શું તમને પણ વારંવાર એવું લાગે છે કે તમારા નાકની એક બાજુ બંધ થઈ ગઈ છે? શું શ્વાસ લેતી વખતે એક બાજુ બીજી બાજુ કરતાં વધુ કડક લાગે છે? અથવા શું તમે રાત્રે નસકોરાના અવાજને કારણે તમારા પરિવારને જાગૃત રાખો છો? આ બાબતોનું કારણ તમારા વિચારો કરતાં સરળ હોઈ શકે છે. આજે આપણે એક એવી સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે આપણા દેશમાં ઘણા લોકોને હોય છે, પરંતુ જેની ચર્ચા ઘણી વાર થતી નથી, જેને ' ડેવિએટેડ સેપ્ટમ ' કહેવાય છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વિચલિત સેપ્ટમ શું છે?
કલ્પના કરો કે તમારા નાકની અંદર બે ઓરડાઓ છે. એટલે કે, બે નસકોરા. આ બે ઓરડાઓને અલગ કરતી એક દિવાલ છે. આ દિવાલ કોમલાસ્થિ અને હાડકાથી બનેલી છે. દવામાં, આપણે આ દિવાલને નાકનું ભાગ કહીએ છીએ.
સામાન્ય રીતે, આ દિવાલ બરાબર મધ્યમાં હોવી જોઈએ. પછી હવા બંને નસકોરામાં સમાન રીતે પ્રવેશી શકે છે. પરંતુ કેટલાક લોકોમાં, આ દિવાલ, અથવા ભાગ, એક બાજુ ખેંચાય છે અથવા વળેલો હોય છે. તેને આપણે વિચલિત ભાગ કહીએ છીએ.
આશ્ચર્યજનક રીતે, વિશ્વની લગભગ 80% વસ્તીને કોઈને કોઈ પ્રકારની નાક બંધ થવાની સમસ્યા છે. પરંતુ તે બધાને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી નથી. ફક્ત એવા લોકોને જ સારવારની જરૂર હોય છે જેમને આ ભીડથી નોંધપાત્ર અગવડતા અનુભવાય છે.
વહેતું નાક થવાના મુખ્ય કારણો શું છે?
આના બે મુખ્ય કારણો હોઈ શકે છે.
- જન્મજાત: કેટલાક લોકોના જન્મ સમયે નાકનો ભાગ થોડો બહાર નીકળેલો હોઈ શકે છે. આ માતાના ગર્ભમાં ઉછરતા બાળકના દબાણને કારણે અથવા બાળજન્મ દરમિયાન થઈ શકે છે.
- નાકમાં થતી ઇજાઓ : આગળ નાકમાં થતી ઇજાઓ છે. આ સ્થિતિ બાળપણમાં રમતી વખતે પડી જવાથી, રમતો રમતી વખતે અકસ્માત (ઉદાહરણ તરીકે, રગ્બી અથવા ક્રિકેટ જેવી રમતોમાં), લડાઈ દરમિયાન નાકમાં જોરદાર ફટકો લાગવાથી અથવા કાર અકસ્માતથી થઈ શકે છે.
શું તમને પણ આ લક્ષણો છે?
વહેતું નાક ધરાવતા ઘણા લોકોમાં નાક બંધ થવાનું મુખ્ય લક્ષણ હોય છે, ખાસ કરીને જો એવું લાગે કે એક બાજુ વધુ બંધ થઈ ગઈ છે. ચાલો કેટલાક અન્ય સામાન્ય લક્ષણો પર એક નજર કરીએ.
| લક્ષણ | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| અનુનાસિક ભીડ | એક અથવા બંને નસકોરામાં ભરાઈ જવાની લાગણી. શરદી ન હોય ત્યારે પણ આ ભરાઈ જવાની લાગણી હોઈ શકે છે. |
| વારંવાર સાઇનસ ચેપ | નાક બંધ થવાને કારણે સાઇનસ ચેપ વારંવાર થઈ શકે છે, જે સ્ત્રાવને યોગ્ય રીતે બહાર નીકળતા અટકાવે છે. |
| ઊંઘમાં નસકોરાં અને જોરથી શ્વાસ લેવા | નાક દ્વારા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોવાથી, તમને ખ્યાલ ન આવે કે મોં દ્વારા શ્વાસ લેવાનું મન થાય છે. આ નસકોરાંનું એક મુખ્ય કારણ છે. |
| વારંવાર નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ | નાકની અંદરની સપાટી શુષ્ક થવાથી નાની રક્તવાહિનીઓ ફાટી શકે છે અને લોહી નીકળે છે. |
| ચહેરાનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો | નાકની અંદરના દબાણથી ચહેરાનો દુખાવો અથવા માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. |
| એક બાજુ સૂવાનું પસંદ કરે છે | જે બાજુ અવરોધિત નથી ત્યાં શ્વાસ લેવાનું સરળ હોવાથી, મને તે બાજુ સૂવા માટે પાછું વળીને સૂવાનું મન થાય છે. |
નાક બંધ થવું અને સ્લીપ એપનિયા
આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. નાકમાં પોલિપ થવાથી સ્લીપ એપનિયા થઈ શકે છે, એક એવી સ્થિતિ જે ઊંઘ દરમિયાન ગૂંગળામણનું કારણ બને છે. જ્યારે નાકમાં શ્વાસ લેવાનું પ્રતિબંધિત હોય છે, ત્યારે તે ઊંઘની ગુણવત્તા પર સીધી અસર કરે છે. એક અભ્યાસમાં તો એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે નાકમાં પોલિપ ધરાવતા લોકોને સ્લીપ એપનિયા થવાની શક્યતા 4.5 ગણી વધુ હોય છે.
ડૉક્ટર આ સ્થિતિનું સચોટ નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો કાન, નાક અને ગળાના નિષ્ણાત (ENT નિષ્ણાત ) ને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. તે તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને તમારા નાકની તપાસ કરશે.
- તપાસ: ડૉક્ટર તમારા નસકોરાની અંદર જોવા માટે એક ખાસ પ્રકાશ અને સાધન (નાકના સ્પેક્યુલમ) નો ઉપયોગ કરશે. ક્યારેક, નાકમાં એક નાનો કેમેરા (એન્ડોસ્કોપ) દાખલ કરેલી નળીનો ઉપયોગ તમારા નાકની અંદરના ભાગને વધુ સ્પષ્ટ રીતે તપાસવા માટે કરી શકાય છે.
એક નાનો ટેસ્ટ જે તમે ઘરે કરી શકો છો.
આ તબીબી તપાસનો વિકલ્પ નથી, પરંતુ તે તમને ડૉક્ટરને મળવાની જરૂર છે કે નહીં તે નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
૧. તમારી આંગળી વડે એક નસકોરું બંધ કરો.
૨. બીજા નસકોરા દ્વારા ઊંડો શ્વાસ લો. શ્વાસ લેવાનું કેટલું સરળ કે મુશ્કેલ છે તેના પર ધ્યાન આપો.
૩. હવે બીજી બાજુ પણ આવું જ કરો.
જો આ કરતી વખતે એક બાજુ શ્વાસ લેવામાં ખૂબ જ તકલીફ પડે, તો તમને નાકમાં અવરોધ આવી શકે છે.
સારવાર શું છે?
સારા સમાચાર એ છે કે આ માટે સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સારવારના વિકલ્પોને બે મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે: દવા દ્વારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા અને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સ્થિતિને કાયમી ધોરણે સુધારવા.
૧. દવા વડે લક્ષણોનું નિયંત્રણ
આ દવાઓ નાકના પુલને સીધો કરશે નહીં. જોકે, તેઓ પુલને કારણે થતી અગવડતાને નિયંત્રિત કરી શકે છે, જેમ કે નાક ભરાઈ જવું અને વહેતું નાક.
- ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ: આ નાકના સ્પ્રે અથવા ગોળીઓના રૂપમાં આવે છે. તે નાકની અંદરનો સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને શ્વાસ લેવામાં સરળતા બનાવે છે. જોકે, તેનો ઉપયોગ ફક્ત થોડા સમય માટે જ થવો જોઈએ.
- નાકમાં સ્ટીરોઈડ સ્પ્રે: આ નાકમાં સોજો ઘટાડે છે અને ડ્રેનેજ સુધારે છે. આનો ઉપયોગ તમારા ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ કરવો જોઈએ.
- એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ: જો એલર્જીને કારણે તમારું નાક બંધ થઈ ગયું હોય, તો આ દવાઓ રાહત આપી શકે છે. જોકે, કેટલાક પ્રકારો સુસ્તીનું કારણ બની શકે છે.
2. શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા પથારી તૈયાર કરવી
જો દવા મદદ ન કરે અને તમારા લક્ષણો તમારા રોજિંદા જીવનમાં દખલ કરી રહ્યા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરી શકે છે. આ શસ્ત્રક્રિયા સામાન્ય રીતે નાક વધવાનું બંધ થયા પછી, લગભગ 15 વર્ષની ઉંમરે કરવામાં આવે છે.
- સેપ્ટોપ્લાસ્ટી: આ સૌથી સામાન્ય શસ્ત્રક્રિયા છે. આ પ્રક્રિયામાં, સર્જન નાકની અંદર એક નાનો ચીરો કરે છે, વિચલિત સેપ્ટમમાંથી વધારાનું કોમલાસ્થિ અથવા હાડકા દૂર કરે છે અને સેપ્ટમને સીધું કરે છે. આ પ્રમાણમાં પીડારહિત પ્રક્રિયા છે જેમાં સામાન્ય રીતે 1 થી 1.5 કલાકનો સમય લાગે છે.
- સેપ્ટોરહિનોપ્લાસ્ટી: ક્યારેક, નાકના પુલનું પુનર્નિર્માણ કરતી વખતે, નાકના બાહ્ય દેખાવ અથવા આકારમાં ફેરફાર કરવાની પણ જરૂર પડી શકે છે. આપણે બોલચાલની ભાષામાં આને "નાકનું કામ" કહીએ છીએ. જ્યારે આ બે સર્જરી એકસાથે કરવામાં આવે છે, ત્યારે આપણે તેને સેપ્ટોરહિનોપ્લાસ્ટી કહીએ છીએ.
શસ્ત્રક્રિયા વિશે વિચારતી વખતે થોડો ડર લાગવો સામાન્ય છે. પરંતુ હવે આ ખૂબ જ સામાન્ય શસ્ત્રક્રિયાઓ છે, અને તેના ખૂબ જ સફળ પરિણામો છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી તમને શ્વાસ લેવામાં જે રાહત મળે છે તે ખૂબ જ સારી છે. બીજું કંઈપણ કરતા પહેલા, શસ્ત્રક્રિયાના ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- નાકની મધ્ય દિવાલ (સેપ્ટમ) નું એક બાજુ તરફ વિચલન એ વિચલન છે. આ એક ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે.
- મુખ્ય લક્ષણોમાં એક બાજુ સતત ભીડ થવી, ઊંઘ દરમિયાન નસકોરાં બોલવા, વારંવાર સાઇનસ ચેપ અને માથાનો દુખાવો શામેલ છે.
- જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો કાન, નાક અને ગળાના નિષ્ણાત (ENT નિષ્ણાત) ને મળવું એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે.
- સારવાર તરીકે લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે દવાઓ ઉપલબ્ધ છે. કાયમી ઉકેલ તરીકે, નાકના ભાગને સુધારવા માટે સર્જરી (સેપ્ટોપ્લાસ્ટી) કરી શકાય છે.
- જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આ સ્થિતિ તમારી ઊંઘ અને જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે, તેથી યોગ્ય તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો