ચાલો એ વિચિત્ર સ્થિતિ (ડિસોસિએટીવ ફ્યુગ) વિશે જાણીએ જ્યાં તમે ભૂલી જાઓ છો કે તમે કોણ છો અને કોઈ અજાણી જગ્યાએ ખોવાઈ જાઓ છો.

કલ્પના કરો કે તમારો કોઈ પ્રિયજન ઘણા દિવસોથી ગુમ છે અને કોઈ સમાચાર નથી, અને પછી અચાનક બીજી જગ્યાએ આવી જાય છે. પરંતુ આશ્ચર્યની વાત એ છે કે તેને તમને યાદ નથી. તેને ખબર પણ નથી કે તે કોણ છે, તે ક્યાંથી આવ્યો છે, અથવા તેનું ઘર ક્યાં છે. શું તમને આવા અનુભવ વિશે સાંભળીને કંપી નથી જતી? ભલે તે કોઈ ફિલ્મના દ્રશ્ય જેવું લાગે, તે એક માનસિક સ્થિતિ છે જે વાસ્તવિક જીવનમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. આજે આપણે આ વિચિત્ર અને ગંભીર સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જે ડિસોસિએટીવ ફ્યુગ છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડિસોસિએટીવ ફ્યુગ શું છે?

ડિસોસિએટીવ ફ્યુગ (ઉચ્ચાર: ડિસોસિએટીવ ફ્યુગ) એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિ અસ્થાયી રૂપે પોતાની ઓળખ ગુમાવે છે, એટલે કે, તે કોણ છે અને તેના ભૂતકાળની યાદશક્તિ (સ્મૃતિભ્રંશ). આ સાથે, વ્યક્તિ જ્યાં છે ત્યાંથી નીકળી જાય છે અને કોઈ યોજના વિના અણધારી જગ્યાએ જાય છે અને ખોવાઈ જાય છે. લેટિન શબ્દ "ફ્યુગ" નો અર્થ "ભાગી જવું" થાય છે. તો નામ જ તમને આ સ્થિતિનું સ્વરૂપ જણાવે છે, ખરું ને?

જોકે આને અગાઉ એક અલગ માનસિક બીમારી માનવામાં આવતી હતી, મનોચિકિત્સાના તાજેતરના વર્ગીકરણ અનુસાર, ડિસોસિએટીવ ફ્યુગ હવે અન્ય માનસિક બીમારીઓનું લક્ષણ માનવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ કેવી દેખાય છે? તે કેટલો સમય ચાલશે?

આ સ્થિતિ વિશે આ સૌથી વિચિત્ર વાત છે. ફ્યુગ અવસ્થામાં રહેલો વ્યક્તિ ઘણીવાર બહારથી સામાન્ય દેખાય છે. તે વાતો કરે છે અને ઉપયોગી કામ કરે છે, તેથી અન્ય લોકો માટે તરત જ ખ્યાલ આવવો મુશ્કેલ છે કે તેણે તેની યાદશક્તિ ગુમાવી દીધી છે. વ્યક્તિ પોતે પણ ત્યાં સુધી ખ્યાલ નથી રાખતી કે તેણે તેની યાદશક્તિ ગુમાવી દીધી છે જ્યાં સુધી તેની પાસે ભૂતકાળની યાદ અપાવવાના પુરાવા ન હોય.

આ દૃશ્યની કલ્પના કરો. કોલંબોમાં એક મોટી કંપનીમાં કામ કરતો એક વ્યક્તિ, ભારે આર્થિક તણાવમાં, અચાનક ગાયબ થઈ જાય છે. પરિવાર અને મિત્રો બધે શોધખોળ કરે છે. લગભગ બે મહિના પછી, આ વ્યક્તિ અનુરાધાપુરા વિસ્તારમાં એક દુકાનમાં કામ કરતો જોવા મળે છે. પરંતુ તેને તેનું નામ કે કોલંબોમાં તેના જીવન વિશે કંઈ યાદ નથી. તેણે ત્યાં એક નવું જીવન શરૂ કર્યું છે, એક નવા નામનો ઉપયોગ કરીને. તેની યાદશક્તિ ધીમે ધીમે પાછી આવે તે પછી જ તેને ખ્યાલ આવે છે, "હું આટલું બધું કેવી રીતે પહોંચ્યો? આ બે મહિનામાં શું થયું?"

આ ફ્યુગ્યુ સ્થિતિ થોડા કલાકો સુધી ટકી શકે છે, અથવા તે દિવસો, અઠવાડિયા કે મહિનાઓ સુધી ટકી શકે છે. સમયગાળો જેટલો ઓછો હશે, તેટલો જ અન્ય લોકો માટે તેના પર ધ્યાન આપવાની શક્યતા ઓછી હશે.

આના મુખ્ય કારણો શું છે?

ડિસોસિએટિવ ફ્યુગ બે મુખ્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓને કારણે થાય છે: ડિસોસિએટિવ એમ્નેશિયા અને ડિસોસિએટિવ આઇડેન્ટિટી ડિસઓર્ડર (DID). ચાલો આ બેને અલગથી જોઈએ.

આની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

ડિસોસિએટિવ ફ્યુગ્યુની સારવાર તે અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે જેના કારણે તે થયું.

જો ડિસોસિએટિવ સ્મૃતિ ભ્રંશને કારણે થાય છે:

અહીં મુખ્ય ધ્યેય દર્દીને ખોવાયેલી યાદશક્તિ પાછી મેળવવામાં મદદ કરવાનો છે. આ માટે મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ક્યારેક હિપ્નોસિસ જેવી તકનીકોનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે દર્દીને યાદશક્તિ પાછી મેળવ્યા પછી તે યાદશક્તિને કારણે થયેલી મૂળ આઘાતજનક ઘટનાનો સફળતાપૂર્વક સામનો કરવામાં મદદ કરવી. આ માટે લાંબા ગાળાની મનોરોગ ચિકિત્સા જરૂરી છે.

જો ડિસોસિએટીવ આઇડેન્ટિટી ડિસઓર્ડર (DID) ને કારણે થાય છે:

આ તેના કરતાં વધુ જટિલ છે. અહીં સારવારનો ધ્યેય આ વિવિધ વ્યક્તિત્વોને ધીમે ધીમે એકબીજા સાથે જોડવામાં અને આખરે એક જ એકીકૃત ઓળખ બનાવવામાં મદદ કરવાનો છે. આ માટે ખૂબ જ વિશિષ્ટ, લાંબા ગાળાની મનોરોગ ચિકિત્સા જરૂરી છે. વધુમાં, ડિપ્રેશન અને ચિંતા જેવી પરિસ્થિતિઓ માટે ફાર્માકોલોજિકલ સારવાર પણ પૂરી પાડવામાં આવે છે, જે આ દર્દીઓમાં સામાન્ય છે.

શું હું ઘરે મારી જાતે આનો ઇલાજ કરી શકું?

બિલકુલ નહીં. આ એવી વાત છે જે ખૂબ જ સ્પષ્ટ રીતે ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે.

ડિસોસિએટીવ ફ્યુગ્યુ એવી વસ્તુ છે જેનું નિદાન કે સારવાર તમારે ક્યારેય ઘરે જાતે કરવાનો પ્રયાસ ન કરવો જોઈએ.

આના ઘણા કારણો છે:

• આ એક દુર્લભ, જટિલ માનસિક બીમારી છે જેનું નિદાન તાલીમ પામેલા ડૉક્ટર માટે પણ મુશ્કેલ બની શકે છે.
• સ્મૃતિ ભ્રંશ એ મગજની ગાંઠ અથવા સ્ટ્રોક જેવી અન્ય ગંભીર શારીરિક બીમારીઓનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમને યાદશક્તિની કોઈ સમસ્યા હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• જ્યારે ફ્યુગ અવસ્થા પછી યાદશક્તિ પાછી આવે છે, ત્યારે તેઓ અતિશય ઉદાસી, આઘાત, ભય અને અપરાધભાવનો અનુભવ કરી શકે છે. આ કારણોસર, તેમને ચોક્કસપણે વ્યાવસાયિક મદદની જરૂર છે.
• મહત્વનું છે કે, ડિસોસિએટીવ આઇડેન્ટિટી ડિસઓર્ડર (DID) ધરાવતા 70% થી વધુ દર્દીઓ આત્મહત્યાનો પ્રયાસ કરે છે. ઉપરાંત, ડિસોસિએટીવ એમ્નેશિયાના કિસ્સાઓમાં સ્વ-નુકસાનનું જોખમ વધારે છે. તેથી, જીવન સલામતી માટે લાયક ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ સારવાર જરૂરી છે.

જો તમને પોતાને અથવા બીજાને નુકસાન પહોંચાડવાના વિચારો આવે તો તમે શું કરશો?

જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને પોતાને નુકસાન પહોંચાડવાના વિચારો આવી રહ્યા હોય, ખાસ કરીને આત્મહત્યા કરવાના, તો તાત્કાલિક મદદ લો.

• નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ મેન્ટલ હેલ્થ (NIMH) ના 24 કલાક ખુલતા હેલ્પલાઇન નંબર 1926 પર કૉલ કરો.
• ઇમરજન્સી એમ્બ્યુલન્સ સેવા 1990 (સુવાસેરિયા) ને કૉલ કરો.
• તાત્કાલિક નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.
• જો તમને લાગે કે તમારા કોઈ પરિચિત વ્યક્તિ હાલમાં જોખમમાં છે, તો આ નંબરો પર ફોન કરીને તેમને મદદ કરો અથવા તેમને હોસ્પિટલમાં લઈ જાઓ.