આજે આપણે એક એવા વિષય વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે આપણા દેશની સ્ત્રીઓમાં ખૂબ જ સામાન્ય છે, અને જે ઘણા લોકોને ડરાવે છે. તે છે સ્તન કેન્સર. પરંતુ ગભરાશો નહીં. કારણ કે જો આ કેન્સર વહેલા શોધી કાઢવામાં આવે, તો તે સંપૂર્ણપણે મટી શકે છે. તો આપણે આને વહેલા કેવી રીતે શોધી શકીએ? એટલા માટે સ્તન કેન્સર માટે ખાસ પરીક્ષણો છે, જેને 'બ્રેસ્ટ કેન્સર સ્ક્રીનીંગ્સ' કહેવામાં આવે છે. આજે, આપણે દરેક વસ્તુ વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીશું, એવી રીતે કે તમે સમજી શકો.
આ સ્તન કેન્સર સ્ક્રીનીંગ શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એવા તબીબી પરીક્ષણો છે જે તમારા સ્તનોમાં કેન્સર છે કે નહીં તે જોવા માટે કરવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણોની ખાસ વાત એ છે કે તેઓ ઘણીવાર તમને ગાંઠ જેવા કોઈપણ લક્ષણો અનુભવાય તે પહેલાં જ કેન્સરના કોષોના વિકાસને શોધી શકે છે.
કલ્પના કરો કે જો આપણે આપણા શરીરની અંદર કોઈ સમસ્યા શરૂ થતાં જ તેને પકડી શકીએ તો કેટલું સારું થશે? આ પરીક્ષણો આવું જ કરે છે. આ પરીક્ષણો કેન્સરને શરૂઆતના તબક્કામાં જ શોધી કાઢવામાં મદદ કરે છે, તે પહેલાં કે તે વધે અને ફેલાય તે પહેલાં, જ્યારે તેની સારવાર કરવી સૌથી સરળ હોય છે. વિશ્વભરના સંશોધનોએ વારંવાર સાબિત કર્યું છે કે આ પરીક્ષણોએ હજારો મહિલાઓના જીવન બચાવ્યા છે.
મહત્વની વાત એ છે કે, ફક્ત આ ટેસ્ટ કરાવવાનો અર્થ એ નથી કે તમને કેન્સર છે 100%. આ ટેસ્ટ ડૉક્ટરને એક સંકેત આપે છે જે કહે છે કે, "અહીં થોડી શંકા છે, ચાલો થોડું ઊંડાણપૂર્વક જોઈએ."
તેથી, તમારી ઉંમર અને કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ જેવા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને પછી તમારા ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરો કે કયો ટેસ્ટ તમારા માટે સૌથી યોગ્ય છે અને ક્યારે કરાવવો.
સ્તન તપાસની વિવિધ પદ્ધતિઓ કઈ છે?
તમારા સ્તનોની અંદર જોવા માટે ડોકટરો વિવિધ પ્રકારના ઇમેજિંગ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. ક્યારેક એક કરતાં વધુ પરીક્ષણો કરી શકાય છે. આ પરીક્ષણોમાંથી મળેલી છબીઓનું રેડિયોલોજિસ્ટ દ્વારા વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. ચાલો મુખ્ય પદ્ધતિઓ પર એક નજર કરીએ.
| પરીક્ષણ પદ્ધતિ | સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેમાં શું સમાયેલું છે? |
|---|---|
| મેમોગ્રામ | સ્તન કેન્સરને આ રીતે શોધી શકાય છે.ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ . એક ખાસ એક્સ-રે મશીન તમારા સ્તનના પેશીઓના અંદરના ભાગના ચિત્રો લે છે. તમારા સ્તનને બે સપાટ પ્લેટો વચ્ચે મૂકવામાં આવે છે અને ધીમેધીમે એકબીજા સાથે દબાવવામાં આવે છે. હા, તે થોડું અસ્વસ્થતાભર્યું લાગે છે, પરંતુ તે થોડીક સેકન્ડો તમારા જીવનને બચાવી શકે છે. હવે બે પ્રકાર છે, 2D અને 3D (સ્તન ટોમોસિન્થેસિસ). 3D સ્પષ્ટ છબીઓ ઉત્પન્ન કરી શકે છે. |
| સ્તન અલ્ટ્રાસાઉન્ડ | જો તમારા ડૉક્ટરને તમારા મેમોગ્રામ પર કંઈક અસામાન્ય દેખાય અથવા ગાંઠ લાગે, તો તેઓ આ પરીક્ષણની ભલામણ કરી શકે છે. આ તમારા સ્તનની અંદરની છબી બનાવવા અને તેને સ્ક્રીન પર પ્રદર્શિત કરવા માટે ધ્વનિ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે. તે પીડારહિત છે. |
| સ્તન એમઆરઆઈ | આ એક એવી પ્રક્રિયા છે જે ચુંબકીય ક્ષેત્રો અને રેડિયો તરંગોનો ઉપયોગ કરીને સ્તનની ખૂબ જ સ્પષ્ટ, વિગતવાર છબીઓ ઉત્પન્ન કરે છે. તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે કેન્સરનું ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી સ્ત્રીઓ માટે અથવા મેમોગ્રામના પરિણામો અસામાન્ય હોય ત્યારે વધુ માહિતી મેળવવા માટે થાય છે. |
| મોલેક્યુલર બ્રેસ્ટ ઇમેજિંગ (MBI) | આમાં, શરીરમાં એક કિરણોત્સર્ગી ટ્રેસર ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, અને એક ખાસ કેમેરા કેન્સરના કોષોને "પ્રકાશિત" કરે છે. આ જાડા સ્તનો ધરાવતી સ્ત્રીઓ માટે ખૂબ ઉપયોગી થઈ શકે છે. |
નોન-ઇમેજિંગ પરીક્ષણ પદ્ધતિઓ
ઉપરોક્ત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરતી પદ્ધતિઓ ઉપરાંત, બે અન્ય પદ્ધતિઓ પણ છે.
- ક્લિનિકલ બ્રેસ્ટ એક્ઝામ: આમાં, ડૉક્ટર તમારા સ્તનો અને બગલની શારીરિક તપાસ કરશે જેથી ગઠ્ઠો કે અન્ય ફેરફારોની તપાસ કરી શકાય.
- સ્તન સ્વ-પરીક્ષા: આમાં તમારા સ્તનોની જાતે તપાસ કરવાનો સમાવેશ થાય છે કે શું કોઈ અસામાન્ય વસ્તુ (જેમ કે ગાંઠ અથવા ત્વચામાં ફેરફાર) છે કે નહીં.
પરંતુ અહીં એક વાત ધ્યાનમાં રાખવા જેવી છે. જ્યારે આ બે મેન્યુઅલ પરીક્ષણો હાનિકારક છે, તે કેન્સરને રોકવામાં ખૂબ અસરકારક સાબિત થયા નથી. તેમને ક્યારેય મેમોગ્રામનો વિકલ્પ ન માનો. તમારા સ્તનોની સામાન્ય સ્થિતિ વિશે પોતાને શિક્ષિત કરવા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે. પછી, જો તમને કોઈ નવા ફેરફારો દેખાય, તો તમે તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવી શકો છો.
તો, મારે આ પરીક્ષણો ક્યારે લેવા જોઈએ?
આ પ્રશ્ન ઘણા લોકોનો હોય છે. "શું મારે મેમોગ્રામ કરાવવો જોઈએ? ક્યારે શરૂ કરવો જોઈએ? કેટલી વાર કરાવવો જોઈએ?"
આનો કોઈ એક જ જવાબ નથી. તમારા ડૉક્ટર તમારા સ્તન કેન્સરના જોખમ મૂલ્યાંકનના આધારે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ યોજના વિકસાવશે. આ પરિબળો દ્વારા પ્રભાવિત થશે જેમ કે:
- ઉંમર: ઉંમર વધવાની સાથે જોખમ વધે છે.
- પરિવારમાં કોઈને સ્તન કેન્સર થયું છે કે નહીં: ખાસ કરીને માતા, બહેન કે પુત્રી.
- BRCA જનીન પરિવર્તન હોવું: આ એવા જનીનો છે જે કેન્સરનું જોખમ ખૂબ વધારે છે.
- તમારા સ્તનની ઘનતા.
તમારા ડૉક્ટર આ પરિબળોના આધારે તમારું જોખમ નક્કી કરશે અને તમને સલાહ આપશે. સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત ભલામણો નીચે મુજબ છે:
- સરેરાશ જોખમ ધરાવતી સ્ત્રીઓ (૪૦-૭૪ વર્ષની ઉંમર): દર એક કે બે વર્ષે મેમોગ્રામ કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પહેલો મેમોગ્રામ ૪૦ વર્ષની ઉંમરે શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે.
- ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી સ્ત્રીઓ: જો તમારી પાસે કૌટુંબિક ઇતિહાસ અથવા BRCA જનીન જેવા જોખમી પરિબળો હોય, તો 40 વર્ષની ઉંમર પહેલાં સ્ક્રીનીંગ શરૂ કરવાની અને દર વર્ષે પરીક્ષણ કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.
આ અંગે શ્રેષ્ઠ સલાહ તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર પાસેથી મળશે, તેથી આ વિશે તેમની સાથે ખુલીને વાત કરવામાં ક્યારેય ડરશો નહીં.
આ પરીક્ષણોના ફાયદા અને ગેરફાયદા શું છે?
મુખ્ય ફાયદો એ છે કે, જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, કેન્સરને ખૂબ જ શરૂઆતના તબક્કામાં પકડી શકાય છે. તેનાથી જીવન બચાવવાની શક્યતા ઘણી વધી જાય છે.
જોખમોની વાત કરીએ તો, ફાયદાઓની સરખામણીમાં તે ખૂબ જ નાના છે.
- મેમોગ્રામ જેવા પરીક્ષણો તમને ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં રેડિયેશનના સંપર્કમાં લાવે છે, પરંતુ તે માત્રા સલામત મર્યાદામાં હોય છે.
- ક્યારેક ભ્રામક પરિણામ આવી શકે છે. એટલે કે, એવું લાગી શકે છે કે કેન્સર નથી (ખોટા હકારાત્મક). આ બિનજરૂરી ભય અને ચિંતાનું કારણ બની શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો પુષ્ટિ કરવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેવા વધુ પરીક્ષણો કરશે.
પરીક્ષણ પરિણામો આવ્યા પછી શું થાય છે?
સ્તન પરીક્ષાના પરિણામોની જાણ કરવા માટે ડોકટરો સામાન્ય રીતે BI-RADS નામની પ્રમાણભૂત સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરે છે. આ તમારા રિપોર્ટને 0 થી 6 સુધીનું વર્ગીકરણ આપે છે. દરેક સંખ્યાનો ચોક્કસ અર્થ હોય છે.
જો તમને તમારા રિપોર્ટમાં કંઈક સમજાતું નથી, તો તમારા ડૉક્ટરને તે સમજાવવા માટે કહો. પરિણામો સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં ઉપલબ્ધ થાય છે.
જો મારા પરિણામો અસામાન્ય આવે તો શું મારે ચિંતા કરવી જોઈએ?
બિલકુલ નહીં. આ સારી રીતે યાદ રાખો.
ફક્ત એક પરીક્ષણ પરિણામ અસામાન્ય હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને કેન્સર છે. તેનો અર્થ ફક્ત એટલો જ થાય છે કે "આપણે આમાં થોડી વધુ તપાસ કરવાની જરૂર છે."
કેન્સર છે કે નહીં તેની ખાતરી કરવા માટે એકમાત્ર પરીક્ષણ સ્તન બાયોપ્સી છે. આમાં શંકાસ્પદ પેશીઓનો ખૂબ જ નાનો નમૂનો લેવાનો અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તેની તપાસ કરવાનો સમાવેશ થાય છે.
મારે કયા સમયે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
તમારા સ્તનના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ અનુભવ થાય તો તમારા ડૉક્ટરને મળવું ભૂલશો નહીં:
- જો તમને તમારા સ્તન અથવા બગલના વિસ્તારમાં નવો ગાંઠ દેખાય.
- જો સ્તનની ડીંટડીમાંથી અસામાન્ય સ્રાવ (ખાસ કરીને લોહી) હોય.
- જો તમને ઊંધી સ્તનની ડીંટડી જેવો ફેરફાર દેખાય.
- જો સ્તનોની ત્વચાનો રંગ અને રચના બદલાઈ ગઈ હોય (તે ખરબચડી, લાલ થઈ જાય અથવા નારંગીની છાલ જેવી દેખાય).
- જો તમને તમારા પરીક્ષણો લેવાના સમય વિશે અથવા તમને મળેલા પરિણામો વિશે ખાતરી ન હોય .
- જો તમારે તમારા આગામી મેમોગ્રામનું સમયપત્રક બનાવવાની જરૂર હોય.
જ્યારે જીવન વ્યસ્ત થઈ જાય છે, ત્યારે આપણે ક્યારેક આપણા સ્વાસ્થ્ય વિશે વિચારવાનું ભૂલી જઈએ છીએ. પરંતુ આવો ટેસ્ટ એ સૌથી મૂલ્યવાન ભેટ છે જે તમે પોતાને આપી શકો છો. તે તમારા જીવનને બચાવી શકે છે. તો આજે જ તમારા ડૉક્ટર સાથે આ ટેસ્ટ અને તે ક્યારે કરાવવા તે વિશે વાત કરો. વહેલા નિદાન એ શ્રેષ્ઠ રક્ષણ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- સ્તન કેન્સરની તપાસ એ લક્ષણો દેખાય તે પહેલાં કેન્સરને શોધવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
- આ માટે મેમોગ્રામ મુખ્ય અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે.
- તમારે કઈ ઉંમરે સ્ક્રીનીંગ શરૂ કરવું જોઈએ અને કેટલી વાર પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ તે તમારા વ્યક્તિગત જોખમ પરિબળો (ઉંમર, કૌટુંબિક ઇતિહાસ) પર આધાર રાખે છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
- "અસામાન્ય" પરીક્ષણ પરિણામ મળવાનો અર્થ એ નથી કે તમને કેન્સર છે. તેનો અર્થ ફક્ત એટલો જ છે કે વધુ પરીક્ષણની જરૂર છે.
- જો તમને તમારા સ્તનમાં ગાંઠ, ત્વચામાં ફેરફાર, અથવા તમારા સ્તનની ડીંટડીમાં અસામાન્યતા દેખાય, તો વિલંબ કર્યા વિના તબીબી સલાહ લો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો