તમે જે મેગ્નેશિયમ ગોળી લો છો તેના વિશે આ હકીકતો જાણો.

શું તમારા ડૉક્ટરે તમને મેગ્નેશિયમની ગોળી લખી આપી છે? કદાચ તે સ્નાયુઓના ખેંચાણ માટે, શરીરના વિવિધ કાર્યોમાં મદદ કરવા માટે હોય, અથવા કદાચ તમારા મેગ્નેશિયમનું સ્તર ઓછું હોવાને કારણે હોય. આ એક ખનિજ છે જે ઘણા લોકો લે છે, અને તે આપણા શરીર માટે એક આવશ્યક ખનિજ છે. પરંતુ કોઈપણ દવાની જેમ, તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા આપણે કેટલીક બાબતો જાણવાની જરૂર છે. ચાલો આજે તેના વિશે સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે વાત કરીએ.

મેગ્નેશિયમ આપણા શરીર માટે આટલું મહત્વનું કેમ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મેગ્નેશિયમ એક અદ્ભુત સહાયક છે જે આપણા શરીરમાં સેંકડો પ્રક્રિયાઓમાં મદદ કરે છે. તે ખાસ કરીને આપણા નર્વસ સિસ્ટમ અને સ્નાયુઓના સ્વસ્થ કાર્ય માટે જરૂરી છે. વિચારો, મેગ્નેશિયમ ઘણી બધી બાબતોમાં મદદ કરે છે, જેમ કે તમારા હૃદયના ધબકારાને નિયંત્રિત કરવા, તમારા હાડકાંને મજબૂત રાખવા અને બ્લડ પ્રેશરને યોગ્ય સ્તરે જાળવવા. તેથી જ્યારે શરીરમાં તે ઓછું હોય છે, ત્યારે ડોકટરો તે ઉણપને પૂર્ણ કરવા માટે આ પ્રકારની ગોળીઓની ભલામણ કરે છે.

આ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાની બાબતો

તમારા ડૉક્ટર આ દવા લખે તે પહેલાં, તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિની સંપૂર્ણ વિગતો જાણવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે તે માહિતી નક્કી કરશે કે આ દવા તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં, અને જો એમ હોય તો, કેટલી આપવી. ખાસ કરીને, નીચેનાનો ઉલ્લેખ કરવાનું ભૂલશો નહીં:

• જો તમને હૃદય રોગ હોય.
• જો તમને કિડનીનો રોગ હોય તો. (આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે કિડની શરીરમાંથી વધારાનું મેગ્નેશિયમ દૂર કરે છે.)
• જો તમને મેગ્નેશિયમ અથવા અન્ય કોઈ દવા, ખોરાક અથવા રંગ પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોય.
• જો તમે ગર્ભવતી હો અથવા બાળકની અપેક્ષા રાખતા હોવ .
• જો તમે સ્તનપાન કરાવતી માતા છો.

આ માહિતી છુપાવ્યા વિના ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી તમારી પોતાની સલામતી માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

તમે આ દવાનો ઉપયોગ બરાબર કેવી રીતે કરો છો?

આનો ઉપયોગ કરવાની રીત ખૂબ જ સરળ છે.

સામાન્ય રીતે આ ગોળીઓ એક ગ્લાસ પાણી સાથે લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. દવાના લેબલ અથવા પેકેજ પરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો. સૌથી અગત્યનું, તમારા ડૉક્ટર જે માત્રા અથવા આવર્તન લેવાનું કહે છે તેના કરતાં વધુ ક્યારેય ન લો.

જો બાળકોને આપવામાં આવે તો: બાળકોને આ દવા આપતી વખતે ખાસ કાળજી લેવાની જરૂર પડી શકે છે. તેથી, તબીબી સલાહ વિના બાળકોને આ દવા આપશો નહીં. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને નિર્દેશન મુજબ જ આપો.

જો ડોઝ વધી જાય (ઓવરડોઝ) તો શું કરવું?

જો તમને લાગે કે તમે વિચાર્યું હતું તેના કરતાં વધુ દવા લીધી છે, તો તાત્કાલિક કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતેના નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરને ફોન કરો. અથવા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ. આને હળવાશથી ન લો, કારણ કે મેગ્નેશિયમનો ઓવરડોઝ પણ શરીર માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

જો હું દવાનો ડોઝ ચૂકી જાઉં તો શું?

જો તમે કોઈ ડોઝ ચૂકી જાઓ છો, તો યાદ આવે કે તરત જ લો. જોકે, જો તમારા આગામી ડોઝનો સમય થઈ ગયો હોય, તો ચૂકી ગયેલ ડોઝ છોડી દો અને નિર્ધારિત સમયે તમારો આગામી ડોઝ લો. ક્યારેય ડબલ ડોઝ ન લો.

આ દવા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે તેવી અન્ય વસ્તુઓ

તમે જે બધી દવાઓ લો છો તે એકબીજાને અસર કરશે નહીં. જોકે, કેટલીક દવાઓ મેગ્નેશિયમ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે કાં તો મેગ્નેશિયમની ગોળી દવાની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે, અથવા બીજી દવા તેની અસરકારકતા બદલી શકે છે. તેથી, તમે જે બધી દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ યાદી સંપૂર્ણ નથી. તેથી, જો તમે પશ્ચિમી દવાઓ ઉપરાંત અન્ય કોઈ પરંપરાગત દવાઓ, વિટામિન્સ અથવા પૂરક લઈ રહ્યા છો, તો કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટરને તે બધી વિશે જણાવો.

સંભવિત આડઅસરો શું છે?

કોઈપણ દવાની જેમ, મેગ્નેશિયમની ગોળીઓ કેટલાક લોકોમાં આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, મોટાભાગના લોકો નહીં કરે. મહત્વની વાત એ છે કે જાગૃત રહેવું.

મહત્વપૂર્ણ: 'કુદરતી' કહેતી દરેક વસ્તુ સલામત નથી. ભલે જાહેરાતોમાં કહેવામાં આવે કે 'આ એક વિટામિન, એક ખનિજ છે, તેથી તે ઠીક છે', તબીબી સલાહ વિના આવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવો જોખમી હોઈ શકે છે. ફક્ત તમારા ડૉક્ટર જ જાણે છે કે તમારા શરીરને કેટલી માત્રામાં તેની જરૂર છે.