શું તમે તમારા જંઘામૂળમાં એક નાનો ગઠ્ઠો જોયો છે? ચાલો ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા વિશે વાત કરીએ.

શું તમને ખાંસી આવે, ભારે વસ્તુ ઉપાડો, અથવા મળત્યાગ દરમિયાન ખેંચાણ આવે ત્યારે તમારા જંઘામૂળના વિસ્તારમાં દુખાવો થાય છે? શું તમે તે વિસ્તારમાં એક નાનો ગઠ્ઠો બહાર નીકળતો જોયો છે? તમે કદાચ જોયું હશે કે આ ગઠ્ઠો જ્યારે તમે ઉભા હોવ ત્યારે દેખાય છે અને જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ છો ત્યારે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. તબીબી ભાષામાં, આને 'ઇન્ગ્વિનલ હર્નિયા' કહેવામાં આવે છે. ચિંતા કરશો નહીં - તે ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. આજે, ચાલો તેના વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે બધું સરળ અને સમજવામાં સરળ રીતે ચર્ચા કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, હર્નીયા શું છે?

તમારા પેટના અવયવો (જેમ કે તમારા આંતરડા) ને સ્નાયુના મજબૂત સ્તર દ્વારા સ્થાને રાખવામાં આવ્યા છે, જેમ કે બેગની અંદર સુરક્ષિત રીતે રાખવામાં આવેલી વસ્તુઓ. ક્યારેક, આ સ્નાયુ દિવાલમાં એક નબળુ સ્થાન વિકસે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે પેશીઓનો એક ટુકડો - સામાન્ય રીતે આંતરડાનો એક ભાગ - તે નબળા વિસ્તારમાંથી ધકેલાય છે. તે બહાર નીકળવું એ હર્નીયા કહેવાય છે.

કારણ કે આ જંઘામૂળમાં થાય છે, પેટના તળિયે જ્યાં પગ શરૂ થાય છે, આપણે તેને 'ઇન્ગ્વીનલ હર્નીયા' કહીએ છીએ. કારણ કે આ ગંભીર બની શકે છે, તમારે આ લક્ષણોને અવગણવા જોઈએ નહીં. ડૉક્ટર શારીરિક તપાસ કરીને સરળતાથી આનું નિદાન કરી શકે છે.

હર્નીયાના લક્ષણો શું છે?

જો તમને ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા હોય, તો તમને નીચેનાનો અનુભવ થઈ શકે છે. ચાલો આ લક્ષણો જોઈએ.

હર્નિયા શા માટે થાય છે અને કોને વધુ જોખમ છે?

હર્નિયાના બે મુખ્ય પ્રકાર છે. એક છે પરોક્ષ હર્નિયા , જે જન્મથી જ હોય ​​છે; ગર્ભના વિકાસ દરમિયાન જંઘામૂળમાં કુદરતી છિદ્ર યોગ્ય રીતે બંધ ન થાય ત્યારે તે થાય છે. બીજો પ્રકાર છે ડાયરેક્ટ હર્નિયા , જે સ્નાયુઓની નબળાઈ અને પેટના દબાણમાં વધારો કરતા પરિબળોને કારણે જીવનમાં પાછળથી થાય છે.

ચાલો જોઈએ કે કોને વધુ જોખમ છે અને શા માટે.

• પુરુષ બનવું:પુરુષોના શરીરની રચનાને કારણે સ્ત્રીઓ કરતાં ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા થવાની શક્યતા લગભગ 8 ગણી વધુ હોય છે.
• વૃદ્ધત્વ : જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે, તેમ તેમ તમારા સ્નાયુઓ કુદરતી રીતે નબળા પડતા જાય છે.
• કૌટુંબિક ઇતિહાસ : જો પરિવારના કોઈ સભ્ય (માતાપિતા અથવા ભાઈ-બહેન) ને હર્નિયા થયો હોય, તો તમને થોડું વધારે જોખમ છે.
• લાંબી ઉધરસ: અસ્થમા અથવા ધૂમ્રપાન જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે સતત ઉધરસ થવાથી પેટનું દબાણ વધે છે.
• કબજિયાત : મળત્યાગ દરમિયાન વારંવાર તાણ આવવાથી પેટનું દબાણ વધી શકે છે અને હર્નિયા થઈ શકે છે.
• ભારે વજન ઉપાડવું : જે લોકોને વારંવાર ભારે વજન ઉપાડવાની જરૂર હોય છે, અથવા જેઓ ખોટી મુદ્રામાં વસ્તુઓ ઉપાડે છે, તેમને વધુ જોખમ રહેલું છે.
• ગર્ભાવસ્થા : ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટના સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અને વધેલા દબાણને કારણે હર્નિયા થઈ શકે છે.
• સ્થૂળતા : શરીરનું વધુ પડતું વજન પેટના સ્નાયુઓ પર વધારાનું દબાણ લાવે છે.

શું નવજાત શિશુઓને હર્નીયા થાય છે?

હા, નવજાત શિશુઓ, ખાસ કરીને અકાળ બાળકોમાં , ઇન્ગ્વીનલ હર્નિઆસ થઈ શકે છે. જો તમને તમારા બાળકના રડવા, ખાંસી અથવા તાણ દરમિયાન તેના જંઘામૂળના વિસ્તારમાં થોડો સોજો દેખાય, તો તેના પર નજર રાખો. જો તમારું બાળક ખાતી વખતે અસ્વસ્થતા અનુભવે છે અથવા વધુ પડતું રડે છે, તો કૃપા કરીને તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે વાત કરો.

ડૉક્ટર તેનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળો છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે. પછી, તેઓ જંઘામૂળના વિસ્તારની શારીરિક તપાસ કરશે. તેઓ તમને ઉભા થઈને ખાંસી કરવાનું કહી શકે છે; જો હર્નીયા હાજર હોય, તો તે ઘણીવાર આ સમય દરમિયાન દેખાશે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન કરાવવાની વિનંતી કરી શકે છે. આ એક ખૂબ જ સરળ, પીડારહિત પ્રક્રિયા છે. ભાગ્યે જ, સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈની જરૂર પડી શકે છે.

હર્નીયાની સારવાર શું છે?

યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે હર્નીયા ક્યારેય પોતાની મેળે મટાડતો નથી . તે સામાન્ય રીતે સમય જતાં મોટા થાય છે. જો હર્નીયા નાનું હોય અને કોઈ અગવડતા ન લાવે, તો તમારા ડૉક્ટર 'રાહ જુઓ અને જુઓ' અભિગમની ભલામણ કરી શકે છે. જો કે, જો હર્નીયા મોટું હોય અથવા પીડા પેદા કરતું હોય, તો શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે.

શસ્ત્રક્રિયાના બે મુખ્ય પ્રકાર છે:

૧. ઓપન હર્નિયા રિપેર: આ પ્રક્રિયામાં, સર્જન હર્નિયાના સ્થળે ચીરો કરે છે, બહાર નીકળેલા પેશીઓને પેટમાં પાછું ધકેલે છે, અને નબળા સ્નાયુ દિવાલને મજબૂત બનાવે છે. સામાન્ય રીતે, વધારાનો ટેકો પૂરો પાડવા માટે જાળીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

2. લેપ્રોસ્કોપિક (મિનિમલી ઇન્વેસિવ) હર્નીયા રિપેર:આને ઘણીવાર 'કીહોલ સર્જરી' કહેવામાં આવે છે. મોટા ચીરાને બદલે, સર્જન પેટમાં થોડા નાના પંચર કરે છે. સર્જનને માર્ગદર્શન આપવા માટે એક છિદ્રમાંથી એક નાનો કેમેરા (લેપ્રોસ્કોપ) દાખલ કરવામાં આવે છે, જ્યારે હર્નીયાને સુધારવા માટે અન્ય છિદ્રોમાંથી વિશિષ્ટ સાધનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ અભિગમ સામાન્ય રીતે ઓછો દુખાવો, ઝડપી રિકવરી અને નાના ડાઘમાં પરિણમે છે.

શસ્ત્રક્રિયા વિના તેને કેવી રીતે મેનેજ કરવું?

જો તમારું હર્નીયા નાનું હોય અને શસ્ત્રક્રિયા તાત્કાલિક સુનિશ્ચિત ન હોય, તો તમે નીચે મુજબ કરીને અગવડતા ઘટાડી શકો છો:

• કબજિયાત અટકાવો: પુષ્કળ પાણી પીઓ અને તમારા આહારમાં ફળો, શાકભાજી, ગ્રીન્સ અને આખા અનાજ જેવા ફાઇબરયુક્ત ખોરાક ઉમેરો.
• સ્વસ્થ વજન જાળવો: વજન ઘટાડવાથી પેટના સ્નાયુઓ પર દબાણ ઓછું થાય છે.
• ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવાનું ટાળો: ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવાનું ટાળવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો. જો તમારે કંઈક ઉપાડવું જ પડે, તો તમારા ઘૂંટણ વાળો અને યોગ્ય રીતે ઉપાડવા માટે તમારી પીઠ સીધી રાખો.

જો હર્નીયાની સારવાર ન કરવામાં આવે તો શું થાય છે?

આ વાત દરેક વ્યક્તિએ જાણવાની જરૂર છે. જો ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયાને અવગણવામાં આવે તો ખતરનાક ગૂંચવણો ઊભી થઈ શકે છે.

૧. બંધાયેલ હર્નીયા: બહાર નીકળેલી પેશીઓ સ્નાયુની દિવાલમાં ફસાઈ જાય છે અને તેને પેટમાં પાછી ધકેલી શકાતી નથી. આનાથી તીવ્ર દુખાવો, ઉબકા અને ઉલટી થઈ શકે છે.

૨. ગળું દબાવેલું હર્નિયા: આ એક તબીબી કટોકટી છે. જો ફસાયેલા પેશીઓને રક્ત પુરવઠો બંધ કરવામાં આવે તો, પેશીઓ મૃત્યુ પામવા લાગશે. આ જીવન માટે જોખમી છે.

ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા, હર્નીયા, જંઘામૂળનો ગાંઠ, પેટનો દુખાવો, હર્નીયા, ઇન્ગ્યુનલ હર્નીયા, જંઘામૂળનો દુખાવો, હર્નીયા સર્જરી