તમારો અવાજ કેવી રીતે નીકળે છે? ચાલો ગ્લોટીસ વિશે જાણીએ!

આપણે બધા બોલીએ છીએ, ગાઈએ છીએ અને વિવિધ અવાજો કાઢીએ છીએ. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આપણા ગળામાં આ અવાજ ક્યાંથી આવે છે? આપણા ગળામાં એક નાનો પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જે આ માટે જવાબદાર છે. આજે આપણે 'ગ્લોટિસ' નામના ભાગ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. આ મુખ્ય સ્થાન છે જે આપણા અવાજનું રહસ્ય રાખે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ગ્લોટીસ શું છે?

કલ્પના કરો કે તમારા ગળામાં એક "વોઇસ બોક્સ" છે. તબીબી ભાષામાં, આપણે તેને કંઠસ્થાન કહીએ છીએ. કંઠસ્થાનની અંદરના મધ્ય ભાગને આપણે ગ્લોટીસ કહીએ છીએ. આ મુખ્ય ક્ષેત્ર છે જે બે વોકલ ફોલ્ડ્સ અથવા વોકલ કોર્ડ્સને નિયંત્રિત કરે છે જે તમારો અવાજ બનાવે છે અને તેમની વચ્ચેની જગ્યા બનાવે છે.

ઘણા લોકો કંઠસ્થાનને ફક્ત બે ટુકડાઓવાળા પેશીના બોક્સ તરીકે માને છે જે અવાજ બોક્સ બનાવે છે. પરંતુ તે સ્વર કોર્ડ ખરેખર ગ્લોટીસ નામના ભાગમાં સ્થિત છે. આ ગ્લોટીસ અને સ્વર કોર્ડ્સને કારણે જ તમે તમારા પોતાના અનોખા અવાજથી બોલી અને વાતચીત કરી શકો છો.

ગ્લોટીસ આપણા શરીર સાથે ત્રણ મુખ્ય કાર્યો કરે છે

આપણા શરીરનો આ નાનો ભાગ આપણે વિચારીએ છીએ તેના કરતાં ઘણું વધારે કામ કરે છે. આ વસ્તુઓ જુઓ.

• શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે: સામાન્ય રીતે, જ્યારે તમે શ્વાસ લો છો, ત્યારે તમારા સ્વર તાંતણા "V" આકારમાં ફોલ્ડ થાય છે. જ્યારે તમે તમારા નાક અથવા મોં દ્વારા શ્વાસ લો છો, ત્યારે હવા આ ફોલ્ડ સ્વર તાંતણાઓમાંથી પસાર થાય છે અને તમારા ફેફસાંમાં, તમારા શ્વાસનળી દ્વારા પ્રવેશ કરે છે. જ્યારે તમે શ્વાસ બહાર કાઢો છો, ત્યારે સ્વર તાંતણાઓ એ જ રીતે ફોલ્ડ થાય છે.

• ખોરાકને ફેફસામાં જતા અટકાવે છે: જ્યારે તમે ગળી જાઓ છો, ત્યારે ગ્લોટીસની ઉપર સ્થિત એપિગ્લોટિસ નામનો એક નાનો ફ્લૅપ, કંઠસ્થાનના પ્રવેશદ્વારને બંધ કરે છે. આ ખોરાકને સીધો ખોરાકની નળીમાં જવા દે છે. તે જ સમયે, બીજા સલામતી માપદંડ તરીકે, ગ્લોટીસની અંદરની બે સ્વર કોર્ડ્સ ચુસ્તપણે બંધ થાય છે. આ કોઈપણ ખોરાકને ફેફસામાં જતા સંપૂર્ણપણે અવરોધે છે.

• અવાજ અને ધ્વનિ બનાવવામાં મદદ કરે છે: જ્યારે તમે બોલવાનું કે ગાવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમારા સ્વર તાળાઓ એકબીજાની નજીક આવે છે. પછી, તમારા ફેફસાંમાંથી નીકળતી હવા આ બંધ સ્વર તાળાઓ નીચેથી પસાર થાય છે અને તેમને ધક્કો મારે છે. જ્યારે હવાનો પ્રવાહ પૂરતો ઝડપી હોય છે, ત્યારે તે સ્વર તાળાઓને ઝડપથી વાઇબ્રેટ કરે છે. આ વાઇબ્રેશન ધ્વનિ તરંગો બનાવે છે જે તમને બોલવા દે છે.

એક નાનો પ્રયોગ: ગ્લોટલ સ્ટોપ શું છે?

આનાથી તમને ગ્લોટીસ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ મળશે. કલ્પના કરો કે તમે અંગ્રેજીમાં "ઉહ-ઓહ" કહો છો. જ્યારે તમે તે કહો છો, ત્યારે "ઉહ" સમાપ્ત થાય છે અને "ઓહ" શરૂ થાય છે, એવું લાગે છે કે તમારા ગળાની વચ્ચેની હવા અચાનક બંધ થઈ જાય છે, ખરું ને? તે ક્ષણે, તમારા સ્વર કોર્ડ અચાનક બંધ થઈ જાય છે. અવાજ શરૂ થાય છે, ગ્લોટીસની અંદર બંધ થઈ જાય છે, અને ફરીથી શરૂ થાય છે. જોકે ગ્લોટીસમાં ઘણા અવાજો શરૂ થાય છે, તે બહાર આવતા પહેલા આપણા મોં અને નાકની અંદર બદલાય છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં, અવાજ ગ્લોટીસની અંદર શરૂ થાય છે અને બંધ થઈ જાય છે.

ગ્લોટીસ ક્યાં સ્થિત છે અને તેના ભાગો શું છે?

ગ્લોટીસ તમારી ગરદનના આગળના ભાગમાં, તમારા આદમના સફરજનની પાછળ સ્થિત છે. કંઠસ્થાન, જેના વિશે આપણે પહેલા વાત કરી હતી, તેમાં ત્રણ ભાગ હોય છે. ગ્લોટીસ એ વચ્ચેનો ભાગ છે.

• સુપ્રાગ્લોટીસ: આ કંઠસ્થાનનો ઉપરનો ભાગ છે. આ ભાગમાં એપિગ્લોટીસ સ્થિત છે.
• ગ્લોટિસ: આ મધ્ય ભાગ છે જ્યાં આપણે બોલીએ છીએ. સ્વર કોર્ડ અહીં સ્થિત છે.
• સબગ્લોટિસ: આ કંઠસ્થાનનો સૌથી નીચલો ભાગ છે. તે શ્વાસનળી સાથે જોડાય છે.

ગ્લોટીસના મુખ્ય ભાગો

ગ્લોટીસની અંદર બે મુખ્ય રચનાઓ છે:

૧. સ્વર કોર્ડ: આ બે સ્નાયુબદ્ધ પેશીઓ છે જે તમારા અવાજના સ્વરનું નિયંત્રણ કરે છે. મોટા, જાડા સ્વર કોર્ડ ઓછા સ્વર ઉત્પન્ન કરે છે, જ્યારે નાના, પાતળા સ્વર કોર્ડ વધુ સ્વર ઉત્પન્ન કરે છે.

૨. રીમા ગ્લોટિડિસ: આ બે સ્વર કોર્ડ વચ્ચેના ઉદઘાટન અથવા જગ્યાનો ઉલ્લેખ કરે છે. જ્યારે આ જગ્યા ખુલે છે, ત્યારે હવા આગળ પાછળ ફરે છે. જ્યારે તે બંધ થાય છે, ત્યારે વાણીનો અવાજ ઉત્પન્ન થાય છે.

વધુમાં, ગ્લોટીસમાં કોમલાસ્થિ, અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓ હોય છે જે સ્વર તારને ટેકો આપે છે અને ખસેડે છે.

ગ્લોટીસને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓ કઈ છે?

બીજા બધા અંગોની જેમ, ગ્લોટીસ પણ વિવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

ગ્લોટીસને અસર કરતી અન્ય સામાન્ય સ્થિતિઓ

• લેરીન્જાઇટિસ - આ સૌથી સામાન્ય છે.
• સ્નાયુ તણાવ ડિસ્ફોનિયા
• વોકલ કોર્ડ નોડ્યુલ્સ, પોલિપ્સ અને સિસ્ટ્સ
• વોકલ કોર્ડ લકવો અથવા પેરેસીસ

ગ્લોટીસની સમસ્યા સૂચવી શકે તેવા લક્ષણો

જો તમને આવા લક્ષણો હોય, તો તે ગ્લોટીસની સમસ્યા હોઈ શકે છે.

• અવાજમાં કર્કશતા અથવા ફેરફાર.
• ગળી જતી વખતે કે બોલતી વખતે દુખાવો કે અગવડતા અનુભવવી.
• સતત ગળામાં દુખાવો કે ખાંસી.
• ખોરાક ગળવામાં મુશ્કેલી (ડાયસ્ફેજીયા).
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (ડાયસ્પ્નીઆ).

ડૉક્ટર આનું નિદાન અને સારવાર કેવી રીતે કરે છે?

તમારા લક્ષણોના આધારે, તમારા ડૉક્ટર તમને કાન, નાક અને ગળાના નિષ્ણાત (ENT નિષ્ણાત) પાસે મોકલી શકે છે. તેઓ નીચેના પરીક્ષણો કરી શકે છે:

• લેરીંગોસ્કોપી અથવા વિડીયોસ્ટ્રોબોસ્કોપી: ગ્લોટીસ અને વોકલ કોર્ડની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવા માટે નાક અથવા મોં દ્વારા ખાસ કેમેરાવાળી પાતળી નળી દાખલ કરવામાં આવે છે.
• સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન: આંતરિક માળખામાં કોઈ સમસ્યા છે કે નહીં તે જોવા માટે પરીક્ષણો.
• બાયોપ્સી: જો કેન્સરની શંકા હોય, તો પેશીનો એક નાનો ટુકડો લેવામાં આવે છે અને તેની તપાસ કરવામાં આવે છે.

સ્થિતિના આધારે સારવારની પદ્ધતિઓ બદલાય છે.

• ચેપ અને બળતરા માટે દવા આપવી.
• અવાજ ઉપચાર.
• અવાજને આરામ આપવો (બોલવું કે ગાવું નહીં).
• કેટલાક કિસ્સાઓમાં , શસ્ત્રક્રિયા.

તમે તમારા અવાજ અને ગ્લોટીસનું રક્ષણ કેવી રીતે કરશો?

તમારા અવાજનું રક્ષણ કરવું એ ખરેખર તમારા ગ્લોટીસનું રક્ષણ કરવા જેવું છે. આ સરળ પગલાંઓનું પાલન કરવાનો પ્રયાસ કરો.

• ધૂમ્રપાન અને વધુ પડતા દારૂનું સેવન ટાળો: બંને ગ્લોટિક કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. તે વોકલ કોર્ડને પણ સૂકવી નાખે છે અને તેમને વધુ સરળતાથી નુકસાન પહોંચાડે છે.
• પુષ્કળ પાણી પીઓ: જ્યારે તમારું શરીર સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ હોય છે, ત્યારે તમારા વોકલ કોર્ડ્સને વાઇબ્રેટ થવા માટે વધુ મહેનત કરવાની જરૂર નથી. આ બોલવામાં સરળતા બનાવે છે. તે તમારા ગળામાં રહેલા લાળને પાતળું કરવામાં પણ મદદ કરે છે, જેનાથી વારંવાર ગળું સાફ કરવાની જરૂરિયાત ઓછી થાય છે.
• શ્વસન ચેપથી પોતાને બચાવો: વારંવાર તમારા હાથ ધોવા. શરદી-ખાંસીવાળા લોકોથી દૂર રહો.
• ગળા માટે હાનિકારક વસ્તુઓથી દૂર રહો: ​​શક્ય હોય ત્યાં સુધી ઘણી બધી ધૂળ અને રસાયણોવાળા વાતાવરણથી દૂર રહો.
• તમારા અવાજ પર તાણ ન રાખો: જો તમારો અવાજ કર્કશ હોય, તો થોડા સમય માટે બોલવાનું બંધ કરો. શક્ય તેટલું બૂમો પાડવી અને મોટેથી બોલવાનું ઓછું કરો.