શું તમારું શરીર પોતાની સામે લડી રહ્યું છે? ચાલો ઓટોઇમ્યુન રોગો વિશે વાત કરીએ.

શું તમે ક્યારેય સાંભળ્યું છે કે આપણા શરીરની પોતાની સંરક્ષણ પ્રણાલી, 'સેના' જે આપણને બહારથી આવતા રોગોથી બચાવવા માટે માનવામાં આવે છે, તે ક્યારેક ભટકી જાય છે અને આપણા પોતાના સારા કોષો પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે? આને આપણે ફક્ત ઓટોઇમ્યુન રોગ કહીએ છીએ. જોકે આ થોડો જટિલ વિષય છે, આજે આપણે તેના વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીશું, એવી રીતે કે તમે સમજી શકો.

આ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ ખરેખર શું છે?

જરા વિચારો, આપણું શરીર એક દેશ જેવું છે. આ દેશનું રક્ષણ કરવા માટે એક કુશળ સેના છે. આ સેના આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ છે. આ સેનાનું મુખ્ય કાર્ય વિદેશી દુશ્મનોને ઓળખવાનું છે, એટલે કે વાયરસ અને બેક્ટેરિયા જેવા સૂક્ષ્મજંતુઓ, તેમની સામે લડવાનું અને રોગોથી આપણને બચાવવાનું છે. આ લડાઈ માટે તેઓ જે ખાસ શસ્ત્રોનો ઉપયોગ કરે છે તેને એન્ટિબોડીઝ કહેવામાં આવે છે.

જોકે, જ્યારે કોઈને સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ હોય છે, ત્યારે તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખોરવાઈ જાય છે. તે લશ્કર પોતાના નાગરિકોને દુશ્મનો સમજવા જેવું છે. આ દુર્ઘટનાને કારણે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ એન્ટિબોડીઝ (જેને ઓટોએન્ટિબોડીઝ કહેવાય છે) ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે જે આપણા પોતાના સ્વસ્થ કોષો, પેશીઓ અને અવયવો પર હુમલો કરે છે.

ડોકટરોએ હવે 100 થી વધુ પ્રકારના સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો ઓળખી કાઢ્યા છે. આમાંથી કેટલાક ફક્ત એક જ અંગને અસર કરે છે, જ્યારે અન્ય આખા શરીરને અસર કરી શકે છે.

સૌથી સામાન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો કયા છે?

ભલે આ રોગોના ઘણા પ્રકારો હોય, પણ આપણા દેશમાં કેટલાક એવા છે જેના વિશે સામાન્ય રીતે સાંભળવામાં આવે છે અને જોવા મળે છે. ચાલો તેમના પર એક નજર કરીએ.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તેના કારણો શું છે?

હકીકતમાં, વૈજ્ઞાનિકો હજુ પણ બરાબર જાણતા નથી કે સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગનું કારણ શું છે , પરંતુ તેમાં ફાળો આપતા ઘણા પરિબળો માનવામાં આવે છે.

• જિનેટિક્સ: કેટલાક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો પેઢી દર પેઢી પસાર થઈ શકે છે. જો તમારા પરિવારમાં કોઈને આ રોગ હોય, તો તમને તે થવાનું જોખમ વધારે છે. જોકે, જનીનો હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને આ રોગ થશે.
• ચેપ: એવું માનવામાં આવે છે કે ચોક્કસ વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપ પછી, રોગપ્રતિકારક શક્તિ નિષ્ક્રિય થઈ જાય છે અને આ પ્રકારનો રોગ શરૂ થઈ શકે છે.
• પર્યાવરણીય પરિબળો: ધૂમ્રપાન અને વિવિધ ઝેરી રસાયણોના સંપર્ક જેવી બાબતો પણ આને અસર કરી શકે છે.
• અમુક દવાઓ: દુર્લભ હોવા છતાં, કેટલીક દવાઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં દખલ કરી શકે છે. તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેના વિશે હંમેશા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

ઉપરાંત, પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો વધુ જોવા મળે છે. સ્થૂળતા એ બીજું જોખમ પરિબળ છે.

લક્ષણો શું છે?

સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોના લક્ષણો ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર હોય છે. તે અસરગ્રસ્ત અંગ અને રોગના પ્રકાર પર આધાર રાખીને બદલાય છે. જોકે, મોટાભાગના સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોમાં ઘણી સામાન્ય લાક્ષણિકતાઓ હોય છે.

• સાંધાનો દુખાવો અને સોજો
• થાક
• વારંવાર આવતા દુઃસ્વપ્નો
• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ
• પેટમાં દુખાવો અથવા પાચન સમસ્યાઓ
• સોજો ગ્રંથીઓ
• સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થતા અનુભવવી

આ લક્ષણો આવે છે અને જાય છે. કેટલાક સમયગાળામાં ઉભરો આવે છે અને કેટલાક સમયગાળામાં માફી મળે છે.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે શોધી શકે છે?

સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગનું નિદાન ક્યારેક થોડું મુશ્કેલ અને સમય માંગી લે તેવું હોય છે, કારણ કે તેના લક્ષણો અન્ય સામાન્ય રોગો જેવા જ હોય ​​છે.

જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટરને મળવા જાઓ છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને તમારા લક્ષણો, કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ વગેરે વિશે વિગતવાર પ્રશ્ન પૂછશે. પછી, તેઓ નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણોની ભલામણ કરશે.

• રક્ત પરીક્ષણો: આ મુખ્ય પદ્ધતિ છે. આમાં એન્ટિન્યુક્લિયર એન્ટિબોડી (ANA) પરીક્ષણનો સમાવેશ થાય છે, જે શરીરના પોતાના કોષો પર હુમલો કરતા લોહીમાં ઓટોએન્ટિબોડીઝની તપાસ કરે છે, ESR અને CRP પરીક્ષણો, જે લોહીમાં બળતરાની તપાસ કરે છે, અને સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી (CBC)નો સમાવેશ થાય છે.
• ઇમેજિંગ ટેસ્ટ: એક્સ-રે, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન અને એમઆરઆઈ સ્કેન જેવા ટેસ્ટ આંતરિક અવયવો અથવા સાંધાઓને થયેલા નુકસાનને શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.

આ પરીક્ષણોના પરિણામો અને તમારા લક્ષણોને જોડીને ડૉક્ટર ચોક્કસ નિદાન પર પહોંચશે.

તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોનો હજુ સુધી કોઈ ઈલાજ નથી . પણ ચિંતા કરશો નહીં. આજે ઘણી અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે જે આ રોગોને નિયંત્રિત કરવામાં, લક્ષણો ઘટાડવામાં અને તમને સામાન્ય જીવન જીવવામાં મદદ કરી શકે છે.

સારવારના બે મુખ્ય ધ્યેયો છે:

1. વધુ પડતી સક્રિય રોગપ્રતિકારક શક્તિને નિયંત્રિત કરવી: આ માટે, તમારા ડૉક્ટર સ્ટેરોઇડ્સ અને અન્ય ચોક્કસ દવાઓ જેવી દવાઓ લખી શકે છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિની પ્રવૃત્તિ ઘટાડે છે (રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવતી દવાઓ).

2. લક્ષણ વ્યવસ્થાપન: સારવાર લક્ષણો પર આધારિત છે, જેમ કે દુખાવા માટે પેઇનકિલર્સ, ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે મલમ, ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ માટે ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન અને થાઇરોઇડ હોર્મોનની ઉણપ માટે હોર્મોન ગોળીઓ.

દવા ઉપરાંત, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવા પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• સંતુલિત આહાર લેવો
• તમારા માટે યોગ્ય કસરતોમાં ભાગ લેવો
• પૂરતી ઊંઘ અને આરામ મેળવવો
• તણાવનું સંચાલન

આ બધું તમારી સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં ખૂબ મદદ કરશે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટરના સંપર્કમાં રહો અને તેમની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો.