શું તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી ગઈ છે? ચાલો ન્યુટ્રોપેનિયા વિશે જાણીએ!

શું તમે જાણો છો કે જ્યારે કોઈ જીવાણુ આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે આપણા શરીરમાં તેની સામે લડવા માટે એક સેના હોય છે? આ સેનામાં સૌથી ખાસ પ્રકારના સૈનિકોમાંનું એક ન્યુટ્રોફિલ કહેવાય છે. પરંતુ ક્યારેક, વિવિધ કારણોસર, આપણા શરીરમાં આ સૈનિકોની સંખ્યા ઓછી થઈ જાય છે. ત્યારે જ એક નાની બીમારી પણ ગંભીર બની જાય છે અને ચેપ વારંવાર થવા લાગે છે. આજે આપણે 'ન્યુટ્રોપેનિયા' નામની આ સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેમાં શરીરના સંરક્ષણ સૈનિકો ઓછા થઈ જાય છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ન્યુટ્રોપેનિયા શું છે?

ન્યુટ્રોપેનિયા (ઉચ્ચારણ: ન્યુટ્રો-પે-નિયા) એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમારા લોહીમાં ન્યુટ્રોફિલ્સ, એક પ્રકારના શ્વેત રક્તકણોની સંખ્યા સામાન્ય કરતા ઓછી હોય છે. આ ન્યુટ્રોફિલ્સ મુખ્યત્વે આપણા અસ્થિ મજ્જામાં ઉત્પન્ન થાય છે. તેમનું મુખ્ય કાર્ય આપણા શરીરમાં પ્રવેશતા બેક્ટેરિયા અને વાયરસ જેવા જંતુઓ શોધવાનું અને નાશ કરવાનું છે.

તો કલ્પના કરો કે જ્યારે આ ન્યુટ્રોફિલ્સ ઓછા હોય છે ત્યારે શું થાય છે. એવું લાગે છે કે દેશનું રક્ષણ કરતી સેના નબળી પડી જાય છે. આપણા શરીરની જંતુઓ સામે લડવાની ક્ષમતા ઘણી ઓછી થઈ જાય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, આપણા મોં અને આંતરડામાં રહેલા સામાન્ય બેક્ટેરિયા પણ, જે સ્વસ્થ વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડતા નથી, ગંભીર ચેપનું કારણ બની શકે છે.

ન્યુટ્રોફિલ સ્તર કેવી રીતે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે?

ડૉક્ટર તમારા રક્ત પરીક્ષણના પરિણામો જોઈને આ નક્કી કરશે. સામાન્ય રીતે, એક સ્વસ્થ પુખ્ત વ્યક્તિના રક્તના માઇક્રોલિટર દીઠ 1,500 થી વધુ ન્યુટ્રોફિલ્સ હોવા જોઈએ. આ સંખ્યા કેટલી ઓછી છે તેના આધારે ન્યુટ્રોપેનિયાને ત્રણ સ્તરોમાં વહેંચવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ ટૂંકા ગાળાની (તીવ્ર) અથવા લાંબા ગાળાની (ક્રોનિક) હોઈ શકે છે. તે જન્મજાત અથવા હસ્તગત પણ હોઈ શકે છે.

ન્યુટ્રોપેનિયાના મુખ્ય કારણો શું છે?

ન્યુટ્રોફિલ્સમાં ઘટાડો થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. કાં તો અસ્થિ મજ્જા પૂરતા પ્રમાણમાં ન્યુટ્રોફિલ્સ ઉત્પન્ન કરતું નથી, અથવા જે ન્યુટ્રોફિલ્સ ઉત્પન્ન થાય છે તે ખૂબ ઝડપથી નાશ પામે છે.

અહીં કેટલાક મુખ્ય કારણો છે:

• કેન્સર અને તેની સારવાર: આ એક સામાન્ય કારણ છે. કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન થેરાપી, ખાસ કરીને કેન્સર માટે, ન્યુટ્રોફિલ્સ નામના સ્વસ્થ કોષોને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જે ઝડપથી વિભાજીત થતા કોષો છે, જ્યારે તેઓ નાશ પામે છે. તે લ્યુકેમિયા જેવા બ્લડ કેન્સરને કારણે પણ થઈ શકે છે.
• ચેપ: કેટલાક વાયરલ, બેક્ટેરિયલ અને પરોપજીવી ચેપ ન્યુટ્રોફિલ સ્તરને અસ્થાયી રૂપે ઘટાડી શકે છે. ઉદાહરણોમાં HIV, હેપેટાઇટિસ, ટ્યુબરક્યુલોસિસ અને સેપ્સિસ, એક ગંભીર ચેપનો સમાવેશ થાય છે.
• અમુક દવાઓ: કેન્સરની દવાઓ ઉપરાંત, અન્ય રોગો માટે લેવામાં આવતી કેટલીક દવાઓ પણ આડઅસર તરીકે ન્યુટ્રોફિલ્સમાં ઘટાડો લાવી શકે છે.
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિઓ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ભૂલથી આપણા પોતાના સ્વસ્થ ન્યુટ્રોફિલ કોષો પર હુમલો કરે છે, એવું વિચારીને કે તેઓ દુશ્મન છે. ઉદાહરણોમાં લ્યુપસ અને રુમેટોઇડ સંધિવા જેવી સ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે.
• પોષણની ઉણપ: જો શરીરમાં વિટામિન B12, ફોલેટ અથવા કોપર જેવા પોષક તત્વોનો અભાવ હોય તો પણ આ સ્થિતિ થઈ શકે છે.
• આનુવંશિક કારણો: કેટલાક લોકોને જન્મથી જ આ સ્થિતિ વારસામાં મળે છે.

ન્યુટ્રોપેનિયાના લક્ષણો શું છે?

અહીં મહત્વની વાત એ છે કે ન્યુટ્રોપેનિયામાં કોઈ લક્ષણો હોતા નથી. જોકે, ઓછા ન્યુટ્રોફિલ્સને કારણે, તમને સરળતાથી થતા ચેપને કારણે વિવિધ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. જો તમે વારંવાર બીમાર પડો છો, તો તે ન્યુટ્રોપેનિયાનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે.

જ્યારે ચેપ લાગે છે, ત્યારે તમને નીચેના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે:

• તાવ (૩૮ સેલ્સિયસ અથવા ૧૦૦.૪ ફેરનહીટથી વધુ)
• ખૂબ થાક અને નિર્જીવતા અનુભવવી
• ગળું સુકુ
• શરીરના સાંધાઓનો સોજો
• મોઢામાં અથવા ગુદામાં પીડાદાયક ચાંદા
• ઝાડા
• પેશાબ કરતી વખતે બળતરા અને દુખાવો
• ત્વચા ચેપ (લાલાશ, સોજો, દુખાવો)

જો તમારા ન્યુટ્રોપેનિયાનું સ્તર હળવું હોય, તો પણ તમારા શરીરમાં ચેપ સામે લડવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ન્યુટ્રોફિલ્સ બાકી રહી શકે છે. આ સમયે તમને કોઈ લક્ષણો ન પણ હોય.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

સારવાર તમારા ઓછા ન્યુટ્રોફિલ સ્તરના કારણ અને તે કેટલું ગંભીર છે તેના પર આધાર રાખે છે. કેટલાક હળવા કેસોમાં કોઈ સારવારની જરૂર હોતી નથી.

અહીં કેટલીક મુખ્ય સારવાર પદ્ધતિઓ છે:

• એન્ટિબાયોટિક્સ: જો તમને તાવ (જેને "ફેબ્રીલ ન્યુટ્રોપેનિયા" કહેવાય છે) સાથે ન્યુટ્રોપેનિયા હોય, તો તે ગંભીર ચેપનો સંકેત હોઈ શકે છે. આવા કિસ્સામાં, તમારા ડૉક્ટર તમને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરી શકે છે અને નસ દ્વારા (એક રેખા દ્વારા) મજબૂત એન્ટિબાયોટિક્સ આપી શકે છે.
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: જો તમારું ન્યુટ્રોપેનિયા સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગને કારણે થયું હોય, તો આ દવાઓ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરવા માટે આપવામાં આવે છે.
• G-CSF (ગ્રાન્યુલોસાઇટ કોલોની-ઉત્તેજક પરિબળ): આ એક ખાસ પ્રકારના ઇન્જેક્શન છે જે અસ્થિ મજ્જાને ઉત્તેજિત કરે છે અને શ્વેત રક્તકણો (ખાસ કરીને ન્યુટ્રોફિલ્સ) નું ઉત્પાદન વધારે છે. આ ઘણીવાર કીમોથેરાપી કરાવતા લોકોને આપવામાં આવે છે.
• દવાઓ બદલવી: જો તમારી સ્થિતિ દવાને કારણે થઈ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર દવા બંધ કરી શકે છે અથવા ડોઝ બદલી શકે છે.

ચેપથી બચવા માટે મારે શું કરવું જોઈએ?

જો તમને ખબર હોય કે તમને ન્યુટ્રોપેનિયા છે, તો સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તમે ચેપથી પોતાને બચાવી શકો. કારણ કે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી ગઈ છે, તમારે વધુ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.

• તમારા હાથ નિયમિતપણે સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. જ્યારે પાણી ઉપલબ્ધ ન હોય ત્યારે આલ્કોહોલ આધારિત હેન્ડ સેનિટાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.
• શક્ય હોય ત્યાં સુધી બીમાર અને ભીડભાડવાળા લોકોથી દૂર રહો.
• તમારી બધી જરૂરી રસીઓ , જેમ કે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા રસી, સમયસર મેળવો. આ અંગે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
• કાપ અને ઉઝરડા ટાળો. નાના ઘાને પણ તાત્કાલિક સાફ કરો અને સારવાર કરો.
• ખોરાકની સ્વચ્છતાનું ખૂબ ધ્યાન રાખો. ખાતા પહેલા શાકભાજી અને ફળોને સારી રીતે ધોઈ લો. ખાતા પહેલા માંસ, માછલી અને ઈંડાને સારી રીતે રાંધો.
• બીજા લોકોના વાસણો, કપ, ચમચી, રેઝર, ટુવાલ અને ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
• જો તમે બગીચામાં કામ કરી રહ્યા છો, તો મોજા પહેરો.
• નાના બાળકો માટે પાલતુ કચરો કાઢતી વખતે અથવા ડાયપર બદલતી વખતે, મોજા પહેરવાનું ભૂલશો નહીં અને કામ પૂર્ણ કર્યા પછી તમારા હાથ સારી રીતે ધોઈ લો.
• તળાવો, નદીઓ અને તળાવો જેવા અશુદ્ધ પાણીના સ્થળોએ તરવાનું ટાળો.

મારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમે કીમોથેરાપી કરાવી રહ્યા છો અથવા ન્યુટ્રોપેનિયાનું કારણ બની શકે તેવી બીજી કોઈ તબીબી સ્થિતિ છે, તો જો તમને નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણો દેખાય તો વિલંબ કરશો નહીં . તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો અથવા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.

ન્યુટ્રોપેનિયાથી ડરવાની કોઈ વાત નથી, પરંતુ તેનાથી વાકેફ રહેવું અને સાવચેત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરો છો અને ચેપથી પોતાને બચાવવા માટે જરૂરી પગલાં લો છો, તો તમે આ સ્થિતિને સારી રીતે મેનેજ કરી શકો છો.