શું તમારું હૃદય ધીમેથી ધબકે છે? (બ્રેડીકાર્ડિયા) ચાલો તેના વિશે સરળ વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમે શ્વાસ લઈ રહ્યા નથી, અથવા તમને ચક્કર આવી રહ્યા છે? આનું કારણ એ હોઈ શકે છે કે તમારું હૃદય થોડું ધીમું ધબકતું હોય છે. આજે આપણે આ ધીમા હૃદયના ધબકારા વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને બ્રેડીકાર્ડિયા કહેવાય છે. ચિંતા કરશો નહીં, મહત્વની વાત એ છે કે તેનાથી વાકેફ રહેવું.

આ ધીમા હૃદયના ધબકારાનો અર્થ શું છે? `(બ્રેડીકાર્ડિયા)` શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "બ્રેડીકાર્ડિયા" નો અર્થ એ છે કે તમારું હૃદય પ્રતિ મિનિટ 60 કરતા ઓછું ધબકે છે. આ સામાન્ય કરતા ધીમું છે. ક્યારેક આ ખતરનાક બની શકે છે, કારણ કે જો હૃદય શરીરમાં પૂરતું લોહી પંપ કરવામાં સક્ષમ ન હોય તો સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો મગજ અને અન્ય અવયવોને પૂરતો ઓક્સિજન મળતો નથી. જો કે, તે હંમેશા ખતરનાક નથી. હૃદયનું ધીમે ધીમે ધબકવું પણ સામાન્ય હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જે લોકો ખૂબ કસરત કરે છે અને શારીરિક રીતે સક્રિય હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, સારા રમતવીરો. તેમના હૃદય ખૂબ કાર્યક્ષમ હોય છે, તેથી તેઓ ખૂબ ધબકતા હોવા છતાં પણ શરીરને જરૂરી રક્ત પૂરું પાડી શકે છે. તેથી, તેમની કોઈ હાનિકારક અસરો થતી નથી.

`(બ્રેડીકાર્ડિયા)` અને `( ટાકીકાર્ડિયા )` વચ્ચે શું તફાવત છે?

તમે "ટાકીકાર્ડિયા" શબ્દો પણ સાંભળ્યા હશે. આ બે વિરોધી સ્થિતિઓ છે.

• "બ્રેડીકાર્ડિયા" શબ્દ બે ગ્રીક શબ્દો પરથી આવ્યો છે. "બ્રેડીસ" નો અર્થ "ધીમો" અને "કાર્ડિયા" નો અર્થ "હૃદય" થાય છે. તેનો સીધો અર્થ "ધીમા ધબકતું હૃદય" થાય છે.
• "(ટાકીકાર્ડિયા)" માટે પણ આ જ વાત લાગુ પડે છે. "ટાકીસ" નો અર્થ "ઝડપી" અને "કાર્ડિયા" નો અર્થ "હૃદય" થાય છે. તેનો અર્થ "ઝડપથી ધબકતું હૃદય" થાય છે.

હવે તમે સમજ્યા, ખરું ને? `(બ્રેડીકાર્ડિયા)` એટલે ધીમા હૃદયના ધબકારા, `(ટાકીકાર્ડિયા)` એટલે ઝડપી હૃદયના ધબકારા.

આ પરિસ્થિતિથી સૌથી વધુ કોણ પ્રભાવિત થાય છે?

બ્રેડીકાર્ડિયા કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે, પરંતુ તે 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં સૌથી સામાન્ય છે. આનું કારણ એ છે કે ઉંમર વધવાની સાથે હૃદયના ધબકારા કુદરતી રીતે થોડા ધીમા પડી જાય છે. યુવાનો અને બાળકોમાં તે ઓછું સામાન્ય છે, પરંતુ તે જન્મ સમયે હાજર ચોક્કસ આનુવંશિક અથવા અન્ય પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે. તે ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓ ધરાવતા લોકો અને ચોક્કસ દવાઓ લેતા લોકોમાં પણ વધુ સામાન્ય છે. છાતીમાં ઇજાઓ, પોષણ સમસ્યાઓ અને કેટલીક ખાવાની વિકૃતિઓ પણ બ્રેડીકાર્ડિયાનું કારણ બની શકે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

બ્રેડીકાર્ડિયા એ ચોક્કસ વય જૂથો અને ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં એક સામાન્ય સ્થિતિ છે.

• ૬૫ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં:એવું જાણવા મળ્યું છે કે આ વય જૂથના દર 600 પુખ્ત વયના લોકોમાંથી લગભગ એકને "બ્રેડીકાર્ડિયા" ના લક્ષણો હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે આ સ્થિતિને કારણે અડધા મિલિયનથી વધુ લોકો લક્ષણોથી પીડાય છે. જો કે, લક્ષણો વિના "બ્રેડીકાર્ડિયા" ધરાવતા લોકોની સંખ્યા ઘણી વધારે હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને વૃદ્ધોમાં, જ્યારે તેઓ ઊંઘતા હોય ત્યારે હૃદય ધીમું પડવું સામાન્ય છે.
• જે લોકો નિયમિત કસરત કરે છે અને શારીરિક રીતે સક્રિય રહે છે: જે લોકો નિયમિત કસરત કરે છે તેમને "(બ્રેડીકાર્ડિયા)" થવાની શક્યતા રહે છે કારણ કે તેઓ સારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યમાં હોય છે. તેમનું હૃદય ખૂબ જ કાર્યક્ષમ રીતે લોહી પંપ કરે છે, તેથી તે શરીરની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરી શકે છે, ભલે તે ધીમે ધીમે ધબકે. તેથી, "(બ્રેડીકાર્ડિયા)" આ લોકોને બિલકુલ અસર કરતું નથી.

શું `(બ્રેડીકાર્ડિયા)` એ `(એરિથમિયા)` છે?

હા, `(બ્રેડીકાર્ડિયા)` એ `(એરિથમિયા)` છે, એટલે કે, હૃદયની અસામાન્ય લય. કારણ કે, હૃદય સામાન્ય કરતાં ધીમું ધબકે છે. પુખ્ત વયના લોકોના સામાન્ય હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ 60 થી 100 ધબકારા વચ્ચે હોય છે. જ્યારે હૃદય સામાન્ય રીતે ધબકે છે, ત્યારે આપણે તેને `(સાઇનસ લય)` કહીએ છીએ. `(સાઇનસ બ્રેડીકાર્ડિયા)` નો અર્થ એ છે કે હૃદય સામાન્ય રીતે ધબકે છે, પરંતુ સામાન્ય કરતાં ધીમું છે. મોટાભાગે `(સાઇનસ બ્રેડીકાર્ડિયા)` એક હાનિકારક `(એરિથમિયા)` છે (ખાસ કરીને સક્રિય લોકો માટે). તેનો અર્થ એ છે કે જો હૃદયના ધબકારા અપેક્ષા કરતા ઓછા હોય, તો પણ તે કોઈ નુકસાન પહોંચાડશે નહીં. જોકે `(બ્રેડીકાર્ડિયા)` એક એવી સ્થિતિ છે જે પોતાની મેળે થાય છે, તે ઘણીવાર અન્ય સ્થિતિઓ સાથે અથવા અન્ય રોગના પરિણામે થઈ શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, `(બ્રેડીકાર્ડિયા)` ને એક અલગ રોગ તરીકે નહીં પણ એક લક્ષણ તરીકે ગણવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ મારા શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે?

જો તમને "(બ્રેડીકાર્ડિયા)" હોય, તો તમારું હૃદય સરેરાશ પુખ્ત વયના હૃદયના ધબકારા કરતા ધીમું ધબકે છે. આ સમસ્યા ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારું હૃદય ખૂબ ધીમું ધબકે છે જેથી તમારા શરીરને જરૂરી ઓક્સિજન મળી રહે. લોહી અને ઓક્સિજનનો આ અભાવ તમારા આખા શરીરને, ખાસ કરીને તમારા મગજ અને હૃદયને અસર કરી શકે છે.

`(બ્રેડીકાર્ડિયા)` ના લક્ષણો શું છે?

"બ્રેડીકાર્ડિયા" ધરાવતા ઘણા લોકોમાં કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી. આ ખાસ કરીને એવા લોકો માટે સાચું છે જેઓ શારીરિક રીતે સક્રિય છે અને સ્વસ્થ હૃદય ધરાવે છે. જો કે, જે લોકોનું હૃદય યોગ્ય રીતે લોહી પંપ કરવામાં અસમર્થ છે તેઓ નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે:

• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ .
• છાતીમાં દુખાવો અથવા જકડાઈ જવું (એન્જાઇના).
• હંમેશા થાક અનુભવવો.
• ધબકારા વધવા (એક વિચિત્ર લાગણી કે જેનાથી તમારા હૃદયને સ્પર્શ કર્યા વિના ધબકતું અનુભવાય).
• યાદશક્તિ સમસ્યાઓ.
• મૂંઝવણ અનુભવું છું.
• ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ છે.
• ચક્કર આવવા, માથાનો દુખાવો અને ચેતના ગુમાવવી (સિન્કોપ).
• ચીડિયાપણું, બેચેની, અથવા અન્ય વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર.

આ પરિસ્થિતિના કારણો શું છે?

"બ્રેડીકાર્ડિયા" ના ઘણા કારણો છે. નીચે કેટલાક સૌથી સામાન્ય કારણો છે:

• ઇલેક્ટ્રોલાઇટની ઉણપ: કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ જેવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સમાં ઉણપ હૃદયના ધબકારાને અસર કરી શકે છે.
• એનોરેક્સિયા નર્વોસા: આ ખાવાથી સંબંધિત માનસિક બીમારી છે. આનાથી બ્રેડીકાર્ડિયા પણ થઈ શકે છે.
• બળતરા: હૃદયના આંતરિક અસ્તરની બળતરા (એન્ડોકાર્ડિટિસ), હૃદયના સ્નાયુમાં જ બળતરા (મ્યોકાર્ડિટિસ), અથવા હૃદયની આસપાસના રક્ષણાત્મક કોથળીમાં બળતરા (પેરીકાર્ડિટિસ) જેવી સ્થિતિઓ.
• ચેપ: ગળામાં ચેપ પેદા કરતા બેક્ટેરિયા (દા.ત., સ્ટ્રેપ થ્રોટ) હૃદયને, ખાસ કરીને હૃદયના વાલ્વને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જો તેની ઝડપથી સારવાર ન કરવામાં આવે તો.
• રુમેટિક તાવ અને રુમેટિક હૃદય રોગ: જો ગળામાં બેક્ટેરિયલ ચેપનો ઝડપથી ઉપચાર ન કરવામાં આવે તો, તે રુમેટિક તાવ તરફ દોરી શકે છે, જે વર્ષો પછી રુમેટિક હૃદય રોગ તરફ દોરી શકે છે.
• લાઇમ રોગ: ટિક દ્વારા ફેલાતા બેક્ટેરિયાથી થતો રોગ. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો આ હૃદયને પણ અસર કરી શકે છે.
• ચાગાસ રોગ: લોહી ચૂસનારા જંતુઓ (ચુંબન કરનારા જંતુઓ) દ્વારા ફેલાતા પરોપજીવીને કારણે થતો રોગ.
• સિક સાઇનસ સિન્ડ્રોમ: આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે હૃદયનું કુદરતી પેસમેકર, સિનોએટ્રિયલ (SA) નોડ, યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતું નથી. આનો અર્થ એ થાય કે હૃદયના વિવિધ ભાગોને યોગ્ય સમયે સંકોચન કરવા માટે જરૂરી વિદ્યુત સંકેતો ઉત્પન્ન થતા નથી.
• હાર્ટ બ્લોક: હૃદયની વિદ્યુત પ્રણાલીમાં અવરોધ માટેનું એક સામાન્ય નામ. આ અવરોધ વિદ્યુત સંકેતોના પ્રવાહને અવરોધે છે અથવા અવરોધે છે, જેના કારણે હૃદય અનિયમિત રીતે ધબકે છે.
• દવાઓના પ્રકાર (`(દવાઓ)`):કેટલીક દવાઓ, જેમ કે બીટા-બ્લોકર્સ, કેલ્શિયમ-ચેનલ બ્લોકર્સ, એન્ટી-એરિથમિયા દવાઓ, નાર્કોટિક પેઇનકિલર્સ, લિથિયમ અને કેટલાક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, બ્રેડીકાર્ડિયાનું કારણ બની શકે છે. ઉપરાંત, ગાંજા (કેનાબીસ) જેવી દવાઓ બ્રેડીકાર્ડિયાનું કારણ બની શકે છે.
• હૃદયની શસ્ત્રક્રિયા: જન્મજાત હૃદયની સ્થિતિ, હૃદયના વાલ્વનું સમારકામ અથવા રિપ્લેસમેન્ટ માટે કરવામાં આવતી શસ્ત્રક્રિયાઓ પણ બ્રેડીકાર્ડિયાનું કારણ બની શકે છે.
• રેડિયેશન થેરાપી: કેન્સર જેવી બાબતો માટે રેડિયેશન થેરાપી હૃદય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે, જેના કારણે રેડિયેશન હૃદય રોગ જેવી સ્થિતિઓ સર્જાય છે.

આ કેવી રીતે ઓળખવું?

ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરીને, તમારા હૃદયના ધબકારા માપીને અને તમારા હૃદયના ધબકારાના વિશ્લેષણ માટે પરીક્ષણો કરીને નિદાન કરી શકે છે કે તમને બ્રેડીકાર્ડિયા છે કે નહીં.

કયા પ્રકારના પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?

આ પરીક્ષણો વારંવાર કરવામાં આવે છે:

• શારીરિક તપાસ
• ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (`(ECG અથવા EKG)`)
• રક્ત પરીક્ષણો (`(લેબ પરીક્ષણો)`) (ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ, થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ, ટ્રોપોનિન સ્તર તપાસવા માટે)

બ્રેડીકાર્ડિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

જો તમને બ્રેડીકાર્ડિયા હોય પણ કોઈ લક્ષણો ન હોય, તો તમને કદાચ સારવારની જરૂર નથી. પરંતુ જેમને લક્ષણો હોય, તેમના માટે બ્રેડીકાર્ડિયા લગભગ હંમેશા સારવારયોગ્ય હોય છે, અને ક્યારેક સંપૂર્ણપણે સાજા પણ થાય છે. સારવારના વિકલ્પોમાં દવા અને પેસમેકર જેવા ઉપકરણોનો સમાવેશ થાય છે. કાયમી પેસમેકર લાંબા ગાળા માટે સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.