છાતીમાં ફસાયેલા લાળને કેવી રીતે દૂર કરવી? ચાલો એક્સપેક્ટોરન્ટ વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમારી છાતી લાળથી ભરેલી છે અને કડક થઈ ગઈ છે? ખાંસી કરીને લાળ બહાર કાઢવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, ખરું ને? ક્યારેક આ સમસ્યાને કારણે તમે રાત્રે સારી રીતે સૂઈ પણ શકતા નથી. તો આજે આપણે એક એવી દવા વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આવા સમયમાં મદદ કરી શકે છે.

આ કફનાશક શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કફનાશક દવા એક એવી દવા છે જે તમારી છાતીમાં, એટલે કે તમારા ફેફસાં અને વાયુમાર્ગમાં રહેલા કફને પાતળો અને ઢીલો કરવામાં મદદ કરે છે, અને તેને વધુ સરળતાથી ઉધરસ કાઢવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ અહીં એક મહત્વપૂર્ણ વાત તમારે યાદ રાખવી જોઈએ . આ દવા ફક્ત કફ સાથેની ઉધરસ માટે જ વપરાય છે. તે સૂકી ઉધરસ માટે યોગ્ય નથી, એટલે કે, કઠોર ઉધરસ જે કોઈ પણ કફ ઉત્પન્ન કરતી નથી. જ્યારે તમે ફાર્મસીમાંથી દવા ખરીદો છો, ત્યારે પણ તમે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના (કાઉન્ટર પર) અમુક પ્રકારના કફનાશક દવા મેળવી શકો છો. જો કે, કેટલાક મજબૂત પ્રકારોને ડૉક્ટર પાસેથી પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડે છે. અહીં કેટલાક કિસ્સાઓ છે જ્યાં કફનાશક મદદ કરી શકે છે:

• સામાન્ય શરદી
• ફ્લૂ ( ઈન્ફલ્યુએન્ઝા )
• શ્વાસનળીનો સોજો
• ન્યુમોનિયા

જો તમને અસ્થમા અથવા COPD (ક્રોનિક ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસીઝ) જેવી લાંબા ગાળાની ફેફસાની સ્થિતિ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તે સ્થિતિઓ સાથે આવતા લાળને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે કફનાશક દવા લખી શકે છે.

શું કોઈ પ્રકારના કફનાશક દવા છે?

હા, કફનાશક દવાઓના ઘણા મુખ્ય પ્રકારો છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે. આમાંથી કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમને દવા કેવી રીતે અને ક્યારે વાપરવી તે બરાબર સમજાવશે.

કફનાશક દવાથી ખરેખર શું થાય છે?

તમારી છાતીમાં રહેલા લાળને જાડા, ચીકણા ગુંદર તરીકે વિચારો. કફનાશક દવા થોડું પાણી ઉમેરીને ગુંદરને પાતળું કરીને કામ કરે છે. જ્યારે લાળ પાતળું થાય છે, ત્યારે તે ઢીલું થઈ જાય છે અને તમારા વાયુમાર્ગની દિવાલોમાંથી વધુ સરળતાથી બહાર નીકળી જાય છે. પછી તમે તેને વધુ સરળતાથી ઉધરસ કરી શકો છો. ઉધરસ દબાવનાર અને કફનાશક વચ્ચેનો તફાવત સમજવો મહત્વપૂર્ણ છે. ઉધરસ દબાવનાર તમારી ઉધરસ બંધ કરે છે. કફનાશક તમારી ઉધરસ બંધ કરતું નથી. તેના બદલે, તે તમારી ઉધરસને 'ઉત્પાદક ઉધરસ'માં ફેરવે છે. એટલે કે, તે તમારા માટે દર વખતે ખાંસી વખતે થોડો લાળ બહાર કાઢવાનું સરળ બનાવે છે. કારણ કે લાળને પકડી રાખવું સારું નથી. તે તમને અસ્વસ્થતા અને શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે.

કફનાશક દવાઓની આડઅસરો શું છે?

કોઈપણ દવાની જેમ, કફનાશકોની પણ આડઅસરો હોઈ શકે છે. આ તમે જે પ્રકારની દવા લઈ રહ્યા છો તેના આધારે બદલાય છે. તેથી, કોઈપણ દવા લેતા પહેલા લેબલ કાળજીપૂર્વક વાંચવું અને સંભવિત આડઅસરોથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

મારે ડૉક્ટરને ક્યારે બોલાવવા જોઈએ?

જો તમે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના કફનાશક દવા લઈ રહ્યા છો, તો નીચેના કિસ્સાઓમાં ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં:

• જો તમારા લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય અથવા વધુ ખરાબ થાય .
• જો તમને ખાંસી આવતી લાળ પીળી, લીલી, કાળી, ભૂરી, લાલ કે સફેદ હોય .
• જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું શ્રેષ્ઠ છે.

જો કોઈ ડૉક્ટરે તમારા માટે કફનાશક દવા લખી આપી હોય, તો જો તમને તેના વિશે કોઈ પ્રશ્નો કે ચિંતાઓ હોય તો ગમે ત્યારે તેમની સાથે વાત કરો.

શું તમે નાના બાળકોને કફનાશક દવા આપી શકો છો?

હા, 4 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે બનાવવામાં આવતી કફની દવા છે. પરંતુ એક વાત તમારે અહીં ક્યારેય ન કરવી જોઈએ કે બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લીધા વિના તમારા બાળકને કોઈ દવા આપવી.ડૉક્ટર તમને ચોક્કસ કહેશે કે તમારા બાળક માટે કઈ દવા સલામત છે અને કેટલી માત્રામાં આપવી. તેથી અનુમાનના આધારે દવા આપવાનું ટાળો. છેલ્લે, જ્યારે આપણને શરદી થાય છે જે ગળામાં થોડી ગલીપચીથી શરૂ થાય છે, ત્યારે આપણે ઝડપી રાહત ઇચ્છીએ છીએ. કફનાશકો છાતીમાં અટવાયેલા લાળને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે બીમારીને ઝડપથી મટાડી શકે નહીં, પરંતુ એકવાર લાળ નીકળી જાય પછી, દિવસ પસાર કરવો અને રાત્રે સારી ઊંઘ લેવી ખૂબ સરળ બનશે. હંમેશા યાદ રાખો, કોઈપણ દવા લેતા પહેલા તબીબી સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે. કફ, ઉધરસ, કફનાશક, છાતીમાં ભીડ, ગુઆફેનેસિન, શરદી, શ્વસન રોગ