શું તમે તમારા શરીરમાં રહેલા પ્રેમ હોર્મોન વિશે જાણો છો? ચાલો ઓક્સીટોસિન વિશે વાત કરીએ!

શું તમે ક્યારેય "પ્રેમ હોર્મોન" નામની કોઈ વસ્તુ વિશે સાંભળ્યું છે? કદાચ તમને યાદ હશે કે જ્યારે માતા નવજાત બાળકને તેના હાથમાં લેતી હતી, અથવા જ્યારે તમારા પોતાના બાળકનો જન્મ થતો હતો ત્યારે તમને જે અદ્ભુત બંધનનો અનુભવ થતો હતો. ઓક્સીટોસિન એક નાનું પણ ખૂબ જ શક્તિશાળી રસાયણ છે જે આ બધામાં સામેલ છે. આજે, આપણે તેના વિશે એક સરળ રીતે વાત કરીશું જે તમે સમજી શકો છો.

ઓક્સીટોસિન શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

ઓક્સીટોસિન એક કુદરતી હોર્મોન છે જે આપણા શરીરની અંદર ઉત્પન્ન થાય છે . હોર્મોન્સ આપણા શરીરમાં સંદેશવાહક જેવા હોય છે. તેઓ લોહી દ્વારા પ્રવાસ કરે છે અને વિવિધ અવયવો અને સ્નાયુઓને શું કરવું અને ક્યારે કરવું તે કહે છે. તેથી ઓક્સીટોસિન નામનો આ હોર્મોન સ્ત્રીઓ અને પુરુષો બંનેના પ્રજનન તંત્રમાં ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. તે આપણા વર્તન પેટર્નને પણ અસર કરે છે.

કલ્પના કરો, તમારા મગજમાં એક ભાગ છે જેને હાયપોથેલેમસ કહેવાય છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઓક્સિટોસિન બને છે. પરંતુ તે મગજના પાયામાં આવેલી નાની, નાસપતી આકારની ગ્રંથિ , કફોત્પાદક ગ્રંથિ દ્વારા સંગ્રહિત થાય છે અને જરૂર પડ્યે લોહીના પ્રવાહમાં મુક્ત થાય છે. આ હાયપોથેલેમસ તમારા બ્લડ પ્રેશર, હૃદયના ધબકારા, શરીરનું તાપમાન અને પાચન સહિત ઘણી બધી બાબતોને નિયંત્રિત કરે છે.

ઓક્સીટોસિન આપણા શરીરને શું કરે છે?

ઓક્સિટોસિન બે મુખ્ય કાર્યો કરે છે:

૧. બાળજન્મ દરમિયાન ગર્ભાશયને સંકોચવામાં મદદ કરવી.

2. ડિલિવરી પછી સ્તનપાનને સરળ બનાવવા માટે સ્તન પેશીનું સંકોચન.

આ ઉપરાંત, ઓક્સિટોસિન આપણા મગજમાં રાસાયણિક સંદેશવાહક તરીકે પણ કાર્ય કરે છે. તેથી, તે આપણા ઘણા વર્તન અને સામાજિક સંબંધોને અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• જાતીય ઉત્તેજના.
• બીજાઓની ઓળખ.
• વિશ્વાસ.
• રોમેન્ટિક જોડાણ.
• માતાપિતા અને બાળક વચ્ચેનો સ્નેહ/બંધન ("માતાપિતા-શિશુ બંધન").

ઓક્સીટોસિન મગજ પર કેવી રીતે અસર કરે છે તે ખરેખર ખૂબ જટિલ છે. વૈજ્ઞાનિકો હજુ પણ આ અંગે સંશોધન કરી રહ્યા છે, ખાસ કરીને એ જાણવા માટે કે ઓક્સીટોસિન નીચેની પરિસ્થિતિઓ સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે:

• વ્યસન.
• મંદાગ્નિ.
• ચિંતા.
• ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર.
• હતાશા.
• પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD).

ઓક્સીટોસિન બાળજન્મમાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?

જ્યારે તમે બાળકના જન્મની તૈયારીમાં હોવ છો, ત્યારે બાળકનું શરીર (સામાન્ય રીતે માથું) તમારા ગર્ભાશય પર દબાય છે, ત્યારે તે ઉત્તેજના ચેતા દ્વારા તમારા મગજમાં જાય છે. મગજ પછી કફોત્પાદક ગ્રંથિને લોહીના પ્રવાહમાં ઓક્સિટોસિન છોડવાનું કહે છે. આ ઓક્સિટોસિન જાય છે અને તમારા ગર્ભાશયને સંકોચવાનું કારણ બને છે. આને આપણે "તમારા બાળકનો જન્મ" કહીએ છીએ.

અહીં આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે આ ગર્ભાશયના સંકોચનને કારણે કફોત્પાદક ગ્રંથિ વધુ ઓક્સિટોસિન મુક્ત કરે છે. આનો અર્થ એ થાય કે સંકોચનની ગતિ અને તીવ્રતા બંને વધે છે. આને "પોઝિટિવ ફીડબેક લૂપ" કહેવામાં આવે છે. તે જ સમયે, ઓક્સિટોસિન "પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ" નામના લિપિડના ઉત્પાદનમાં પણ વધારો કરે છે, જે હોર્મોન્સની જેમ કાર્ય કરે છે. આ પ્રસૂતિને પણ ઝડપી બનાવે છે અને સંકોચનમાં વધારો કરે છે. આ બધું મળીને તમને સામાન્ય "યોનિમાર્ગ ડિલિવરી" કરવાની મંજૂરી આપે છે.

સ્તનપાનમાં ઓક્સીટોસિન કેવી રીતે મદદ કરે છે?

બાળકના જન્મ પછી, ઓક્સિટોસિન સ્તનપાનને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે કેવી રીતે કરે છે? તે તમારા સ્તનોમાં દૂધની નળીઓમાં માયોએપિથેલિયલ કોષો નામના કોષોને સંકોચવાનું કારણ બને છે. આ સંકોચનને કારણે દૂધ સ્તનની પેશીઓમાંથી વહે છે.

જ્યારે બાળક સ્તન ચૂસે છે, ત્યારે ઓક્સિટોસિન મુક્ત થાય છે અને બાળકને પીવા માટે દૂધ બહાર આવે છે. બાળક ચૂસે છે તેમ કફોત્પાદક ગ્રંથિ ઓક્સિટોસિન મુક્ત કરે છે. જ્યારે બાળક ચૂસવાનું બંધ કરે છે, ત્યારે ઓક્સિટોસિન મુક્ત થવાનું બંધ થાય છે, અને આગલી વખતે બાળક ચૂસે છે ત્યારે ફરીથી શરૂ થાય છે. શું તે ખૂબ જ અદ્ભુત પદ્ધતિ નથી?

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

શું ઓક્સીટોસિન પુરુષો માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે?

હા, ઓક્સિટોસિન પુરુષોના શરીરમાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે. ખાસ કરીને સ્ખલન દરમિયાન. આ હોર્મોન શુક્રાણુ અને વીર્ય પ્રવાહીને બહાર ધકેલવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી વાસ ડેફરન્સ , શુક્રાણુ વહન કરતી નળીઓ શિશ્નમાં પ્રવેશ કરે છે. ઓક્સિટોસિન અંડકોષમાં પુરુષ સેક્સ હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ઉત્પાદનને પણ અસર કરે છે.

ઓક્સિટોસિનનું સ્તર કેવી રીતે નિયંત્રિત થાય છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ઓક્સિટોસિન એ થોડા હોર્મોન્સમાંથી એક છે જેમાં "પોઝિટિવ ફીડબેક લૂપ" હોય છે. એટલે કે, જ્યારે ઓક્સિટોસિન મુક્ત થાય છે, ત્યારે અન્ય ક્રિયાઓ કફોત્પાદક ગ્રંથિને વધુ ઓક્સિટોસિન મુક્ત કરવા માટે ઉત્તેજિત કરે છે.

ઘણા હોર્મોન્સમાં "નકારાત્મક પ્રતિસાદ લૂપ" હોય છે. આનો અર્થ એ થાય કે હોર્મોન મુક્ત થયા પછી અને તેનું કાર્ય પૂર્ણ કર્યા પછી, શરીર તે હોર્મોનનું પ્રકાશન ઘટાડે છે.

પરંતુ બાળજન્મ દરમિયાન, ગર્ભાશયના સંકોચન અને ગર્ભાશયના મુખ પર બાળકના દબાણને કારણે કફોત્પાદક ગ્રંથિ ઓક્સીટોસિન મુક્ત કરે છે. આ બાળકના જન્મ સુધી ચાલુ રહે છે. સ્તનપાન દરમિયાન પણ, બાળકના ચૂસવાથી કફોત્પાદક ગ્રંથિ ઓક્સીટોસિન મુક્ત કરે છે અને દૂધ બહાર આવે છે. આ બાળક બંધ ન થાય ત્યાં સુધી ચાલુ રહે છે.

જો ઓક્સિટોસિનનું સ્તર ઘટે તો શું થાય?

ઓક્સિટોસિનનું સ્તર સામાન્ય કરતા ઓછું હોવું ખરેખર ખૂબ જ દુર્લભ છે. જો આવું થાય, તો પ્રસૂતિ દરમિયાન ગર્ભાશયનું સંકોચન બંધ થઈ શકે છે, અને બાળકના જન્મ પછી દૂધ ન પણ આવે. આનું મુખ્ય કારણ (પરંતુ તે દુર્લભ પણ છે) પેનહાઇપોપિટ્યુઇટારિઝમ છે.આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે કફોત્પાદક ગ્રંથિ દ્વારા છોડવામાં આવતા બધા હોર્મોન્સનું સ્તર સામાન્ય કરતા ઓછું હોય છે.

તાજેતરના સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઓક્સિટોસિનનું નીચું સ્તર ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર અને ડિપ્રેશનના લક્ષણો સાથે સંકળાયેલું હોઈ શકે છે. વૈજ્ઞાનિકો હજુ પણ આ અંગે સંશોધન કરી રહ્યા છે, અને આ પરિસ્થિતિઓની સારવાર તરીકે કૃત્રિમ ઓક્સિટોસિનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે કે કેમ તે પણ શોધી રહ્યા છે.

જો ઓક્સીટોસિનનું સ્તર વધે તો શું થાય?

આ પણ ખૂબ જ દુર્લભ છે. જ્યારે સ્ત્રીમાં ઓક્સીટોસિનનું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે હોય છે, ત્યારે તેને ઓક્સીટોસિન ટોક્સિસિટી કહેવામાં આવે છે. આનાથી ગર્ભાશય વધુ પડતું સક્રિય બને છે. આનો અર્થ એ થાય કે ગર્ભાશયના સ્નાયુ સમૂહમાં વધારો થાય છે (હાયપરટ્રોફી), જે બાળકને ગર્ભાશયની અંદર રહેવા માટે ઉપલબ્ધ જગ્યાને મર્યાદિત કરે છે. આ ગર્ભાવસ્થામાં પણ દખલ કરી શકે છે.

પુરુષોમાં ઓક્સિટોસિનના વધેલા સ્તરને બેનાઈન પ્રોસ્ટેટિક હાયપરપ્લાસિયા (BPH) નામની સ્થિતિ સાથે જોડવામાં આવ્યું છે. BPH એ પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ (ગ્રંથીઓ અને સ્નાયુબદ્ધ પેશીઓથી બનેલું અખરોટના કદનું અંગ) નું વિસ્તરણ છે . પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ મૂત્રમાર્ગના ભાગને ઘેરી લે છે. BPH પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે. આ સ્થિતિ 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના અડધાથી વધુ પુરુષોને અસર કરે છે.

ઓક્સીટોસિનને "પ્રેમ હોર્મોન" કેમ કહેવામાં આવે છે?

ઓક્સિટોસિનને ક્યારેક "પ્રેમ હોર્મોન" અથવા "કડલ કેમિકલ" કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે વિશ્વાસ, જાતીય ઉત્તેજના અને બંધન સાથે સંકળાયેલું છે. જ્યારે તમે કોઈને ગળે લગાવો છો અથવા ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવો છો ત્યારે પણ ઓક્સિટોસિનનું સ્તર વધે છે.

જરા વિચારો, જ્યારે એક માતા નવજાત બાળકને પોતાના હાથમાં રાખે છે, જ્યારે એક પિતા તમને પ્રેમથી ગળે લગાવે છે, જ્યારે તમે કોઈ મિત્રને મળો છો અને તેમને ગળે લગાવો છો ત્યારે તમને જે હૂંફ અને બંધનનો અનુભવ થાય છે... ઓક્સીટોસિનનો આ બધા સાથે એક નાનો સંબંધ છે.

ચાલો સિન્થેટિક ઓક્સીટોસિન વિશે પણ જાણીએ

ક્યારેક ડોકટરો કૃત્રિમ ઓક્સિટોસિનનો ઉપયોગ કરે છે. આના ઉદાહરણો સિન્ટોસિનોન® અને પિટોસિન® છે. આનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે આ માટે થાય છે:

• જો પ્રસૂતિ કુદરતી રીતે શરૂ ન થઈ હોય, તો તેને શરૂ કરવામાં મદદ કરો ("પ્રસૂતિ કરાવો").
• પ્રસૂતિ દરમિયાન ગર્ભાશયના સંકોચનને મજબૂત બનાવો.
• પ્લેસેન્ટાના ડિલિવરીને ઝડપી બનાવો (આને પ્રસૂતિનો ત્રીજો તબક્કો કહેવામાં આવે છે).
• બાળજન્મ પછી અતિશય રક્તસ્ત્રાવ (પોસ્ટપાર્ટમ હેમરેજ) ઘટાડો.

તમને યાદ હશે, ક્યારેક ગર્ભવતી માતાઓને "પિયર્સિંગ" અથવા " સેલિન" કહેવામાં આવે છે."હું તમને દુખાવાની દવા આપી રહ્યો છું" એ કૃત્રિમ ઓક્સિટોસિન આપવાનો ઉલ્લેખ કરી શકે છે. આ એટલા માટે નથી કારણ કે તમારું શરીર કુદરતી રીતે ઓક્સિટોસિન ઉત્પન્ન કરતું નથી, પરંતુ કદાચ પ્રસૂતિ ઝડપી બનાવવા માટે, અથવા અન્ય તબીબી કારણોસર.

અંતિમ ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

તેથી, ઓક્સિટોસિન એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન છે જે બાળજન્મ અને સ્તનપાન માટે જરૂરી છે. તે આપણી લાગણીઓ અને બંધનને પણ અસર કરે છે.

• ઓક્સીટોસિન એક કુદરતી હોર્મોન છે જે મુખ્યત્વે બાળજન્મ અને સ્તનપાનમાં મદદ કરે છે.
• તે આપણા મગજમાં બને છે, અને લોહી કફોત્પાદક ગ્રંથિ દ્વારા એકત્ર થાય છે.
• તેને "પ્રેમ હોર્મોન" પણ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે વિશ્વાસ, બંધન અને સ્નેહ જેવી બાબતો સાથે સંકળાયેલું છે.
• ઓક્સિટોસિનનું સ્તર ઘટવું ખૂબ જ દુર્લભ છે, અને તેમાં વધારો પણ ખૂબ જ દુર્લભ છે.
• બાળજન્મમાં મદદ કરવા માટે ડોકટરો ક્યારેક કૃત્રિમ ઓક્સીટોસિનનો ઉપયોગ કરે છે.

જો તમને બાળજન્મ, સ્તનપાન, અથવા ઓક્સિટોસિન વિશે અન્ય કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછવાનું ભૂલશો નહીં . તેઓ તમને મદદ કરવા માટે હાજર છે. આવી બાબતો વિશે માહિતી મેળવવી તમારા માટે ખૂબ મદદરૂપ થશે!