શું તમારું નાનું બાળક ખૂબ જ જીદ્દી અને દરેક બાબતમાં અનાદરકારક છે? ચાલો ODD (વિરોધી ડિફિયન્ટ ડિસઓર્ડર) વિશે જાણીએ!

શું તમારું બાળક ક્યારેક તમારી વાત સાંભળવાનો ઇનકાર કરે છે અને ઝઘડા શરૂ કરે છે? બાળકો નાના હોય ત્યારે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ બે કે ત્રણ વર્ષના હોય ત્યારે, અને જ્યારે તેઓ થોડા મોટા હોય ત્યારે (લગભગ 13 કે 14 વર્ષના) પણ આવું વર્તન કરે તે સામાન્ય છે. પરંતુ જો આ જીદ અને આજ્ઞાભંગ છ મહિનાથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે, અને તેમની ઉંમર માટે સામાન્ય કરતાં વધુ લાગે, તો તે ODD નામની સ્થિતિ હોઈ શકે છે. ચાલો આ વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીએ, ચિંતા કરશો નહીં, એકવાર આપણે આ બાબતો સમજી લઈએ, પછી આપણે મદદ કરી શકીએ તેવા રસ્તાઓ છે.

ઓપોઝિશનલ ડિફિયન્ટ ડિસઓર્ડર (ODD) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ODD (વિરોધી ડિફિયન્ટ ડિસઓર્ડર) એ એક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે જેમાં બાળક પુખ્ત વયના લોકો (જેમ કે માતાપિતા અને શિક્ષકો) પ્રત્યે સતત અસહકાર, આજ્ઞાકારી અને ક્યારેક પ્રતિકૂળ વર્તન દર્શાવે છે. આ વર્તન બાળકની દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ, કૌટુંબિક સંબંધો અને શાળાના કાર્યમાં નોંધપાત્ર રીતે દખલ કરી શકે છે.

કલ્પના કરો, તમે તમારા બાળકને રમ્યા પછી રમકડાં દૂર રાખવાનું કહો છો. પછી તે દલીલ કરે છે, "હું નહીં કરી શકું, તું પોતે જ તે દૂર રાખે છે," અથવા તમને સાંભળતો ન હોય તેવું ડોળ કરે છે. આવું એક કે બે વાર થવું સામાન્ય છે. પરંતુ જો આ વસ્તુઓ નિયમિતપણે, છ મહિનાથી વધુ સમય માટે થાય છે, અને ગંભીર અને બાળકની ઉંમરના પ્રમાણમાં ન હોય , તો આપણે ODD વિશે વિચારવું જોઈએ.

મહત્વની વાત એ છે કે ODD વાળું દરેક બાળક "ખરાબ" બાળક નથી હોતું. આ એક એવી સ્થિતિ છે જે તેમના નિયંત્રણની બહાર છે અને તેને સારવારની જરૂર છે.

ODD સાથે બીજી કઈ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે?

ODD ધરાવતા ઘણા બાળકો અને યુવાનોમાં એક અથવા વધુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ પણ હોય છે. આ પણ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તેમની સારવાર કરતી વખતે આ બધાને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે.

• ધ્યાન-ખાધ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD): આ ODD સાથે જોવા મળતી સૌથી સામાન્ય સ્થિતિ છે.
• ચિંતા વિકૃતિઓ: ઉદાહરણ તરીકે, અતાર્કિક ભય અને બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર (OCD) જેવી બાબતો.
• શીખવામાં તફાવત: કેટલાક બાળકોને શીખવામાં મુશ્કેલીઓ હોઈ શકે છે.
• મૂડ ડિસઓર્ડર: ડિપ્રેશન જેવી સ્થિતિઓ.
• આવેગ નિયંત્રણ વિકૃતિઓ.

ODD ધરાવતા લગભગ 30% બાળકોમાં પાછળથી કન્ડક્ટ ડિસઓર્ડર (CD) નામની વધુ ગંભીર વર્તણૂકીય સ્થિતિ વિકસે છે. જો ODDનું યોગ્ય રીતે નિદાન અને સારવાર ન કરવામાં આવે, તો આ લક્ષણો પુખ્તાવસ્થા સુધી ચાલુ રહી શકે છે.

આચાર વિકાર (CD) શું છે? શું તે ODD કરતાં પણ ખરાબ છે?

આચાર વિકાર (CD) એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં બાળક કે યુવાન વ્યક્તિ બીજાઓ પ્રત્યે આક્રમક વર્તન કરે છે અને સમાજના નિયમો અને સ્વીકૃત ધોરણોનો સતત ભંગ કરે છે . તેને ODD કરતા થોડી વધુ ગંભીર કહી શકાય.

સીડી ધરાવતા બાળકોની કેટલીક લાક્ષણિકતાઓ છે:

• વારંવાર ગંભીર નિયમો તોડવા. ઉદાહરણ તરીકે, ઘરેથી ભાગી જવું, રાત્રે બહાર ન જવાનું કહેવામાં આવે ત્યારે સાંભળવું નહીં, અને શાળાએથી ભાગી જવું.
• બીજાઓને નુકસાન પહોંચાડે તે રીતે આક્રમક બનવું. બીજા બાળકોને ધમકાવવા, લડવા અથવા પ્રાણીઓ સાથે દુર્વ્યવહાર કરવા જેવી બાબતોનો વિચાર કરો.
• જૂઠું બોલવું, ચોરી કરવી અને બીજા લોકોની વસ્તુઓનો જાણી જોઈને નાશ કરવો.

સીડીવાળા બાળકોને ઇજા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, અને તેમને મિત્રો સાથે હળવું-મળવું પણ મુશ્કેલ બને છે.

ODD અને ADHD વચ્ચે શું તફાવત છે?

આ બે સ્થિતિઓ ઘણીવાર મૂંઝવણમાં મુકાય છે. ADHD (ધ્યાન-ખાધ/હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર) ધરાવતા લગભગ 40% બાળકોમાં ODD અથવા સંબંધિત આચાર વિકાર પણ હોઈ શકે છે. જોકે બંને સાથે રહી શકે છે, તે બે અલગ અલગ સ્થિતિઓ છે.

• ODD એ બાળકના વર્તન અને તેઓ માતાપિતા, ભાઈ-બહેનો, શિક્ષકો અને મિત્રો સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરે છે તે વિશે છે.
• ADHD એક ન્યુરોડેવલપમેન્ટલ ડિસઓર્ડર છે જેના કારણે બાળક સરળતાથી વિચલિત થઈ જાય છે, વ્યવસ્થિત રહેવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે અને સતત બેચેન રહે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ADHD ધરાવતું બાળક બેચેની અને ધ્યાનના અભાવને કારણે આજ્ઞાકારી હોઈ શકે છે. પરંતુ ODD ધરાવતું બાળક જાણી જોઈને નિયમો તોડે છે, દલીલ કરે છે અને પ્રતિકાર કરે છે .

ODD થી સૌથી વધુ કોણ પ્રભાવિત થાય છે? જોખમી પરિબળો શું છે?

ODD સામાન્ય રીતે બાળકો અને યુવાનોમાં જોવા મળે છે. પરંતુ તે ક્યારેક પુખ્ત વયના લોકોને પણ અસર કરી શકે છે. તે ઘણીવાર 8 વર્ષની ઉંમરની આસપાસ શરૂ થાય છે. કેટલાક બાળકો મોટા થતાં આ સ્થિતિને દૂર કરે છે, અથવા યોગ્ય સારવારથી સારા થઈ જાય છે. પરંતુ કેટલાક માટે, આ લક્ષણો પુખ્તાવસ્થા સુધી ચાલુ રહી શકે છે.

બાળપણમાં છોકરીઓ કરતાં છોકરાઓમાં ODD વધુ જોવા મળે છે, તેમ છતાં તે પુખ્તાવસ્થામાં બંને જાતિઓને સમાન રીતે અસર કરે છે.

તમારા બાળકને ODD થવાના જોખમી પરિબળોમાં શામેલ છે:

• બાળપણમાં દુર્વ્યવહાર અથવા ઉપેક્ષા .
• જો માતાપિતા અથવા સંભાળ રાખનારને મૂડ ડિસઓર્ડર હોય, અથવા ડ્રગ અથવા દારૂના ઉપયોગની સમસ્યા હોય.
• હિંસાનો સંપર્ક.
• વારંવાર બદલાતી શિસ્ત અને પુખ્ત વયના લોકોની દેખરેખનો અભાવ.
• પરિવારમાં અસ્થિરતા . ઉદાહરણ તરીકે, માતાપિતાના છૂટાછેડા, વારંવાર ઘર બદલવું, વારંવાર શાળા બદલવી.
• પરિવારમાં આર્થિક મુશ્કેલીઓ .
• જો માતાપિતાને ODD, ADHD, અથવા અન્ય વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ હોય અથવા હાલમાં હોય.

ODD કેટલું સામાન્ય છે?

સંશોધકો કહે છે કે 2% થી 11% બાળકોODD અસર કરે છે. આ વ્યાપક શ્રેણીનું કારણ એ છે કે કેટલાક બાળકોને આચાર વિકાર હોવાનું ખોટું નિદાન થઈ શકે છે, અને નાના બાળકોમાં આ સ્થિતિનું નિદાન ઓછું થાય છે. ODD નું પ્રમાણ ઉંમર સાથે ઘટે છે.

ODD ના લક્ષણો શું છે? તમે તેને કેવી રીતે ઓળખશો?

ODD ના લક્ષણો સામાન્ય રીતે 8 વર્ષની ઉંમરની આસપાસ શરૂ થાય છે. આ લક્ષણો 5 થી 10 વર્ષની ઉંમર વચ્ચે એકદમ સ્થિર સ્તરે રહે છે, અને પછી સામાન્ય રીતે (જોકે હંમેશા નહીં) ઓછા થવા લાગે છે.

જોકે આ લક્ષણો ઘણી જગ્યાએ જોઈ શકાય છે, જેમ કે ઘરે અને શાળામાં, તે ઘરે અથવા શાળામાં વધુ સ્પષ્ટ થઈ શકે છે.

ODD ના લક્ષણોને ત્રણ મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

૧. ગુસ્સો અને ચીડિયાપણું.

૨. દલીલ અને અવજ્ઞાકારી વર્તન.

3. બદલો લેવાનો હેતુ.

વધુમાં, ODD ધરાવતા ઘણા બાળકોનો મૂડ વારંવાર બદલાતો રહે છે, તેઓ સરળતાથી હતાશ થઈ જાય છે, આત્મસન્માન ઓછું હોય છે અને તેઓ ડ્રગ્સ અને દારૂ તરફ પણ વળી શકે છે.

ગુસ્સો અને ચીડિયાપણું

આ લક્ષણો ODD નિદાનનો ભાગ છે. જો તમારા બાળકને ODD છે, તો તમને આના જેવી વસ્તુઓ દેખાઈ શકે છે:

• સરળતાથી ગુસ્સે થઈ જાય છે.
• હંમેશા ગુસ્સામાં ભડકવું અને રોષ દર્શાવવો .
• બીજાઓ જે નાનામાં નાની બાબતો કરે છે તે પણ તમારી લાગણીઓને ઠેસ પહોંચાડી શકે છે અને તમને ચીડવી શકે છે .
• હંમેશા ગુસ્સે રહેવું અને અપમાનજનક બોલવું .

દલીલ અને અવજ્ઞાકારી વર્તન

આ પણ ODD નું એક મુખ્ય લક્ષણ છે. તમારું બાળક આ રીતે વર્તી શકે છે:

• મોટા લોકો સાથે ખૂબ દલીલ કરવી.
• તેઓ જાણી જોઈને વિનંતીઓ અને નિયમોનું પાલન કરવાનો ઇનકાર કરે છે.
• તેઓ પોતાની ભૂલો માટે બીજાઓને દોષ આપે છે.
• જાણી જોઈને બીજાઓને ગુસ્સે કરવાનો અને દુઃખ પહોંચાડવાનો પ્રયાસ કરવો .

બદલો લેવાનો હેતુ

અહીં ODD ના કેટલાક લક્ષણો છે જે બદલો લેવાનું સૂચવે છે:

• દ્વેષ રાખવો અને બદલો લેવો.
• જ્યારે તમને ગુસ્સો આવે છે અને દુઃખ થાય છે, ત્યારે તમે ખરાબ, દુઃખદાયક શબ્દો બોલો છો.

ODD ના કારણો શું છે?

ODD માટે કોઈ એક કારણ નથી. સંશોધકો માને છે કે તે જૈવિક, આનુવંશિક અને પર્યાવરણીય પરિબળોના જટિલ સંયોજનને કારણે થાય છે.

આનુવંશિક પ્રભાવો

સંશોધન સૂચવે છે કે લગભગ 50% ODD આનુવંશિક હોય છે . ODD ધરાવતા ઘણા બાળકો અને યુવાનોના નજીકના પરિવારના સભ્યોને અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય છે, જેમ કે મૂડ ડિસઓર્ડર, ચિંતા વિકૃતિઓ અને વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ . ઉપરાંત, ODD ધરાવતા ઘણા બાળકોમાં ADHD, શીખવાની અક્ષમતાઓ, હતાશા અને ચિંતા જેવી અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય છે, તેથી એવું માનવામાં આવે છે કે આ સ્થિતિઓ વચ્ચે આનુવંશિક જોડાણ હોઈ શકે છે.

જૈવિક કારણો

કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે મગજના ચોક્કસ વિસ્તારોમાં થતા ફેરફારોને કારણે વર્તણૂકીય વિકૃતિઓ થઈ શકે છે. વધુમાં, ODD ન્યુરોટ્રાન્સમીટર નામના રસાયણોની સમસ્યાઓને કારણે થઈ શકે છે, જે મગજમાં ચેતા કોષો વચ્ચે સંદેશા મોકલવામાં મદદ કરે છે . જો આ રસાયણો સંતુલિત ન હોય અથવા યોગ્ય રીતે કામ ન કરતા હોય, તો સંદેશા મગજમાં યોગ્ય રીતે મુસાફરી કરી શકતા નથી, અને લક્ષણો દેખાઈ શકે છે.

પર્યાવરણીય પરિબળો

અસ્તવ્યસ્ત કૌટુંબિક જીવન , બાળપણમાં દુર્વ્યવહાર અને અસંગત માતાપિતાની શિસ્ત ODD ના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે. સાથીદારોનો અસ્વીકાર , નકારાત્મક સાથી જૂથો , ગરીબી , પડોશમાં હિંસા અને અન્ય અસ્થિર સામાજિક અથવા આર્થિક પરિબળો પણ ODD ના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે.

મહત્વપૂર્ણ: ફક્ત એટલા માટે કે બાળકમાં આમાંથી એક અથવા વધુ પરિબળો છે તેનો અર્થ એ નથી કે તેને ODD થશે. ઉપરાંત, ODD આમાંથી કોઈપણ પરિબળો વિના પણ થઈ શકે છે. આ ફક્ત જોખમ પરિબળો છે.

તમને ODD છે કે નહીં તે તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો છો? (નિદાન)

માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો ODD નું નિદાન ત્યારે કરે છે જ્યારે બાળક છ મહિનાથી વધુ સમય માટે ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ (DSM-5) માં સૂચિબદ્ધ ઓછામાં ઓછા ચાર લક્ષણો દર્શાવે છે. લક્ષણો એટલા ગંભીર હોવા જોઈએ કે બાળકના રોજિંદા જીવનમાં દખલ કરી શકે .

જો તમારા બાળકમાં ODD ના ચિહ્નો દેખાય છે, તો તેમણે બાળ અને કિશોર મનોવિજ્ઞાની અથવા મનોચિકિત્સકને મળવું જોઈએ. આ માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો તમારા બાળકની માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિની તપાસ કરવા માટે ખાસ રચાયેલ ઇન્ટરવ્યુ અને મૂલ્યાંકનનો ઉપયોગ કરે છે.

ઘણીવાર, મનોચિકિત્સકો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો બાળકના વર્તનની સંપૂર્ણ સમજ મેળવવા માટે માતાપિતા, ભાઈ-બહેનો, મિત્રો અને શિક્ષકો પાસેથી માહિતી મેળવે છે.

તમારા બાળકના મનોચિકિત્સક અથવા મનોવિજ્ઞાનીએ તમારા બાળકની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવાની અને ODD ને અન્ય સ્થિતિઓથી અલગ પાડવાની જરૂર પડશે જેમાં સમાન લક્ષણો હોઈ શકે છે, જેમ કે:

• વિરોધ વર્તનનું હળવું કે મધ્યમ સ્તર.
• સારવાર ન કરાયેલ ADHD (ધ્યાન-ખાધ/હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર) .
• મૂડ ડિસઓર્ડર.
• ચિંતા વિકૃતિઓ અને OCD (ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર).

ODD ની સારવાર શું છે?

ODD ની સારવાર ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે, ઉદાહરણ તરીકે:

• તમારા બાળકની ઉંમર .
• લક્ષણોની તીવ્રતા .
• બાળકની ચોક્કસ સારવારમાં ભાગ લેવાની અને સહન કરવાની ક્ષમતા.
• બાળકને ADHD, શીખવાની અક્ષમતા, અથવા OCD જેવી અન્ય સ્થિતિઓ છે કે કેમ .

ODD ની સારવારમાં બાળક, તમારા પરિવાર અને બાળકની શાળાનો સમાવેશ થવો જોઈએ.

સારવારમાં સામાન્ય રીતે આ વસ્તુઓનું મિશ્રણ હોય છે:

• પેરેન્ટ મેનેજમેન્ટ ટ્રેનિંગ (PMT).
• મનોરોગ ચિકિત્સા (ટોક થેરાપી).
• શાળા-આધારિત હસ્તક્ષેપો.

પેરેન્ટ મેનેજમેન્ટ તાલીમ (PMT)

ODD સાથે સંકળાયેલા વિરોધી વર્તન માટે આ મુખ્ય સારવાર છે. તે માતાપિતાને શીખવે છે કે ઘરના વાતાવરણમાં તેમના બાળકના વર્તનમાં કેવી રીતે ફેરફાર કરવો, અયોગ્ય વર્તન ઘટાડવા અને સારા વર્તનમાં વધારો કરવા માટે સકારાત્મક મજબૂતીકરણનો ઉપયોગ કરીને.

તાલીમ કાર્યક્રમોના વિવિધ પ્રકારો હોય છે. આમાં સામાન્ય રીતે કેટલાક અઠવાડિયાના સમયગાળા દરમિયાન અનેક સત્રોનો સમાવેશ થાય છે. આ સત્રો દરમિયાન, માતાપિતા સમસ્યારૂપ વર્તણૂકો તેમજ સકારાત્મક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને ઓળખવાનું અને યોગ્ય સજા અથવા સકારાત્મક પ્રતિસાદ આપવાનું શીખે છે.

PMT પદ્ધતિ વિવિધ પરિવારોમાં, વિવિધ પૃષ્ઠભૂમિમાં વર્તણૂકીય સમસ્યાઓને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં મદદ કરે છે તે સાબિત થયું છે.

મનોરોગ ચિકિત્સા

મનોરોગ ચિકિત્સા એ વિવિધ પ્રકારની સારવાર તકનીકો માટે એક સામાન્ય શબ્દ છે જે તમને સમસ્યારૂપ લાગણીઓ, વિચારો અને વર્તણૂકોને ઓળખવામાં અને બદલવામાં મદદ કરે છે. મનોવિજ્ઞાની અથવા મનોચિકિત્સક જેવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિક સાથે કામ કરવાથી તમારા બાળક અને પરિવારને સહાય, શિક્ષણ અને માર્ગદર્શન મળી શકે છે.

ODD ની સારવારમાં મદદ કરી શકે તેવી કેટલીક સામાન્ય મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિઓ છે:

જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર (CBT)

આ એક સંરચિત, ધ્યેય-લક્ષી, વ્યક્તિગત ઉપચાર છે. ચિકિત્સક બાળકને તેના વિચારો અને લાગણીઓમાં ઊંડાણપૂર્વક જોવામાં મદદ કરે છે. બાળક સમજે છે કે તેના વિચારો તેની ક્રિયાઓને કેવી રીતે અસર કરે છે. CBT દ્વારા, બાળક નકારાત્મક વિચારો અને વર્તણૂકોને છોડી દેવાનું અને સ્વસ્થ વિચારસરણી અને ટેવો વિકસાવવાનું શીખી શકે છે. CBT-આધારિત ગુસ્સો વ્યવસ્થાપન તાલીમ ODD ધરાવતા બાળકો માટે ખૂબ મદદરૂપ છે જેમને ગુસ્સો વ્યવસ્થાપનની સમસ્યાઓ છે. મોટા બાળકો માટે, સમસ્યા હલ કરવાની કુશળતા તાલીમ અને દ્રષ્ટિકોણ લેવાથી મદદ મળે છે.

પરિવાર-કેન્દ્રિત ઉપચાર

આ ઉપચાર ODD ધરાવતા બાળકો અને તેમના સંભાળ રાખનારાઓ માટે છે. આ ઉપચાર દરમિયાન, બાળક અને પરિવાર ODD વિશે મનોશિક્ષણ મેળવવા, વાતચીત કૌશલ્ય વિકસાવવા અને સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવાની કુશળતા વિકસાવવા માટે ઉપચાર સત્રોમાં સાથે ભાગ લે છે.શીખવું. આ ઘરના વાતાવરણમાં એવા પરિબળોને ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે જે આક્રમક વર્તનમાં ફાળો આપે છે અથવા તેને વધુ ખરાબ કરે છે.

શાળા-આધારિત હસ્તક્ષેપો

ODD ની સારવારમાં સહાયક હસ્તક્ષેપો ખૂબ જ ઉપયોગી છે જે શાળાના કાર્ય, સાથીદારોના સંબંધો અને સમસ્યાનું નિરાકરણ કૌશલ્ય સુધારવામાં મદદ કરે છે.

આ હસ્તક્ષેપોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• બાળકના શિક્ષકોને વર્ગખંડમાં વર્તન સુધારવા માટે શિક્ષણ અને સાધનો પૂરા પાડવા.
• વિક્ષેપકારક વર્તન અથવા આવા વર્તનને બગડતા અટકાવવા માટેની તકનીકો .
• તમારા બાળકને વર્ગખંડના નિયમો અને સ્વીકાર્ય સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનું પાલન કરવામાં મદદ કરવાની અન્ય રીતો .

શું ODD માટે કોઈ દવા છે?

ODD ની સારવાર માટે કોઈ સત્તાવાર રીતે માન્ય દવા નથી, તેમ છતાં તમારા બાળકના ડૉક્ટર અથવા મનોચિકિત્સક તેને હોઈ શકે તેવી અન્ય સ્થિતિઓ, જેમ કે ADHD, OCD, અથવા ડિપ્રેશનની સારવાર માટે દવાઓ લખી શકે છે. જો આ સ્થિતિઓની સારવાર ન કરવામાં આવે, તો તે ODD ના લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

ODD નો ભાવિ માર્ગ શું છે? (પૂર્વસૂચન)

ODD ધરાવતા બાળકોને શાળામાં, ઘરે અને સામાજિક સંબંધોમાં નોંધપાત્ર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

હળવો કે મધ્યમ ODD ઘણીવાર ઉંમર સાથે સુધરે છે. જોકે, વધુ ગંભીર કેસો આચાર વિકારમાં વિકસી શકે છે .

સારવાર અને માતાપિતાના સમર્થનના અભાવે ODD માટેનું પૂર્વસૂચન નબળું હોઈ શકે છે. જોકે, અન્ય સહ-બનતી પરિસ્થિતિઓ (જેમ કે ADHD અથવા OCD), વ્યક્તિગત અથવા કૌટુંબિક ઉપચાર અને સકારાત્મક વાલીપણાની યોગ્ય સારવાર સાથે, સારા પરિણામોની અપેક્ષા રાખી શકાય છે.

શું ODD અટકાવી શકાય છે?

ODD સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાય તેવું ન પણ હોય. જોકે, લક્ષણો દેખાય કે તરત જ તેને ઓળખવા અને તેના પર કાર્યવાહી કરવાથી બાળક અને પરિવાર પરનો તણાવ ઓછો થઈ શકે છે. તે આ સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલી ઘણી સમસ્યાઓને રોકવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જો લક્ષણો ફરી આવે તો શું કરવું તે પરિવારો પણ શીખી શકે છે.

વધુમાં, ઘરનું વાતાવરણ સારું, સહાયક અને સ્થિર બનાવવાથી લક્ષણો ઘટાડવામાં અને વિરોધી વર્તનને રોકવામાં મદદ મળી શકે છે.

ODD ધરાવતા બાળકની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી? માતાપિતા માટે સલાહ

જો તમારા બાળકને ODD હોય, તો વ્યાવસાયિક સંભાળ પૂરી પાડવા ઉપરાંત, અહીં કેટલીક રીતો છે જેનાથી તમે અને તમારા બાળક બંનેને મદદ કરી શકો છો:

• સકારાત્મક પાસાઓ પર આધાર રાખો: જ્યારે તમારું બાળક લવચીકતા અથવા ટેકો બતાવે છે ત્યારે તેની પ્રશંસા કરો, તેમને સકારાત્મક પ્રતિસાદ આપો અને નાનામાં નાના સારા કાર્યની પણ પ્રશંસા કરો.
• જો જરૂરી હોય તો સમય કાઢો: જો તમને લાગે કે તમે તમારા બાળક સાથેના સંઘર્ષને સુધારવાને બદલે વધુ ખરાબ કરી રહ્યા છો, તો થોડા સમય માટે તેનાથી દૂર રહો.આ બાળક માટે એક સારું ઉદાહરણ છે. જો બાળક ખરાબ પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ થતી અટકાવવા માટે વિરામ લેવાનું નક્કી કરે છે, તો તેને ટેકો આપો.
• સુસંગત રહો: ​​ખરાબ વર્તન માટે પરિણામો સાથે ઉંમર-યોગ્ય, વાજબી મર્યાદાઓ નક્કી કરો. આનો સતત અમલ કરો. નિયમો વિશે પણ સુસંગત રહો. આજે એક વાત ન કહો અને કાલે બીજી વાત ન કહો.
• તમારી જાતની સંભાળ રાખો: તમને ગમતા શોખ અને પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું ચાલુ રાખો, અને તમારી જાતની સંભાળ રાખો (સ્વ-સંભાળ) . તમારા બાળક સાથે વ્યવહાર કરતા અન્ય પુખ્ત વયના લોકો સાથે કામ કરો, અને તેમનો ટેકો મેળવવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમે સ્વસ્થ હોવ તો જ તમે તમારા બાળકને મદદ કરી શકો છો.
• તબીબી સલાહ લો: જો તમારા બાળકને ODD હોવાનું નિદાન થયું હોય, પરંતુ તેમનું વર્તન વધુ ખરાબ થાય છે અથવા કુટુંબ અથવા શાળાના જીવનમાં દખલ કરે છે, તો તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિક સાથે વાત કરો. જો તમારું બાળક એવા વર્તન બતાવી રહ્યું છે જે અન્ય લોકો (અન્ય બાળકો અથવા પ્રાણીઓ) માટે હાનિકારક છે , તો તાત્કાલિક સારવાર મેળવો.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઉદ્ધત અને ખૂબ જ વિક્ષેપકારક બાળકો સાથે વ્યવહાર કરવો માતાપિતા માટે એક પડકાર બની શકે છે. જ્યારે નાના બાળકો અને નાના બાળકો માટે ક્યારેક વિરોધનું વર્તન દર્શાવવું સામાન્ય છે, ત્યારે સતત અને વિક્ષેપકારક વર્તન ODD (વિરોધી ડિફિયન્ટ ડિસઓર્ડર) ની નિશાની હોઈ શકે છે.

ODD ની સારવાર વહેલા શરૂ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે . સારવારમાં પહેલું પગલું એ છે કે ડૉક્ટર અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સલાહકાર સાથે વાત કરો. તમારા ડૉક્ટરને પ્રશ્નો પૂછવામાં ડરશો નહીં. તેઓ તમને મદદ કરવા માટે છે. તમે એકલા નથી , અને ઘણા લોકો છે જે તમને આ સ્થિતિનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

યાદ રાખો, ODD એ બાળકનો કે તમારો દોષ નથી. આ સમજીને, તમે તમારા બાળકને પ્રેમ, ધીરજ અને યોગ્ય માર્ગદર્શન આપીને મદદ કરી શકો છો.

` વિચિત્ર વર્તન, આચાર વિકાર, બાળ માનસિક સ્વાસ્થ્ય, આજ્ઞાભંગ કરનારા બાળકો, વાલીપણાની સલાહ, જીદ, વર્તન ઉપચાર