શું તમારા માસિક ચક્ર અનિયમિત છે? આને "(મેનોમેટ્રોરેજિયા)" નામની સ્થિતિ હોઈ શકે છે!

શું તમને પણ ક્યારેક અણધારી, અનિયમિત અને ક્યારેક ખૂબ જ ભારે યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવનો અનુભવ થાય છે? અથવા શું તમારા માસિક ધર્મ ઘણા દિવસો સુધી ચાલે છે? આ બાબતો તમારા માટે ખૂબ જ અસ્વસ્થતાભરી હશે, ખરું ને? ક્યારેક તમને લાગશે કે આ સામાન્ય છે, પરંતુ ક્યારેક આ "(મેનોમેટ્રોરેજિયા)" નામની સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, આજે આપણે આ વિશે વાત કરીશું.

આ "(મેનોમેટ્રોરેજિયા)" શું છે? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "(મેનોમેટ્રોરેજિયા)" એ ગર્ભાશયમાંથી અસામાન્ય રક્તસ્ત્રાવ છે, જેનો અર્થ છે અતિશય રક્તસ્ત્રાવ, અનિયમિત રક્તસ્ત્રાવ, અથવા ખૂબ લાંબા સમય સુધી રક્તસ્ત્રાવ . સામાન્ય રીતે, એક સ્વસ્થ સ્ત્રીનો માસિક ચક્ર 21 થી 35 દિવસની વચ્ચે હોય છે, અને રક્તસ્ત્રાવ લગભગ 5 દિવસ સુધી રહે છે. જો કે, આ "(મેનોમેટ્રોરેજિયા)" સ્થિતિમાં, તમારું માસિક ચક્ર ખૂબ જ અનિયમિત હોય છે. તમે આગાહી કરી શકતા નથી કે તમને ક્યારે રક્તસ્ત્રાવ થશે, તમને કેટલું રક્તસ્ત્રાવ થશે અને તે કેટલો સમય ચાલશે.

કલ્પના કરો, જો તમે કોઈ મહત્વપૂર્ણ સફર અથવા કોઈ પ્રસંગ માટે તૈયાર થઈ રહ્યા હોવ અને અચાનક તમારો માસિક સ્રાવ શરૂ થઈ જાય, અને તે ખૂબ જ ભારે હોય તો તે કેટલું અસ્વસ્થતાભર્યું હશે. તે તમારો આખો દિવસ બગાડી શકે છે, ખરું ને?

આ પ્રકારના અણધાર્યા રક્તસ્ત્રાવ તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર મોટી અસર કરી શકે છે. તેથી તેને ફક્ત "બીજું કંઈક" સમજીને નજરઅંદાજ કરવું એ સારો વિચાર નથી. તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. તે ગંભીર સ્થિતિ ન પણ હોય. જો કે, તે ક્યારેક કોઈ તબીબી સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે જે તમારી પ્રજનન ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે અથવા લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

`(મેનોરેજિયા)` અને `(મેનોમેટ્રોરેજિયા)` વચ્ચે શું તફાવત છે?

આ બે નામો કંઈક અંશે સમાન છે, તેથી તેઓ મૂંઝવણમાં મુકાઈ શકે છે.

• મેનોરેજિયા એટલે તમારા સામાન્ય માસિક ચક્ર દરમ્યાન વધુ પડતું રક્તસ્ત્રાવ. એટલે કે, ફક્ત તમારા માસિક ચક્ર દરમ્યાન જ રક્તસ્ત્રાવ થવો, પરંતુ ખૂબ જ ભારે.
• મેનોમેટ્રોરેજિયા એ અનિયમિત, અણધારી અને અતિશય રક્તસ્ત્રાવ છે, ફક્ત માસિક સ્રાવ દરમિયાન જ નહીં, પરંતુ કોઈપણ સમયે.

શું તમે તફાવત સમજો છો? "મેનોમેટ્રોરેજિયા" માં, તમારા માસિક ચક્રમાં વિક્ષેપ પડે છે.

મેનોમેટ્રોરેજિયા કેટલું સામાન્ય છે?

ઘણી સ્ત્રીઓ આ પ્રકારના અસામાન્ય રક્તસ્રાવ વિશે તેમના ડોકટરોને કહેતી નથી. તેથી, ચોક્કસ આંકડા આપવા મુશ્કેલ હોવા છતાં, એવો અંદાજ છે કે 10% થી 35% સ્ત્રીઓમાં આ સ્થિતિ હોઈ શકે છે. જોકે, આ સંખ્યા ઘણી વધારે હોઈ શકે છે.

ખાસ કરીને,

• નાની છોકરીઓ માટે જેમને હમણાં જ માસિક ધર્મ શરૂ થયો છે (લગભગ 12 વર્ષની ઉંમરે)
• મેનોપોઝ (પેરીમેનોપોઝ) ની નજીક રહેલી સ્ત્રીઓ માટે

આ પરિસ્થિતિ સામાન્ય છે.

`(મેનોમેટ્રોરેજિયા)` ના લક્ષણો શું છે?

આ સ્થિતિના કારણને આધારે લક્ષણો બદલાઈ શકે છે. જોકે, ડોકટરો સામાન્ય માસિક ચક્ર, જે 21 થી 35 દિવસની વચ્ચે હોય છે અને લગભગ 5 દિવસ સુધી ચાલે છે, તેની બહાર કોઈપણ રક્તસ્રાવને અસામાન્ય માને છે. જો તમે આગાહી ન કરી શકો કે તમને ક્યારે, કેટલું અને કેટલા સમય સુધી રક્તસ્રાવ થશે, તો તે "(મેનોમેટ્રોરેજિયા)" હોઈ શકે છે.

અહીં કેટલાક સંકેતો છે જેનાથી ખબર પડે છે કે તમને અસામાન્ય રક્તસ્ત્રાવ થઈ રહ્યો છે:

• ભારે માસિક રક્તસ્ત્રાવ (મેનોરેજિયા): જો રક્તસ્ત્રાવ ઘણા કલાકો સુધી ચાલે, એટલો ભારે હોય કે તમારે દર કલાકે પેડ અથવા ટેમ્પન બદલવા પડે, અથવા જો તમારે બે પેડ વાપરવા પડે.
• માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્પોટિંગ અથવા રક્તસ્ત્રાવ: આનો અર્થ એ છે કે જ્યારે માસિક સ્રાવ ન હોય ત્યારે પણ રક્તસ્ત્રાવ.
• અસામાન્ય રીતે લાંબો માસિક સ્રાવ: જો માસિક સ્રાવ સાત દિવસથી વધુ ચાલે.
• અનિયમિત, અણધારી માસિક ચક્ર: જો તમારા માસિક ચક્ર 21 દિવસથી ઓછા અથવા 35 દિવસથી વધુ હોય, અને તેનો સમયગાળો એક ચક્રથી બીજા ચક્રમાં બદલાય છે.
• ત્રણ મહિનાથી વધુ સમય સુધી માસિક સ્રાવનો અભાવ.
• મેનોપોઝ પછી રક્તસ્ત્રાવ. (આ બિલકુલ સામાન્ય નથી , તમારે તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ.)
• થાક અને નબળાઈ અનુભવવી: આ એનિમિયાના લક્ષણો છે. વધુ પડતા લોહીના નુકશાનને કારણે એનિમિયા થઈ શકે છે.

મેનોમેટ્રોરેજિયાના કારણો શું છે?

આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. હોર્મોનલ સમસ્યાઓ, કેન્સર ન થતી ગાંઠો, કેન્સર, ચેપ, અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ અને કેટલીક દવાઓ આ અસામાન્ય રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે. ફક્ત તમારા ડૉક્ટર જ તમને કહી શકે છે કે આ સ્થિતિનું કારણ શું છે. ઘણા સંભવિત કારણો હોવાથી, તમારા લક્ષણો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને શું થઈ રહ્યું છે તે શોધવું શ્રેષ્ઠ છે.

1. હોર્મોનલ વિકૃતિઓ

મોટાભાગે, અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે. તમારા માસિક ચક્રને હોર્મોન્સ દ્વારા નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે. એક ઓર્કેસ્ટ્રાની જેમ, આ બધા હોર્મોન્સ તમારા માસિક સ્રાવને સામાન્ય બનાવવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. જો આ સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે, તો સહેજ પણ અસામાન્ય રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે.

અહીં આવા કેટલાક કારણો છે:

• એનોવ્યુલેશન
• થાઇરોઇડ રોગ
• પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ (PCOS)
• સ્થૂળતા: વધારે વજન અથવા મેદસ્વીતા પણ હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે.
• તણાવ

2. કેન્સર વિનાની વૃદ્ધિ

તમારા ગર્ભાશયમાં કેટલીક બિન-કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો (સૌમ્ય વૃદ્ધિ) પણ રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે.

ઉદાહરણો:

• પોલિપ્સ
• ફાઇબ્રોઇડ્સ
• એડેનોમીયોસિસ
• એન્ડોમેટ્રિઓસિસ

૩. કેન્સર પહેલા અને કેન્સર

દુર્લભ હોવા છતાં, કેટલાક પ્રકારના કેન્સર મેનોમેટ્રોરેજિયાનું કારણ પણ બની શકે છે.

તેઓ છે:

• ગર્ભાશય કેન્સર
• સર્વાઇકલ કેન્સર
• યોનિમાર્ગ કેન્સર
• અંડાશયનું કેન્સર
• એન્ડોમેટ્રાયલ હાયપરપ્લાસિયા (ગર્ભાશયના અસ્તરનું જાડું થવું)

4. ચેપ

જાતીય રીતે સંક્રમિત ચેપ (STI) તેમજ બિન-જાતીય રીતે સંક્રમિત ચેપ અનિયમિત રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે.

ઉદાહરણો:

• ટ્રાઇકોમોનિઆસિસ
• સર્વાઇસીટીસ (ગર્ભાશયની બળતરા)
• પેલ્વિક ઇન્ફ્લેમેટરી રોગ (PID)
• ક્લેમીડિયા
• ગોનોરિયા
• એન્ડોમેટ્રિટિસ (ગર્ભાશયના આંતરિક અસ્તરની બળતરા)
• યોનિમાર્ગનો સોજો (યોનિમાર્ગની બળતરા)

5. અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ

કેટલીક અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ પણ અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે.

ઉદાહરણો:

• યકૃત રોગ
• કિડની રોગ
• વોન વિલેબ્રાન્ડ રોગ (લોહી ગંઠાઈ જવાની સમસ્યા)
• અન્ય રક્ત ગંઠાઈ જવાની વિકૃતિઓ
• ગર્ભાવસ્થા
• ગર્ભપાત
• એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા
• ગર્ભાશયમાં ઇજાઓ (દા.ત., કાર અકસ્માતથી)

જો તમને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રક્તસ્ત્રાવ થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તે ગર્ભાવસ્થાની ગંભીર ગૂંચવણનો સંકેત હોઈ શકે છે.

6. દવાઓ

કેટલીક દવાઓ અનિયમિત ગર્ભાશય રક્તસ્રાવનું કારણ પણ બની શકે છે. (આશ્ચર્યજનક રીતે, આમાંની કેટલીક દવાઓનો ઉપયોગ અનિયમિત રક્તસ્રાવની સારવાર માટે પણ થાય છે.) તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ઉદાહરણો:

• લોહી પાતળું કરનાર અને એસ્પિરિન
• હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી (HRT)
• ટેમોક્સિફેન (સ્તન કેન્સર માટે એક દવા)
• ગર્ભાશયના અંદરના ઉપકરણો (IUD); જો તમે IUD કાઢવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો તેનાથી ચેપ અને અસામાન્ય રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે.
• ચોક્કસ પ્રકારના જન્મ નિયંત્રણ

મેનોમેટ્રોરેજિયાથી સૌથી વધુ કોને અસર થાય છે?

"અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્ત્રાવ" શબ્દનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ગર્ભવતી ન હોય તેવી બાળજન્મ વયની સ્ત્રીઓમાં રક્તસ્ત્રાવનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે તે મેનોપોઝ પછીની સ્ત્રીઓ અથવા ગર્ભવતી સ્ત્રીઓને અસર કરતું નથી. ગર્ભાશય ધરાવતી કોઈપણ વ્યક્તિને તેમના જીવનના કોઈક તબક્કે આ પ્રકારના અસામાન્ય રક્તસ્ત્રાવનો અનુભવ થવાની સંભાવના છે. જો કે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તે ગંભીર નથી અને યોગ્ય સારવારથી તેને મટાડી શકાય છે.

મહત્વપૂર્ણ: જો તમે મેનોપોઝમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો, એટલે કે તમારા માસિક ચક્ર સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ ગયા છે, તો મેનોપોઝ પછી રક્તસ્ત્રાવ ક્યારેય સામાન્ય નથી. જો લોહી લાલ, ગુલાબી અથવા ભૂરા રંગનું હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરને મળો.

ઉપરાંત, જો તમને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રક્તસ્રાવનો અનુભવ થાય, તો તમારા ડૉક્ટરને તેના વિશે જણાવો. જ્યારે કેટલાક કારણો ખતરનાક નથી હોતા, તો અન્યને તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે.

`(મેનોમેટ્રોરેજિયા)` ની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ જીવન માટે જોખમી નથી. જોકે, તે એનિમિયાનું કારણ બની શકે છે. એનિમિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા લોહીમાં પૂરતા પ્રમાણમાં સ્વસ્થ લાલ રક્તકણો ન હોય. આનાથી તમે ખૂબ થાકેલા અને નબળા પડી શકો છો.

વધુમાં, અનિયમિત રક્તસ્રાવ એ કેટલાક કેન્સર અને અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. કારણ કે તમને કારણ ખબર ન હોય શકે, આવી ગૂંચવણો ટાળવા માટે ડૉક્ટરને મળવું અને સારવાર લેવી જરૂરી છે.

મેનોમેટ્રોરેજિયાનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવની તપાસ કરતી વખતે તમારા ડૉક્ટર તમને ઘણા પ્રશ્નો પૂછશે.

તેઓ છે:

• રક્તસ્ત્રાવ ક્યારે શરૂ થાય છે?
• રક્તસ્ત્રાવ થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?
• રક્તસ્ત્રાવ કેવો છે? (શું તે વધારે છે, ઓછું છે, સામાન્ય છે?)
• તમને કેટલી વાર રક્તસ્ત્રાવ થાય છે?
• શું તમે તમારા માસિક ચક્રની નોંધ રાખો છો?
• શું બીજા કોઈ લક્ષણો છે? (દા.ત. પેટમાં દુખાવો, ચક્કર)
• તમે કઈ દવાઓ, વિટામિન અને પૂરક લો છો?
• શું તમને ગર્ભવતી હોવાની કોઈ શંકા છે?

ડૉક્ટર પાસે જતા પહેલા થોડા અઠવાડિયા સુધી તમારા રક્તસ્રાવની ડાયરી રાખવી ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે. રક્તસ્રાવ ક્યારે શરૂ થયો, તે કેટલો સમય ચાલ્યો, કેટલો સમય (સ્પોટિંગ, મધ્યમ, ભારે), અને અન્ય કોઈ લક્ષણો છે કે નહીં તે લખો.

વધુમાં, ડૉક્ટર શારીરિક તપાસ કરશે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• પેલ્વિક પરીક્ષા
• પેપ સ્મીયર (તમે છેલ્લે પેપ સ્મીયર કરાવ્યું હતું તે તારીખ પર આધાર રાખીને)

નિદાન પરીક્ષણો શું છે?

ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે આ પગલાંઓનું પાલન કરે છે:

• ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ: ગર્ભાવસ્થાના શરૂઆતના તબક્કામાં પણ હળવો રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે.
• રક્ત પરીક્ષણો: આ તમારા લોહીના ગંઠાઈ જવાની સ્થિતિ અને સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી (CBC) જેવી બાબતો ચકાસી શકે છે.
• હોર્મોન સ્તર રક્ત પરીક્ષણ: રક્તસ્ત્રાવ હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે છે કે પછી તે બીજા રોગનું લક્ષણ છે તે નક્કી કરવા માટે.
• પેલ્વિક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ: તમારા પ્રજનન તંત્રમાં અસામાન્યતાઓ, જેમ કે ગાંઠો, માટે તપાસ કરે છે . સોનોહિસ્ટેરોગ્રામ, જે ખારાનો ઉપયોગ કરે છે, તે ગર્ભાશયમાં અસામાન્યતાઓ, જેમ કે પોલિપ્સ અને ફાઇબ્રોઇડ્સ, પણ સ્પષ્ટપણે જોઈ શકે છે.

આ પરીક્ષણોના પરિણામોના આધારે, ડૉક્ટર વધુ પરીક્ષણો કરી શકે છે:

• હિસ્ટરોસ્કોપિક પરીક્ષા: આ ફાઇબ્રોઇડ્સ, પોલિપ્સ અને કેન્સરના ચિહ્નોની તપાસ કરે છે.
• એન્ડોમેટ્રાયલ બાયોપ્સી:ગર્ભાશયના આંતરિક સ્તર (એન્ડોમેટ્રીયમ) માંથી એક પેશીનો નમૂનો લેવામાં આવે છે અને કેન્સર અથવા પૂર્વ-કેન્સર કોષો માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.

`(મેનોમેટ્રોરેજિયા)` ની સારવાર શું છે?

તમારી સારવાર તમારા રક્તસ્રાવના કારણ પર આધારિત હશે. સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા અથવા કારણની સારવાર માટે દવા અને સર્જિકલ વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે.

દવાઓ

ડૉક્ટર પહેલા દવાની સારવારનો વિચાર કરે છે.

• જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ
• પ્રોજેસ્ટિન (ઇન્જેક્શન, સબક્યુટેનીયસ ડિવાઇસ અથવા IUD દ્વારા આપી શકાય છે)
• નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs) (દા.ત. આઇબુપ્રોફેન)
• ગોનાડોટ્રોપિન-રિલીઝિંગ હોર્મોન (GnRH) એગોનિસ્ટ અને એન્ટિગોનિસ્ટ: આ રક્તસ્ત્રાવને અસ્થાયી રૂપે બંધ કરી શકે છે અથવા ઘટાડી શકે છે. તેઓ ફાઇબ્રોઇડ્સને સંકોચવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
• ટ્રેનેક્સામિક એસિડ: ભારે માસિક રક્તસ્રાવની સારવાર કરો.
• એન્ટિબાયોટિક્સ: જો રક્તસ્ત્રાવ ચેપને કારણે થયો હોય.
• આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સ: જો એનિમિયાની શંકા હોય.

સર્જરી

અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવની સારવાર માટે ઘણી સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ છે.

• હિસ્ટરોસ્કોપી: ગર્ભાશયમાં ફાઇબ્રોઇડ્સ અને પોલિપ્સ જેવી અસામાન્યતાઓને દૂર કરવાની પ્રક્રિયા.
• ગર્ભાશયની ધમનીનું એમ્બોલાઇઝેશન: એક એવી સારવાર જે ફાઇબ્રોઇડ્સને રક્ત પુરવઠો બંધ કરે છે અને તેમને સંકોચવાનું કારણ બને છે.
• માયોમેક્ટોમી: એક પ્રક્રિયા જે ગર્ભાશયને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના ફાઇબ્રોઇડ્સ દૂર કરે છે, જે ભવિષ્યમાં પ્રજનનક્ષમતા માટે પરવાનગી આપે છે.
• એન્ડોમેટ્રાયલ એબ્લેશન: એક પ્રક્રિયા જેમાં ગર્ભાશયના અસ્તરને નષ્ટ કરવા માટે લેસર, ગરમી, વીજળી, માઇક્રોવેવ ઊર્જા અથવા ફ્રીઝિંગનો ઉપયોગ થાય છે. જો તમે ભવિષ્યમાં બાળકો મેળવવાની આશા રાખતા હોવ તો આ સારો વિચાર નથી.
• ડાયલેશન અને ક્યુરેટેજ (D&C): ગર્ભાશયમાંથી પેશીઓ દૂર કરવાની પ્રક્રિયા. તેનો ઉપયોગ નિદાન અને સારવાર બંને માટે થાય છે.
• હિસ્ટરેકટમી: એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા જેમાં ગર્ભાશયને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવે છે. આ કેન્સર અથવા કેન્સર પહેલાના ફેરફારો માટે કરવામાં આવે છે. આ પછી બાળકો પેદા કરવાનું શક્ય નથી.

શસ્ત્રક્રિયાના જોખમો અને ફાયદાઓ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો. દરેક સારવાર વિકલ્પમાંથી શું અપેક્ષા રાખવી તે બરાબર જાણો.

મેનોમેટ્રોરેજિયા સાથે હું શું અપેક્ષા રાખી શકું?

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા અનિયમિત રક્તસ્રાવનું મૂળ કારણ શોધવું. કારણ શોધવા અને તેની સારવાર કરવામાં ઘણા અઠવાડિયા લાગી શકે છે, અથવા તમારા ડૉક્ટર માટે શોધવાનું સરળ હોઈ શકે છે. જો કે, તમારા ડૉક્ટર ઘણા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેશે, જેમ કે તમારી ઉંમર, લક્ષણો અને ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓ માટે જોખમ પરિબળો.

સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગના અનિયમિત રક્તસ્રાવની સારવાર શક્ય છે. તમારા ડૉક્ટરની સલાહ અનુસરો. જો કોઈ સારવાર તમારા માટે કામ ન કરતી હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. તેઓ તમને મદદ કરવા માટે તૈયાર છે.

હું `(મેનોમેટ્રોરેજિયા)` નું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડી શકું?

અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવનું કારણ બને તેવી ઘણી બાબતોને અટકાવી શકાતી નથી. જો કે, તમે કેટલીક પરિસ્થિતિઓનું જોખમ ઘટાડી શકો છો જે તેને તરફ દોરી જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખવાથી તમારા હોર્મોન્સ સંતુલિત રાખવામાં મદદ મળી શકે છે. સુરક્ષિત સેક્સ (જેમ કે કોન્ડોમનો ઉપયોગ) કરવાથી કેટલાક સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ (STI) નું જોખમ ઘટાડી શકાય છે જે અનિયમિત રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ થતો હોય તેવું લાગે, તો મૂળ કારણ શોધવા માટે ડૉક્ટરને મળો.

આ સુવિધાઓ પર ખાસ ધ્યાન આપો:

• અનિયમિત, અણધારી, અથવા અસામાન્ય રીતે લાંબી કે ટૂંકી માસિક સ્રાવ હોવી.
• માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો દર કલાકે ઘણા કલાકો સુધી બદલવા પડે છે.
• માસિક સ્રાવ વચ્ચે રક્તસ્ત્રાવ (એક નાનો ભાગ પણ)
• એનિમિયાના લક્ષણોમાં થાક, નબળાઈ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફનો સમાવેશ થાય છે.

જો અસામાન્ય રક્તસ્ત્રાવ તમારા જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી રહ્યો હોય, તો ડૉક્ટરને મળો. તમારા માસિક સ્રાવને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારે બે પેડનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર નથી. અણધાર્યા રક્તસ્ત્રાવને કારણે તમારે તમારી પસંદની વસ્તુઓ ચૂકી જવાની અથવા કામ કે શાળા ચૂકી જવાની જરૂર નથી.

મારે ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

તમે ડૉક્ટરને આવા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો:

• શું મારું રક્તસ્ત્રાવ અસામાન્ય છે?
• તમને કેમ લાગે છે કે મને અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ થઈ રહ્યો છે?
• શું મારા માસિક સ્રાવને ભારે ગણવામાં આવે છે?
• શું આ લોહીની ખોટને કારણે મને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ છે?
• શું મને એટલું બધું રક્તસ્ત્રાવ થઈ રહ્યો છે કે મને એનિમિયા થઈ જશે?
• મારા સારવાર વિકલ્પોના ફાયદા અને ગેરફાયદા શું છે?
• જો હું ભવિષ્યમાં બાળકોની અપેક્ષા રાખું છું, તો મારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર વિકલ્પો કયા છે?
• શું તમે મારી સારવાર એકલા કરશો, કે પછી કોઈ તબીબી ટીમ સામેલ થશે?
• અસામાન્ય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવની સારવારમાં તમને કેવો સર્જિકલ અનુભવ છે? શું આ તમારા વ્યવસાયમાં સામાન્ય છે?

તમારા માટે શું સામાન્ય છે તેનો શ્રેષ્ઠ નિર્ણય તમે જ લો છો - તમને ખબર છે કે તમારા માસિક સ્રાવ સામાન્ય રીતે કેટલો સમય ચાલે છે અને તમને કેટલું લોહી નીકળે છે. જો તમારો માસિક સ્રાવ અસામાન્ય રીતે ભારે હોય, સામાન્ય કરતાં વધુ સમય ચાલે, અથવા તમારા માસિક ચક્રની બહાર રક્તસ્ત્રાવ થાય, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેને ફક્ત "બીજું કંઈક" સમજીને નજરઅંદાજ ન કરો. અનિયમિત રક્તસ્ત્રાવને તમારા જીવનનો ભાગ ન બનવા દો અને તમારી માનસિક સુખાકારીને અસર ન કરો. તમારા શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવા માટે પાછા ફરવામાં મદદ કરવા માટે ઘણા બિન-આક્રમક સારવાર વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી વાત

અનિયમિત, ભારે અથવા લાંબા સમય સુધી યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ (મેનોમેટ્રોરેજિયા) અવગણવા જેવી બાબત નથી. તે તમારા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે. કારણ ગમે તે હોય, તેને યોગ્ય તબીબી સલાહ અને સારવારથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં ડરશો નહીં કે શરમાશો નહીં. તમે એકલા નથી, તેના ઉકેલો છે.

` મેનોમેટ્રોરેજિયા, અનિયમિત માસિક સ્રાવ, ભારે રક્તસ્ત્રાવ, યોનિમાર્ગ રક્તસ્ત્રાવ, સ્ત્રીઓનું સ્વાસ્થ્ય, હોર્મોનલ સમસ્યાઓ, ગર્ભાશયના રોગો