એવી કોઈ વ્યક્તિ શોધવી મુશ્કેલ છે જેને જીવનમાં કોઈ સમયે નાની ઈજા કે ખંજવાળ ન આવી હોય, ખરું ને? કદાચ તે બાળપણમાં રમતી વખતે પડી જવાથી, રસોડામાં દાઝી જવાથી, કે કોઈ પ્રકારના ઓપરેશનથી થઈ હશે. જ્યારે આ ઈજાઓ સમય જતાં રૂઝાઈ જાય છે, ત્યારે એક ડાઘ એ યાદ તરીકે રહે છે. જ્યારે કેટલાક ડાઘ થોડા સમય પછી એટલા ઓછા થઈ જાય છે કે ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર રહે છે, ત્યારે કેટલાક ડાઘ આપણને સતાવતા રહે છે, ક્યારેક આપણો આત્મવિશ્વાસ પણ ઘટાડે છે. તો આજે, ચાલો આ ડાઘ વિશે વાત કરીએ. તે શા માટે બને છે, તેના પ્રકારો શું છે અને તેના વિશે શું કરી શકાય છે.
ડાઘ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડાઘ એ આપણી ત્વચાની ઘાને રૂઝાવવાની કુદરતી પ્રક્રિયાનું અંતિમ પરિણામ છે. તમારી ત્વચાને તમારા શરીરની આસપાસ એક રક્ષણાત્મક દિવાલ તરીકે વિચારો. જ્યારે આ દિવાલને નુકસાન થાય છે, પછી ભલે તે કાપ, ઉઝરડો અથવા બળી હોય, ત્યારે તમારું શરીર ઝડપથી તે અંતરને બંધ કરવાનું કામ કરવાનું શરૂ કરે છે.
આ પ્રક્રિયામાં, શરીર એક નવા પ્રકારના પેશી બનાવે છે. આ પેશી મુખ્યત્વે કોલેજન નામના પ્રોટીનથી બનેલી હોય છે. આ કોલેજન તંતુઓ અંદર આવે છે અને જ્યાં ઘા હતો તે જગ્યાને ભરી દે છે, જાણે કે બંને બાજુઓને એકસાથે ચોંટાડી દે છે. આ નવી પેશીને આપણે ડાઘ તરીકે જોઈએ છીએ. તે વાસ્તવમાં એક કુદરતી પેચ જેવું છે જે શરીર પોતાને જંતુઓથી બચાવવા માટે બનાવે છે.
બધા ડાઘ સરખા કેમ નથી હોતા?
તમે એ પણ વિચારી રહ્યા હશો કે શા માટે કેટલાક ડાઘ ભાગ્યે જ દેખાય છે, જ્યારે અન્ય ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે. ડાઘનો દેખાવ, કદ અને રંગ ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે.
- ઘાની પ્રકૃતિ: દેખાવ તેના પર આધાર રાખે છે કે તે ઓપરેશનમાંથી કાપવામાં આવ્યો છે, દાઝી ગયો છે કે ખીલના ડાઘ છે.
- ઘાના કદ અને ઊંડાઈ: મોટા, ઊંડા ઘામાંથી નીકળેલા ડાઘ સામાન્ય રીતે નાના ખંજવાળના ડાઘ કરતાં વધુ નોંધપાત્ર હોય છે.
- ઘાનું સ્થાન: સાંધા જેવી જગ્યાએ જ્યાં વારંવાર હલનચલન થાય છે, ત્યાંના ઘામાંથી નીકળેલા ડાઘ, એવી જગ્યાએના ડાઘ કરતાં અલગ હોઈ શકે છે જ્યાં તે નથી.
- સારવાર મળી: ઘા સમયસર ટાંકાવામાં આવ્યો હતો કે નહીં, યોગ્ય રીતે સાફ કરવામાં આવ્યો હતો કે નહીં અને દવા આપવામાં આવી હતી કે નહીં તેની પણ અસર પડે છે.
- તમારા જનીનો અને ત્વચાનો રંગ: કેટલાક લોકોને ત્વચા પર ડાઘ પડવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ઘાટા ત્વચા ટોન (જેમ કે આફ્રિકન અને એશિયન) અને લાલ વાળ ધરાવતા લોકોને ખાસ કરીને કેલોઇડ ડાઘ થવાની શક્યતા હોય છે, જે એક પ્રકારનો ઉંચો, ફેલાતો ડાઘ હોય છે.
- ઉંમર અને સ્વાસ્થ્ય: જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધારીએ છીએ તેમ તેમ આપણી ત્વચાની રૂઝ આવવાની ક્ષમતા બદલાય છે. અને ડાયાબિટીસ જેવી તબીબી સ્થિતિઓ ઘાવના રૂઝ આવવાના માર્ગને અસર કરી શકે છે.
શરૂઆતમાં, હળવા રંગની ત્વચા પર એક નવો ડાઘ ગુલાબી-લાલ રંગ તરીકે દેખાશે. સમય જતાં, આ રંગ ઝાંખો પડી જાય છે અને તમારી સામાન્ય ત્વચાના સ્વર કરતાં થોડો હળવો અથવા ઘાટો થઈ શકે છે. ઘાટી ત્વચાવાળા લોકોમાં, ડાઘ ઘણીવાર ઘાટા ફોલ્લીઓ તરીકે દેખાય છે. ક્યારેક, ડાઘ ખંજવાળ અથવા હળવો દુખાવો પેદા કરી શકે છે.
ડાઘના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?
ડાઘ અલગ અલગ સ્વરૂપોમાં આવે છે. ચાલો જોઈએ કે કયા મુખ્ય પ્રકારના ડાઘ દેખાય છે. તમારા માટે સમજવામાં સરળતા રહે તે માટે હું આને આ રીતે કોષ્ટકમાં મૂકીશ.
| ડાઘનો પ્રકાર | દેખાવ અને લાક્ષણિકતાઓ |
|---|---|
| સંકોચનના ડાઘ | આ ઘણીવાર દાઝી ગયા પછી થાય છે. આ ડાઘ ત્વચાને ખરબચડી અને સખત બનાવી દે છે. જો તે સાંધા (દા.ત., કોણી, ઘૂંટણ) ઉપર વિકસે છે, તો તે સાંધાને વાળવું કે સીધું કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. ક્યારેક તે સ્નાયુઓ અને ચેતાને પણ અસર કરી શકે છે. |
| હતાશ/એટ્રોફિક ડાઘ | આ ડાઘ એવા હોય છે જે ત્વચામાં ખાડા જેવા દેખાય છે. તે સામાન્ય રીતે ઠંડા ચાંદા અથવા ગંભીર ખીલ પછી વિકસે છે. તે ચહેરા પર સૌથી વધુ જોવા મળે છે. ઉંમર વધવાની સાથે ત્વચામાં કોલેજન ઘટતું જાય છે તેથી આ ડાઘ વધુ નોંધપાત્ર બની શકે છે. |
| સપાટ ડાઘ | આ ડાઘનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. શરૂઆતમાં, તે થોડો ગુલાબી અથવા લાલ દેખાઈ શકે છે, પરંતુ જેમ જેમ ઘા રૂઝાય છે, તેમ તેમ તે ત્વચા સાથે મેળ ખાતો સપાટ થઈ જશે. સમય જતાં, તે ત્વચા કરતાં થોડો હળવો અથવા ઘાટો રંગ બની શકે છે. |
| કેલોઇડ ડાઘ | આ એક ખૂબ જ મુશ્કેલીકારક પ્રકારનો ડાઘ છે. તે ફક્ત ત્વચાની સપાટી પર જ નહીં, પણ જ્યાં ઘા હતો તે વિસ્તારની બહાર પણ ફેલાય છે અને વધે છે.તે ખૂબ વધારે કોલેજન રાખવા જેવું છે. કેટલાક લોકોના કાન વીંધ્યા પછી કે ટેટૂ કરાવ્યા પછી પણ આ થઈ શકે છે. તેઓ મોટા થઈ શકે છે અને હલનચલનમાં પણ દખલ કરી શકે છે. |
| વધેલા/હાયપરટ્રોફિક ડાઘ | આ પણ કેલોઇડ્સની જેમ અંડાકાર હોય છે. પરંતુ સૌથી મહત્વપૂર્ણ તફાવત એ છે કે તે ઘાથી આગળ ફેલાતા નથી. સમય જતાં, તેમનો અંડાકાર દેખાવ થોડો ઓછો થઈ શકે છે, પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે સપાટ નહીં થાય. |
| સ્ટ્રેચ માર્ક્સ | જ્યારે ત્વચા ઝડપથી ખેંચાય છે અથવા સંકોચાય છે (દા.ત. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, અચાનક વજન વધવું/ઘટાડવું, અથવા યુવાનીમાં ઊંચાઈમાં વધારો), ત્યારે ત્વચાની નીચેની જોડાયેલી પેશીઓને નુકસાન થાય છે. પરિણામે થતા ડાઘને સ્ટ્રેચ માર્ક્સ કહેવામાં આવે છે. તે સામાન્ય રીતે પેટ, સ્તનો, જાંઘો અને ઉપલા હાથ જેવા વિસ્તારોમાં જોવા મળે છે. |
મહત્વપૂર્ણ: ડાઘ ફક્ત ત્વચા પર જ બનતા નથી. શસ્ત્રક્રિયા પછી શરીરની અંદર પણ આંતરિક ડાઘ પેશી બની શકે છે. આ ક્યારેક અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.
ડાઘની સારવાર માટે શું કરી શકાય?
સૌ પ્રથમ, બધા ડાઘને સારવારની જરૂર હોતી નથી. મોટાભાગના ડાઘ સમય જતાં ઝાંખા પડી જાય છે. પરંતુ જો તમારા ડાઘ તમને ભાવનાત્મક તકલીફ આપી રહ્યા છે, તમને દુખાવો કરી રહ્યા છે, અથવા તમારી ગતિશીલતાને મર્યાદિત કરી રહ્યા છે, તો એવી સારવારો છે જે કરી શકાય છે.
તમારા ડૉક્ટર તમારા ડાઘની તપાસ કરશે અને તેના પ્રકાર, કદ, સ્થાન અને તમારી ઉંમર જેવા પરિબળોને ધ્યાનમાં લઈને સૌથી યોગ્ય સારવાર નક્કી કરશે.
ડર્માબ્રેશન
આ ત્વચાના ઉપરના સ્તરને હળવેથી "ખરાબ" કરવા જેવું છે. આ સારવાર ખાસ કરીને ખીલ જેવા ડાઘ માટે વપરાય છે. તે ત્વચાને નરમ બનાવી શકે છે અને ડાઘનો દેખાવ ઘટાડી શકે છે.
ઇન્જેક્શન
આ પદ્ધતિમાં, ડૉક્ટર ડાઘમાં સીધી દવા દાખલ કરે છે. આ ડાઘને સંકોચવામાં અને સપાટ કરવામાં મદદ કરે છે. કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન ખાસ કરીને કેલોઇડ ડાઘનું કદ ઘટાડવામાં અસરકારક છે. તે ક્યારેક ડાઘની ખંજવાળ અને દુખાવો ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
લેસર સારવાર
આ હવે ખૂબ જ લોકપ્રિય પદ્ધતિ છે. ડાઘના દેખાવને ઘટાડવા માટે વિવિધ પ્રકારના લેસરનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- કેટલાક પ્રકારના લેસરો નાના રક્ત વાહિનીઓને નિશાન બનાવે છે અને તેનો નાશ કરે છે જે ડાઘના લાલ/ગુલાબી રંગનું કારણ બને છે. આનાથી ડાઘ ઝાંખા પડી જાય છે.
- અન્ય પ્રકારના લેસરો ડાઘમાં રહેલા ગાઢ કોલેજન તંતુઓને તોડી નાખે છે, જે ડાઘને નરમ અને સપાટ કરવામાં મદદ કરે છે.
- જોકે, કાળી ત્વચા ધરાવતા લોકો માટે, લેસર ટ્રીટમેન્ટ ત્વચાના રંગને રંગીન બનાવી શકે છે (કાળો કે આછો). તેથી, સારવાર શરૂ કરતા પહેલા તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે આ બધા વિશે ચર્ચા કરવી જોઈએ.
પ્રેશર થેરાપી
આમાં ઘા રૂઝાય ત્યારે તેના પર સતત દબાણ લાવવાનો સમાવેશ થાય છે. આમાં ખાસ સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટીઓ અને કપડાંનો ઉપયોગ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ દબાણ ડાઘને રોકવામાં અથવા જે ડાઘ બને છે તેનું કદ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ ઘણીવાર દાઝી ગયા પછી થાય છે.
સર્જરી (સ્કાર-રિવિઝન સર્જરી)
આમાં શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા જૂના, કદરૂપા ડાઘને દૂર કરીને તેને વધુ દૃશ્યમાન, સૂક્ષ્મ ડાઘથી બદલવાનો સમાવેશ થાય છે. ક્યારેક , ત્વચા કલમનો પણ ઉપયોગ થાય છે.
સ્થાનિક ક્રીમ અને મલમ
ડાઘ માટે બજારમાં વિવિધ ક્રીમ મળે છે.
- સિલિકોન ધરાવતા જેલ અથવા શીટ્સનો ઉપયોગ ડાઘને રોકવામાં અને હાલના ડાઘના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે તે જાણવા મળ્યું છે.
- ડૉક્ટર કાળા ડાઘને હળવા કરવા માટે હાઇડ્રોક્વિનોન ધરાવતી ક્રીમની પણ ભલામણ કરી શકે છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, ફક્ત તમારા ડાઘ પર ક્રીમ લગાવવા જશો નહીં. તમારા ડાઘ માટે શું શ્રેષ્ઠ છે તે જાણવા માટે હંમેશા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લો.
શું ડાઘ અટકાવી શકાય છે?
આપણે હંમેશા ઈજાઓ થતી અટકાવી શકતા નથી, પરંતુ ઈજા પછી મોટા ડાઘ છોડવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે કેટલીક બાબતો કરી શકીએ છીએ.
- ઘાની યોગ્ય રીતે સારવાર કરો: ઘા લાગે કે તરત જ તેને સાબુ અને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. કોઈપણ ગંદકી કે ધૂળ દૂર કરો. પછી તેને સ્વચ્છ પાટો વડે ઢાંકી દો.
- તબીબી સલાહ લો: જો ઘા મોટો કે ઊંડો હોય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. ટાંકાની જરૂર પડી શકે છે. ટાંકા ઘાને યોગ્ય રીતે રૂઝાવવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી ડાઘ ઓછા થાય છે.
- ઘાને ભેજવાળો રાખો: ઘાને સુકવીને મોટા સ્કેબ બનવાથી ડાઘ મોટા થવા લાગે છે. ઘાને ભેજવાળો રાખવા માટે પેટ્રોલિયમ જેલી (વેસેલિન) જેવી કોઈ વસ્તુ લગાવવાથી સ્કેબનું નિર્માણ ઓછું થાય છે અને ડાઘ ઓછા થાય છે.
- સૂર્યથી પોતાને બચાવો: આ એવી બાબત છે જેને ઘણા લોકો અવગણે છે, પરંતુ તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.કંઈક. જ્યારે નવો ડાઘ સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે તે ઘાટા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે (હાયપરપીગ્મેન્ટેશન). તેથી ડાઘને કપડાંથી ઢાંકીને રાખો, અથવા દિવસમાં ઘણી વખત SPF 30 કે તેથી વધુ ધરાવતું સારું સનસ્ક્રીન લગાવો.
- સારું પોષણ મેળવો: શરીરને ઘાને રૂઝાવવા માટે સારા પોષણની જરૂર હોય છે. પ્રોટીન, વિટામિન સી અને વિટામિન ડીથી ભરપૂર ખોરાક ખાવાથી ત્વચા રૂઝ આવે છે.
ડાઘ માટે ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું
ડાઘ સામાન્ય રીતે ચિંતા કરવા જેવું નથી. જો કે, નીચેના કિસ્સાઓમાં, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.
- જો ડાઘનો દેખાવ (રંગ, કદ, આકાર) અચાનક બદલાઈ જાય.
- જો ડાઘ દુ:ખાવો કરે છે, સતત ખંજવાળ આવે છે, અથવા વધુ પડતો સંવેદનશીલ હોય છે.
- જો ડાઘમાંથી પરુ નીકળતું હોય અથવા સોજો, લાલ હોય, અથવા ચેપના ચિહ્નો દેખાય.
- જો ડાઘ પર અથવા તેની નજીક એક નવો ડાઘ અથવા છછુંદર વિકસે છે (જોકે ખૂબ જ દુર્લભ છે, આ વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે ત્વચા કેન્સર ડાઘ પર વિકસી શકે છે).
- જો તમને પહેલા કેલોઇડના ડાઘ થયા હોય, તો નવું વેધન, ટેટૂ અથવા કોસ્મેટિક સર્જરી કરાવતા પહેલા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ઘા રૂઝાવવાનું એક કુદરતી અને સામાન્ય પરિણામ ડાઘ પડવા છે. તે શરીરની સંરક્ષણ પદ્ધતિનો એક ભાગ છે.
- ડાઘના ઘણા પ્રકાર હોય છે. સારવાર તમારા ડાઘના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે.
- બધા ડાઘને સારવારની જરૂર હોતી નથી, પરંતુ જો તમારા ડાઘ તમને પરેશાન કરી રહ્યા હોય, તો તેના દેખાવને ઘટાડવા માટે આજે અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે.
- ઈજા થાય તે ક્ષણથી જ તેની યોગ્ય સારવાર કરીને અને તેને સૂર્યપ્રકાશથી બચાવીને, તમે મોટા ડાઘનું જોખમ ઘટાડી શકો છો.
- જો તમને તમારા ડાઘ વિશે કોઈ શંકા કે ચિંતા હોય, અથવા કોઈ ફેરફાર દેખાય, તો તેના વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં ક્યારેય મોડું થયું નથી.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment