શું કેન્સરની સારવાર પછી હૃદય પર કોઈ અસર થાય છે? ચાલો 'રેડિયેશન હાર્ટ ડિસીઝ' વિશે વાત કરીએ.

શું તમે અથવા તમારા કોઈ પરિચિતે કેન્સર માટે છાતી પર રેડિયેશન થેરાપી કરાવી છે? જો એમ હોય, તો આ વાર્તા તમારા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ રહેશે. કેન્સરની સારવાર જરૂરી હોવા છતાં, ક્યારેક સારવાર આપણા હૃદય પર પણ અસર કરી શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, આ એવી વસ્તુ નથી જે દરેક સાથે થાય છે, અને આજે ઉપલબ્ધ અદ્યતન ટેકનોલોજી સાથે, આ જોખમ ઘણું ઓછું થઈ ગયું છે. જો કે, આ વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો દરેક વસ્તુ વિશે સરળ શબ્દોમાં વાત કરીએ.

રેડિયેશન હાર્ટ ડિસીઝ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે કેન્સરના કોષોનો નાશ કરવા માટે વપરાતા ઉચ્ચ-ઊર્જા કિરણો (રેડિયેશન) છાતીના વિસ્તારમાં આપવામાં આવે છે, ત્યારે નજીકના હૃદયને પણ નુકસાન થઈ શકે છે. હૃદયને આ નુકસાનથી થતી વિવિધ હૃદયની સ્થિતિઓને સામાન્ય રીતે રેડિયેશન હૃદય રોગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

આની ખાસ વાત એ છે કે ક્યારેક હૃદય રોગના આ લક્ષણો સારવારના થોડા અઠવાડિયામાં દેખાઈ શકે છે. જોકે, અન્ય લોકો માટે, આ સમસ્યાઓ વર્ષો સુધી, કદાચ 10 કે 20 વર્ષ સુધી, કોઈપણ લક્ષણો વિના પણ ચાલુ રહી શકે છે.

નીચેના પ્રકારના કેન્સર માટે છાતીમાં રેડિયેશન ટ્રીટમેન્ટ મેળવતા લોકોમાં આ જોખમ સામાન્ય રીતે સૌથી વધુ હોય છે:

• સ્તન કેન્સર (ખાસ કરીને ડાબા સ્તનમાં)
• ફેફસાનું કેન્સર
• અન્નનળીનું કેન્સર
• લસિકા ગાંઠોના કેન્સર, જેમ કે હોજકિન લિમ્ફોમા

આ રેડિયેશન ટ્રીટમેન્ટ હૃદય પર કેવી અસર કરે છે?

કલ્પના કરો, કેન્સરના કોષોનો નાશ કરતી એક શક્તિશાળી કિરણ હૃદયના નાજુક પેશીઓને પણ અથડાવે છે, જે નજીકમાં સ્થિત છે. આનાથી બે મુખ્ય બાબતો થઈ શકે છે.

૧. ટૂંકા ગાળાની અસરો: સારવાર દરમિયાન અથવા તેના થોડા સમય પછી હૃદયની પેશીઓમાં બળતરા થઈ શકે છે. આનો અર્થ એ થાય કે હૃદયના ભાગોમાં સોજો આવી જાય છે.

2. લાંબા ગાળાની અસરો: સમય જતાં, કિરણોત્સર્ગથી નુકસાન પામેલા હૃદયના પેશીઓ ધીમે ધીમે જાડા, તંતુમય બને છે અને તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે . જેમ ઘા ડાઘમાં ફેરવાય છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે પેશીઓ તેનું કાર્ય યોગ્ય રીતે કરી શકતી નથી.

હૃદયના ઘણા મુખ્ય ભાગો છે જે આ રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ચાલો જોઈએ કે તે કયા છે.

આ સ્થિતિના લક્ષણો શું છે?

લક્ષણો ક્યારે દેખાય છે અને હૃદયના કયા ભાગને અસર થાય છે તેના આધારે બદલાઈ શકે છે. ચાલો આને બે શ્રેણીઓમાં વિભાજીત કરીએ.

ટૂંકા ગાળાના લક્ષણો

આ સામાન્ય રીતે સારવાર પછી અઠવાડિયા કે મહિનાઓ પછી થાય છે. મુખ્ય સ્થિતિઓ પેરીકાર્ડિટિસ અને પેરીકાર્ડિયલ ઇફ્યુઝન છે.

બંને સ્થિતિઓનું મુખ્ય લક્ષણ છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો છે. આ દુખાવાના ઘણા ચોક્કસ લક્ષણો છે:

• જ્યારે હું બેસું છું અને આગળ ઝૂકું છું ત્યારે દુખાવો ઓછો થાય છે .
• જ્યારે તમે ઊંડો શ્વાસ લો છો ત્યારે દુખાવો વધે છે .
• કેટલાક લોકોને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (ડિસ્પ્નીઆ) પણ થઈ શકે છે જે આગળ ઝૂકવાથી ઓછી થઈ જાય છે .

લાંબા ગાળાના લક્ષણો

આ એવા લક્ષણો છે જે ઘણીવાર વર્ષો પછી દેખાય છે. શરૂઆતમાં કોઈ લક્ષણો ન પણ હોય, પરંતુ રોગ થોડો વધ્યા પછી જ લક્ષણો દેખાય છે. જોકે હૃદય રોગના પ્રકાર પર આધાર રાખીને લક્ષણો બદલાય છે, આ સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:

• છાતીમાં દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા: તે સંકોચન અથવા સંકોચન જેવું અનુભવી શકે છે.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (શ્વાસ લેવામાં તકલીફ): હળવું કામ કરતી વખતે કે ચાલતી વખતે પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ . આ મુશ્કેલી ક્યારેક રાત્રે સૂતી વખતે પણ થઈ શકે છે.
• પગ, ઘૂંટી, પગ અથવા પેટમાં સોજો (એડીમા): શરીરમાં પ્રવાહી ભરાઈ જવાની લાગણી.
• ધબકારા: હૃદય ખૂબ જ ઝડપથી અથવા અનિયમિત રીતે ધબકે છે .
• ચક્કર આવવા અથવા બેભાન થવું (સિન્કોપ) .
• વારંવાર થાક અને નબળાઈ .
• સુકી ઉધરસ .
• ઉબકા .

કોને સૌથી વધુ જોખમ છે?

છાતી પર રેડિયેશન થેરાપી કરાવનાર દરેક વ્યક્તિને આ સ્થિતિ થશે નહીં, પરંતુ કેટલાક પરિબળો જોખમ વધારી શકે છે.

શું આધુનિક ટેકનોલોજીથી આ જોખમ ઘટ્યું છે?

હા, બિલકુલ. આ સૌથી સારા સમાચાર છે. જ્યારથી ડોકટરો અને વૈજ્ઞાનિકોને આ જોખમ વિશે ખબર પડી છે, ત્યારથી તેઓએ અદ્યતન તકનીકો વિકસાવી છે જે હૃદય સુધી પહોંચતા રેડિયેશનનું પ્રમાણ ઘટાડી શકે છે. પરિણામે, આજે જે લોકો રેડિયેશન થેરાપી મેળવે છે તેમને આ હૃદય રોગ થવાનું જોખમ ઘણું ઓછું છે.

અહીં કેટલીક અદ્યતન પદ્ધતિઓ છે:

• ઇન્ટેન્સિટી-મોડ્યુલેટેડ રેડિયેશન થેરાપી (IMRT): આ એક એવી પદ્ધતિ છે જે ગાંઠના ચોક્કસ આકારના ત્રિ-પરિમાણીય (3D) નકશાનો ઉપયોગ કરે છે અને ફક્ત તેને જ રેડિયેશન પહોંચાડે છે. આના પરિણામે આસપાસના સ્વસ્થ પેશીઓને, ખાસ કરીને હૃદયને ઓછામાં ઓછું નુકસાન થાય છે.
• પ્રોટોન ઉપચાર: આ એક ખૂબ જ અદ્યતન, લક્ષિત સારવાર પદ્ધતિ પણ છે.
• શ્વાસ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ: ખાસ કરીને સ્તન કેન્સરની સારવાર કરતી વખતે, દર્દીને રેડિયેશન આપવામાં આવે ત્યારે ઊંડો શ્વાસ લેવા અને તેને રોકી રાખવાનું કહેવામાં આવે છે. આનાથી ફેફસાં વિસ્તરે છે અને હૃદય કેન્સરથી થોડું દૂર રહે છે, જેનાથી હૃદય સુધી પહોંચતા રેડિયેશનનું પ્રમાણ ઘટે છે.

હું મારું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડી શકું?

જો તમારી છાતી પર રેડિયેશન ટ્રીટમેન્ટ થઈ હોય, તો તમે જે શ્રેષ્ઠ કરી શકો છો તે છે હૃદય-સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવી. આનાથી હૃદય રોગનું એકંદર જોખમ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.

• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો આજે જ છોડી દો. આ તમારા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય છે.
• સ્વસ્થ આહાર લો. શાકભાજી, ફળો, કઠોળ અને આખા અનાજ વધુ ખાઓ. તેલ, મીઠું અને ખાંડનું સેવન ઓછું કરો.
• નિયમિત કસરત કરો. દિવસમાં ૩૦ મિનિટ ચાલવા જેવી સરળ બાબત પણ મોટો ફરક લાવી શકે છે.
• બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરો.તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને તેમની નિયમિત તપાસ કરાવો. જો જરૂરી હોય તો દવા લો.
• દારૂનું સેવન મર્યાદિત કરો.
• જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તેને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો.
• તમારા શરીરનું વજન નિયંત્રિત કરો.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમારી છાતી પર રેડિયેશન થેરાપી કરાવી હોય અને ઉપર સૂચિબદ્ધ હૃદયના કોઈપણ લક્ષણો (જેમ કે છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, પગમાં સોજો, અથવા અનિયમિત ધબકારા) દેખાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો. રોગ જેટલી વહેલી તકે શોધી કાઢવામાં આવે છે, તેની સારવાર કરવી તેટલી સરળ બને છે.

જો તમને હૃદયરોગના હુમલાના લક્ષણો દેખાય, તો ઘરે ન રહો. તાત્કાલિક ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં જાઓ.