શું તમને નથી લાગતું કે શરદી કે માથાના દુખાવા માટે ડૉક્ટર પાસે જવું એ એક ઝંઝટ છે? તમારે લાઈનમાં રાહ જોવી પડે છે, તેમાં સમય લાગે છે, અને પૈસા પણ ખર્ચ થાય છે. તો, જો હું તમને કહું કે આ બધાનો ઉકેલ છે, ઘરેથી તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાની એક રીત છે, તો શું તમે મારા પર વિશ્વાસ કરશો? હા, તેને જ આપણે ટેલિમેડિસિન કહીએ છીએ.
તો આ ટેલિમેડિસિન શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ટેલિમેડિસિન એ એક એવી રીત છે કે જેના દ્વારા તમે અને તમારા ડૉક્ટર ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરીને સ્વાસ્થ્ય સલાહ અને સારવાર મેળવી શકો છો, એક જ જગ્યાએ, એટલે કે, એક જ રૂમમાં રહ્યા વિના. આ વિવિધ રીતે થઈ શકે છે.
- ફોન અથવા વિડીયો કોલ: તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે સીધી વાત કરી શકો છો, જેમ તમે કોઈ મિત્ર સાથે ફોન પર વાત કરો છો. વિડીયો કોલ વધુ અનુકૂળ છે કારણ કે ડૉક્ટર તમને જોઈ શકે છે.
- ઈમેલ અથવા અન્ય સુરક્ષિત પદ્ધતિઓ: ક્યારેક તમે તમારા પ્રશ્નો ઈમેલ અથવા ખાસ એપ દ્વારા ડૉક્ટરને મોકલી શકો છો અને જવાબો મેળવી શકો છો.
- રિમોટ મોનિટરિંગ: કલ્પના કરો કે તમને ડાયાબિટીસ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે. આજે, એવા ખાસ ઉપકરણો છે જે ઘરેથી તમારા બ્લડ સુગર લેવલ અથવા બ્લડ પ્રેશર માપી શકે છે અને તે મૂલ્યો આપમેળે તમારા ડૉક્ટરને મોકલી શકે છે.
કેટલાક લોકો તેને ટેલિહેલ્થ અથવા ડિજિટલ મેડિસિન કહે છે. કોઈ પણ રીતે, બધું એક જ બાબત છે.
ટેલિમેડિસિન દ્વારા આપણે કઈ સેવાઓ મેળવી શકીએ છીએ?
ટેલિમેડિસિન ઘણીવાર ખૂબ જ ઉપયોગી થાય છે, ખાસ કરીને જો તમે એવા દૂરના વિસ્તારમાં રહો છો જ્યાં ડૉક્ટર શોધવાનું મુશ્કેલ હોય, અથવા જો તમને નિયમિતપણે હોસ્પિટલમાં જવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય. તે ક્રોનિક બીમારી ધરાવતી વ્યક્તિ માટે પણ ખૂબ જ મૂલ્યવાન છે.
| ઉપલબ્ધ સેવા | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| લેબ રિપોર્ટ્સ | તેના વિશે વધુ જાણવા માટે તમે તમારા બ્લડ ટેસ્ટ રિપોર્ટ, એક્સ-રે વગેરે ડૉક્ટરને મોકલી શકો છો. |
| માનસિક સ્વાસ્થ્ય પરામર્શ | માનસિક સ્વાસ્થ્ય ડૉક્ટર (મનોચિકિત્સક) અથવા કાઉન્સેલર સાથે વાત કરો. |
| સામાન્ય રોગો | માઈગ્રેન અને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ જેવી બાબતો પર સલાહ મેળવો. |
| નાની કટોકટીઓ | શરદી, ખાંસી અને પેટમાં દુખાવો જેવી સારવાર વિશે જાણો. |
| પ્રિસ્ક્રિપ્શનો | તમારે કઈ દવાઓ લેવાનું ચાલુ રાખવાની જરૂર છે તે વિશે વાત કરો, અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન રિન્યૂ કરો. |
| ચામડીના રોગો | તમે તમારી ત્વચાની સમસ્યાનો ફોટો મોકલી શકો છો અને તેના પર સલાહ મેળવી શકો છો. |
| લાંબા ગાળાના રોગ વ્યવસ્થાપન | ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ADHD જેવી સ્થિતિઓ માટે તમારા ડૉક્ટરના સંપર્કમાં રહો. |
ટેલિમેડિસિનનાં ફાયદા શું છે?
ટેલિમેડિસિન તેના ફાયદાઓને કારણે સમગ્ર વિશ્વમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય બની છે.
- સગવડ અને સમય બચાવ: મુસાફરી કરવાની જરૂર નથી. કામ પરથી રજા લેવાની જરૂર નથી. જો તમારા નાના બાળકો છે, તો તમારે તેમની સંભાળ રાખવા માટે કોઈની શોધ કરવાની જરૂર નથી.
- સલામતી: હોસ્પિટલના વેઇટિંગ રૂમમાં અન્ય દર્દીઓથી ચેપી રોગો થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.
- ઝડપી સેવા: ક્યારેક તમે ડૉક્ટરને રૂબરૂ મળવા કરતાં એક દિવસ વધુ ઝડપથી ટેલિમેડિસિન એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરી શકો છો.
- નિષ્ણાત તબીબી સેવાઓ: આ પદ્ધતિ તમને નિષ્ણાત ડૉક્ટર પાસેથી સલાહ મેળવવામાં મદદ કરે છે, ભલે તે તમારા વિસ્તારમાં ન હોય કે દૂર હોય.
શું આનો ઉપયોગ કરતી વખતે આપણી ગોપનીયતા સુરક્ષિત રહેશે?
હા. તમારી માહિતી ગુપ્ત રાખવાના જે નિયમો તમે ડૉક્ટરને રૂબરૂ મળો ત્યારે લાગુ પડે છે તે જ નિયમો ટેલિમેડિસિન પર લાગુ પડે છે. ડૉક્ટરો સામાન્ય રીતે આ માટે ખાસ સુરક્ષિત સિસ્ટમ (સુરક્ષિત પોર્ટલ) નો ઉપયોગ કરે છે.
પરંતુ, તમારે સલામતીની પણ ચિંતા કરવાની જરૂર છે.
- તમારી મુલાકાત દરમિયાન એકલા રહી શકો તેવી શાંત જગ્યા પસંદ કરો. ઘરમાં અથવા પાર્ક કરેલી કારની અંદર એક અલગ રૂમ સારી જગ્યા છે.
- આવી બાબતો માટે જાહેર વાઇ-ફાઇ, એટલે કે દુકાનો અને બસ સ્ટેન્ડમાં મફત વાઇ-ફાઇનો ઉપયોગ કરશો નહીં .
- તમારા ફોન અને કમ્પ્યુટર પર સારું એન્ટી-વાયરસ સોફ્ટવેર ઇન્સ્ટોલ કરો .
- તમારી વ્યક્તિગત માહિતી આપતા પહેલા, વેબસાઇટના એડ્રેસ બારમાં લોક આઇકોન શોધો . આ સૂચવે છે કે વેબસાઇટ સુરક્ષિત છે.
- જો કોઈ અજાણ્યું વ્યક્તિ તમને ડૉક્ટર કહે, તો તરત જ તેમને કોઈ માહિતી આપશો નહીં. તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને પૂછો કે તે વ્યક્તિ કોણ છે.
ટેલિમેડિસિન એપોઇન્ટમેન્ટ માટે તમે કેવી રીતે તૈયારી કરો છો?
જેમ ડૉક્ટર પાસે જવા માટે, આ માટે પણ થોડી તૈયારીની જરૂર પડે છે.
૧. સૂચનાઓ વાંચો: તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ પહેલાં તમને ઇમેઇલ અથવા SMS દ્વારા સૂચનાઓ મોકલવામાં આવશે. કૃપા કરીને તેમને કાળજીપૂર્વક વાંચો.
2. ટેકનોલોજી તપાસો: જો તે વિડિઓ કૉલ છે, તો ખાતરી કરો કે તમારો કેમેરા અને માઇક્રોફોન કામ કરી રહ્યા છે, અને તમારું ઇન્ટરનેટ કનેક્શન સારું છે કે નહીં તે અગાઉથી તપાસો.
૩. વિગતો લખો: કાગળના ટુકડા પર લખો કે તમારા લક્ષણો શું છે, ક્યારે શરૂ થયા, અને તમે હાલમાં કઈ દવાઓ લઈ રહ્યા છો. આ રીતે, જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો છો ત્યારે તમે કંઈપણ ભૂલી શકશો નહીં.
૪. પ્રશ્નો તૈયાર કરો: ડૉક્ટરને પૂછવા માંગતા પ્રશ્નો અગાઉથી લખી લો.
પરંતુ યાદ રાખો, ક્યારેક જો તમે ટેલિમેડિસિનથી શરૂઆત કરો છો, તો પણ જો ડૉક્ટરને લાગે છે કે તેમને તમારી તપાસ કરવાની જરૂર છે, તો પણ તમારે હોસ્પિટલમાં જવું પડી શકે છે.
સારા વિડીયો કોલ માટે કેટલીક ટિપ્સ
- એવી જગ્યાએ ઊભા રહો જ્યાં તમારો ચહેરો સ્પષ્ટ દેખાય.
- તમારી આસપાસનો અવાજ ઓછો કરો . ટીવી અને રેડિયો બંધ કરો.
- જો તમે કમ્પ્યુટર પર વાત કરી રહ્યા છો, તો અન્ય બિનજરૂરી એપ્લિકેશનો બંધ કરો . આ કનેક્શનને ઝડપી બનાવશે.
શું ટેલિમેડિસિન દરેક બીમારી માટે અસરકારક છે?
ના. ભલે ટેલિમેડિસિન ખૂબ જ ઉપયોગી વસ્તુ છે, તે બધું જ કરી શકતી નથી.
ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને ગળામાં દુખાવો હોય, તો તમારે બેક્ટેરિયલ ચેપ છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે ગળાનું કલ્ચર લેવાની જરૂર પડી શકે છે. જો તમને કાનમાં ચેપ હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જરૂર પડી શકે છેખાસ ઉપકરણ વડે કાનની અંદર તપાસ કરવી જરૂરી બની શકે છે. ઉપરાંત, સર્જરી જેવી કોઈ પણ વસ્તુ ઓનલાઈન કરી શકાતી નથી.
જોકે, ઘા કેવી રીતે રૂઝાઈ રહ્યો છે તે જોવા માટે સર્જરી પછી ફોલો-અપ માટે ટેલિમેડિસિનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ટેલિમેડિસિન તમારી સ્થિતિ માટે યોગ્ય છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિ છે. તેથી, પહેલા તેમને પૂછો અને સલાહ લો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ટેલિમેડિસિન એ ફોન અથવા વિડીયો કોલ જેવી ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરીને તમારા પોતાના ઘરેથી ડૉક્ટર પાસેથી સલાહ અને સારવાર મેળવવાનો એક અનુકૂળ માર્ગ છે.
- આ ફોલો-અપ્સ, લાંબા ગાળાના રોગ વ્યવસ્થાપન અને નાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. જો કે, તે કટોકટી અથવા શારીરિક તપાસની જરૂર હોય તેવી બીમારીઓ માટે યોગ્ય નથી.
- તમારી વ્યક્તિગત માહિતીને સુરક્ષિત રાખવા માટે, હંમેશા સુરક્ષિત ઇન્ટરનેટ કનેક્શન અને શાંત સ્થાનનો ઉપયોગ કરો.
- સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા માટે ટેલિમેડિસિનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે કે તે તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો