જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમે કદાચ જાણતા હશો કે તમારે તમારી આંખોની ખાસ કાળજી લેવાની જરૂર છે. પણ તમે એવું કેમ કહો છો? ડાયાબિટીસ તમારી દૃષ્ટિને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? આજે આપણે તેના વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. આને આપણે ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી કહીએ છીએ. આ ડાયાબિટીસ સાથે આવતી મુખ્ય ગૂંચવણોમાંની એક છે. તેથી આ વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક એવી સ્થિતિ છે જે ડાયાબિટીસને કારણે આંખોને અસર કરે છે. આપણી આંખોની પાછળ રેટિના નામનું એક ખૂબ જ નાજુક, મહત્વપૂર્ણ પટલ છે. તે કેમેરામાં ફિલ્મ જેવું છે. તે તે જગ્યા છે જ્યાં આપણે જે વસ્તુઓ જોઈએ છીએ તેમાંથી પ્રકાશ છબીઓમાં રૂપાંતરિત થાય છે. તેથી આ રેટિનાને સ્વસ્થ રાખવા માટે, તેમાં ખૂબ જ નાજુક રક્તવાહિનીઓ છે જે તેને રક્ત પૂરું પાડે છે.
જ્યારે ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિમાં લાંબા સમય સુધી લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર અનિયંત્રિત રહે છે, ત્યારે આ નાની રક્તવાહિનીઓ ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ જાય છે. તે ફૂલી જાય છે, પ્રવાહી અથવા લોહી લીક થાય છે, અથવા સંપૂર્ણપણે બ્લોક થઈ જાય છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેને આપણે ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી કહીએ છીએ.
આ સામાન્ય રીતે બંને આંખોને અસર કરે છે. જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, રેટિના પર ડાઘ પડી શકે છે, ધીમે ધીમે દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે અને અંતે સંપૂર્ણ અંધત્વ તરફ દોરી શકે છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું આ સ્થિતિ મુખ્ય કારણ છે.
આ રોગના મુખ્ય લક્ષણો શું છે?
આપણે આ રોગ વિશે બે મુખ્ય તબક્કામાં વાત કરી શકીએ છીએ: પ્રારંભિક તબક્કો અને જ્યારે રોગ ગંભીર બને છે ત્યારે થતો જટિલ તબક્કો.
પ્રારંભિક તબક્કો (નોન-પ્રોલિફેરેટિવ ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી - NPDR)
આ રોગનો પ્રારંભિક તબક્કો છે. આમાં શું થાય છે કે રેટિનામાં રહેલી નાની રક્ત વાહિનીઓમાંથી પ્રવાહી અથવા થોડું લોહી નીકળે છે જેનો મેં પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો હતો. આનાથી રેટિના ફૂલી શકે છે. ક્યારેક આ રક્ત વાહિનીઓ ફૂલી જાય છે અને નાના ફુગ્ગા જેવા ગઠ્ઠા (માઈક્રોએન્યુરિઝમ્સ) બને છે.
આ સમયે, તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં મોટો તફાવત દેખાશે નહીં. તમારી દ્રષ્ટિ થોડી ઝાંખી હોઈ શકે છે. પરંતુ મોટાભાગે, આ ફેરફારો સૌપ્રથમ તમારા આંખના ડૉક્ટર દ્વારા વાર્ષિક આંખની તપાસ દરમિયાન શોધી કાઢવામાં આવે છે.
ગંભીર અથવા જટિલ કેસ (પ્રોલિફેરેટિવ ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી - પીડીઆર)
આ રોગનો સૌથી ખતરનાક તબક્કો છે. અહીં શું થાય છે કે જ્યારે જૂની રક્તવાહિનીઓ અવરોધિત થઈ જાય છે, ત્યારે આંખની અંદર નવી, પરંતુ અસામાન્ય, નબળી રક્તવાહિનીઓ બનવા લાગે છે. કારણ કે આ નવી રક્તવાહિનીઓ યોગ્ય રીતે બનતી નથી, તે ખૂબ જ નબળી હોય છે અને સરળતાથી ફાટી જાય છે.
જ્યારે આ ફાટી જાય છે, ત્યારે આંખની અંદર જેલી જેવા પદાર્થ (કાચ જેવા હ્યુમર) માં લોહી ટપકતું હોય છે. જો રક્તસ્રાવ ઓછો હોય, તો તમે તમારી આંખો સામે નાના કાળા બિંદુઓ અથવા દોરા જેવી વસ્તુઓ તરતી જોઈ શકો છો (ફ્લોટર્સ).તમે જોઈ શકો છો. પરંતુ જો રક્તસ્રાવ ખૂબ જ તીવ્ર હોય, તો તમે અચાનક તમારી દ્રષ્ટિ સંપૂર્ણપણે ગુમાવી શકો છો.
આ નવી રક્ત વાહિનીઓની આસપાસ ડાઘ પેશી બને છે. જ્યારે આ ડાઘ પેશી સંકોચાય છે, ત્યારે તે આંખના પાછળના ભાગમાંથી રેટિના બહાર નીકળી શકે છે (રેટિના ડિટેચમેન્ટ) . આ અસામાન્ય રક્ત વાહિનીઓ આંખની અંદર દબાણ પણ વધારી શકે છે, જેના કારણે ગ્લુકોમા નામની સ્થિતિ થાય છે.
શું તમને પણ આ લક્ષણો છે?
ઘણા લોકોને રોગના શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ લક્ષણોનો અનુભવ ન પણ થાય. તેથી જ તે ખૂબ ખતરનાક છે. પરંતુ જેમ જેમ સ્થિતિ વધુ ગંભીર બને છે, તેમ તેમ તમને આનો અનુભવ થઈ શકે છે:
- ઝાંખી દ્રષ્ટિ.
- દ્રષ્ટિ આગળ પાછળ બદલાય છે જાણે સ્પષ્ટ થાય છે, અને પછી ફરીથી ઝાંખી પડે છે.
- ફ્લોટર એટલે આંખો સામે કાળા ડાઘ અથવા દોરા તરતા દેખાવા.
- તમારી દ્રષ્ટિની વચ્ચે ગાબડા કે કાળા ટપકાં દેખાવા.
- રંગોને યોગ્ય રીતે ઓળખવામાં અસમર્થતા.
- રાત્રે નબળી દ્રષ્ટિ.
- પુસ્તકો વાંચવામાં અને દૂરથી જોવામાં મુશ્કેલી.
- કદાચ આંખોમાં દુખાવો અથવા દબાણની લાગણી.
જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
આ રોગ થવાનું જોખમ સૌથી વધુ કોને છે?
મુખ્ય વાત એ છે કે જો તમને કોઈપણ પ્રકારનો ડાયાબિટીસ હોય, પછી ભલે તે પ્રકાર 1 હોય, પ્રકાર 2 હોય, અથવા સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ હોય , તો તમને આ સ્થિતિ થવાનું જોખમ રહેલું છે. તમને જેટલો લાંબો સમય ડાયાબિટીસ રહેશે, તેટલું તમારું જોખમ વધારે છે.
વધુમાં, આ પરિબળો પણ જોખમ વધારે છે:
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર
- ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ
- તમાકુનો ઉપયોગ
- ગર્ભાવસ્થા
- સ્થૂળતા
- કિડની રોગ
- જિનેટિક્સ
| નિદાન | સારવાર |
|---|---|
| તમારા આંખના ડૉક્ટર નિયમિત આંખની તપાસ દરમિયાન આ સ્થિતિનું નિદાન કરી શકે છે. તે આંખની કીકીને પહોળી કરશે અને આંખની અંદર જોશે. | રોગના તબક્કાના આધારે સારવાર પદ્ધતિ બદલાય છે. ઘણી મુખ્ય સારવાર પદ્ધતિઓ છે. |
| ફ્લોરોસીન એન્જીયોગ્રામ નામની એક ખાસ તપાસ રક્ત વાહિનીઓમાં લીકનું ચોક્કસ સ્થાન નક્કી કરી શકે છે. | એન્ટિ-વીઇજીએફ ઇન્જેક્શન: આંખમાં એક ખાસ ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે. આ અસામાન્ય રક્ત વાહિનીઓનું નિર્માણ અટકાવે છે. (ઉદાહરણ: એફિલિબરસેપ્ટ, બેવાસીઝુમાબ, રાનીબિઝુમાબ) |
| ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT) નામનું સ્કેન રેટિનાની જાડાઈ અને પ્રવાહી જમા થયું છે કે કેમ તે તપાસે છે. | લેસર સર્જરી: લેસર બીમનો ઉપયોગ લીક થતી રક્ત વાહિનીઓને "સીલ" કરવા માટે થાય છે. |
| વિટ્રેક્ટોમી સર્જરી: જો આંખમાં લોહી જાય અને દ્રષ્ટિ ગુમાવે, તો આ સર્જરી લોહી કાઢવા માટે કરવામાં આવે છે. |
આ ખતરનાક પરિસ્થિતિથી આપણે પોતાને કેવી રીતે બચાવી શકીએ?
આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આ રોગથી પોતાને બચાવવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો.
- સૌથી મહત્વની વાત: તમારા બ્લડ સુગર અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખો. આ કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તમારી દવાઓ સૂચવ્યા મુજબ લો.
- ચોક્કસપણે: વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વાર આંખના ડૉક્ટરને મળો અને સંપૂર્ણ આંખની તપાસ કરાવો. લક્ષણો દેખાય તેની રાહ ન જુઓ. જો વહેલાસર ખબર પડે, તો સારવાર તમારી દ્રષ્ટિ જાળવી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
- જો તમે ગર્ભવતી માતા છો: જો તમે ડાયાબિટીસથી પીડાતી ગર્ભવતી માતા છો, તો ગર્ભાવસ્થાના પહેલા ત્રણ મહિનામાં આંખની તપાસ કરાવવી જરૂરી છે.
- ધૂમ્રપાન ટાળો: ધૂમ્રપાન આ સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે.
- કોલેસ્ટ્રોલ નિયંત્રણ: લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર નિયંત્રિત કરો.
- સ્વસ્થ જીવનશૈલી: સંતુલિત આહાર અને કસરત લો.
યાદ રાખો, આ રોગ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાય તેવો નથી. જોકે, વહેલાસર નિદાન અને યોગ્ય સારવાર સાથે, તમે ચોક્કસપણે રોગને વધુ ખરાબ થતો અટકાવી શકો છો અને તમારી કિંમતી દ્રષ્ટિ જાળવી શકો છો .
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જે સીધી આંખોને અસર કરે છે, તેથી હંમેશા તમારી આંખોનું ધ્યાન રાખો.
- તમે જે શ્રેષ્ઠ રક્ષણ લઈ શકો છો તે છે તમારા બ્લડ સુગર અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખવું.
- જો તમને કોઈ લક્ષણો ન હોય તો પણ, વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા તમારી આંખોની તપાસ કરાવવી જરૂરી છે.
- જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય (દા.ત. ઝાંખી દ્રષ્ટિ, કાળા ડાઘ), તો તેને અવગણશો નહીં. વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- તાત્કાલિક સારવાર તમારા મૂલ્યવાન દ્રષ્ટિકોણને જીવનભર સુરક્ષિત રાખી શકે છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો