શું કોઈ પરિવારમાં કેન્સરનો ઇતિહાસ છે? ચાલો લિંચ સિન્ડ્રોમ વિશે જાણીએ.

ક્યારેક આપણે આપણી જાતને પૂછીએ છીએ, "મારા પરિવારમાં કેન્સરનો ઇતિહાસ છે, તેથી મને આશ્ચર્ય થાય છે કે શું મને પણ તે થવાની શક્યતા વધુ છે." હકીકતમાં, કેટલાક પ્રકારના કેન્સર પેઢી દર પેઢી પસાર થતા આનુવંશિક પ્રભાવોને કારણે થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, લિંચ સિન્ડ્રોમ એક એવી સ્થિતિ છે જે કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે, પરંતુ તેના વિશે વધુ વાત કરવામાં આવતી નથી. આ વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તો ચાલો આજે તેના વિશે ફક્ત વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, લિન્ચ સિન્ડ્રોમ શું છે?

લિંચ સિન્ડ્રોમ એક આનુવંશિક સ્થિતિ છે જે માતાપિતાથી બાળકમાં વારસાગત રીતે ફેલાય છે . આ સ્થિતિ ધરાવતી વ્યક્તિને અન્ય લોકો કરતા ચોક્કસ પ્રકારના કેન્સર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે અથવા તેનું જોખમ વધારે હોય છે.

ખાસ કરીને, આ સ્થિતિ ધરાવતી વ્યક્તિને 70 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં કોલોરેક્ટલ કેન્સર થવાની શક્યતા 40% થી 80% વધી જાય છે. ગર્ભાશય, અંડાશય અને પેટના કેન્સર થવાનું જોખમ પણ વધારે હોય છે. આમાં ખાસ વાત એ છે કે કેન્સર સામાન્ય ઉંમર કરતાં ઘણું વહેલું વિકસી શકે છે, કદાચ 30 કે 40 ના દાયકામાં.

આ પરિસ્થિતિનું કારણ શું છે?

આ સમજવા માટે, ચાલો એક ક્ષણ માટે આપણા શરીર વિશે વિચાર કરીએ. આપણું શરીર અબજો કોષોથી બનેલું છે. આ કોષો સતત વિભાજીત થઈને નવા કોષો બનાવે છે. તેને ફોટોકોપી મશીનથી નકલો બનાવવા જેવું વિચારો. જ્યારે કોષો આ રીતે વિભાજીત થાય છે, ત્યારે ક્યારેક નાની ભૂલો થાય છે. પરંતુ સદભાગ્યે, આપણા શરીરના ડીએનએમાં ખાસ 'મિસમેચ રિપેર જનીનો' હોય છે જે આ ભૂલોને ઓળખે છે અને તેને સુધારે છે.

લિંચ સિન્ડ્રોમ ધરાવતી વ્યક્તિમાં આ 'ચેકર જનીનો'માંથી એકમાં ખામી અથવા ભૂલ હોય છે . પછી, જ્યારે તે કોષો વિભાજીત થાય છે, ત્યારે અન્ય ભૂલો સુધારાતી નથી, અને ખામીયુક્ત કોષો વિભાજીત થતા રહે છે, અને શરીરમાં ઘણા વધુ ખામીયુક્ત કોષો બનવા લાગે છે. સમય જતાં, આ ખામીયુક્ત કોષો કેન્સરગ્રસ્ત બની જાય છે.

જો તમારી માતા કે પિતા બંનેમાંથી કોઈને આ બીમારી હોય, તો તમને પણ તે વારસામાં મળવાની ૫૦% શક્યતા છે.

લિંચ સિન્ડ્રોમ સૂચવી શકે તેવા લક્ષણો શું છે?

આ સ્થિતિ વિશે ચિંતા પેદા કરી શકે તેવા ઘણા મુખ્ય મુદ્દાઓ છે. જો આમાંથી એક અથવા વધુ તમને અથવા તમારા પરિવારને લાગુ પડે છે, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ સ્થિતિ કેવી રીતે ઓળખવી?

જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને કેન્સર થયું હોય અને તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તે લિંચ સિન્ડ્રોમને કારણે હોઈ શકે છે, તો કેન્સરના એક નાના નમૂનાનું પરીક્ષણ કરી શકાય છે. આ કરવાની બે મુખ્ય રીતો છે:

• ઇમ્યુનોહિસ્ટોકેમિસ્ટ્રી (IHC) ટેસ્ટ: આ કેન્સર કોષોમાં જોવા મળતા પ્રોટીનના પ્રકારોનું પરીક્ષણ કરે છે. જો આપણે પહેલા વાત કરી હતી તે 'ચેકર જનીનો' દ્વારા ઉત્પાદિત પ્રોટીન તે કોષોમાં હાજર ન હોય, તો તે લિંચ સિન્ડ્રોમનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
• માઇક્રોસેટેલાઇટ ઇન્સ્ટેબિલિટી (MSI) ટેસ્ટ: આ કેન્સર કોષોના DNA માં ભૂલોની સીધી તપાસ કરે છે.

જો આ પરીક્ષણો પુષ્ટિ કરે છે કે તમને લિંચ સિન્ડ્રોમ છે, અથવા જો તમને લાગે છે કે તમારા પરિવારમાં કોઈને આ સ્થિતિ હોવાથી તમે જોખમમાં છો, તો તમે લોહીના નમૂના પર આનુવંશિક પરીક્ષણ કરાવી શકો છો જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તમને પણ આ આનુવંશિક ખામી છે કે નહીં.

આનુવંશિક સલાહકાર તરફથી સહાય

આ સમયે, તમારા ડૉક્ટર તમને આનુવંશિક સલાહકાર પાસે મોકલી શકે છે. તેઓ તમને આ વિશે ઘણી બધી બાબતો સમજાવશે.

• પરિવારમાં લિંચ સિન્ડ્રોમ કેવી રીતે વારસામાં મળે છે.
• તમારા આનુવંશિક પરીક્ષણ રિપોર્ટના પરિણામોનો અર્થ શું છે.
• આ પરિણામો તમારા કેન્સરના જોખમને કેવી રીતે અસર કરે છે.
• તમારા બાળકોને આ જનીન તમારા તરફથી વારસામાં મળશે તેવી સંભાવના.
• કેન્સર અટકાવવા માટેના તમારા વિકલ્પો.

જો તમને લિંચ સિન્ડ્રોમ હોય, તો તેનું સંચાલન કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

જ્યારે તમને ખબર પડે કે તમને આ સ્થિતિ છે, ત્યારે કેન્સરની તપાસ માટે નિયમિત તપાસ કરાવવી એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે. પછી, જો કેન્સર થાય પણ, તે ખૂબ જ પ્રારંભિક તબક્કે શોધી કાઢવામાં આવે અને સંપૂર્ણપણે મટાડવામાં આવે તેવી શક્યતા ઘણી વધારે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો વહેલાસર શોધી કાઢવામાં આવે તો 90% કિસ્સાઓમાં કોલોન કેન્સર મટાડી શકાય છે.

તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમારે કયા પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર છે અને કેટલી વાર તેની જરૂર છે. સામાન્ય રીતે ભલામણ કરાયેલા પરીક્ષણો આ પ્રમાણે છે:

• કોલોનોસ્કોપી: 20-25 વર્ષની ઉંમરથી શરૂ કરીને, તમને દર બે વર્ષે આ પરીક્ષણ કરાવવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. આ મોટા આંતરડામાં પોલિપ્સ અથવા કેન્સરના ચિહ્નોની તપાસ કરે છે.
• એન્ડોસ્કોપી: 30 વર્ષની ઉંમરથી શરૂ કરીને, પેટ અને આંતરડાની તપાસ માટે દર 3-5 વર્ષે આ કરી શકાય છે.
• સ્ત્રીઓ માટે પરીક્ષણો: 30 વર્ષની ઉંમર પછી, ગર્ભાશય અને અંડાશયની તપાસ કરવા માટે દર વર્ષે પેલ્વિક પરીક્ષા, ટ્રાન્સવેજિનલ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા ગર્ભાશય બાયોપ્સી જેવા પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકાય છે.

કેટલાક લોકો, ખાસ કરીને જે સ્ત્રીઓને બાળકો થયા હોય, તેઓ કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવા માટે નિવારક શસ્ત્રક્રિયા વિશે તેમના ડૉક્ટર સાથે વાત કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે કેન્સર થાય તે પહેલાં કોલોન, ગર્ભાશય અથવા અંડાશયને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવું. આ સંપૂર્ણપણે વ્યક્તિગત નિર્ણય છે.

સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું મહત્વ

નિયમિત તપાસ કરાવવાની સાથે, સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવવાથી પણ આ જોખમ ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.

• શાકભાજી, ફળો, કઠોળ અને આખા અનાજથી ભરપૂર ખોરાક લો.
• નિયમિત કસરત કરો.
• તમારા વજનને નિયંત્રિત કરો.
• દારૂનું સેવન મર્યાદિત કરો.

કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે દરરોજ ઓછી માત્રામાં એસ્પિરિન લેવાથી આ જોખમ ઘટાડી શકાય છે, પરંતુ આ અંગે વધુ સંશોધનની જરૂર છે. તેથી , તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ક્યારેય જાતે દવા લેવાનું શરૂ ન કરો.