શું તમે ગર્ભાવસ્થા અટકાવવાનો કોઈ રસ્તો શોધી રહ્યા છો? શું તમે એવી સરળ રીત વિશે જાણવા માંગો છો જેનાથી તમે તમારી જાતને નિયંત્રિત કરી શકો, જે દરરોજ ગોળીઓ લેવાનું યાદ રાખવા જેવી બાબતો અથવા દર થોડા મહિને ઈન્જેક્શન લેવા જેવી બાબતોથી અલગ હોય? તો આજે આપણે એનોવેરા ® નામની એક નવી પ્રકારની યોનિમાર્ગ રિંગ વિશે વાત કરીશું. આપણે ફક્ત તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, ફાયદા, ગેરફાયદા અને કઈ ખાસ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું તે વિશે વાત કરીશું.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ યોનિમાર્ગની રીંગ શું છે?
આ ખરેખર લવચીક, નાની રીંગ છે. તે સ્ત્રી પોતે યોનિમાં દાખલ કરી શકે છે. તેમાં બે હોર્મોન્સ , એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટિનનું મિશ્રણ હોય છે. ખાસ કરીને, તેમાં સેજેસ્ટેરોન એસિટેટ અને એથિનાઇલ એસ્ટ્રાડીઓલ નામની દવાઓ હોય છે.
જ્યારે તમે આ રિંગને તમારી યોનિમાં રાખો છો, ત્યારે તે ધીમે ધીમે આ હોર્મોન્સ તમારા શરીરમાં મુક્ત કરે છે. આ હોર્મોન્સનું મુખ્ય કાર્ય તમારા અંડાશયને ઇંડા છોડતા અટકાવવાનું છે, જેને ઓવ્યુલેશન કહેવાય છે . જો ઇંડા છોડવામાં ન આવે, તો ગર્ભાવસ્થા થવાની કોઈ શક્યતા નથી. તેથી, આ જન્મ નિયંત્રણની ખૂબ જ અસરકારક પદ્ધતિ છે.
આનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાની જરૂર છે તે બાબતો
કોઈપણ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ શરૂ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારા સંપૂર્ણ આરોગ્ય ઇતિહાસની ચર્ચા કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે . તમારે ખાસ કરીને નીચેની કોઈપણ સ્થિતિનો ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ:
- જો તમને કોઈ અજાણ્યા કારણોસર અસામાન્ય યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ થતો હોય .
- જો તમને અગાઉ લોહી ગંઠાઈ જવાનો કે રક્ત વાહિનીઓનો રોગ થયો હોય.
- જો તમને સ્તન, સર્વાઇકલ, ગર્ભાશય, અંડાશય અથવા લીવર કેન્સર થયું હોય અથવા થયું હોય.
- જો તમને ડાયાબિટીસ છે.
- જો તમને હૃદય રોગ, હૃદયરોગનો હુમલો, અથવા સ્ટ્રોક થયો હોય.
- જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર , હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અથવા ટ્રાઇગ્લિસરાઇડનું સ્તર હોય.
- ભયંકરજો તમને માઈગ્રેનનો દુખાવો હોય.
- જો તમને લીવર કે કિડનીનો રોગ હોય.
- જો તમને સિસ્ટેમિક લ્યુપસ એરિથેમેટોસસ (SLE) જેવી સ્થિતિ હોય.
- જો તમે ધૂમ્રપાન કરતા હો (ખાસ કરીને જો તમારી ઉંમર 35 વર્ષથી વધુ હોય) તો આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમને તાજેતરમાં બાળક થયું હોય અથવા કસુવાવડ થઈ હોય.
- જો તમને લાગે કે તમે ગર્ભવતી છો અથવા ગર્ભવતી થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો.
- જો તમે સ્તનપાન કરાવતી માતા છો.
- જો તમને અન્ય કોઈ દવા, ખોરાક અથવા પદાર્થ પ્રત્યે એલર્જી હોય.
આ માહિતી છુપાવ્યા વિના તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું તમારી પોતાની સલામતી માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ હોર્મોનલ પદ્ધતિ દરેકને અનુકૂળ નથી.
ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે આનો બરાબર ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.
તેનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ તમારે પહેલા તમારા ડૉક્ટર પાસેથી તેને કેવી રીતે દાખલ કરવું અને દૂર કરવું તે અંગે સ્પષ્ટ સૂચનાઓ મેળવવી જોઈએ. ઉપરાંત, દવા સાથે આવતી સૂચનાઓ કાળજીપૂર્વક વાંચો.
સામાન્ય પ્રક્રિયા નીચે મુજબ છે:
૧. દાખલ કરવું: તમારે આરામદાયક સ્થિતિમાં બેસવાની જરૂર છે (ઉદાહરણ તરીકે, એક પગ ઉંચો કરીને) અને રિંગને અડધી ફોલ્ડ કરીને તમારી યોનિમાં દાખલ કરો. તે ટેમ્પોન દાખલ કરવા જેવું છે. એકવાર તે જગ્યાએ આવી જાય, પછી તમને તે અનુભવાશે પણ નહીં.
2. રીટેન્શન: આ રીંગ યોનિમાં 3 અઠવાડિયા (21 દિવસ) સુધી રહેવી જોઈએ. તમારી આંગળીથી (ખાસ કરીને સેક્સ પછી) નિયમિતપણે તેની તપાસ કરવી એ સારો વિચાર છે.
૩. દૂર કરવું અને આરામ કરવો: ૩ અઠવાડિયા પૂર્ણ થયા પછી, તમારે તેને દૂર કરવું જોઈએ અને એક અઠવાડિયા (૭ દિવસ) આરામ કરવો જોઈએ. આ અઠવાડિયા દરમિયાન, તમને માસિક સ્રાવની જેમ જ ઉપાડ રક્તસ્ત્રાવ થશે.
૪. ફરીથી દાખલ કરવું: ૭ દિવસના વિરામ પછી, તમારે એક નવું ચક્ર શરૂ કરવાની જરૂર છે. જો તમને તે અઠવાડિયામાં રક્તસ્ત્રાવ બંધ ન થયો હોય, તો પણ તમારે ૭ દિવસ પૂરા થતાંની સાથે જ રિંગ ફરીથી દાખલ કરવાની જરૂર છે.
આ વીંટીની ખાસ વાત એ છે કે તેનો ઉપયોગ એક વર્ષ (૧૩ ચક્ર) સુધી ફરીથી કરી શકાય છે . દરેક ચક્રમાં ૭ દિવસના વિરામ દરમિયાન, તેને સૂચના મુજબ સાફ કરવી જોઈએ અને તેની સાથે આવતા ખાસ નાના બોક્સ (કેસ)માં સંગ્રહિત કરવી જોઈએ.
જો વીંટી પડી જાય કે ખોવાઈ જાય તો તમે શું કરશો?
ક્યારેક તે જાતે જ બહાર આવી શકે છે. જો આવું થાય, તો ચિંતા કરશો નહીં. પરંતુ તમારા જન્મ નિયંત્રણ વિશે ખાતરી કરવા માટે, તમારે સલાહ માટે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ . ઉપરાંત, જો તમે રિંગ લગાવવાનું ભૂલી જાઓ છો અથવા તેને નિર્ધારિત સમય કરતાં વધુ સમય માટે છોડી દો છો, તો પણ તમારા ડૉક્ટરની સલાહનું પાલન કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
આ દવા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે તેવી અન્ય દવાઓ
આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે આ યોનિમાર્ગ રિંગનો ઉપયોગ કરતી વખતે બીજી સ્થિતિ માટે દવા લઈ રહ્યા છો, તો તે દવા આ રિંગમાં રહેલા હોર્મોન્સ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, જેનાથી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિની અસરકારકતા ઓછી થઈ શકે છે અથવા અન્ય આડઅસરો થઈ શકે છે.
તેથી, તમે જે દવાઓ લો છો (વિટામિન્સ અને હર્બલ ઉત્પાદનો સહિત) તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને કહો. નીચે ફક્ત થોડા ઉદાહરણો આપ્યા છે.
| દવાનો પ્રકાર | ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો |
|---|---|
| તેલ અથવા સિલિકોન ધરાવતા યોનિમાર્ગ લુબ્રિકન્ટ્સ | આનો ક્યારેય એકસાથે ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. રીંગને નુકસાન થઈ શકે છે. |
| કેટલાક એન્ટિબાયોટિક્સ અને એન્ટિફંગલ દવાઓ | તે જન્મ નિયંત્રણની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે. |
| વાઈ (હુમલા/ફિટ) માટે કેટલીક દવાઓ | આ હોર્મોન સ્તરને અસર કરી શકે છે. |
| HIV અથવા હેપેટાઇટિસ જેવા રોગો માટે કેટલીક દવાઓ | આ જન્મ નિયંત્રણની અસરકારકતાને પણ અસર કરી શકે છે. |
| સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ જેવા હર્બલ ઉત્પાદનો | આ જન્મ નિયંત્રણની અસરકારકતા પણ ઘટાડી શકે છે. |
યોનિમાર્ગ રિંગનો ઉપયોગ કરતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવાના ખાસ મુદ્દાઓ
- તબીબી તપાસ: આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી વખતે, નિયમિત અંતરાલે તપાસ માટે તમારા ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે. પેપ સ્મીયર્સ અને સ્તન પરીક્ષાઓ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.
- જાતીય રોગો સામે કોઈ રક્ષણ નથી:આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઘણા લોકો ભૂલ કરે છે. આ રીંગ ફક્ત ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. તે તમને HIV (AIDS) અથવા અન્ય કોઈપણ જાતીય ચેપથી રક્ષણ આપતું નથી . કોન્ડોમ જેવી રક્ષણાત્મક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.
- ધૂમ્રપાન અને લોહી ગંઠાવાનું જોખમ: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી છે. જો તમે હોર્મોનલ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી વખતે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો લોહી ગંઠાવાનું, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. જો તમારી ઉંમર 35 વર્ષથી વધુ હોય તો આ જોખમ વધુ હોય છે.
- આયોજિત શસ્ત્રક્રિયા: જો તમે કોઈ શસ્ત્રક્રિયા કરાવવાના છો, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે શું તમારે આ રીંગનો ઉપયોગ પહેલાથી જ બંધ કરવો જોઈએ.
- જો તમને ગર્ભાવસ્થાની શંકા હોય: જો તમને માસિક સ્રાવ ચૂકી જાય અને તમને ગર્ભવતી હોવાની સહેજ પણ શંકા હોય, તો રિંગનો ઉપયોગ બંધ કરો અને તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
ચાલો આડઅસરો વિશે પણ શીખીએ, ખરું ને?
કોઈપણ દવાની જેમ, આનાથી પણ કેટલાક લોકોમાં આડઅસરો થઈ શકે છે. જ્યારે કેટલાક સામાન્ય હોય છે, ત્યારે કેટલાક લક્ષણો એવા હોય છે જેના વિશે તમારે ખૂબ ચિંતા કરવી જોઈએ.
| આડઅસર/લક્ષણ | વર્ણન |
|---|---|
| જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો. | |
| લોહી ગંઠાઈ જવાના લક્ષણો | પગમાં અચાનક દુખાવો, સોજો અને ગરમી; શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો. |
| સ્ટ્રોકના લક્ષણો | ચહેરા, હાથ અથવા પગની એક બાજુ અચાનક નિષ્ક્રિયતા અથવા નબળાઇ; બોલવામાં મુશ્કેલી, મૂંઝવણ, તીવ્ર માથાનો દુખાવો. |
| લીવર ડિસઓર્ડર | પેટના ઉપરના જમણા ભાગમાં દુખાવો, ભૂખ ન લાગવી, આંખો કે ત્વચા પીળી પડવી, પેશાબનો રંગ ઘાટો થવો. |
| ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ | ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ, ચહેરા, હોઠ અથવા જીભ પર સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ. |
| અન્ય ગંભીર લક્ષણો | નવા અથવા બગડતા માઇગ્રેન, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો, ડિપ્રેશનમાં વધારો. |
| જો આ લક્ષણો ચાલુ રહે અથવા હેરાન કરે, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. | |
| સ્તનમાં દુખાવો અથવા કડકતા | સ્તનો થોડા સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે. |
| માસિક ચક્રમાં ફેરફાર | માસિક રક્તસ્રાવ દરમિયાન સહેજ સ્પોટિંગ. |
| અન્ય નાની બીમારીઓ | ઉબકા, પેટમાં દુખાવો, ચહેરાની ત્વચા પર કાળા ડાઘ. |
જો તમને લાગે કે તમે આ દવા વધુ પડતી લીધી છે, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં જાઓ. જો જરૂરી હોય, તો તમે સલાહ માટે કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતે નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરને પણ કૉલ કરી શકો છો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- એનોવેરા® એ 3-અઠવાડિયાની હોર્મોનલ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ છે, જે 1-અઠવાડિયાની છૂટ સાથે આપવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ એક વર્ષ સુધી ફરીથી કરી શકાય છે.
- આનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને તમારી સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય વિગતો અને તમે જે અન્ય દવાઓ લઈ રહ્યા છો તે વિશે જણાવવું હિતાવહ છે.
- આ પદ્ધતિ ફક્ત ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. તે HIV સહિત કોઈપણ જાતીય રોગો સામે રક્ષણ આપતી નથી.
- જો તમે ધૂમ્રપાન કરતા હો, ખાસ કરીને જો તમારી ઉંમર 35 વર્ષથી વધુ હોય, તો તમારામાં લોહી ગંઠાઈ જવાનું જોખમ ખૂબ વધારે છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે પ્રામાણિકપણે વાત કરો.
- જો તમને કોઈ ગંભીર આડઅસર (જેમ કે છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, પગમાં સોજો, તીવ્ર માથાનો દુખાવો) થાય, તો તરત જ તબીબી સલાહ લો.
- આ દવા ફક્ત તમારા માટે છે. તેને ક્યારેય બીજા લોકો સાથે શેર કરશો નહીં.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો