સ્તન કેન્સર માટે રેડિયેશન થેરાપી વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

"કેન્સર" અને "રેડિયેશન થેરાપી" અથવા આપણે તેને "રેડિયેશન થેરાપી" કહેવાનું પસંદ કરીએ છીએ તે શબ્દો સાંભળતી વખતે થોડો ડર અને ગભરાટ અનુભવવો સામાન્ય છે. પરંતુ આ ખરેખર શું છે? આનો અર્થ શું છે? એકવાર તમે બરાબર જાણી લો કે તે શું છે, પછી તમારો ડર દૂર થઈ જશે. તો, આજે આપણે સ્તન કેન્સર માટે રેડિયેશન થેરાપી વિશે ખૂબ જ સરળ રીતે, એવી રીતે વાત કરીશું કે તમે સમજી શકો.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, રેડિયેશન થેરાપી શું છે?

રેડિયેશન થેરાપી તમારા સ્તનમાં કેન્સરના કોષોને મારવા અથવા નુકસાન પહોંચાડવા માટે ઉચ્ચ-શક્તિવાળા એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરે છે. મોટાભાગે, સ્તન કેન્સર ધરાવતી વ્યક્તિ પાસે કેન્સરને દૂર કરવા માટે સર્જરી કરાવવામાં આવે છે. પરંતુ તે પછી પણ, તે વિસ્તારમાં ખૂબ જ નાના કેન્સર કોષો બાકી રહી શકે છે જે આપણે જોઈ શકતા નથી. રેડિયેશન થેરાપીનો ઉપયોગ બાકીના કોઈપણ કેન્સર કોષોને સંપૂર્ણપણે નાશ કરવા માટે થાય છે.

ક્યારેક, જો કેન્સર શરીરના અન્ય ભાગોમાં ફેલાયું હોય (મેટાસ્ટેટિક સ્તન કેન્સર), તો આ સારવારનો ઉપયોગ પીડા જેવા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે પણ થાય છે. તે એક ઉચ્ચ-શક્તિવાળી મશાલ લઈને તેને કેન્સરના કોષો પર ચોક્કસ રીતે નિશાન બનાવવા અને તેનો નાશ કરવા જેવું છે.

કયા રેડિયેશન સારવાર ઉપલબ્ધ છે?

આ સારવાર આપવાની ઘણી રીતો છે. તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમારા માટે કઈ પદ્ધતિ શ્રેષ્ઠ છે, જે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમ કે તમને કયા પ્રકારનું કેન્સર છે અને તે ક્યાં સ્થિત છે.

ચાલો આવી મુખ્ય પદ્ધતિઓ જોઈએ.

પહેલા દિવસે શું થાય છે? (આયોજન સત્ર)

તમારી સારવારનો પહેલો દિવસ ખરેખર સારવારનો દિવસ નથી. તે આયોજનનો દિવસ છે. અમે આ દિવસનો ઉપયોગ તમારા બધા પ્રશ્નો પૂછવા અને તબીબી ટીમને તમને બધું સમજાવવામાં મદદ કરવા માટે કરીએ છીએ.

પછી શું થશે?

• સારવારના સમયપત્રક વિશે વાત કરવી: તેઓ તમને સમજાવશે કે તમારે સારવાર કેટલો સમય લેવાની જરૂર પડશે, કેટલી વાર અને એક સમયે કેટલો સમય લાગશે. જોકે તેમાં સામાન્ય રીતે લગભગ 30-45 મિનિટ લાગે છે, પરંતુ ખરેખર રેડિયેશન ફક્ત થોડી મિનિટો માટે જ આપવામાં આવે છે.
• તમને પ્રક્રિયા સમજાવવામાં આવશે: રેડિયેશન કેવી રીતે આપવામાં આવશે, તે સમયે તબીબી ટીમ ક્યાં હશે, અને તમે શું કરી શકતા નથી (ઉદાહરણ તરીકે, હલનચલન ન કરવું).
• તમને તમારા હૃદય અને ફેફસાંને સુરક્ષિત રાખવા માટેની તકનીકો શીખવવામાં આવશે: સારવાર દરમિયાન તમને ખાસ તકનીકો શીખવવામાં આવશે, જેમ કે ઊંડા શ્વાસ લેવા. આ તમારા હૃદય અને ફેફસાં પર રેડિયેશનની અસરો ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
• તમને આરામદાયક બનાવવા માટે તમે શું કરી શકો છો તેની સલાહ આપવામાં આવશે: ઉદાહરણ તરીકે, સારવાર માટે આવો ત્યારે ઢીલા, ચુસ્ત ન હોય તેવા કપડાં પહેરવા, કારણ કે આનાથી તમારા સ્તનો પર ત્વચા પર ઘસવાનું પ્રમાણ ઘટશે.
• આડઅસરો અને તેમની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે વિશે વાત કરવી: તે તમને સમજાવે છે કે કઈ આડઅસરો થઈ શકે છે અને તમે તેમના વિશે શું કરી શકો છો.

આયોજન સત્ર દરમિયાન સીટી સ્કેન કરવામાં આવ્યું

તે જ દિવસે, તમારા સ્તનમાં તમે ક્યાં રેડિયેશન મેળવવા માંગો છો તે બરાબર ચિહ્નિત કરવા માટે તમારું સીટી સ્કેન કરવામાં આવશે. આમાં લગભગ એક કલાક લાગી શકે છે.

• તમને એક ખાસ ઉપકરણની મદદથી સારવારના પલંગ પર સ્થિર રાખવામાં આવશે. આ તમને દરેક સારવાર સત્ર દરમિયાન સમાન સ્થિતિમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.
• પછી, સારવાર માટેના વિસ્તારના ચાર ખૂણા પર ચાર નાના નિશાન મૂકવામાં આવે છે. આ નાના નિશાન છે જે છછુંદર જેવા દેખાય છે. ક્યારેક આ કાયમી ટેટૂ હોય છે, ક્યારેક તે કામચલાઉ હોય છે. તમારી પસંદગીના આધારે, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરીને આ નક્કી કરી શકાય છે. આ નિશાન તમને દર વખતે એક જ જગ્યાએ રેડિયેશનને લક્ષ્ય બનાવવામાં મદદ કરવા માટે છે.

સારવાર દરમિયાન ખરેખર શું થાય છે?

જ્યારે તમે સારવાર માટે આવો છો, ત્યારે તબીબી ટીમનો એક સભ્ય તમારું સ્વાગત કરશે અને તમારી સારવાર દરમિયાન પહેરવા માટે એક ખાસ ગાઉન આપશે. પછી:

૧. તમને સારવાર રૂમમાં લઈ જવામાં આવશે.

2. સારવારના પલંગ પર તમને મદદ કરવી. મોટાભાગે, તમારે તમારી બાજુ પર સૂવું પડશે. તમારે તમારા હાથને તે બાજુ પર રાખવાની જરૂર પડશે જ્યાં તમારું કેન્સર તમારા માથા ઉપર છે.

૩. તમને ઉપરોક્ત સ્થિર ઉપકરણની અંદર ચોક્કસ રીતે મૂકવામાં આવશે.

૪. તે પછી, તબીબી ટીમ રૂમમાંથી નીકળી જશે. પણ ચિંતા કરશો નહીં, તેઓ તમને કેમેરામાં જોઈ શકશે અને તમે શું કહી રહ્યા છો તે સાંભળી શકશે.

૫. મશીન ચાલુ છે. તમને મશીનમાંથી એક નાનો અવાજ સંભળાશે, પરંતુ તમને કોઈ રેડિયેશન બીમ દેખાશે નહીં, અને તમને કંઈપણ લાગશે નહીં.

૬. સારવાર પૂરી થયા પછી, તેઓ રૂમમાં પાછા આવશે અને તમને પથારીમાંથી ઉઠવામાં મદદ કરશે.

સારવારની સંભવિત આડઅસરો શું છે?

રેડિયેશન થેરાપી શરૂ કર્યા પછી તરત જ આડઅસરો પેદા કરતી નથી. જોકે, સારવાર દરમિયાન અને પછી ટૂંકા ગાળાની અને લાંબા ગાળાની આડઅસરો થઈ શકે છે.

મહત્વપૂર્ણ: કીમોથેરાપીથી વિપરીત, આ સારવાર ખોપરી ઉપરની ચામડીના વાળ દૂર કરતી નથી. જોકે, બગલના વાળ દૂર થઈ શકે છે.

આ સારવારના ફાયદા શું છે?

રેડિયેશન થેરાપી એ કેન્સરના કોષોને લક્ષ્ય બનાવવા માટે ખૂબ જ અસરકારક રીત છે, જેની આસપાસના સ્વસ્થ પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના કરવામાં આવે છે. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે શસ્ત્રક્રિયા પછી રેડિયેશન થેરાપી મેળવતા સ્તન કેન્સરના પ્રારંભિક તબક્કાના દર્દીઓમાં કેન્સર પાછા આવવાનું જોખમ ઘણું ઓછું હોય છે . હકીકતમાં, શસ્ત્રક્રિયા અને રેડિયેશન થેરાપી બંને મેળવતા 5% કરતા ઓછા દર્દીઓમાં શસ્ત્રક્રિયા પછી 10 વર્ષ પછી ફરીથી થવાનો દર હોય છે.

શું કોઈ જોખમો અથવા ગૂંચવણો છે?

આ ખૂબ જ દુર્લભ ઘટનાઓ છે, પરંતુ તેમના વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

• પાંસળીના ફ્રેક્ચર
• હૃદયની સમસ્યાઓ (રેડિયેશન હૃદય રોગ)
• ફેફસાંની સમસ્યાઓ (પલ્મોનરી ફાઇબ્રોસિસ)
• ખભા અને હાથની ચેતાને નુકસાન (બ્રેકિયલ પ્લેક્સોપથી)
• ખૂબ જ ભાગ્યે જ, સારવાર કરાયેલ વિસ્તારમાં નવું કેન્સર (એન્જીઓસારકોમા) વિકસી શકે છે.

યાદ રાખો કે આ જોખમો ખૂબ જ નાના છે. તમારા ડૉક્ટર આ જોખમોને ઘટાડવા માટે શક્ય તેટલું બધું કરશે.

સારવાર દરમિયાન અને પછી હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

સારવારનો સમયગાળો તમારા માટે થોડો અસ્વસ્થતાભર્યો હોઈ શકે છે. તમને ખંજવાળ, દુખાવો અને થાક લાગી શકે છે. આ સમય દરમિયાન તમને મદદ કરવા માટે અહીં કેટલીક ટિપ્સ આપી છે.

• ઢીલા સુતરાઉ કપડાં પહેરો: ચુસ્ત કપડાં અને ચુસ્ત બ્રા પહેરવાથી ત્વચા પર ઘસડાવાથી દુખાવો વધી શકે છે.
• તમારી ત્વચાની વધારાની કાળજી લો: તમારી ત્વચાને હળવા સાબુ અને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. તમારી ત્વચા માટે યોગ્ય એવી બિન-બળતરા ક્રીમ વિશે તમારી તબીબી ટીમને પૂછો.
• સારી રીતે આરામ કરો:સારવારના છેલ્લા થોડા દિવસોમાં તમને વધુ થાક લાગી શકે છે. તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન આરામ કરવા માટે સમય કાઢો.
• સારી રીતે ખાઓ: પૌષ્ટિક આહાર (અનાજ, ફળો, શાકભાજી, દુર્બળ માંસ, ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો) તમને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરશે.
• કસરત: દિવસમાં ૩૦ મિનિટ ચાલવા જેવી સરળ કસરત થાકને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારા ડૉક્ટરને પૂછવા માટે કેટલાક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો

તમારા મનમાં ચાલી રહેલી દરેક બાબત વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં ડરશો નહીં. અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે જે તમે પૂછી શકો છો.

• મારા માટે કઈ રેડિયેશન થેરાપીની ભલામણ કરવામાં આવે છે અને શા માટે?
• આ સારવારમાં કેટલો સમય લાગે છે? મારે કેટલી વાર આવવું પડશે?
• સારવાર દરમિયાન હું કઈ ટૂંકા ગાળાની આડઅસરોની અપેક્ષા રાખી શકું છું?
• આ આડઅસરો ઘટાડવા માટે શું કરી શકાય?
• જો મને આડઅસર થાય, તો મારે કોને કહેવું જોઈએ? કેટલા સમયમાં મારે તે જણાવવું જોઈએ?
• આ સારવાર મારા રોજિંદા જીવન પર કેવી અસર કરશે? શું હું કામ પર જઈને કસરત કરી શકીશ?
• આ સારવારની સંભવિત લાંબા ગાળાની આડઅસરો શું છે?
• જો મને આ સારવાર વિશે ખૂબ ડર લાગે કે ચિંતા થાય, તો હું કોની સાથે વાત કરી શકું?
• આ સારવાર સફળ થશે કે નહીં તે ક્યારે ખબર પડશે? કેવી રીતે?