ચાલો જાણીએ કાર્ડિયાક બ્લડ ટેસ્ટ વિશે જે હૃદયના સ્વાસ્થ્ય વિશે જણાવે છે.

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારા લોહીનું એક ટીપું તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય વિશે કેટલું કહી શકે છે? હકીકતમાં, હૃદય સંબંધિત રક્ત પરીક્ષણો આપણા હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓના સ્વાસ્થ્ય વિશેની વાર્તા જેવા છે. આ પરીક્ષણો દ્વારા, આપણા ડોકટરો અગાઉથી સમજી શકે છે કે હૃદય રોગ થવાનું જોખમ શું છે.

હૃદયના રક્ત પરીક્ષણો શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ખાસ રક્ત પરીક્ષણો છે જે તમારા હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓના સ્વાસ્થ્ય વિશે મહત્વપૂર્ણ માહિતી શોધે છે. તમારા ડૉક્ટર આ રક્ત પરીક્ષણોના પરિણામો, તમારા કુટુંબના ઇતિહાસ અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યનો ઉપયોગ હૃદયરોગનો હુમલો અથવા સ્ટ્રોક થવાના તમારા જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કરશે.

આ પરીક્ષણો શું શોધે છે?

હૃદયના કાર્યને ચકાસવા માટે અનેક પ્રકારના રક્ત પરીક્ષણો છે. ચાલો મુખ્ય પરીક્ષણો પર એક નજર કરીએ. કોષ્ટકમાં આ માહિતીને સમજવી તમારા માટે ખૂબ સરળ રહેશે.

આ રક્ત પરીક્ષણો ક્યારે કરવામાં આવે છે?

જો તમને પહેલાથી જ હૃદય રોગ હોય, કોલેસ્ટ્રોલ અથવા ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડનું સ્તર ઊંચું હોય, અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને હૃદય રોગ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર આ પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે.

સામાન્ય રીતે મોટાભાગના લોકો માટે કોલેસ્ટ્રોલ ટેસ્ટ (લિપિડ પ્રોફાઇલ) ની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જોકે, અન્ય વિશિષ્ટ ટેસ્ટ (જેમ કે NT-proBNP) ફક્ત ત્યારે જ મંગાવવામાં આવે છે જો તમારી પાસે હૃદય રોગ માટે બહુવિધ જોખમ પરિબળો હોય. તમારા જોખમ પરિબળો વિશે વધુ શીખીને, તમારા ડૉક્ટર તમારા જોખમનું સ્પષ્ટ ચિત્ર મેળવી શકે છે.

રક્તદાન કરતા પહેલા કેવી તૈયારી કરવી જોઈએ?

મોટાભાગે, તમારા ડૉક્ટર તમને આ પરીક્ષણો કરાવતા પહેલા 9 થી 12 કલાક ઉપવાસ કરવાનું કહેશે. આનો અર્થ એ છે કે તમારે પાણી સિવાય બીજું કંઈ ખાવું કે પીવું જોઈએ નહીં.

ઘણા લોકો સવારે રક્તદાન કરવાનું પસંદ કરે છે કારણ કે તેઓ રાત્રે સૂતી વખતે કંઈ ખાતા કે પીતા નથી, તેથી તે સરળ છે.

રક્તદાન કરવાથી શું થાય છે?

આ ખૂબ જ સરળ પ્રક્રિયા છે. તમારે ડરવાનું કોઈ કારણ નથી.

• તમને ખુરશી પર બેસવાનું કહેવામાં આવશે.
• પછી તેઓ તમને તમારા હાથને લંબાવવા અને રક્તવાહિની ખોલવામાં મદદ કરવા માટે તમારી કોણીની આસપાસ ટોર્નિકેટ મૂકવાનું કહે છે.
• આગળ, સોય દાખલ કરવાની જગ્યાને એન્ટિસેપ્ટિક પ્રવાહીથી સાફ કરવામાં આવે છે.
• હવે સોય નસમાં નાખવામાં આવી છે. તે કીડીના ડંખ જેવું લાગશે, પણ તે ફક્ત થોડું જ દુખશે . જો તમને અસ્વસ્થતા લાગે, તો તમે દૂર જોઈ શકો છો.
• નળીમાં જરૂરી માત્રામાં લોહી એકત્રિત થયા પછી, રબર બેન્ડ દૂર કરવામાં આવે છે અને સોય દૂર કરવામાં આવે છે.
• છેલ્લે, જ્યાં સોય નાખવામાં આવી હતી ત્યાં એક નાનું પ્લાસ્ટર લગાવવામાં આવે છે.

બસ, બસ. પછી તમે ઘરે જઈ શકો છો, સામાન્ય રીતે ખાઈ અને પી શકો છો.

પરિણામો અને તેમનો અર્થ

તમારા રિપોર્ટમાં આપેલા મૂલ્યોની તુલના નીચે આપેલી સ્વસ્થ શ્રેણીઓ સાથે કરો. પરંતુ યાદ રાખો, આ ફક્ત સરેરાશ છે. ફક્ત તમારા ડૉક્ટર જ તમારા પરિણામોનું ચોક્કસ અર્થઘટન કરી શકે છે.

જો તમારા રિપોર્ટમાં મૂલ્યો સામાન્ય ન હોય તો તમે શું કરશો?

જો તમારા પરિણામો સ્વસ્થ શ્રેણીમાં ન આવે તો ચિંતા કરશો નહીં. તમારા ડૉક્ટર તમને મદદ કરશે. તેઓ કદાચ તમને તમારી જીવનશૈલીમાં કેટલાક ફેરફારો કરવાની સલાહ આપશે.

• ઓછી ચરબીવાળા, સ્વસ્થ ખોરાક ખાઓ (ફાસ્ટ ફૂડ અને લાલ માંસ ઓછું કરો).
• દરરોજ કસરત કરો .
• જો તમે તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેને બંધ કરો.
• તમારા શરીરનું વજન નિયંત્રિત કરો.

આ બાબતો ઉપરાંત, તમારે દવાઓ (ઉદાહરણ તરીકે, કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડતી દવાઓ) લેવાનું પણ શરૂ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

મારે ડૉક્ટરને ક્યારે બોલાવવા જોઈએ?

રિપોર્ટ સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં પાછો આવે છે. જો તમને એક અઠવાડિયા પછી પણ તમારા પરિણામો ન મળ્યા હોય, અથવા જો તમને રિપોર્ટમાં શું છે તે સમજાતું નથી, તો સ્પષ્ટતા માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાનું ભૂલશો નહીં.

આધુનિક દવાએ આપણને આવા પરીક્ષણો આપ્યા છે, જેનાથી હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટેના જોખમોને વહેલા ઓળખવાનું શક્ય બન્યું છે. એકવાર તમે તમારા જોખમને જાણી લો, પછી તેને ઘટાડવા માટે તમે શું કરી શકો તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને યોજના બનાવો. સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવી એ હૃદય રોગથી પોતાને બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.