજું મુખ્ય કારણ છે.
• પોસ્ટીરીયર વિટ્રીયસ ડિટેચમેન્ટ: જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે તેમ તેમ વિટ્રીયસ હ્યુમર પાતળું થાય છે અને ધીમે ધીમે રેટિનાથી અલગ થવા લાગે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તમને નાના કાળા બિંદુઓ (ફ્લોટર્સ) અથવા પ્રકાશના ઝબકારા દેખાઈ શકે છે જે તમારી આંખો સામે ચમકતા હોય તેવું લાગે છે. કેટલાક લોકોમાં, આ રેટિના ફાટી જવા અથવા ડિટેચમેન્ટ તરફ દોરી શકે છે. તેથી, જો તમને ફ્લોટર અથવા ઝબકારા દેખાવા લાગે, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારી આંખોની તપાસ કરાવવી જોઈએ.
• યુવેઇટિસ:આ ખરેખર રોગોનો એક જૂથ છે. તે આંખોમાં લાલાશ, દુખાવો અને બળતરા પેદા કરી શકે છે. તે રેટિના, યુવિયા (જેમાં સિલિરી બોડી હોય છે જે એક્વીયસ હ્યુમર ઉત્પન્ન કરે છે), અને સ્ક્લેરા (આંખનો સફેદ ભાગ) ને અસર કરી શકે છે.
• ઉંમર-સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશન (AMD): ઉંમર વધવાની સાથે કાચના હ્યુમરમાં થતા ફેરફારો પણ AMDનું કારણ બની શકે છે. 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું મુખ્ય કારણ AMD છે. તે મેક્યુલાને અસર કરે છે, જે રેટિનાનો ભાગ છે જે આપણી પ્રાથમિક દ્રષ્ટિ માટે જવાબદાર છે (સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે આપણે સીધા આગળ જોઈએ છીએ ત્યારે આપણે શું જોઈએ છીએ).
• મેક્યુલર હોલ: મેક્યુલામાં છિદ્ર અકસ્માત અથવા અન્ય તબીબી સ્થિતિને કારણે થઈ શકે છે. તે સામાન્ય રીતે ફક્ત એક જ આંખને અસર કરે છે. એક સારવાર વિટ્રેક્ટોમી છે, જેમાં વિટ્રીયસ હ્યુમર દૂર કરવામાં આવે છે અને ગેસ જેવા પદાર્થથી બદલવામાં આવે છે.

ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર કે અસ્વસ્થતા અનુભવાય, તો તાત્કાલિક નેત્ર ચિકિત્સકને મળો . વિલંબ કરશો નહીં.

આ પ્રવાહીથી સંબંધિત રોગોના સામાન્ય લક્ષણો શું છે?

જ્યારે તમે આંખના ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તે તમને તમારા તબીબી ઇતિહાસ, કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ અને વર્તમાન લક્ષણો વિશે પૂછશે. આ લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• આંખો સામે નાના કાળા ટપકાં, જાળા જેવી વસ્તુઓ (ફ્લોટર્સ) અને પ્રકાશના ઝબકારા (ઝબકારા) ફરતા હોય છે.
• દ્રષ્ટિમાં ઘટાડો, ઝાંખી દ્રષ્ટિ , પ્રભામંડળ, અને બાજુની દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ.
• આંખમાં દુખાવો .
• માથાનો દુખાવો .

સામાન્ય પરીક્ષણો જે એક્વીસ હ્યુમર અને વિટ્રીયસ હ્યુમરના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરે છે

તમારા આંખના ડૉક્ટર તમારી આંખોની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે. તે અથવા તેણી આમાંથી કેટલાક અથવા બધા પરીક્ષણો કરી શકે છે:

• મૂળાક્ષર બોર્ડ અને રંગ પરીક્ષણો: તમે કદાચ અક્ષરોવાળા બોર્ડ જોયા હશે. અક્ષરો એક પછી એક પંક્તિ નાના અને નાના થતા જાય છે. તમે રંગો વચ્ચે તફાવત કરી શકો છો કે નહીં તે જોવા માટે રંગીન બિંદુઓ સાથે એક પરીક્ષણ પણ કરી શકો છો.
• વિઝ્યુઅલ ફિલ્ડ ટેસ્ટ: આ ટેસ્ટ તમારી આંખો કેટલી સારી રીતે ફરે છે અને તમે દરેક દિશામાં કેટલું દૂર જોઈ શકો છો તે માપે છે. ડૉક્ટર તમારી આંગળી તમારા ચહેરાની સામે ખસેડે છે, તેને નજીક અને દૂર ખસેડે છે. તમારે ફક્ત તમારી આંખો ખસેડવાની છે. તમે આ માટે કમ્પ્યુટરનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
• આંખની વિસ્તૃત તપાસ: ડૉક્ટર તમારી આંખોમાં દવા નાખશે. આનાથી આંખની કીકી મોટી થશે. આનાથી તે તમારી આંખની અંદરની દરેક વસ્તુને વધુ સારી રીતે જોઈ શકશે. તે ઓપ્થાલ્મોસ્કોપ (ફંડોસ્કોપી) નામના હેન્ડહેલ્ડ સાધનથી તમારી આંખની અંદર જોશે.

ઉપરાંત, રેટિના અને ઓપ્ટિક નર્વના ચિત્રો લેવા માટે આંખોને પહોળી કરી શકાય છે, જેમ કે ફંડસ ફોટોગ્રાફી અથવા ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT) .

• ટોનોગ્રાફી: આ આંખની અંદરના દબાણનું પરીક્ષણ કરે છે. આંખમાં હવા ફૂંકવા માટે ટોનોમીટર નામના ઉપકરણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ક્યારેક, જો ઉપકરણ આંખને સ્પર્શે છે, તો આંખના ટીપાંનો ઉપયોગ આંખને સુન્ન કરવા માટે થઈ શકે છે. એવી પણ એક પદ્ધતિ છે જેમાં ઉપકરણ આંખને સ્પર્શતું નથી.

આ પ્રવાહીથી સંબંધિત રોગો માટે સામાન્ય સારવાર શું છે?

એક્વીસ હ્યુમર અથવા વિટ્રીયસ હ્યુમર સંબંધિત સ્થિતિઓની સારવાર તરીકે નીચે મુજબ કરી શકાય છે:

• દવાઓ: આ આંખના ટીપાં (આંખની અંદર દબાણ ઘટાડવા માટે) અથવા નવી રક્ત વાહિનીઓ બનતી અટકાવવા માટે આંખમાં આપવામાં આવતી દવાઓ હોઈ શકે છે.
• લેસર થેરાપી: આ રક્તવાહિનીઓને સંકોચવા અથવા રેટિનાને સુધારવા માટે કરી શકાય છે.
• શસ્ત્રક્રિયા: જો રેટિના ફાટી જાય અથવા ફાટી જાય, તો તમારા ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરી શકે છે. વિટ્રેક્ટોમી આવી જ એક શસ્ત્રક્રિયા છે.

આંખોમાં રહેલા આ પ્રવાહીને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

તમારી આંખોના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા અને સુધારવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. જો તમે આ બાબતો કરશો, તો તમારા એક્વીસ હ્યુમર અને વિટ્રીયસ હ્યુમરનું સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રહેશે. અહીં તે ટિપ્સ છે:

• સારો, પૌષ્ટિક આહાર લો. તમારા આહારમાં લીલા શાકભાજી, ફળો અને સૅલ્મોન, ટુના અને હલિબટ જેવી માછલીનો સમાવેશ કરો.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તેને બંધ કરો. તે તમારી આંખો માટે બિલકુલ સારું નથી.
• કસરત કરો. તે તમારા આખા શરીર માટે એકંદરે સારું છે. તે તમને સ્વસ્થ વજન જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. આનાથી ડાયાબિટીસ મેલીટસ જેવા અન્ય રોગો થવાનું જોખમ ઓછું થાય છે જે તમારી દ્રષ્ટિને અસર કરી શકે છે.
• નિયમિત આંખની તપાસ કરાવો. જો તમને દ્રષ્ટિની કોઈ સમસ્યા હોય, તો હંમેશા તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
• તમારી આંખોનું રક્ષણ કરો. જો તમે એવું કામ કરી રહ્યા છો જે તમારી આંખોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તો ચશ્મા (જો જરૂરી હોય તો), સનગ્લાસ અને સેફ્ટી ગ્લાસ પહેરો.
• જો તમે કમ્પ્યુટર, ટીવી અથવા ફોન સામે તાકીને ઘણો સમય વિતાવતા હો, તો 20/20/20 નિયમનું પાલન કરો. તેનો અર્થ એ કે, દર 20 મિનિટે, લગભગ 20 ફૂટ દૂરની કોઈ વસ્તુને લગભગ 20 સેકન્ડ માટે જુઓ.

યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

દૃષ્ટિ આપણા બધા માટે ખૂબ જ કિંમતી છે, ખરું ને? તમારી આંખોને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. જો તમે આ બાબતો કરશો, તો તમારી આંખોની અંદરના બે પ્રવાહી, જેને એક્વીસ હ્યુમર અને વિટ્રીયસ હ્યુમર કહેવાય છે, સ્વસ્થ રહેશે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે નિયમિત આંખની તપાસ કરાવવી અને જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર કે અસ્વસ્થતા જણાય તો તાત્કાલિક આંખના ડૉક્ટરને મળવું. યાદ રાખો, કોઈપણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાની જેમ, વહેલા નિદાન એ શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

તો, તમારી આંખોનું ધ્યાન રાખો. એ જ શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે જે તમે કરી શકો છો!

` આંખો, જલીય રમૂજ, કાચ જેવું રમૂજ, આંખનું આરોગ્ય, ગ્લુકોમા, દ્રષ્ટિ, આંખના રોગો