આપણામાંથી ઘણા લોકોએ 'દાંતના કીડા' કહેવત સાંભળી હશે? ક્યારેક, જ્યારે તમે થોડું ઠંડુ પાણી પીઓ છો, ત્યારે તમારા દાંત સુન્ન થઈ જાય છે, અથવા જ્યારે તમે કંઈક મીઠી વસ્તુ ખાઓ છો, ત્યારે તમારા દાંત અંદરથી દુખે છે. આ દાંતના સડો અથવા પોલાણના પ્રથમ સંકેતો હોઈ શકે છે. આ ખરેખર ખૂબ જ સામાન્ય છે. નાના બાળકથી લઈને વૃદ્ધ સુધી કોઈપણ વ્યક્તિને આ સ્થિતિ થઈ શકે છે. તો આજે, ચાલો વાત કરીએ કે તે ખરેખર શું છે, તે કેવી રીતે વિકસે છે, અને તેનાથી કેવી રીતે બચવું અને સ્વસ્થ, સુંદર સ્મિત કેવી રીતે જાળવી શકાય.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
પોલાણ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, દાંતમાં પોલાણ એ છિદ્ર છે. તે દાંતના સડોને કારણે થાય છે. આપણા દાંતમાં એક સખત, રક્ષણાત્મક બાહ્ય આવરણ હોય છે જેને દંતવલ્ક કહેવાય છે. આને આપણે તેને કહીએ છીએ. આ દંતવલ્ક ધીમે ધીમે આપણા મોંમાં રહેલા ચોક્કસ એસિડ દ્વારા ઘસાઈ જાય છે અને ઘસાઈ જાય છે, જેના કારણે આ છિદ્રો અથવા પોલાણ બને છે.
આનું બીજું તબીબી નામ છે, જે "ડેન્ટલ કેરીઝ" છે. સારી મૌખિક સ્વચ્છતાનો અભ્યાસ કરીને અને નિયમિત દાંતની તપાસ કરાવીને આપણે આ સ્થિતિને ઘણી હદ સુધી અટકાવી શકીએ છીએ.
મુખ્ય પ્રકારના પોલાણ કયા છે?
આ દાંતનો સડો દાંતની કોઈપણ સપાટી પર શરૂ થઈ શકે છે. તે ક્યાં થાય છે તેના આધારે તેના ઘણા મુખ્ય પ્રકારો છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.
| પોલાણનો પ્રકાર | તેના વિશે એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| સુંવાળી સપાટીનું ધોવાણ | આ એક ધીમી ગતિએ વધતો પ્રકાર છે જે દાંતના દંતવલ્કને ઓગાળી નાખે છે. તેને અટકાવી શકાય છે અને ક્યારેક દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ કરીને અને મોં સાફ રાખીને તેને ઉલટાવી શકાય છે. આ પ્રકારનો સડો સામાન્ય રીતે 20 વર્ષની ઉંમરના લોકોમાં દાંત વચ્ચે વિકસે છે. |
| ખાડો અને તિરાડોનો સડો | આ છિદ્રો અને પોલાણ છે જે દાંતની સપાટી પર બને છે જ્યાં આપણે ખોરાક ચાવીએ છીએ. તે પાછળના દાંતના આગળના ભાગને પણ અસર કરી શકે છે. આ પ્રકાર સામાન્ય રીતે યુવાનીમાં શરૂ થાય છે અને ઝડપથી વિકાસ પામે છે. |
| મૂળનો સડો | જે પુખ્ત વયના લોકોના પેઢાં સુકાઈ જાય છે તેમને ઉંમર વધવાની સાથે આ પ્રકારના પેઢાંના રોગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જ્યારે પેઢાં સુકાઈ જાય છે, ત્યારે દાંતના મૂળ ખુલ્લા થઈ જાય છે. આનાથી તેમને બેક્ટેરિયા અને એસિડ દ્વારા નુકસાન થવાની સંભાવના વધુ હોય છે. આને અટકાવવું અને સારવાર કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →કોને પોલાણ થવાની શક્યતા સૌથી વધુ હોય છે?
હકીકતમાં, કોઈપણ ઉંમરના વ્યક્તિને દાંતમાં સડો થઈ શકે છે. પરંતુ તે નાના બાળકોમાં વધુ સામાન્ય છે. આનું કારણ એ છે કે નાના બાળકો ઘણીવાર યોગ્ય રીતે અને નિયમિતપણે દાંત સાફ કરતા નથી અને ખૂબ ખાંડવાળા ખોરાક અને પીણાંનું સેવન કરે છે.
ઉપરાંત, પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ પોલાણ વિકસી શકે છે. ક્યારેક, બાળક હતા ત્યારે ભરેલા દાંતની ધારની આસપાસ ફરીથી સડો થવા લાગે છે. ઉપરાંત, પુખ્ત વયના લોકોમાં પેઢાં ખસી જવાની શક્યતા વધુ હોય છે. પછી દાંતના મૂળ બહાર આવી શકે છે, જેનાથી બેક્ટેરિયા એકઠા થઈ શકે છે અને સડો થઈ શકે છે.
દાંતના સડોના લક્ષણો શું છે?
શરૂઆતમાં, જ્યારે દાંતના ફક્ત દંતવલ્કને નુકસાન થાય છે, ત્યારે સામાન્ય રીતે કોઈ દુખાવો કે અન્ય લક્ષણો હોતા નથી. જ્યારે સડો દંતવલ્કમાં ઘૂસી જાય છે અને દાંતના આંતરિક સ્તરોમાં પ્રવેશ કરે છે, જેને "ડેન્ટિન" અને "પલ્પ" કહેવાય છે, ત્યારે જ તમને લક્ષણોનો અનુભવ થવા લાગે છે.
મુખ્ય લક્ષણો આ પ્રમાણે છે:
- મોઢામાં ખરાબ સ્વાદ અથવા ખરાબ શ્વાસ.
- પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ અથવા પેઢાના રોગના અન્ય ચિહ્નો.
- ચહેરા પર સોજો.
- દાંતનો દુખાવો કે મોઢામાં દુખાવો.
- ઠંડા કે ગરમ ખોરાક અને પીણાં ખાતી વખતે દાંત સુન્ન થઈ જાય છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, દાંતનો દુખાવો દેખાય તેની રાહ ન જુઓ. જ્યારે તમને દુખાવો થાય છે, ત્યારે નુકસાન પહેલાથી જ દૂરગામી થઈ ગયું હોય શકે છે. તેને વહેલા ઓળખી લેવું શ્રેષ્ઠ છે.
દાંતના સડોના તબક્કા
દાંતનો સડો એક જ સમયે થતો નથી. તે એક ક્રમિક પ્રક્રિયા છે જે અનેક તબક્કામાં થાય છે.
| સ્ટેજ | શું થાય છે અને લક્ષણો |
|---|---|
| ૧. ડિમિનરલાઈઝેશન | આ પહેલો તબક્કો છે. દાંતના દંતવલ્કમાં રહેલા ખનિજો ખોવાઈ જાય છે, તેથી તમને દાંત પર નાના, સફેદ, ચૂનાના ફોલ્લીઓ દેખાઈ શકે છે. જો આ સમયે સારવાર કરવામાં આવે તો, તે ઉલટાવી શકાય છે. |
| 2. દંતવલ્કનો સડો | જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સડો થતો રહેશે અને દંતવલ્ક વધુ તૂટી જશે. આ સમયે, તમે દાંતમાં એક નાનું કાણું જોઈ શકો છો. તે સફેદ ડાઘ આછો ભૂરો રંગનો થઈ શકે છે. |
| 3. ડેન્ટિનનો સડો | ડેન્ટિન એ દંતવલ્ક નીચેનું સ્તર છે. તે દંતવલ્ક કરતાં ઘણું નરમ હોય છે. તેથી, જ્યારે બેક્ટેરિયા આ સ્તર પર પહોંચે છે, ત્યારે સડો ખૂબ ઝડપથી થાય છે. આ સમયે, તમને તમારા દાંતમાં ઝણઝણાટની સંવેદના થવા લાગી શકે છે. દાંત પરનો ડાઘ ઘેરા ભૂરા રંગનો થઈ શકે છે. |
| 4. પલ્પ નુકસાન | દાંતના સૌથી અંદરના ભાગને પલ્પ કહેવામાં આવે છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં ચેતા અને રક્તવાહિનીઓ સ્થિત છે. જ્યારે સડો આ બિંદુએ પહોંચે છે, ત્યારે તમને તીવ્ર દુખાવો થવા લાગશે. દાંતની આસપાસના પેઢા લાલ અને સોજો થઈ શકે છે. દાંત ઘેરા ભૂરા અથવા કાળા થઈ શકે છે. |
| ૫. ફોલ્લાવાળો દાંત | જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, દાંતનો ઊંડો સડો ચેપમાં ફેરવાઈ શકે છે. દાંતના મૂળની આસપાસ પરુ ભરેલો ફોલ્લો (પેરિયાપિકલ ફોલ્લો) બને છે. દુખાવો જડબા અને ચહેરા સુધી ફેલાઈ શકે છે. ચહેરા પર સોજો અને ગરદનમાં લસિકા ગાંઠો સોજો આવી શકે છે. આ ખતરનાક બની શકે છે. ચેપ આસપાસના પેશીઓમાં અને, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, મગજ અથવા લોહીમાં (સેપ્સિસ) ફેલાઈ શકે છે. |
આપણને પોલાણ કેમ થાય છે? તેનું કારણ શું છે?
આના ઘણા કારણો છે. પ્રક્રિયા આ રીતે થાય છે:
૧. ખાંડ અને બેક્ટેરિયા: જ્યારે તમે ખાંડ અને સ્ટાર્ચ ધરાવતા ખોરાક અને પીણાં (ફળો, મીઠાઈઓ, બ્રેડ, બિસ્કિટ, મીઠા પીણાં, દૂધ) ખાઓ છો, ત્યારે આપણા મોંમાં રહેલા બેક્ટેરિયા તેમને ખાઈ જાય છે.
2. એસિડ ઉત્પાદન: બેક્ટેરિયા આ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને એસિડમાં રૂપાંતરિત કરે છે.
૩. તકતીનું નિર્માણ: બેક્ટેરિયા, એસિડ, ખોરાકના કણો અને લાળ ભેગા થઈને ડેન્ટલ પ્લેક નામની ચીકણી ફિલ્મ બનાવે છે. આ દાંત પર જમા થાય છે.
૪. દંતવલ્ક પીગળવું:જ્યારે આપણે દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ અને ફ્લોસ કરતા નથી, ત્યારે આ ટૂથપેસ્ટમાં રહેલા એસિડ ધીમે ધીમે દાંતના દંતવલ્કને ઓગાળી દે છે, જેનાથી છિદ્રો અથવા પોલાણ બને છે.
પોલાણ વિકસાવવા માટેના જોખમી પરિબળો
કેટલીક બાબતો દાંતના સડોનું જોખમ વધારી શકે છે:
- સુકા મોં (ઝેરોસ્ટોમિયા): કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓ અથવા અમુક દવાઓ (જેમ કે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ) લાળના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો લાવી શકે છે.
- ખાવાની આદતો: મુખ્ય ભોજન વચ્ચે મીઠા, સ્ટાર્ચવાળા ખોરાક અને નાસ્તાનું વારંવાર સેવન.
- કૌટુંબિક ઇતિહાસ: જો તમારા પરિવારમાં દાંતમાં સડો થવાની વૃત્તિ હોય, તો તમને પણ દાંતમાં સડો થવાનું જોખમ વધી શકે છે.
- પેઢાં ખસી જવા: આનાથી દાંતના મૂળ ખુલ્લા થઈ જાય છે.
- કેન્સરની સારવાર: જો તમને માથા અને ગરદનના વિસ્તારમાં રેડિયેશન થેરાપી કરાવવામાં આવી હોય.
દંત ચિકિત્સક પોલાણ કેવી રીતે શોધે છે?
આને વહેલા ઓળખવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર તમારા દંત ચિકિત્સકને તપાસ માટે મળો. દંત ચિકિત્સક તમારા દાંતની તપાસ કરવા માટે ખાસ સાધનોનો ઉપયોગ કરશે. પોલાણવાળા દાંતને સાધનથી સ્પર્શ કરવામાં આવે ત્યારે તે સામાન્ય દાંત કરતાં નરમ લાગે છે.
વધુમાં, દંત ચિકિત્સક દાંતના એક્સ-રે પણ કરી શકે છે. આ એક્સ-રે દાંતની સપાટી પર દેખાતી ન હોય તેવી પોલાણ, જેમ કે દાંત વચ્ચે અથવા પેઢાંની નીચે, સ્પષ્ટપણે શોધી શકે છે.
પોલાણ માટે કઈ સારવાર છે?
સારવારની પદ્ધતિ તમારા દાંતના સડોની માત્રા પર આધાર રાખે છે.
| સારવાર પદ્ધતિ | આનું તમે શું કરશો? |
|---|---|
| ફ્લોરાઇડ સારવાર | આ સડો થવાના શરૂઆતના તબક્કામાં કરવામાં આવે છે. ફ્લોરાઇડ ક્ષતિગ્રસ્ત દંતવલ્ક (રિમિનરલાઇઝેશન) ને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ સડો ઉલટાવી શકે છે. દંત ચિકિત્સક ખાસ ફ્લોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ અને માઉથવોશની ભલામણ કરી શકે છે. |
| ડેન્ટલ ફિલિંગ | જ્યારે દાંતમાં પોલાણ હોય છે, ત્યારે દંત ચિકિત્સક સડી ગયેલા ભાગને ઉઝરડા કરશે અને પોલાણને એક ખાસ સામગ્રીથી ભરી દેશે. આ દાંતના રંગનું સંયુક્ત રેઝિન અથવા ચાંદીનું મિશ્રણ હોઈ શકે છે. |
| રુટ કેનાલ થેરાપી | આ સારવાર ત્યારે કરવામાં આવે છે જ્યારે દાંતના પલ્પ સુધી સડો પહોંચી ગયો હોય અને તેના કારણે તીવ્ર દુખાવો થતો હોય. અહીં, દાંતની અંદરના ચેપગ્રસ્ત પલ્પ અને ચેતાઓને દૂર કરવામાં આવે છે, અંદરના ભાગને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવામાં આવે છે, અને દાંતને એક ખાસ સામગ્રીથી ભરીને ઢાંકવામાં આવે છે. આ દાંતને કાઢ્યા વિના બચાવી શકે છે. |
| દાંત કાઢવા | જો દાંતને ખૂબ જ વ્યાપક નુકસાન થયું હોય અને ઉપરોક્ત સારવાર દ્વારા સડો બચાવી શકાય તેટલો વ્યાપક હોય, તો દાંત કાઢવાની અને દૂર કરવાની જરૂર પડી શકે છે. તે પછી, "ડેન્ટલ બ્રિજ" અથવા "ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ" નામનો કૃત્રિમ દાંત ગેપમાં મૂકી શકાય છે. |
તમે આને કેવી રીતે ટાળી શકો છો? (નિવારણ)
નિવારણ હંમેશા ઉપચાર કરતાં વધુ સારું છે. તેથી, દાંતના સડોથી બચવા માટે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો.
- દિવસમાં બે વાર દાંત સાફ કરો: સવારે અને રાત્રે સૂતા પહેલા ફ્લોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ અને નરમ બરછટવાળા ટૂથબ્રશથી દાંત સાફ કરો. જો શક્ય હોય તો, દરેક ભોજન પછી દાંત સાફ કરવું વધુ સારું છે.
- મીઠા અને સ્ટાર્ચવાળા ખોરાકનું સેવન ઓછું કરો: મીઠાઈઓ, બિસ્કિટ અને મીઠા પીણાંનું સેવન શક્ય તેટલું ઓછું કરો.
- ડેન્ટલ ફ્લોસનો ઉપયોગ કરો: તમારા દાંત વચ્ચે ફસાયેલા ખોરાકના કણો અને ડેન્ટલ પ્લેકને દૂર કરવા માટે દરરોજ ફ્લોસ કરો.
- નિયમિત દાંતની તપાસ: તમારા દાંતની તપાસ કરાવવા માટે દર 6 મહિને ઓછામાં ઓછા એક વખત દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લો.
- ડેન્ટલ સીલંટ: ખાસ કરીને બાળકોમાં, પાછળના દાંતની ચાવવાની સપાટી પર લગાવવામાં આવતું રક્ષણાત્મક આવરણ. આ ખોરાકને ચોંટતા અટકાવે છે અને સડો થતો અટકાવે છે.
તમારે દંત ચિકિત્સકને ક્યારે મળવું જોઈએ?
જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો ચોક્કસપણે દંત ચિકિત્સકને મળો:
- જો તમારા પેઢામાંથી લોહી નીકળતું હોય.
- જો ખોરાક ચાવવામાં મુશ્કેલી પડે.
- જો ચેપના ચિહ્નો (તાવ, સોજો) હોય.
- જો ચહેરો સોજો આવી ગયો હોય.
- જો તમને દાંતમાં દુખાવો હોય કે મોઢામાં દુખાવો હોય.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- 'કીડા દાંત ખાય છે' નો ખરેખર અર્થ એ છે કે બેક્ટેરિયા દ્વારા ઉત્પન્ન થતા એસિડ દાંતના મીનોને ઓગાળી દે છે અને છિદ્રો બનાવે છે.
- શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ દુખાવો ન હોવાથી, દાંતમાં નિષ્ક્રિયતા, સફેદ કે ભૂરા ફોલ્લીઓ જેવા લક્ષણોથી વાકેફ રહો. દુખાવો થાય ત્યાં સુધી રાહ ન જુઓ.
- નિવારણ એ શ્રેષ્ઠ સારવાર છે. ફ્લોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ, ફ્લોસથી દિવસમાં બે વાર દાંત સાફ કરો અને ખાંડવાળા ખોરાકનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરો.
- દર 6 મહિને ઓછામાં ઓછા એક વખત દંત ચિકિત્સક પાસે જઈને, તમે મોટી સમસ્યા બને તે પહેલાં પોલાણને ઓળખી શકો છો અને સરળ સારવારથી તેની સારવાર કરી શકો છો.
- જો તમને તમારા દાંતમાં કોઈ ફેરફાર, દુખાવો અથવા નિષ્ક્રિયતા દેખાય, તો તેના વિશે તમારા દંત ચિકિત્સક સાથે વાત કરો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.