સતત ગળામાં દુખાવો? (ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ) ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

ગળામાં દુખાવો થાય ત્યારે ખૂબ જ હેરાન કરે છે, ખરું ને? થોડો ખોરાક ગળી જવાનો કે થોડી લાળ નાખવાનો પ્રયાસ કરો ત્યારે પણ તમને જે દુખાવો થાય છે! સામાન્ય રીતે, આ ગળામાં દુખાવો થોડા દિવસોમાં ઓછો થઈ જાય છે. જોકે, ક્યારેક આ ગળામાં દુખાવો, એટલે કે, ગળામાં ઇજા, લાલ અને સોજો આવવાની લાગણી, ચાલુ રહે છે, અથવા થોડા દિવસો પછી ઓછો થઈ જાય છે અને પછી ફરીથી દેખાય છે. જેને આપણે તબીબી ભાષામાં "(ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ)" અથવા 'ગળામાં લાંબા ગાળાની બળતરા' કહીએ છીએ. આ ખૂબ હેરાન કરી શકે છે, તો ચાલો આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

તો આ સતત ગળામાં દુખાવો શું છે? (ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ)

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ" એ ગળામાં દુખાવો છે જે સારો થતો નથી, અથવા સારો થઈ જાય છે અને પછી ઝડપથી પાછો આવે છે. આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારું ગળું લાલ અને સોજો થઈ જાય છે (આપણે ડોકટરો તેને "બળતરા" કહીએ છીએ). તમારા ડૉક્ટર તેને "સતત ગળામાં દુખાવો" પણ કહી શકે છે.

તમને યાદ હશે કે જ્યારે તમને ગળામાં દુખાવો થાય છે ત્યારે તમને ખંજવાળ, ખંજવાળ, ખંજવાળ આવે છે. જ્યારે તમે ગળી જાઓ છો ત્યારે દુખાવો વધુ ખરાબ થાય છે. મોટાભાગે, ગળામાં સામાન્ય દુખાવો ("ફેરીન્જાઇટિસ") લગભગ 10 દિવસમાં દૂર થઈ જાય છે. જો કે, આ સ્થિતિ, જેને "ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ" કહેવાય છે, તે ખૂબ લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે - ક્યારેક અઠવાડિયા સુધી.

તમારા ગળામાં દુખાવો આટલા લાંબા સમયથી કેમ રહે છે તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તે તમારા વાતાવરણમાં કંઈક હોઈ શકે છે, જેમ કે ધુમાડો અથવા કઠોર રસાયણો. અથવા તે બીજી, કદાચ વધુ ગંભીર, સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમને ગળામાં દુખાવો હોય જે સારો થતો નથી, તો તમારે ચોક્કસપણે તેના વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ.

આ સતત ગળાના દુખાવાના લક્ષણો શું છે?

"(ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ)" ના કિસ્સામાં, નીચેના લક્ષણો જોવા મળી શકે છે:

• ગળી જવામાં તકલીફ પડતી હોય તેવું લાગવું: જાણે ખોરાક કે પીણું તમારા ગળામાંથી નીચે ઉતરતું નથી.
• તમારા ગળામાં કંઈક અટવાઈ ગયું હોય તેવું લાગવું: એવું લાગી શકે છે કે તમારા ગળામાં બોલ જેવું કંઈક છે.
• કર્કશતા: અવાજ બદલાય છે, કર્કશ થઈ જાય છે . ક્યારેક, અવાજ એટલો નબળો પડી જાય છે કે બોલવું અશક્ય બની જાય છે અથવા તો સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ જાય છે.
• ગળામાં દુખાવો, ખંજવાળ અથવા કર્કશ લાગણી: જાણે ગળામાં રેતીના કણ હોય.
• ગરદનમાં સોજો લસિકા ગાંઠો: આને સોજો લસિકા ગાંઠો કહેવામાં આવે છે. આ આપણા શરીરની સંરક્ષણ પ્રણાલીનો ભાગ છે. જ્યારે ચેપ લાગે છે ત્યારે તે ફૂલી શકે છે.
• ગળામાં ગલીપચી થતી હોય તેવી લાગણી, બિલકુલ કીડી પસાર થતી હોય તેવી: ગળામાં સતત ગલીપચી થતી રહે છે, જાણે ખાંસી આવી રહી હોય.
• નબળો અવાજ, બોલતી વખતે થાક અનુભવવો: થોડા સમય માટે બોલ્યા પછી પણ, અવાજ નબળો પડી જાય છે અને તમને થાક લાગે છે.

આ ગળામાં દુખાવો કેમ ચાલુ રહે છે? તેના કારણો શું છે?

સતત ગળામાં દુખાવો થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે:

• એલર્જી: કેટલાક લોકોને ઘણી વસ્તુઓથી એલર્જી હોય છે. પરાગ, ફૂગ, ધૂળના જીવાત, અથવા તો પાલતુ પ્રાણીના ખંજવાળનો વિચાર કરો. આપણે આને "પરાગરજ તાવ" પણ કહીએ છીએ. આ એલર્જી સતત ગળામાં દુખાવો અને બળતરા પેદા કરી શકે છે.
• ક્રોનિક ટોન્સિલિટિસ: આપણા ગળાની બંને બાજુ બે કાકડા હોય છે. જો આ કાકડા સતત ચેપગ્રસ્ત અને સોજોવાળા રહે છે, તો તે આ સતત ગળાના દુખાવાનું મુખ્ય કારણ બની શકે છે.
• ઝેરી પદાર્થોના સંપર્કમાં: ધુમાડા (ખાસ કરીને સિગારેટનો ધુમાડો, વાહનોનો એક્ઝોસ્ટ), અથવા ફેક્ટરીઓમાંથી નીકળતા કઠોર રસાયણોના વારંવાર સંપર્કમાં આવવાથી પણ ગળાને નુકસાન થઈ શકે છે અને સતત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
• GERD (ક્રોનિક એસિડ રિફ્લક્સ): કેટલાક લોકોના પેટમાં એસિડ હોય છે જે અન્નનળી (ફૂડપાઇપ) અને તેમની છાતીમાં જાય છે. આપણે તેને GERD કહીએ છીએ. આ એસિડ ગળા સુધી પણ પહોંચી શકે છે અને ગળાના નાજુક પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેના કારણે ચાંદા પડે છે. કલ્પના કરો, આ એવી વ્યક્તિ હોઈ શકે છે જેને ખાધા પછી છાતીમાં બળતરા અથવા ગળામાં ખાટો સ્વાદ અનુભવાય છે.
• LPR (લેરીંગોફેરિંજલ રિફ્લક્સ): આ GERD જેવું જ છે. જોકે, પેટમાં રહેલું એસિડ ગળામાં પાછું જાય છે, ક્યારેક કંઠસ્થાન (વોઇસ બોક્સ) માં. આ ગળા અને કંઠસ્થાનના નાજુક પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેના કારણે સતત દુખાવો અને કર્કશતા રહે છે.

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, ગળાના કેન્સર જેવી ગંભીર સ્થિતિ આ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ આ ખૂબ જ દુર્લભ છે, તેથી ચિંતા કરશો નહીં. જો આવું હોય, તો ગળામાં દુખાવો ઉપરાંત, તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ગરદનમાં અસામાન્ય ગઠ્ઠો, નાક કે મોંમાંથી લોહી નીકળવું અને વજન ઘટવાનો અનુભવ પણ થઈ શકે છે. તેથી જ આપણે હંમેશા કહીએ છીએ કે જો ગળામાં દુખાવો સારો ન થાય, તો તેનું કારણ શોધવા માટે ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

શું આ સતત ગળામાં દુખાવો ચેપી છે?

આ તમારા ગળાના દુખાવાના કારણ પર આધાર રાખે છે.

• કલ્પના કરો, જો તમને આ કોઈ જીવાણુના કારણે થયું હોય, તો હા, તે બીજા કોઈને પણ થઈ શકે છે. આ જીવાણુઓ આપણે જે વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, જેમ કે ટુવાલ, ટૂથબ્રશ, કપડાં, ખાવાના વાસણો અને કટલરી દ્વારા બીજા લોકોને પણ થઈ શકે છે. કારણ કે કેટલાક જીવાણુઓ આ સપાટીઓ પર થોડા સમય માટે રહી શકે છે.
• જો તમારા ગળામાં દુખાવો વાયરસને કારણે થયો હોય, તો પણ તમે બીમાર હોવ ત્યાં સુધી, એટલે કે જ્યાં સુધી તમને લક્ષણો હોય ત્યાં સુધી, તે અન્ય લોકોમાં ફેલાઈ શકે છે.
• પરંતુ જો તે બેક્ટેરિયાને કારણે થયું હોય, તો ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી એન્ટિબાયોટિક્સ, યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય સમયે લેવામાં આવે તો, ચેપ ઝડપથી બંધ થઈ શકે છે.

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

કલ્પના કરો કે આ ગળામાં દુખાવો ચેપને કારણે થાય છે. જો આપણને તે સમયે યોગ્ય સારવાર ન મળે, તો ચેપ શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો આ જેવી ગૂંચવણો થઈ શકે છે:

• આ ચેપ તમારા સાઇનસ પોલાણમાં ફેલાઈ શકે છે અને સાઇનસાઇટિસનું કારણ બની શકે છે, જે માથાનો દુખાવો અને નાક બંધ થવા જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.
• ક્યારેક, ખાસ કરીને જો ગળામાં સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ નામના બેક્ટેરિયાનો ચેપ લાગ્યો હોય, તો તે રુમેટિક ફીવર નામની સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે. આ હૃદય, સાંધા અને મગજને પણ અસર કરી શકે છે.
• દુર્લભ હોવા છતાં, કેટલાક બેક્ટેરિયલ ચેપ ઝેરી શોક સિન્ડ્રોમ નામની ખતરનાક સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે, જ્યાં ઝેર લોહીમાં એકઠા થાય છે.

એટલા માટે જો ગળામાં દુખાવો ચાલુ રહે તો તેને હળવાશથી લેવું એ સારો વિચાર નથી. શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ડૉક્ટર કેવી રીતે સમજી શકે કે આ ખરેખર શું છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ સૌથી પહેલા તમારી સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ કરે છે.

• તેઓ તમારા ગળામાં લાલાશ, સોજો કે પરુ જોવા માટે એક મશાલ પ્રગટાવશે.
• તેઓ ગરદનને સ્પર્શ કરે છે અને તપાસ કરે છે કે લસિકા ગાંઠો સોજો છે કે નહીં.
• પછી તેઓ તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે. તમને તે કેટલા સમયથી છે, તમને બીજી કઈ સમસ્યાઓ છે, તમારી અગાઉની બીમારીઓ અને તમે કઈ દવાઓ લો છો.

આ ઉપરાંત, તમારા ગળાના દુખાવાનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે નીચેના પરીક્ષણો કરી શકાય છે:

• રેપિડ એન્ટિજેન ડિટેક્શન ટેસ્ટ: આ સામાન્ય રીતે તમને સ્ટ્રેપ થ્રોટ (સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ બેક્ટેરિયાથી થતો ગળાનો ચેપ) છે કે નહીં તે ઝડપથી તપાસવા માટે કરવામાં આવે છે. આ તમારા ગળામાંથી લેવામાં આવેલા નાના નમૂનાનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે.
• ગળાનું સંવર્ધન: આમાં તમારા ગળામાંથી લાળનો નમૂનો લેવાનો અને તેને પ્રયોગશાળામાં ઉગાડવાનો સમાવેશ થાય છે જેથી તે વાયરસ, બેક્ટેરિયા અથવા કદાચ ફૂગના કારણે થાય છે કે કેમ તે જોવા મળે.

આ પરીક્ષણોમાંથી મળેલી માહિતીના આધારે, ડૉક્ટર નક્કી કરે છે કે તમને કઈ સારવાર આપવી શ્રેષ્ઠ છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

"(ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ)" ની સારવાર અંતર્ગત કારણ પર આધાર રાખે છે. એકવાર ડૉક્ટર કારણ શોધી કાઢે, પછી તેઓ તે કારણ માટે યોગ્ય સારવાર લખશે. સામાન્ય સારવારમાં શામેલ છે:

• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: આ સ્પ્રે અથવા ગોળીઓ તરીકે આપી શકાય છે. તે ગળામાં સોજો અને બળતરા ઘટાડીને કામ કરે છે.
• ચેપ સામે લડવા માટેની દવાઓ:
• જો કારણ બેક્ટેરિયલ ચેપ હોય , તો એન્ટિબાયોટિક્સ આપવામાં આવે છે.
• વાયરલ ચેપના કિસ્સામાં, મોટાભાગે કોઈ ખાસ દવાની જરૂર હોતી નથી, કારણ કે શરીર તેની જાતે જ લડી શકે છે. જો કે, કેટલાક ગંભીર વાયરસ માટે, એન્ટિવાયરલ દવાઓ ("(એન્ટિવાયરલ્સ)") આપી શકાય છે.
• જો તે ફંગલ ચેપ હોય , તો એન્ટિફંગલ દવાઓ ("(એન્ટિફંગલ)") આપવામાં આવશે.
• પીડા નિવારક દવાઓ: ગળામાં દુખાવો, શરીરમાં દુખાવો અને તાવ જેવી સમસ્યાઓ ઘટાડવા માટે ડૉક્ટર એસિટામિનોફેન (ટાયલેનોલ®) અથવા આઇબુપ્રોફેન (મોટ્રિન®) જેવી દવાઓ લખી શકે છે.
• ટોન્સિલેક્ટોમી: ક્યારેક, વર્ષમાં ઘણી વખત વારંવાર થતા ટોન્સિલિટિસ (ક્રોનિક ટોન્સિલિટિસ) ને કારણે ટોન્સિલિટિસ થાય છે. આવા લોકો માટે, ડોકટરો કાકડાને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવાની ભલામણ કરી શકે છે.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે ડૉક્ટરને કારણ શોધવા દો. એકવાર તેમને કારણ ખબર પડી જાય, પછી તે તમને જલ્દી સ્વસ્થ થવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો કહેશે. ફક્ત જાતે દવા લેવા ન જાઓ.

શું આપણે આ સતત ગળામાં દુખાવો થતો અટકાવી ન શકીએ?

જો કે તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવવું શક્ય નથી, પરંતુ "ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ" થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે કેટલીક બાબતો કરી શકીએ છીએ:

• બીમાર લોકોથી દૂર રહો: ​​બીમાર લોકો, ખાસ કરીને જેમને તાવ, શરદી અને ખાંસી હોય, તેમની સાથે નજીકના સંપર્કથી દૂર રહો અને તેમણે ઉપયોગમાં લીધેલી વસ્તુઓને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો.
• અન્ય લોકો સાથે ખોરાક, પીવાના ગ્લાસ અથવા વાસણો શેર કરશો નહીં: આનાથી જંતુઓ સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો છોડી દેવું શ્રેષ્ઠ છે: ધૂમ્રપાન ફક્ત તમારા ગળા માટે જ નહીં, પરંતુ તમારા ફેફસાં અને તમારા આખા શરીર માટે પણ ખરાબ છે. બીજા લોકોના ધુમાડા (નિષ્ક્રિય ધુમ્રપાન) ના સંપર્કમાં રહેવું પણ સારું નથી.
• તમારા હાથ વારંવાર અને સારી રીતે સાબુથી ધોઈ લો: ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી તમારા હાથને સાબુથી સારી રીતે ઘસો, ખાતરી કરો કે તમારી આંગળીઓ વચ્ચે અને તમારા નખ નીચે સાફ કરો. એક દિવસમાં આપણે કેટલી વસ્તુઓને સ્પર્શ કરીએ છીએ તે વિશે વિચારો. જંતુઓ દરેક જગ્યાએ હોઈ શકે છે.
• જ્યારે સાબુ અને પાણી ઉપલબ્ધ ન હોય, ત્યારે ઓછામાં ઓછું આલ્કોહોલ આધારિત હેન્ડ સેનિટાઇઝર ("(એન્ટીબેક્ટેરિયલ હેન્ડ સેનિટાઇઝર)") નો ઉપયોગ કરો.
• જો તમને એલર્જી હોય, તો તેને નિયંત્રિત કરો: ધૂળ અને પરાગ જેવી વસ્તુઓથી દૂર રહો. ડૉક્ટરની સલાહ લો અને જો જરૂરી હોય તો એલર્જીની દવા લો.
• જો તમને GERD અથવા LPR હોય, તો તેની સારવાર કરાવો: આ સ્થિતિઓને આહારમાં ફેરફાર, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને જો જરૂરી હોય તો દવા દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

શું આ સ્થિતિમાંથી સ્વસ્થ થવું શક્ય છે? શું સંભાવનાઓ છે?

જો યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો, આ સ્થિતિ ઘણીવાર સુધરે છે. એટલે કે, તે મટી શકે છે. જોકે, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આ ગળામાં દુખાવો ચાલુ રહી શકે છે. જો મૂળ કારણની સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ગળામાં દુખાવો અઠવાડિયા સુધી રહી શકે છે, અથવા તે ઓછો થઈ શકે છે અને પાછો આવી શકે છે.

જેમ પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, કેન્સર જેવી ગંભીર સ્થિતિનું લક્ષણ હોવું ખૂબ જ દુર્લભ છે. જો કે, જો તમારા ગળામાં સતત દુખાવો રહેતો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને તેના વિશે જણાવવું સમજદારીભર્યું છે. પછી તેઓ જરૂરી પરીક્ષણો કરી શકે છે, કારણ શોધી શકે છે અને યોગ્ય સારવાર કરી શકે છે.

ગળાના દુખાવા માટે તમે ઘરે શું કરી શકો છો?

ગળામાં દુખાવા સાથે ઘરે રહેવામાં મજા નથી આવતી, ખરું ને? આ સમય દરમિયાન તમારી સંભાળ રાખવી અને પોતાને પ્રાથમિકતા આપવી મહત્વપૂર્ણ છે. સૌથી સારી વાત એ છે કે ડૉક્ટરને મળવું અને સલાહ લેવી. આ દરમિયાન, તમે તમારા લક્ષણોને સરળ બનાવવા માટે આ ઘરેલું ઉપાયો અજમાવી શકો છો:

• ગરમ મીઠાવાળા પાણીથી કોગળા કરો: એક ગ્લાસ પાણીમાં લગભગ એક ચમચી મીઠું ઓગાળીને દિવસમાં ઘણી વખત તે પાણીથી કોગળા કરો. આનાથી ગળામાં સોજો અને દુખાવો ઓછો થશે.
• પુષ્કળ પ્રવાહી પીઓ: ગરમ પાણી, સૂપ (જેમ કે ચિકન સૂપ), અને હર્બલ ચા (જેમ કે આદુ અથવા ધાણા) સારા છે. આ તમારા ગળાને સુકાતા અટકાવવામાં અને લાળને છૂટી કરવામાં મદદ કરશે.
• મધ જેવી કેટલીક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો જે ગળા માટે સારી છે: ગરમ પાણીમાં એક ચમચી મધ ભેળવીને પીવાથી, અથવા લીંબુ સાથે થોડું મધ ખાવાથી ગળામાં રાહત મળે છે. (એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને મધ ન આપો).
• પુષ્કળ આરામ કરો: શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આરામ જરૂરી છે. ઉપરાંત, ઓછું બોલો, કારણ કે બોલવાથી તમારા ગળામાં તણાવ આવી શકે છે.
• વરાળ શ્વાસમાં લેવાથી: ગરમ પાણીના બાઉલમાંથી વરાળ શ્વાસમાં લેવાથી તમારા ગળાને ભેજયુક્ત બનાવવામાં અને ભીડ ઓછી કરવામાં મદદ મળી શકે છે. તમારા માથાને ટુવાલથી ઢાંકો અને વરાળ શ્વાસમાં લો.
• જો તમારા ઘરમાં હવા શુષ્ક હોય, તો હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ ગળાની શુષ્કતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારે ક્યારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને આમાંના કોઈપણ ચેતવણી ચિહ્નો ("લાલ ધ્વજ") દેખાય, તો સમય બગાડો નહીં અને ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો:

• જો ગળામાં દુખાવો થોડા દિવસોમાં ઓછો ન થાય, અથવા તે વધુ ને વધુ ખરાબ થતો જાય.
• જો લાળ કે લાળમાં લોહી હોય.
• જો તમને લાગે કે તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી છે , અથવા જો તમે શ્વાસ લેતી વખતે અવાજ કરી રહ્યા છો.
• જો તાવ ૧૦૩ ફેરનહીટ (૩૯.૪ સેલ્સિયસ) થી વધુ હોય, અથવા જો તાવ ઘણા દિવસો સુધી ઓછો ન થાય.
• જો તમને શરીરમાં દુખાવો, સાંધામાં સોજો વગેરે હોય.
• જો તમને ડિહાઇડ્રેશનના ચિહ્નો હોય, જેમ કે સૂકું મોં, શરીરમાં વધુ પડતો દુખાવો, માથાનો દુખાવો અને પેશાબ ઓછો થવો.
• જો ત્વચા પર ફોલ્લીઓ થાય.
• જો ગળી જવામાં આટલું મુશ્કેલ હોય, જો તમે લાળ પણ ગળી ન શકો.
• જો ગરદનની એક બાજુ સોજો અને તીવ્ર દુખાવો હોય.

ડૉક્ટરને પૂછવા માટે કયા મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે?

જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટરને મળવા જાઓ છો, ત્યારે તમારી સ્થિતિને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે આવા કેટલાક પ્રશ્નો પૂછવા એ સારો વિચાર છે:

• "ડૉક્ટર, તમને કેમ લાગે છે કે મને આટલા લાંબા સમયથી ગળામાં દુખાવો છે? આનું કારણ શું હોઈ શકે?"
• "શું એવી કોઈ વસ્તુઓ કે રસાયણો છે જે ગળા માટે હાનિકારક છે જેને મારે મારા વાતાવરણમાંથી, હું જે ખાઉં છું અને પીઉં છું તેમાંથી દૂર કરવા જોઈએ?"
• "મારી પાસે કયા સારવાર વિકલ્પો છે? આ દવાઓનું શું થશે?"
• "જો મને નવા લક્ષણો દેખાય, અથવા મારા હાલના લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય તો મારે શું કરવું જોઈએ?"
• "શું આ સ્થિતિ સાથે કસરત કરવી અને મારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ કરવી મારા માટે સલામત છે?"
• "આ ફરી ન થાય તે માટે હું કોઈ ખાસ પગલાં લઈ શકું?"

તો, આ બધામાંથી આપણે શું યાદ રાખવાની જરૂર છે?

ગળામાં દુખાવો એ ખરેખર હેરાન કરનારી અને હેરાન કરનારી બાબત છે. ગળી જવા જેવી સરળ બાબત પણ, જે આપણે સામાન્ય રીતે ખ્યાલ વગર કરીએ છીએ, ગળામાં દુખાવો થાય ત્યારે પીડાદાયક બની શકે છે. વાયરસથી ક્યારેક ક્યારેક ગળામાં દુખાવો થવો સામાન્ય છે, અને તે સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં દૂર થઈ જાય છે.

જોકે, જો તમારા ગળામાં દુખાવો ઓછો ન થાય, અથવા તે સારો થઈ જાય અને પછી ઝડપથી પાછો આવે, તો તેને અવગણશો નહીં. કારણ શોધવા અને જરૂરી સારવાર મેળવવા માટે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં.

જેટલી જલ્દી તમે મદદ લેશો, તેટલી જલ્દી તમે સ્વસ્થ થઈ શકશો અને તમને ગમતી વસ્તુઓનો આનંદ માણવાનું ફરીથી શરૂ કરી શકશો. સ્વસ્થ રહો!

` ગળામાં દુખાવો, ક્રોનિક ફેરીન્જાઇટિસ, ગળામાં બળતરા, ગળામાં દુખાવો, કાકડા, ચેપ, સારવાર