આપણે બધાએ બ્લડ ટેસ્ટ કરાવ્યા છે. ક્યારેક ડૉક્ટર આપણને 'ફુલ બ્લડ કાઉન્ટ (FBC)' કરવાનું કહે છે. જ્યારે આપણને તે રિપોર્ટ મળે છે, ત્યારે દરેક અક્ષરની આગળ ઘણા બધા મૂલ્યો હોય છે જે આપણે સમજી શકતા નથી. જો આમાંથી, 'WBC' 'લો' હોય, તો આપણે ખરેખર થોડા ડરી જઈએ છીએ. આ 'WBC' શું છે? તે કેમ ઘટે છે? શું આ ડરવા જેવી વાત છે? જો તમારા મનમાં આ પ્રશ્નો હોય, તો ચાલો આજે તેના વિશે સરળ અને મૈત્રીપૂર્ણ રીતે વાત કરીએ.
પહેલા, ચાલો જોઈએ, લ્યુકોપેનિયા શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, લ્યુકોપેનિયા એ એક એવી સ્થિતિ છે જ્યાં તમારા લોહીમાં શ્વેત રક્તકણો (લ્યુકોસાઇટ્સ) ની સંખ્યા સામાન્ય કરતા ઓછી હોય છે. આપણા શરીરને એક દેશ તરીકે વિચારો. આ શ્વેત રક્તકણો તે દેશમાં સેના છે. આ સેના જ આપણા શરીરને વાયરસ અને બેક્ટેરિયા જેવા બાહ્ય દુશ્મનો (એટલે કે રોગો) થી રક્ષણ આપે છે.
આ સેનામાં વિવિધ દળો છે. તેમાંથી , મુખ્ય અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ દળ ન્યુટ્રોફિલ્સ છે. સેનામાં સ્પેશિયલ ફોર્સના સૈનિકોની જેમ. જ્યારે કોઈ ચેપ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તેની સામે લડવા માટે સૌથી પહેલા ન્યુટ્રોફિલ્સ જાય છે. તેથી, લ્યુકોપેનિયાના કિસ્સામાં, મુખ્ય વસ્તુ એ થાય છે કે ન્યુટ્રોફિલ્સની સંખ્યા ઘટે છે. પછી શું થાય છે? આપણા શરીરની સંરક્ષણ પ્રણાલી નબળી પડી જાય છે. નાની બીમારીથી પણ સરળતાથી ચેપ લાગવાની શક્યતા વધી જાય છે.
સામાન્ય શ્વેત રક્તકણોની ગણતરી કેટલી છે?
એક સ્વસ્થ પુખ્ત વ્યક્તિમાં સામાન્ય રીતે પ્રતિ માઈક્રોલિટર રક્તમાં 4,000 થી 11,000 શ્વેત રક્તકણો હોય છે. આ સંખ્યા ઉંમર અને લિંગના આધારે થોડી બદલાઈ શકે છે. જો તમારા FBC રિપોર્ટમાં WBC ની સંખ્યા 4,000 કરતા ઓછી હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને લ્યુકોપેનિયા નામની સ્થિતિનું નિદાન કરી શકે છે.
ઘણા લોકોને ડરાવે છે તે પ્રશ્ન: શું લ્યુકોપેનિયા કેન્સર છે?
ના. સાચું કહું તો, લ્યુકોપેનિયા કેન્સર નથી. પણ બંને વચ્ચે એક જોડાણ છે. તે સમજવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- કેન્સરની સારવાર લ્યુકોપેનિયાનું કારણ બની શકે છે: મોટાભાગની કેન્સરની સારવાર, ખાસ કરીને કીમોથેરાપી, આપણા શરીરમાં ઝડપથી વિભાજીત થતા કોષોને મારી નાખે છે. કેન્સરના કોષોની જેમ, આપણા અસ્થિ મજ્જામાં ઉત્પન્ન થતા રક્તકણો (શ્વેત રક્તકણો સહિત) પણ ખૂબ જ ઝડપથી વિભાજીત થાય છે. તેથી, કીમોથેરાપી કેન્સરના કોષો સાથે આ સારા કોષોને પણ મારી શકે છે. એટલા માટે શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા ઘટે છે અને લ્યુકોપેનિયા થાય છે.
- લ્યુકેમિયા લ્યુકોપેનિયાનું કારણ બની શકે છે:લ્યુકેમિયા એ લોહીનું કેન્સર છે. અહીં શું થાય છે કે અસ્થિ મજ્જામાં મોટી સંખ્યામાં અસામાન્ય, નકામા શ્વેત રક્તકણો ઉત્પન્ન થાય છે. જેમ જેમ આ અસામાન્ય કોષો વધે છે, તેમ તેમ સ્વસ્થ શ્વેત રક્તકણો ઉત્પન્ન થવા માટે જગ્યા ખોવાઈ જાય છે. પરિણામે, સ્વસ્થ શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા ઘટે છે, જેના કારણે લ્યુકોપેનિયા થાય છે.
ફક્ત યાદ રાખો: લ્યુકોપેનિયા લ્યુકેમિયા તરફ દોરી જતું નથી, પરંતુ લ્યુકોપેનિયાને લ્યુકેમિયાના લક્ષણ તરીકે જોઈ શકાય છે.
શ્વેત રક્તકણો ઓછા થવાના કારણો શું છે?
લ્યુકોપેનિયા થવાના ઘણા કારણો છે. કેટલાક કામચલાઉ હોય છે, જ્યારે અન્યને લાંબા ગાળાની સારવારની જરૂર હોય છે. ચાલો મુખ્ય કારણો પર એક નજર કરીએ.
| કારણ | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| અસ્થિ મજ્જા સંબંધિત રોગો | અસ્થિ મજ્જા એ ફેક્ટરી છે જે આપણા રક્તકણો બનાવે છે. જો આ ફેક્ટરીને નુકસાન થાય છે, તો રક્તકણોનું ઉત્પાદન ઘટે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એપ્લાસ્ટિક એનિમિયા અને મલ્ટીપલ માયલોમા જેવા રોગો થાય છે. |
| સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો | આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખોટી પડી જાય છે અને આપણા પોતાના સ્વસ્થ કોષો પર હુમલો કરે છે. લ્યુપસ અને રુમેટોઇડ સંધિવા આવા રોગોના ઉદાહરણો છે. |
| ચેપ | કેટલાક ગંભીર વાયરલ ચેપ, ખાસ કરીને HIV જેવા, આપણા શ્વેત રક્તકણો પર સીધો હુમલો કરે છે અને તેનો નાશ કરે છે. ડેન્ગ્યુ અને ટાઇફોઇડ જેવા રોગો પણ શ્વેત રક્તકણોમાં કામચલાઉ ઘટાડો લાવી શકે છે. |
| કેન્સરની સારવાર | જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ , કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન થેરાપી અસ્થિ મજ્જાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને શ્વેત રક્તકણોનું ઉત્પાદન ઘટાડી શકે છે. |
| કેટલીક દવાઓ | અન્ય રોગો માટે લેવામાં આવતી કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ અને દવાઓ પણ શ્વેત રક્તકણોમાં ઘટાડો લાવી શકે છે. |
| પોષણની ઉણપ | વિટામિન અને ખનિજોની ઉણપ, ખાસ કરીને વિટામિન B12, ફોલેટ અને કોપર, શ્વેત રક્તકણોના ઉત્પાદનને અસર કરી શકે છે. |
લ્યુકોપેનિયાના લક્ષણો શું છે?
અહીં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વાત છે. લ્યુકોપેનિયા સાથે સંકળાયેલા કોઈ ચોક્કસ લક્ષણો નથી. એટલે કે, તમને એવું લાગતું નથી કે તમારા શ્વેત રક્તકણો ઓછા છે. પરંતુ, જ્યારે તમારા શ્વેત રક્તકણો ઓછા હોય ત્યારે શું થાય છે? ચેપ લાગવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. તેથી, તમે જે લક્ષણો અનુભવો છો તે ચેપના લક્ષણો છે જે થાય છે.
જો તમારા શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા ઓછી હોય, તો તમારે ચેપના આ ચિહ્નો વિશે ખૂબ કાળજી રાખવી જોઈએ:
- વારંવાર તાવ અને શરદી
- મોઢામાં ચાંદા અથવા મોઢાની અંદર સફેદ કે લાલ ધબ્બા
- ગળામાં દુખાવો અને તીવ્ર ઉધરસ
- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
- પેશાબ કરતી વખતે બળતરા થવી અને પેશાબમાં દુર્ગંધ આવવી
- ઝાડા
- ચામડીના ઘામાંથી પરુ નીકળવું
- સ્ત્રીઓમાં અસામાન્ય યોનિમાર્ગ સ્રાવ અથવા ખંજવાળ
જો તમને ખબર હોય કે તમને લ્યુકોપેનિયા છે, તો આ નાના લક્ષણોમાંથી કોઈપણને અવગણશો નહીં. હળવો તાવ પણ ગંભીર ચેપની શરૂઆત હોઈ શકે છે. તેથી તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો.
ડૉક્ટર આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે? સારવાર શું છે?
લ્યુકોપેનિયાનું નિદાન કરવા માટેની મુખ્ય કસોટી કમ્પ્લીટ બ્લડ કાઉન્ટ (CBC) છે જેના વિશે આપણે પહેલા વાત કરી હતી. આ તમને તમારા શ્વેત રક્તકણો, લાલ રક્તકણો અને પ્લેટલેટ્સની ચોક્કસ ગણતરી આપશે.
જો તમને ચેપના લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર કારણ શોધવા માટે વધુ પરીક્ષણો મંગાવી શકે છે.
- પેશાબ પરીક્ષણો: પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ છે કે નહીં તે તપાસો.
- છાતીનો એક્સ-રે: ન્યુમોનિયા જેવા ફેફસાના ચેપને નકારી કાઢવા માટે.
સારવાર પદ્ધતિઓ
લ્યુકોપેનિયાની સારવાર તેના મૂળ કારણ પર આધારિત છે.
- ચેપની સારવાર: જો કારણ બેક્ટેરિયલ ચેપ હોય તો એન્ટિબાયોટિક્સ આપવામાં આવે છે. જો તે વાયરલ ચેપ હોય, તો યોગ્ય દવાઓ આપવામાં આવે છે.
- વૃદ્ધિ પરિબળો: આ ખાસ દવાઓ છે જે અસ્થિ મજ્જાને ઉત્તેજીત કરે છે અને તેને વધુ શ્વેત રક્તકણો ઉત્પન્ન કરવામાં મદદ કરે છે.
- કીમોથેરાપીમાં વિલંબ: જો તમે કેન્સરની સારવાર લઈ રહ્યા છો અને તમારા શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા ખૂબ ઓછી થઈ જાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર તમારી કીમોથેરાપીને અસ્થાયી રૂપે બંધ કરવાનું અથવા ડોઝ ઘટાડવાનું નક્કી કરી શકે છે. જ્યારે તમારા શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા સામાન્ય થઈ જશે ત્યારે સારવાર ફરી શરૂ કરવામાં આવશે.
ચેપથી બચવા માટે આપણે શું કરવું જોઈએ?
જો તમને લ્યુકોપેનિયા છે, તો તમારું મુખ્ય ધ્યેય શક્ય તેટલું ચેપથી પોતાને બચાવવાનું હોવું જોઈએ. આ સરળ ટેવોને તમારા જીવનમાં સામેલ કરો.
વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા
- વારંવાર હાથ ધોવા: સાબુ અને પાણીથી તમારા હાથને સારી રીતે ધોવા. બહાર ગયા પછી, જમતા પહેલા અને બાથરૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી વારંવાર હાથ ધોવાની આદત પાડો. જ્યારે સાબુ ઉપલબ્ધ ન હોય ત્યારે આલ્કોહોલ આધારિત હેન્ડ સેનિટાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.
- બીજાઓ સાથે શેર કરશો નહીં: પ્લેટો, કપ, ચમચી, ટુવાલ, રેઝર અને ટૂથબ્રશ જેવી વસ્તુઓ બીજાઓ સાથે શેર કરશો નહીં.
- તમારી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખો: તમારી ત્વચા પર કોઈ કાપ કે ઉઝરડા ન પડે તેનું ધ્યાન રાખો. જો તમને થાય, તો તરત જ ઘા સાફ કરો અને દવા લગાવો. આ સમય દરમિયાન ટેટૂ અને શરીર પર વીંધાવવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
પર્યાવરણ અને ખોરાક
- ભીડવાળી જગ્યાઓ ટાળો: તાવ કે શરદી હોય તેવા લોકોથી દૂર રહો. જાહેર પરિવહન, મૂવી થિયેટરો અને દુકાનો જેવા ભીડવાળા સ્થળોએ તમારી મુલાકાત ઓછી કરો.
- ખાદ્ય સુરક્ષા: ખાતા પહેલા શાકભાજી અને ફળોને સારી રીતે ધોઈ લો. માંસ અને માછલીને સારી રીતે રાંધો. કાચું માંસ, માછલી અને ઈંડા ખાવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળો.
- બાગકામ અને પાળતુ પ્રાણી: બગીચામાં કામ કરતી વખતે મોજા પહેરો. પાલતુ પ્રાણીઓનો કચરો ઉપાડવાનું ટાળો. જો તમારે જરૂર જ પડે, તો મોજા પહેરો અને કામ પૂર્ણ કર્યા પછી તમારા હાથ સારી રીતે ધોઈ લો.
- જળાશયોથી દૂર રહો: નદીઓ, નાળાઓ, તળાવો અને તળાવોમાં તરવાનું ટાળો. આ સ્થળોએ જંતુઓ હોઈ શકે છે જે ચેપનું કારણ બની શકે છે.
આ સૂચનાઓનું પાલન કરીને, તમે ચેપ થવાનું જોખમ ઘણું ઘટાડી શકો છો. હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- લ્યુકોપેનિયા એટલે લોહીમાં શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યામાં ઘટાડો. આનાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ, એટલે કે રોગનો પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતા ઓછી થાય છે.
- આ કેન્સર નથી, પરંતુ તે કેન્સરની સારવાર અને લ્યુકેમિયા જેવી કેન્સરની સ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે.
- લ્યુકોપેનિયામાં કોઈ ચોક્કસ લક્ષણો હોતા નથી, પરંતુ વારંવાર તાવ, મોઢામાં ચાંદા અને ઉધરસ જેવા ચેપના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે.
- જો તમને લ્યુકોપેનિયા હોય, તો ચેપના ચિહ્નો માટે ખૂબ જ સતર્ક રહેવું અને તેનાથી પોતાને બચાવવા માટે પગલાં લેવા જરૂરી છે.
- જો ચેપના કોઈ ચિહ્નો દેખાય, તો સ્વ-ઉપચાર ન કરો અને તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો