શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમારા શરીરની ગતિ પહેલા કરતા ધીમી થઈ ગઈ છે? શું તમને ખુરશી પરથી ઉઠવામાં, શર્ટના બટન લગાવવામાં અથવા ફક્ત ચાલવામાં વધુ સમય લાગે છે? ભલે આપણે ક્યારેક આના પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી, પણ તેની પાછળ કોઈ તબીબી કારણ હોઈ શકે છે. મેં આજે તેના વિશે વાત કરવાનું વિચાર્યું.
બ્રેડીકીનેશિયા શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બ્રેડીકીનેશિયા એટલે આપણા શરીરની ગતિવિધિઓમાં ધીમી ગતિ. તે કોઈ રોગ નથી. જોકે, તે પાર્કિન્સન રોગ જેવી ગતિવિધિ સંબંધિત સ્થિતિનું મુખ્ય લક્ષણ હોઈ શકે છે.
આમાં, આપણા શરીરના બંને ભાગોની ગતિ ધીમી હોય છે.
૧. સ્વૈચ્છિક ગતિવિધિઓ: ઉદાહરણ તરીકે, પાણીનો ગ્લાસ ઉપાડવા માટે હાથ લંબાવવો.
૨. આપોઆપ ગતિ: વિચારો, આપણે ચાલીએ ત્યારે હાથ હલાવવા વિશે વિચારતા નથી, તે આપમેળે થાય છે. આ કિસ્સામાં આવી બાબતોને ઓછી અથવા ધીમી પણ કરી શકાય છે.
આ સ્થિતિ આપણા રોજિંદા કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે, અને તે સામાન્ય રીતે કરતા કામ પર પહોંચવામાં લાગતો સમય પણ વધારી શકે છે.
આ સ્થિતિના લક્ષણો શું છે?
બ્રેડીકીનેશિયાના લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે. ચાલો આને કોષ્ટકમાં જોઈએ.
| લક્ષણ | સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| ચહેરાના હાવભાવમાં ઘટાડો (હાયપોમિમિયા) | માસ્ક જેવો ચહેરો હોવો, ચહેરા પર લાગણીઓની સ્પષ્ટ અભિવ્યક્તિ ન હોવી, જેમ કે હસતી વખતે કે ઉદાસી અનુભવતી વખતે. |
| ચાલવામાં ફેરફાર | ચાલતી વખતે પગ હલાવવા, હાથ હલાવ્યા વિના ચાલવું. |
| ફાઇન મોટર પ્રવૃત્તિઓમાં મુશ્કેલી | પેનથી લખવા, શર્ટના બટન લગાવવા અથવા દાઢી કરવા જેવા નાજુક કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી. હસ્તલેખન પણ બેડોળ બની શકે છે. |
| હલનચલન થીજી જવું | જ્યારે તમે કંઈક કરી રહ્યા હોવ છો, ત્યારે તમે અચાનક અટકી જાઓ છો અને અટકી ગયા છો, જાણે તમારા પગ જમીન સાથે ચોંટી ગયા હોય. |
| સામાન્ય હલનચલન પૂર્ણ થવામાં વધુ સમય લાગે છે | ખુરશી પરથી ઉઠવા કે પથારીમાં આડા પડવા જેવી સામાન્ય બાબતોમાં પણ સામાન્ય કરતાં વધુ સમય લાગે છે. |
| સ્વયંભૂ હલનચલનમાં ઘટાડો | બોલતી વખતે આંખ મારવાનું ઓછું થવું અને હાવભાવમાં ઘટાડો થવો. |
બ્રેડીકીનેસિયા કેવું લાગે છે?
ઘણા લોકો તેમના સ્નાયુઓમાં જડતા અથવા નબળાઈ અનુભવે છે, પરંતુ અહીં ખરેખર જે થઈ રહ્યું છે તે સ્નાયુઓની શક્તિમાં ઘટાડો નથી.
મહત્વની વાત એ છે કે આ સ્નાયુ સમસ્યા કરતાં મગજ અને સ્નાયુઓ વચ્ચે વાતચીતનો મુદ્દો વધુ છે.
વિચિત્ર વાત એ છે કે, મોટાભાગે આ સ્થિતિ ધરાવતી વ્યક્તિને ખ્યાલ પણ હોતો નથી. ઘણીવાર પરિવારના સભ્ય, મિત્ર અથવા ડૉક્ટર જ સૌથી પહેલા આ તફાવત જોતા હોય છે.
આનું કારણ શું છે?
આનું મુખ્ય કારણ આપણા મગજમાં ડોપામાઇન નામના રસાયણના સ્તરમાં ઘટાડો છે. ડોપામાઇન એક હોર્મોન અને ન્યુરોટ્રાન્સમીટર બંને છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેનું કામ આપણા મગજના ચેતા કોષો વચ્ચે સંદેશા પ્રસારિત કરવાનું છે. પોસ્ટમેનની જેમ.
જ્યારે આ ડોપામાઇન ઘટે છે, ત્યારે ચેતા કોષો વચ્ચેનો સંચાર ધીમો પડી જાય છે. પરિણામે, આપણી ગતિવિધિઓ ધીમી પડી જાય છે.
બ્રેડીકીનેશિયાના કેટલાક મુખ્ય કારણો છે:
- પાર્કિન્સન રોગ અને પાર્કિન્સનિઝમ
- લેવી બોડી ડિમેન્શિયા
- પ્રગતિશીલ સુપ્રાન્યુક્લિયર લકવો
- માનસિક બીમારી માટે કેટલીક દવાઓ (ઉદાહરણ તરીકે, હેલોપેરીડોલ, મેટોક્લોપ્રામાઇડ)
શું પાર્કિન્સન રોગ વિના બ્રેડીકીનેસિયા થઈ શકે છે?
હા, બિલકુલ. જોકે બ્રેડીકીનેશિયાનું મુખ્ય કારણ પાર્કિન્સન રોગ છે, આ લક્ષણ એવા લોકોમાં પણ થઈ શકે છે જેમને આ રોગ નથી. જેમ મેં ઉપર ઉલ્લેખ કર્યો છે, અન્ય હલનચલનની સ્થિતિઓ અને અમુક દવાઓ પણ તેનું કારણ બની શકે છે.
તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
આની સારવાર વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે, જે લક્ષણના કારણ પર આધાર રાખે છે. તમારા ડૉક્ટર એક સારવાર યોજના વિકસાવશે જે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ હશે.
સારવાર તરીકે, નીચેનાનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે થાય છે:
- દવાઓ પૂરી પાડવી.
- નિયમિત કસરત કરો અને સક્રિય રહો.
- તમે પહેલેથી જ લઈ રહ્યા છો તે દવાના ડોઝમાં ફેરફાર કરવો અથવા બીજી દવા પર સ્વિચ કરવું (આ ફક્ત તમારા ડૉક્ટરની સલાહ પર જ કરવું જોઈએ!).
સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી કેટલીક દવાઓ છે:
- લેવોડોપા - ક્યારેક કાર્બિડોપા સાથે આપવામાં આવે છે.
- ટોલ્કેપોન અને એન્ટાકાપોન
- MAOI (મોનોએમાઇન ઓક્સિડેઝ અવરોધકો) - દા.ત. સેલેજિલિન
- અમાન્ટાડીન
આ દવાઓ મગજમાં ડોપામાઇન સિગ્નલિંગ સુધારે છે. પરંતુ યાદ રાખો, આ દવાઓની આડઅસરો થઈ શકે છે. ઉપરાંત, સમય જતાં, કેટલીક દવાઓ (દા.ત. લેવોડોપા) ની અસરકારકતા ઘટી શકે છે. પછી હલનચલનની આ ધીમી ગતિ પાછી આવી શકે છે. આવા સમયે ગભરાશો નહીં. તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકો છો અને દવાની માત્રા બદલી શકો છો અથવા બીજી દવા પર સ્વિચ કરી શકો છો.
જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો શું થાય છે?
જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ધીમે ધીમે દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ કરવામાં પડકાર બની શકે છે. આનો અર્થ એ થાય કે સામાન્ય કાર્યો કરવામાં વધુ સમય લાગે છે, અથવા તે કાર્યો કરવા અશક્ય બની જાય છે.
શર્ટના બટન લગાવવા, દાંત સાફ કરવા, છરીથી ખોરાકનો ટુકડો કાપવા, ચાલવા અને ઉઠવા જેવી સરળ બાબતો પણ પડકાર બની જાય ત્યારે કેટલી મુશ્કેલી પડે છે તેની કલ્પના કરો.
જો તમને આ પ્રકારના રોજિંદા કાર્યો કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેઓ તમને અકસ્માતો ટાળવા માટે સંસાધનો પૂરા પાડી શકે છે અને જો તમને જરૂર હોય તો ઘરની આસપાસ ફરવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- બ્રેડીકીનેસિયા એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ પાર્કિન્સન રોગ જેવી બીજી સ્થિતિનું લક્ષણ છે.
- આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા શરીરની ગતિવિધિઓ ધીમી પડી જાય છે. આનું મુખ્ય કારણ મગજમાં ડોપામાઇનના સ્તરમાં ઘટાડો છે.
- જો તમે જોયું કે તમારી અથવા તમારા પરિવારના કોઈ સભ્યની ગતિવિધિઓ ધીમી પડી ગઈ છે, તો તેને અવગણશો નહીં.તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો.
- આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે ખૂબ જ અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે, તેથી ડરવાનું કોઈ કારણ નથી.
- તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા લેવાનું ક્યારેય બંધ કરશો નહીં અથવા તેમની સલાહ વિના ડોઝ બદલશો નહીં.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment