કેલ્શિયમ સ્કોર ટેસ્ટ વિશે બધું, જે હૃદયરોગના હુમલાના જોખમને વહેલા શોધવામાં મદદ કરે છે

આપણામાંથી ઘણા લોકો માટે હૃદયરોગનો હુમલો એક મોટો ડર છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ સ્થિતિની કોઈ પ્રકારની વહેલી ચેતવણી આપવી કેટલી સારી રહેશે, જે ક્યારેક કોઈ લક્ષણો વિના અચાનક આવે છે? સારું, આજે આપણે એક ખાસ પરીક્ષણ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આપણને તમારા હૃદયમાં રક્ત વાહિનીઓના સ્વાસ્થ્ય વિશે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માહિતી આપે છે. આને કેલ્શિયમ સ્કોર ટેસ્ટ કહેવામાં આવે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ કેલ્શિયમ સ્કોર ટેસ્ટ શું છે?

આ ખરેખર એક વિશિષ્ટ સીટી સ્કેન (કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી સ્કેન) ટેસ્ટ છે. તે તમારા હૃદયને લોહી પહોંચાડતી મુખ્ય રક્ત વાહિનીઓ, કોરોનરી ધમનીઓમાં કેલ્શિયમના થાપણો શોધે છે.

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "કેલ્શિયમ હાડકાં માટે સારું છે, ખરું ને? જો તે હૃદયની ધમનીઓમાં હોય તો તે સમસ્યા કેમ હશે?" હા, તે વાર્તા સાચી છે. જોકે, આ કેલ્શિયમ જમા થવાનું કારણ અલગ રીતે બને છે. આપણા ઘરમાં પાણીના પાઈપો વિશે વિચારો. સમય જતાં, તે પાઈપોની અંદર કાટ અને ગંદકી જેવી વસ્તુઓ જમા થાય છે, જેનાથી પાઈપોની અંદર જગ્યા ઓછી થાય છે, ખરું ને? એ જ રીતે, કોલેસ્ટ્રોલ અને ચરબી જેવી વસ્તુઓ આપણી કોરોનરી ધમનીઓની અંદર જમા થાય છે, જે એક સ્તર બનાવે છે જેને આપણે 'પ્લેક' કહીએ છીએ. દવામાં, આપણે આ સ્થિતિને એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા કોરોનરી આર્ટરી ડિસીઝ (CAD) કહીએ છીએ. સમય જતાં, આ પ્લેક સખત બને છે અને તેમાં કેલ્શિયમ જમા થાય છે.

તો, આ કેલ્શિયમ સ્કોર ટેસ્ટ એ શોધવાનું કામ કરે છે કે તેમાં કેટલા કેલ્શિયમ-બંધાયેલા, કઠણ વિસ્તારો છે અને કેટલા છે. આ કેલ્શિયમ સ્તરમાં વધારો એ એક સારો સંકેત છે કે તમારી રક્ત વાહિનીઓમાં પ્લેકનું નિર્માણ વધી રહ્યું છે, અને ધમનીઓ ધીમે ધીમે સાંકડી થઈ રહી છે. આનાથી આપણને ભવિષ્યમાં હૃદયરોગના હુમલાના જોખમનો સારો ખ્યાલ આવી શકે છે.

આ કેલ્શિયમ સ્કોર ટેસ્ટ કોણ કરાવવા માંગે છે?

આ ટેસ્ટ દરેક માટે ભલામણ કરાયેલ નથી. તે એવા લોકો માટે સૌથી વધુ ઉપયોગી છે જેમને હૃદય રોગનું જોખમ છે પરંતુ હજુ સુધી કોઈ લક્ષણો નથી (દા.ત., છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ) . 40 થી 70 વર્ષની વયના લોકો જેમને નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ જોખમ પરિબળો હોય છે તેઓ આ ટેસ્ટ વિશે તેમના ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકે છે.

વધુમાં, કેટલાક લોકોને ફેમિલિયલ હાઇપરકોલેસ્ટેરોલેમિયા નામની વારસાગત સ્થિતિ હોઈ શકે છે. આવી વ્યક્તિ 40 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના હોય તો પણ આ પરીક્ષણ માટે વિચારણા કરી શકાય છે.

આ પરીક્ષણ કેટલી વાર કરાવવું જોઈએ?

સામાન્ય રીતે, જો તમે પહેલી વાર આ ટેસ્ટ આપો છો અને પરિણામ 'શૂન્ય' આવે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે હાલમાં જોખમ ખૂબ ઓછું છે. જો તમે ખાતરી કરવા માંગતા હો કે જોખમ હજુ પણ ઓછું છે, તો તમારે 3 થી 5 વર્ષમાં બીજી ટેસ્ટ લેવાની જરૂર પડી શકે છે.ફરીથી પરીક્ષણ કરવાથી થોડો ફાયદો થઈ શકે છે. જો કે, જો તમારું પરિણામ ઓછામાં ઓછું એક વાર અસામાન્ય (શૂન્યથી ઉપર) આવ્યું હોય, તો ફરીથી પરીક્ષણ કરવાથી બહુ ઓછો ફાયદો થાય છે. તે કિસ્સામાં, સારવાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ.

આ પરીક્ષા કોણે ન લેવી જોઈએ?

આ પરીક્ષણ સગર્ભા સ્ત્રીઓ પર ક્યારેય કરવામાં આવતું નથી, કારણ કે સીટી સ્કેનમાંથી નીકળતું રેડિયેશન ગર્ભાશયમાં રહેલા બાળક માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

ઉપરાંત, નીચેના કેસોમાં આ પરીક્ષણનો બહુ ઉપયોગ થતો નથી.

• હૃદય રોગ માટે કોઈ જોખમી પરિબળો ન હોય તેવા લોકો માટે.
• જે લોકો પહેલાથી જ જાણે છે કે તેમને હૃદય રોગનું જોખમ ખૂબ વધારે છે (આ લોકોને કોઈપણ રીતે સારવારની જરૂર છે).
• એવી વ્યક્તિ માટે જેમને પહેલાથી જ કોરોનરી ધમની રોગનું નિદાન થયું છે.
• એવી વ્યક્તિ કે જેને પહેલાથી જ હૃદય રોગના લક્ષણો છે (જેમ કે છાતીમાં દુખાવો) .
• કોઈપણ વ્યક્તિ જેણે અગાઉ કોરોનરી ધમની રોગ (દા.ત. સ્ટેન્ટ પ્લેસમેન્ટ, બાયપાસ સર્જરી) માટે સારવાર લીધી હોય .

આવા કિસ્સાઓમાં, તમારી સ્થિતિનું નિદાન કરવા અથવા તેનું નિરીક્ષણ કરવા માટે અન્ય કયા પરીક્ષણો યોગ્ય છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

તમે પરીક્ષા માટે કેવી રીતે તૈયારી કરો છો? તમે પરીક્ષા કેવી રીતે આપો છો?

આ એક ખૂબ જ સરળ, પીડારહિત પરીક્ષણ છે. તેથી ડરવાનું કોઈ કારણ નથી. આખી પ્રક્રિયામાં ફક્ત 10 થી 15 મિનિટનો સમય લાગે છે.

પરીક્ષા પહેલા...

• તમારા ડૉક્ટરને તમારી કોઈપણ એલર્જી, તમે લઈ રહ્યા છો તે કોઈપણ દવાઓ અને જો તમે ગર્ભવતી છો અથવા ગર્ભવતી થવાની શક્યતા છે તો તે વિશે જણાવવાનું ભૂલશો નહીં.
• પરીક્ષણના ચાર કલાક પહેલા ખોરાક, પીણાં, કોફી જેવા કે કેફીન યુક્ત ખોરાક અને તમાકુ ઉત્પાદનો ટાળો.
• તમારે પહેરેલી કોઈપણ ધાતુની વસ્તુઓ, જેમ કે કાનની બુટ્ટી, ગળાનો હાર અને ચશ્મા, કાઢી નાખવાની જરૂર પડશે.
• તમને પહેરવા માટે હોસ્પિટલનો ગાઉન આપવામાં આવશે.

પરીક્ષણ દરમિયાન...

• તમને એક ખાસ પલંગ પર સુવડાવવામાં આવશે અને પછી મોટા ડોનટ જેવા આકારના સ્કેનર મશીન દ્વારા ખસેડવામાં આવશે.
• ટેકનિશિયન તમારી છાતીના ત્રણ ભાગોને સાફ કરશે (અને સંભવતઃ હજામત કરશે) અને નાના, ચીકણા-ચીકણા ઇલેક્ટ્રોડ જોડશે.
• આ ઇલેક્ટ્રોડ્સ EKG (ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ) મશીન સાથે જોડાયેલા છે, જે પરીક્ષણ દરમિયાન તમારા હૃદયની પ્રવૃત્તિને રેકોર્ડ કરે છે. આ સ્કેન તમારા હૃદયના લયના ચિત્રો લેવાની મંજૂરી આપે છે.
• મશીન ચલાવનાર વ્યક્તિ એક અલગ રૂમમાં કાચમાંથી તમને જુએ છે. તમે તેની સાથે વાત કરી શકો છો અને તે શું કહે છે તે સાંભળી શકો છો.
• સ્કેન દરમિયાન, તમને 10 થી 20 સેકન્ડ માટે તમારા શ્વાસને રોકવાનું કહેવામાં આવશે. આ સ્પષ્ટ છબીઓ મેળવવામાં મદદ કરવા માટે છે.
• પછી, એક કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામ આ છબીઓનું વિશ્લેષણ કરે છે જેથી નક્કી કરી શકાય કે કોરોનરી ધમનીઓમાં કેલ્શિયમ જમા થયું છે કે નહીં.

પરીક્ષણ પછી શું થાય છે? શું કોઈ જોખમ છે?

એકવાર પરીક્ષણ પૂર્ણ થઈ જાય, પછી તમે તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ ચાલુ રાખી શકો છો. ખાવા-પીવા પર કોઈ પ્રતિબંધ નથી.

જોખમોની વાત કરીએ તો, આ પરીક્ષણ માટે શરીરમાં કોઈ કોન્ટ્રાસ્ટ ડાઇ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવતી નથી, તેથી તેની કોઈ આડઅસર થતી નથી.

આ એક સીટી સ્કેન છે, તેથી તમને ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં રેડિયેશનનો સામનો કરવો પડે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, તમને મળતા રેડિયેશનનું પ્રમાણ એક વર્ષમાં તમારા શરીરને પર્યાવરણમાંથી મળતા સરેરાશ રેડિયેશન જેટલું જ છે. તેથી કેન્સરનું જોખમ ખૂબ ઓછું છે. જો કે, 40 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના વ્યક્તિ માટે જે વારંવાર સીટી સ્કેન કરાવે છે, તેનું જોખમ થોડું વધારે હોઈ શકે છે. તેથી જ આ ફક્ત તે લોકો માટે જ કરવામાં આવે છે જેમને તેની જરૂર હોય છે.

પરિણામો કેવી રીતે સમજવા?

પરિણામો સામાન્ય રીતે એક થી બે દિવસમાં ઉપલબ્ધ થાય છે. રેડિયોલોજિસ્ટ સ્કેનનું મૂલ્યાંકન કરશે, રિપોર્ટ તૈયાર કરશે અને તમારા ડૉક્ટરને મોકલશે.

'પોઝિટિવ' ટેસ્ટનો અર્થ એ છે કે તમારી કોરોનરી ધમનીઓમાં કેલ્શિયમ જમા થઈ ગયું છે. આનો અર્થ એ છે કે તમને અમુક અંશે કોરોનરી ધમની રોગ (CAD) છે. તમને મળેલા કેલ્શિયમની માત્રાના આધારે સ્કોર પણ આપવામાં આવશે. આ સ્કોર શૂન્યથી લઈને 1000 થી વધુ હોઈ શકે છે.

જો પરિણામો અસામાન્ય આવે, તો તમે આગળ શું કરશો?

જો તમારો સ્કોર શૂન્યથી ઉપર હોય, તો તેનો અર્થ એ કે તમે જોખમમાં છો. તે સમયે, તમારા ડૉક્ટર તમને કાર્ડિયોલોજિસ્ટ પાસે મોકલી શકે છે. પરિણામો અને અન્ય જોખમ પરિબળોના આધારે, તેઓ નીચેની ભલામણ કરી શકે છે:

• સ્ટેટિન્સ જેવી કોલેસ્ટ્રોલ-નિયંત્રણ કરતી દવાઓ શરૂ કરવી.
• દૈનિક કસરતમાં વ્યસ્ત રહેવું.
• આહારમાં ફેરફાર કરવા (તેલ, ખાંડ, મીઠું ઓછું કરવું, વધુ ફળો અને શાકભાજી ખાવા).
• જો જરૂરી હોય તો વધુ પરીક્ષણો માટે રેફરલ.
• નિયમિતપણે ડૉક્ટરની મુલાકાત લો અને સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરો .

શું આ પરીક્ષણ નસ બ્લોક થઈ ગઈ છે કે નહીં તે ચોક્કસ રીતે દર્શાવે છે?

ના, બિલકુલ નહીં. આ પરીક્ષણ ફક્ત એ જ બતાવે છે કે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર કેલ્શિયમ જમા થયું છે કે નહીં અને તકતી બની છે કે નહીં. આ સંકેત આપે છે કે ધમનીઓ સાંકડી થવાની પ્રક્રિયા શરૂ થઈ ગઈ છે કે નહીં.

જોકે, તે નક્કી કરી શકતું નથી કે નસ કેટલી બ્લોક છે અથવા તેમાંથી લોહી કેટલું સારી રીતે વહે છે. તેના માટે એન્જીયોગ્રામ જેવા અન્ય વિશિષ્ટ પરીક્ષણો પણ છે. કેલ્શિયમ સ્કોર ટેસ્ટ એક ઝડપી, પીડારહિત પરીક્ષણ છે જેનો ઉપયોગ ભવિષ્યના જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે થઈ શકે છે.