તમારા પેટની ડાબી બાજુએ ખૂબ દુખાવો થાય છે? તે ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ હોઈ શકે છે!

કલ્પના કરો કે તમને અચાનક પેટમાં, ખાસ કરીને ડાબી બાજુ નીચે, તીવ્ર દુખાવો થાય છે. આ સાથે, તમને તાવ અને ઉબકા પણ આવે છે. શું તમે ક્યારેય આવું કંઈક અનુભવ્યું છે? ઘણા લોકો માને છે કે આ એક સામાન્ય પેટનો દુખાવો અથવા ગેસની સમસ્યા છે, પરંતુ ક્યારેક આ એવી સ્થિતિ હોઈ શકે છે જેના પર થોડું વધારે ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય છે. આજે આપણે આવી જ સ્થિતિ, 'ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ' વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. આ વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ શું છે?

આ સમજવા માટે, આપણે સૌ પ્રથમ જાણવું પડશે કે 'ડાયવર્ટિક્યુલોસિસ' શું છે. આપણા મોટા આંતરડા (કોલોન) ની દિવાલમાં, ક્યારેક સમય જતાં, નાના પાઉચ અથવા પરપોટા બહાર નીકળી શકે છે. જેમ કે કારના ટાયર પર નાના ફોલ્લા. આપણે આ નાના પાઉચને 'ડાયવર્ટિક્યુલા' કહીએ છીએ. જો તમારા કોલોનમાં આ પાઉચ હોય, તો તે સ્થિતિને ડાયવર્ટિક્યુલોસિસ કહેવામાં આવે છે.

ઉંમર વધવાની સાથે આ સ્થિતિ ખૂબ જ સામાન્ય છે. અને ઘણા લોકોમાં કોઈ સમસ્યા કે લક્ષણો વિના આ નાના પાઉચ હોય છે.

જોકે, સમસ્યા ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે આ નાના પાઉચમાંથી એક અથવા વધુ ચેપ લાગે છે અથવા સોજો આવે છે. જેને આપણે ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ કહીએ છીએ. આનાથી દુખાવો અને તાવ જેવા લક્ષણો થાય છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેને તબીબી સહાયની જરૂર છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો: ડાયવર્ટિક્યુલોસિસ એ છે જ્યારે આંતરડામાં નાના પાઉચ (ખિસ્સા) હોય છે. ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ એ છે જ્યારે તે પાઉચ ચેપગ્રસ્ત થાય છે અને ફૂલી જાય છે.

ડાયવર્ટિક્યુલાટીસના લક્ષણો શું છે?

ડાયવર્ટિક્યુલાટીસના લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ થોડા બદલાઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

લક્ષણ	તેના વિશે વર્ણન
પેટમાં દુખાવો	આ મુખ્ય લક્ષણ છે. ઘણીવાર તીવ્ર, તીક્ષ્ણ દુખાવો હોય છે. આ ધીમે ધીમે ઘણા દિવસો સુધી વધી શકે છે, અથવા તે અચાનક આવી શકે છે.
તાવ અને શરદી	શરીરમાં ચેપને કારણે તાવ આવવો સામાન્ય છે. તમને ઠંડી અને ધ્રુજારી પણ અનુભવી શકાય છે.
ઉબકા અને ઉલટી	પેટમાં દુખાવાની સાથે ઉબકા અને ઉલટી પણ સામાન્ય છે.
પેટ ફૂલવું અને પેટ ફૂલવું	પેટની અંદર સોજો આવવાથી પેટમાં પથ્થર જેવું લાગવું અને પેટ ફૂલવું જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
શૌચાલયમાં ફેરફાર	કેટલાક લોકોને કબજિયાતનો અનુભવ થાય છે. ખૂબ જ ભાગ્યે જ, કેટલાક લોકોને ઝાડા પણ થઈ શકે છે.
ગુદામાર્ગ રક્તસ્ત્રાવ	ક્યારેક બાથરૂમમાં જાઓ ત્યારે થોડું લોહી નીકળે છે. પણ દરેક સાથે આવું થતું નથી.

પેટમાં દુખાવો ક્યાંથી આવે છે?

આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે. મોટાભાગે, ખાસ કરીને યુરોપિયન વંશના લોકોમાં, આ નાના કોથળીઓ (ડાયવર્ટિક્યુલા) મોટા આંતરડાના છેલ્લા ભાગમાં બને છે. એટલે કે, સિગ્મોઇડ કોલોનમાં . આ આપણા પેટના નીચેના ડાબા ભાગમાં સ્થિત છે. તેથી, જ્યારે ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ થાય છે, ત્યારે લગભગ 90% લોકો તેમના પેટના નીચેના ડાબા ભાગમાં દુખાવો અનુભવે છે.

પરંતુ, અહીં આપણા માટે કંઈક ખાસ છે. એશિયન વંશના લોકો, એટલે કે આપણા જેવા લોકો, ક્યારેક આંતરડાની જમણી બાજુએ આ પાઉચ હોય છે. જો આવું થાય, તો દુખાવો પેટની ઉપરની જમણી બાજુથી આવી શકે છે. તેથી, પેટમાં દુખાવો ક્યાંથી આવી રહ્યો છે તે વિશે વિચારવું અને નક્કી કરવું સારું નથી કે આવું નથી.

ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ શા માટે થાય છે? તેના કારણો શું છે?

ડાયવર્ટિક્યુલાટીસનું એક ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ ડોકટરો માને છે કે તેમાં કેટલાક મુખ્ય પરિબળો ફાળો આપે છે.

ચેપ: આપણે જે નાની કોથળીઓ વિશે વાત કરી હતી તેમાં મળ જેવું કંઈક અટવાઈ શકે છે. પછી બેક્ટેરિયા ત્યાં વધી શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે. આ ચેપ જ સોજો અને દુખાવોનું કારણ બને છે.
થેલીની દિવાલનું છિદ્ર: ક્યારેક, જ્યારે આંતરડાની ગતિ મુશ્કેલ હોય છે, અથવા કોઈ અન્ય કારણોસર, આ નાના થેલીની દિવાલમાં એક સૂક્ષ્મ આંસુ બની શકે છે. આનાથી આંતરડામાં રહેલા સામાન્ય બેક્ટેરિયા તેમાંથી પ્રવેશ કરી શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે.
અન્ય ચેપ: કેટલાક અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે સાયટોમેગાલોવાયરસ (CMV) જેવા વાયરલ ચેપ પણ આ સ્થિતિના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે.

કેટલાક લોકો એવું પણ પૂછે છે કે શું આના પર આનુવંશિક પ્રભાવ છે. ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ એ સીધો વારસાગત રોગ નથી. જોકે, એવું જાણવા મળ્યું છે કે આંતરડામાં તે નાના કોથળીઓ (ડાયવર્ટિક્યુલોસિસ) વિકસાવવાની વૃત્તિ પર આનુવંશિક પ્રભાવ હોઈ શકે છે.

શું આ ગંભીર હોઈ શકે છે? શક્ય ગૂંચવણો

મોટાભાગે (લગભગ 80%) ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ એક સરળ સ્થિતિ છે. આનો અર્થ એ છે કે યોગ્ય સારવારથી તે ઝડપથી ઠીક થઈ જાય છે. જોકે, ક્યારેક, ખાસ કરીને જો સારવાર ન કરવામાં આવે અથવા ચેપ ગંભીર બની જાય, તો ગંભીર ગૂંચવણો થઈ શકે છે. આ વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ગૂંચવણ	સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...
ફોલ્લો	ચેપના સ્થળે પરુ ભરેલો ફોલ્લો બને છે. જો તે ફાટી જાય, તો ચેપ પેટની પોલાણમાં ફેલાઈ શકે છે.
આંતરડામાં છિદ્ર )	તે નાનું થેલી ફૂલી જાય છે, ફૂલી જાય છે અને ફાટી જાય છે. પછી આંતરડાની સામગ્રી પેટની પોલાણમાં લીક થાય છે. આ પેરીટોનાઇટિસ નામનો ખૂબ જ ગંભીર ચેપનું કારણ બને છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તાત્કાલિક શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડે છે.
ભગંદર	ચેપને કારણે આંતરડાની દિવાલ ઓગળી જાય છે અને નજીકના બીજા અંગ (દા.ત., મૂત્રાશય, યોનિ) સાથે જોડાય છે, જેનાથી એક અકુદરતી છિદ્ર બને છે.
આંતરડાની અવરોધ )	વારંવાર ચેપ લાગવાથી ડાઘ અને આંતરડામાં અવરોધ થઈ શકે છે.
ભારે રક્તસ્ત્રાવ	ભાગ્યે જ, ચેપના સ્થળેથી ભારે રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે. આનાથી એનિમિયા થઈ શકે છે.

લક્ષણો જે ગૂંચવણ સૂચવે છે

જો તમને શૌચાલય જતી વખતે નવું લોહી દેખાય.
જો તમારો ચહેરો નિસ્તેજ છે અને તમારું શરીર નિર્જીવ લાગે છે .
જો તમને વારંવાર પેશાબ કરવાની જરૂર લાગે અથવા પેશાબ કરતી વખતે બળતરા કે દુખાવો થાય.
જો તમે તેને સ્પર્શ કરો છો ત્યારે તમારા પેટમાં કઠણ લાગે છે અને તે એટલું બધું દુખે છે કે તમે તેને સ્પર્શ પણ કરી શકતા નથી.

જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તે કટોકટી હોઈ શકે છે. તેથી, તમારે તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં જવું જોઈએ.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે શોધી શકે છે?

જ્યારે તમે ઉપર જણાવેલા લક્ષણો સાથે ડૉક્ટરને મળો છો, ત્યારે તેઓ સૌ પ્રથમ તમને પ્રશ્નો પૂછશે અને તમારા પેટની તપાસ કરશે. તે પછી, તેઓ નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણો કરી શકે છે.

રક્ત પરીક્ષણો: શરીરમાં ચેપ છે કે નહીં તે તપાસો.
સીટી સ્કેન: ડાયવર્ટિક્યુલાટીસનું નિદાન કરવાનો આ શ્રેષ્ઠ રસ્તો છે. તે કોલોનમાં સોજો, ફોલ્લાઓ અથવા અન્ય ગૂંચવણો છે કે કેમ તે સ્પષ્ટપણે બતાવી શકે છે.
કોલોનોસ્કોપી: ક્યારેક, લક્ષણો દૂર થયા પછી, તમારા ડૉક્ટર એક પરીક્ષણની ભલામણ કરી શકે છે જેમાં તમારા કોલોનની સ્થિતિને નજીકથી જોવા માટે તમારા કોલોનમાં કેમેરા દાખલ કરવાનો સમાવેશ થાય છે.

ડાયવર્ટિક્યુલાટીસની સારવાર શું છે?

સારવાર તમારા લક્ષણોની ગંભીરતા અને તમને કોઈ ગૂંચવણો છે કે નહીં તેના પર આધાર રાખે છે.

ઘરે કરી શકાય તેવી સારવાર (હળવા કેસો)

જો લક્ષણો ખૂબ ગંભીર ન હોય, તો ડૉક્ટર તમને ઘરે જાતે સારવાર કરવાની સલાહ આપશે.

પ્રવાહી આહાર: આમાં થોડા દિવસો માટે ઘન ખોરાક બંધ કરવાનો અને સૂપ, પોર્રીજ અને ફળોના રસ જેવા પ્રવાહી ખાવાનો સમાવેશ થાય છે. આનાથી આંતરડાને આરામ મળે છે.
એન્ટિબાયોટિક્સ: ચેપને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમારે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી એન્ટિબાયોટિક્સ ચોક્કસ સમયગાળા માટે લેવાની જરૂર છે.
પીડા નિવારક દવાઓ: તમે પીડા માટે પેરાસીટામોલ જેવી દવા લઈ શકો છો. જોકે, આગળ શું કહો છો તે અંગે ખૂબ કાળજી રાખો.

આ દવાઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં!

જ્યારે તમને ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ હોય, ત્યારે NSAIDsડોકટરો નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs) નામની દવાઓના વર્ગ સાથે સંબંધિત પેઈનકિલર્સ ટાળવાની સલાહ આપે છે, કારણ કે તે આંતરડાના રક્તસ્રાવનું જોખમ વધારી શકે છે. આ વર્ગની અન્ય પ્રકારની દવાઓમાં શામેલ છે:
* એસ્પિરિન
* આઇબુપ્રોફેન
* નેપ્રોક્સેન

તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી પીડાનાશક દવાઓ સિવાય અન્ય કોઈપણ પીડાનાશક દવાઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

હોસ્પિટલમાં સારવાર (ગંભીર કેસો)

જો સ્થિતિ ગંભીર હોય, તાવ ઓછો ન થાય, ઉલટી થતી હોય, અથવા કોઈ ગૂંચવણો હોય, તો તમારે સારવાર માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર પડશે.

IV દવા: એન્ટિબાયોટિક્સ અને પેઇનકિલર્સ સલાઇન લાઇન (IV લાઇન) દ્વારા આપવામાં આવે છે.
રક્તદાન: જો તમે ઘણું લોહી ગુમાવ્યું હોય, તો તમારે રક્તદાન કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
ફોલ્લો કાઢી નાખવો: જો ફોલ્લો બની ગયો હોય, તો તેને નળીનો ઉપયોગ કરીને કાઢી નાખવાની જરૂર પડી શકે છે.
શસ્ત્રક્રિયા: જો આંતરડામાં છિદ્ર હોય, ભગંદર હોય, અથવા અન્ય ગંભીર ગૂંચવણો હોય, તો આંતરડાના ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે (કોલેક્ટોમી). ક્યારેક, મળને પસાર થવા દેવા માટે પેટમાં કામચલાઉ છિદ્ર (કોલોસ્ટોમી) ની જરૂર પડી શકે છે.

શું ડાયવર્ટિક્યુલાટીસને પાછા આવતા અટકાવી શકાય છે?

હા, અમુક હદ સુધી તે શક્ય છે. તમારી જીવનશૈલી અને ખાવાની આદતોમાં ફેરફાર કરવાથી આ ફરીથી થવાનું જોખમ ઘણું ઓછું થઈ શકે છે.

૧. ઉચ્ચ ફાઇબરવાળો ખોરાક લો: શાકભાજી, ફળો, કઠોળ અને આખા અનાજ (ફણગાવેલા ચોખા, આટાનો લોટ) જેવા ફાઇબરવાળો ખોરાક વધુ ખાઓ. આ મળને નરમ બનાવે છે અને તેને સરળતાથી પસાર થવા દે છે.

૨. પુષ્કળ પાણી પીઓ: દિવસમાં ઓછામાં ઓછું ૨-૩ લિટર પાણી પીવો. આનાથી મળ પણ નરમ થશે.

૩. નિયમિત કસરત કરો: ચાલવું કે દોડવું જેવી દૈનિક કસરત આંતરડાના કાર્ય માટે ખૂબ જ સારી છે.

જૂની માન્યતા, નવું સત્ય: ભૂતકાળમાં, ડાયવર્ટિક્યુલોસિસ ધરાવતા લોકોને બદામ, બીજ અથવા નાના બીજ, જેમ કે એકોર્ન, ન ખાવાનું કહેવામાં આવતું હતું, કારણ કે તે નાના કોથળીમાં બીજ ફસાઈ જશે. જોકે, તાજેતરના સંશોધનોએ સાબિત કર્યું છે કે આ એક માન્યતા છે. બદામ વાસ્તવમાં ફાઇબરથી ભરપૂર, સ્વસ્થ ખોરાક છે. તેથી હવે ડોકટરો કહી રહ્યા છે કે તેનાથી ડરવાની કોઈ જરૂર નથી, અને તેમને સંતુલિત આહારના ભાગ રૂપે ખાવાની જરૂર છે.

જો તમને આ અંગે કોઈ વધુ પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને સ્પષ્ટતા કરો.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

ડાયવર્ટિક્યુલાટીસ એ મોટા આંતરડામાં નાના થેલીઓ (પાઉચ) નો ચેપ અને સોજો છે. મુખ્ય લક્ષણ પેટના નીચેના ભાગમાં, ખાસ કરીને ડાબી બાજુએ તીવ્ર દુખાવો છે.
જો તમને તાવ અને ઉબકા જેવા લક્ષણોની સાથે પેટમાં તીવ્ર દુખાવો હોય, તો તેને સામાન્ય પેટનો દુખાવો સમજીને અવગણશો નહીં અને તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
સારવારમાં આંતરડાનો આરામ, એન્ટિબાયોટિક્સ અને પીડાનાશક દવાઓનો સમાવેશ થાય છે.
ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: પીડા માટે એસ્પિરિન અથવા આઇબુપ્રોફેન જેવી NSAID પીડા નિવારક દવાઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આ રક્તસ્રાવનું જોખમ વધારે છે. ફક્ત તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓનો ઉપયોગ કરો.
ફાઇબરથી ભરપૂર ખોરાક લેવાથી, પુષ્કળ પાણી પીવાથી અને કસરત કરવાથી આ રોગ ફરીથી થતો અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે. બદામ ખાવાથી ડરશો નહીં.