ઓટીઝમ ધરાવતા બાળક કે પુખ્ત વયના લોકોની સંભાળ રાખનાર વ્યક્તિ માટે સૌથી મોટો પડકાર એ છે કે તેઓ ખરેખર દુનિયાનો અનુભવ કેવી રીતે કરે છે તે સમજી શકતા નથી. ઓટીઝમ એક એવી સ્થિતિ છે જે ઘણીવાર વ્યક્તિને એકલા છોડી દે છે. બહારના વ્યક્તિ માટે આ લક્ષણો સમજવા પણ ખૂબ મુશ્કેલ છે. તેથી જ આજે આપણે આ વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે વાત કરીશું, જાણે આપણે તમારા પોતાના મિત્ર હોઈએ.
ઓટીઝમને સમજવા માટે બે મુખ્ય ચાવીઓ
નિષ્ણાતોના મતે, ઓટીઝમને સમજવાની પહેલી ચાવી એ સ્વીકારવી છે કે આ સ્થિતિ વ્યક્તિની દુનિયા જોવાની રીતને, એટલે કે દુનિયાને જોવાની રીતને સંપૂર્ણપણે બદલી નાખે છે.
આ રીતે વિચારો. એવું લાગે છે કે ઓટીઝમ ધરાવતી વ્યક્તિની સંવેદનાત્મક પ્રણાલીમાં અસંતુલન હોય છે. એવું લાગે છે કે તેમની કેટલીક ઇન્દ્રિયો ખૂબ ઉપર અને કેટલીક ખૂબ નીચે ફેરવાઈ ગઈ છે . પરિણામે, તેમના મગજમાં આવતી માહિતી ઘણીવાર વિકૃત થઈ જાય છે. તેથી, તેમના માટે તેમના વાતાવરણને સચોટ રીતે સમજવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.
આપણામાંના જે લોકો ઓટીસ્ટીક નથી, એટલે કે, "સામાન્ય નર્વસ સિસ્ટમ" ( ન્યુરોટાઇપિકલ ) ધરાવતા લોકો માટે, આપણી પાસે આપણા પર્યાવરણમાં અપ્રસ્તુત વસ્તુઓને ફિલ્ટર કરવાની અને ફક્ત તે જ પસંદ કરવાની જન્મજાત ક્ષમતા છે જે મહત્વપૂર્ણ છે. આપણી બધી ઇન્દ્રિયો સાથે મળીને કામ કરે છે જેથી આપણને જે સંબંધિત છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ મળે.
કલ્પના કરો કે તમે લોકોથી ભરેલા રૂમમાં પ્રવેશ કરો છો. તમને તરત જ ખ્યાલ આવે છે કે ત્યાં કોણ છે, તેઓ શું કરી રહ્યા છે, અને તમે તેની સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છો. આ ફક્ત આપણી સાથે બનેલી ઘટના છે.
પરંતુ જો ઓટીઝમ ધરાવનાર કોઈ વ્યક્તિ તે રૂમમાં પ્રવેશ કરે છે, તો તેમનું ધ્યાન બારીની બહારના અવાજ, કાર્પેટ પરના પેટર્ન અથવા લાઇટ બલ્બ ચાલુ અને બંધ થવા પર કેન્દ્રિત થઈ શકે છે. તેઓ તે ક્ષણે સૌથી સુસંગત બાબતોને ચૂકી જાય છે, જેમ કે લોકો શું કહી રહ્યા છે અને તેઓ કેવી રીતે વર્તે છે. તેથી આખી દુનિયા તેમને ખૂબ જ મૂંઝવણભરી અને અસ્તવ્યસ્ત લાગે છે.
બીજી ચાવી એ સમજવાની છે કે ઓટીઝમ ધરાવતા લોકો આ અરાજકતા , આ અવ્યવસ્થાને સમજવા અને તેનો અર્થ સમજવા માટે ખૂબ જ પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. તેમના ઘણા વર્તન, જે બહારથી આપણને વિચિત્ર અને સમજવામાં મુશ્કેલ લાગે છે, તે વાસ્તવમાં આ અરાજક દુનિયા સાથે વાતચીત કરવા અથવા તેને નિયંત્રિત કરવાના પ્રયાસો છે.
આ લક્ષણોનો ખરેખર અર્થ શું છે?
ઓટીસ્ટીક સ્પેક્ટ્રમ ધરાવતી વ્યક્તિ માટે જીવનમાં કઈ કઈ બાબતો કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે? ચાલો તેના પર એક નજર કરીએ. જ્યારે તમે આ વર્તણૂકો પાછળના કારણોને સમજો છો, ત્યારે તમે તેમને વધુ સારી રીતે સમજી શકો છો.
| લાક્ષણિકતા/વર્તન | તેનો અર્થ શું થઈ શકે |
|---|---|
| અવાજ પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા | મોટા અવાજો તેમના માટે પીડાદાયક હોઈ શકે છે. તેઓ રસ્તા પર ટ્રાફિકનો અવાજ કે દુકાનોનો અવાજ સહન કરી શકતા નથી. આવા સમયે, તેઓ તેમના કાન ઢાંકી દે છે . કેટલાક દબાણ ઓછું કરવા માટે હલાવવા અથવા હાથ ફફડાવવા જેવા કાર્યો કરે છે. |
| સ્પર્શ પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા | આપણા શરીર પર કપડાંનો સ્પર્શ કે સહેજ પવન જેવી બાબતો પણ તેમના માટે અપ્રિય હોઈ શકે છે. કેટલાક બાળકોને એવું લાગે છે કે વાળ કાપતી વખતે તેમની ત્વચાને સ્પર્શતા વાળ તેમને સોયથી વીંધી રહ્યા છે. |
| વાતચીતમાં મુશ્કેલીઓ | બોલવામાં વિલંબ એ શરૂઆતના સંકેતોમાંનું એક છે. પરંતુ એનો અર્થ એ નથી કે તેઓ ઓછા બુદ્ધિશાળી છે. ભાષા કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે સમજવામાં તેમને મુશ્કેલી પડે છે. જ્યારે તેઓ જે કહેવા માંગે છે તે કહી શકતા નથી ત્યારે તેઓ ખૂબ જ હતાશ થઈ જાય છે . કેટલાક લોકો તેમની લાગણીઓને ઓળખી પણ શકતા નથી અથવા વ્યક્ત પણ કરી શકતા નથી. તેથી જ્યારે તેઓ તણાવ અનુભવે છે, ત્યારે તેઓ તેના વિશે વાત કરવાને બદલે પુનરાવર્તિત વર્તનનો આશરો લે છે. |
| સામાજિક સંબંધોમાં સમસ્યાઓ | ઘણા લોકો એવું વિચારે છે કે ઓટીઝમ ધરાવતા લોકો એવા લોકો છે જેમને એકલા રહેવાનું ગમે છે. તે ખોટું છે. તેઓ ખરેખર સામાજિક બનવા માંગે છે, પરંતુ તેમને ખબર નથી કે તે કેવી રીતે કરવું . સમાજના અસ્પષ્ટ નિયમો તેમના માટે એક રહસ્ય છે. તેથી, સામાજિક સંબંધો એવી વસ્તુ છે જે તેમને ઘણી ચિંતા કરાવે છે. કેટલાક લોકો સત્ય કહેવું જોઈએ તેના કરતાં વધુ કહે છે. તેથી, ક્યારેક તે બીજાઓની લાગણીઓને ઠેસ પહોંચાડી શકે છે. |
આ અસ્તવ્યસ્ત દુનિયા સાથે તેઓ જે રીતે વ્યવહાર કરે છે
ઓટીઝમ ધરાવતા લોકો તેમના મનમાં રહેલી અરાજકતાને વ્યવસ્થિત કરવા માટે ચોક્કસ વર્તણૂકોનો ઉપયોગ કરે છે.
"સ્ટિમિંગ"
ભલે આ બહારથી આપણને ખૂબ જ વિચિત્ર લાગે, પણ વાસ્તવમાં તે નખ કરડવા અથવા પગ પર હાથ મિલાવવા જેવી આદતોથી બહુ અલગ નથી. ઓટીઝમ ધરાવતા લોકોમાં આ વર્તણૂકોની તીવ્રતા ફક્ત વધુ હોય છે. ઘણા લોકો કહે છે કે આ "ઉત્તેજના" તેમને આનંદ આપે છે. કેટલાક માટે, તે તેમને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવામાં મદદ કરે છે. તે તેમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
બધું વ્યવસ્થિત રાખવાની જરૂરિયાત (ફરજિયાત સંગઠન)
ઓટીઝમ ધરાવતું બાળક શાળાએથી ઘરે આવી શકે છે અને 15 મિનિટની અંદર તેના રૂમમાં બધા રમકડાંના ડાયનાસોર એક જ લાઇનમાં ગોઠવાઈ શકે છે. આ માતાપિતા માટે આઘાતજનક હોઈ શકે છે.
"અમને ઓર્ડર ગમે છે," ઓટીઝમથી પીડાતા એક યુવાન કહે છે. "કેટલાક બાળકો તેમના રમકડાં કદ પ્રમાણે ગોઠવે છે. કેટલાક રંગ પ્રમાણે. તેઓ દરરોજ એ જ રીતે ગોઠવે છે."
આ ક્રમ તેમના દૈનિક સમયપત્રકને પણ અસર કરી શકે છે. તેઓ તેમના દૈનિક કાર્યો એક જ સમયપત્રક પર કરવા માટે ટેવાયેલા છે. જો તેમાં થોડો પણ ફેરફાર થાય, તો તેઓ ખૂબ જ અસ્વસ્થ અને ઉદાસ થઈ શકે છે. જો શેલ્ફ પર એક પુસ્તક ઊંધું હોય, તો તેમને એવું લાગી શકે છે કે આખું બુકશેલ્ફ અવ્યવસ્થિત છે. અસ્તવ્યસ્ત દુનિયામાં વ્યવસ્થા લાવવાનો આ તેમનો પ્રયાસ છે.
બૌદ્ધિક મનોગ્રસ્તિઓ
આ પણ ઓટીઝમમાં જોવા મળતું એક સામાન્ય લક્ષણ છે. તેઓ એક જ વિષય વિશે અદ્ભુત, ઊંડું જ્ઞાન ધરાવી શકે છે. તે ક્રિકેટ ખેલાડીઓના આંકડા, કાર્ટૂન પાત્રોનું વર્ણન અથવા વાહનોના પ્રકારો હોઈ શકે છે.
આ રસ તેમના માટે એક લંગર જેવો છે. આ જ્ઞાન તેમને અસ્તવ્યસ્ત દુનિયામાં ખોવાઈ ન જવા માટે મદદ કરે છે. અને, તમારે તેની સંભાળ રાખવા માટે, તે તેમની દુનિયામાં પ્રવેશવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રવેશદ્વાર છે.
"જો તમારું બાળક 'SpongeBob' કાર્ટૂનથી પાગલ છે, તો SpongeBob વિશે પણ શીખો. કારણ કે આ રીતે તમે તેની સાથે વાત કરી શકો છો," ઓટીઝમથી પીડાતા એક વ્યક્તિ સલાહ આપે છે.
જ્યારે તમારું બાળક ગુસ્સે હોય, ત્યારે તેને ગમતા વિષય પર વાત કરવાથી તેને શાંત કરવામાં મદદ મળી શકે છે. તેનો અર્થ એ છે કે તેની સાથે તેમના પોતાના સ્તરે જોડાવાનો પ્રયાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
માતાપિતા અને સંભાળ રાખનારાઓ શું કરી શકે છે
ઓટીઝમ ધરાવતી વ્યક્તિની સંભાળ રાખવી પડકારજનક હોઈ શકે છે, પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય સારવાર અને હસ્તક્ષેપથી, તમે મોટો ફરક લાવી શકો છો.
સૌથી સારી વાત એ છે કે, ઘણી બધી બાબતો એવી છે જે ઓટીઝમ ધરાવતા લોકો સહજ રીતે સમજી શકતા નથી.પ્રેક્ટિસ કરવા માટે સીધી સૂચનાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. સામાન્ય બાળક જે વસ્તુઓ સરળતાથી શીખી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સામાજિક પરિસ્થિતિઓને સમજવી અને ચહેરાના હાવભાવ વાંચવા, તે તેમને તબક્કાવાર શીખવી શકાય છે.
આ માટે વિવિધ સારવારો છે. ઉદાહરણ તરીકે, ABA (એપ્લાઇડ બિહેવિયર એનાલિસિસ), ફ્લોરટાઇમ, વગેરે. પરંતુ એક પદ્ધતિ દરેકને અનુકૂળ નથી આવતી. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને નક્કી કરો કે તમારા બાળક માટે કઈ પદ્ધતિ શ્રેષ્ઠ છે .
માતાપિતા તરીકે તમારી ભૂમિકા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા સમર્પણ અને ખંત તેમના ભવિષ્યને નિર્ધારિત કરે છે. જ્યારે તમે તમારા બાળક માટે ઘરમાં સુરક્ષિત વાતાવરણ બનાવો છો, ત્યારે તમારે તેમની સીમાઓ ધીમે ધીમે વિસ્તૃત કરવાનો પણ પ્રયાસ કરવો જોઈએ.
"માતાપિતા અથવા સંભાળ રાખનાર તરીકે, તમારે પહેલા ઓટીઝમ ધરાવતી વ્યક્તિની દુનિયામાં પ્રવેશ કરવો પડશે. તો જ તમે તેમને તેમાંથી બહાર લાવી શકો છો."
તેથી, તેમને "વાસ્તવિક દુનિયા" માં દબાણ કરવાને બદલે, પહેલા તેમના દ્રષ્ટિકોણથી જોવાનો પ્રયાસ કરો. તમારો પ્રેમ, ધીરજ અને સમજણ એ તેમને મળી શકે તેવી શ્રેષ્ઠ દવા છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ઓટીઝમ કોઈ રોગ નથી, તે દુનિયાને જોવાની એક અલગ રીત છે. તેમની ઇન્દ્રિયો આપણા કરતા ખૂબ જ અલગ રીતે કામ કરે છે.
- તેમના વર્તન જે આપણને વિચિત્ર લાગે છે (ઉત્તેજિત કરવું, વસ્તુઓને વ્યવસ્થિત રાખવાનો પ્રયાસ કરવો) વાસ્તવમાં તેઓ અસ્તવ્યસ્ત દુનિયાનો સામનો કરવા માટે જે રીતોનો ઉપયોગ કરે છે તે છે.
- ઓટીઝમ ધરાવતા લોકો સામાજિક બનવા માંગે છે, પણ તેમને ખબર નથી કે તે કેવી રીતે કરવું. તેમને આમાં મદદની જરૂર છે.
- તેમની દુનિયામાં પ્રવેશવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તેમને જે બાબતોમાં રસ હોય તેમાં રસ લેવો. તે વિષયો દ્વારા તેમની સાથે જોડાઓ.
- તમારા બાળક માટે સૌથી યોગ્ય સારવાર અને સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટર અથવા બાળરોગ ચિકિત્સકને મળવાની ખાતરી કરો.
- એક માતાપિતા તરીકે, તમારી ધીરજ, પ્રેમ અને સમજણ એ બાળક પાસે રહેલી સૌથી મોટી શક્તિ છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો