શું તમને પણ તમારા હાથ-પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે? ચાલો આ 'ટિનેલ્સ સાઇન' વિશે જાણીએ?

જ્યારે તમારા હાથ કે પગ સુન્ન થઈ જાય છે, અથવા જ્યારે તમને કીડીઓ દોડી રહી હોય તેવું લાગે છે ત્યારે થોડી અસ્વસ્થતા થાય છે. ક્યારેક આવું થાય છે અને દૂર થઈ જાય છે. પરંતુ જો આ સુન્નતા ચાલુ રહે છે, તો તે આપણા શરીરની કોઈ એક ચેતામાં સમસ્યાની નિશાની હોઈ શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર જે સરળ પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરે છે તેને 'ટિનેલ્સ સાઇન' કહેવામાં આવે છે, જેના વિશે આપણે આજે વાત કરી રહ્યા છીએ.

ટિનેલનું ચિહ્ન શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ટિનેલનો સંકેત એ છે કે જ્યારે તમારા ડૉક્ટર ત્વચા પર હળવેથી ટેપ કરે છે જ્યાં કોઈ ચેતા ચાલે છે, ત્યારે તમને તે ચેતામાં કળતર અથવા કાંટાળાની સંવેદના લાગે છે. જો તમને થોડો કળતર અનુભવાય છે, જેમ કે નાના ઇલેક્ટ્રિક શોક, તો તેનો અર્થ એ છે કે ચેતા દબાણ હેઠળ છે અથવા તેને નુકસાન થયું હોઈ શકે છે.

આ પરીક્ષણનું સૌપ્રથમ વર્ણન કરનારા ડોકટરો, પોલ હોફમેન અને જ્યુલ્સ ટિનેલના નામ પરથી, તેને હોફમેન-ટિનેલ ચિહ્ન પણ કહેવામાં આવે છે. પરંતુ જ્યારે આપણે સામાન્ય રીતે તેના વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે તેને ફક્ત 'ટિનેલ ચિહ્ન' કહીએ છીએ.

ડૉક્ટર કઈ પરિસ્થિતિમાં આ પરીક્ષણ કરે છે?

જો તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમારા શરીરમાં ક્યાંક ચેતામાં દુખાવો થયો છે અથવા નુકસાન થયું છે, તો તેઓ આ સરળ પરીક્ષણ કરી શકે છે. કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં આ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

જ્યારે ચેતા પિંચ થાય છે ત્યારે બીજા કયા લક્ષણો દેખાઈ શકે છે?

ટિનેલના સંકેત ઉપરાંત, જો કોઈ ચેતા સંકુચિત હોય, તો તમને નીચેના લક્ષણો પણ દેખાઈ શકે છે:

• બળતરા: બળતરાની લાગણી, જાણે તમે સળગતો કોલસો પકડી રાખ્યો હોય.
• નિષ્ક્રિયતા: કોઈ વિસ્તારમાં સંવેદના ગુમાવવાની લાગણી, અથવા કીડીઓ દોડી રહી હોય તેવી લાગણી.
• દુખાવો: દુખાવો તીક્ષ્ણ, છરા મારવા જેવો અથવા નીરસ લાગી શકે છે.
• નબળાઈ: હાથમાં, એવું લાગી શકે છે કે તમે કપ છોડી રહ્યા છો અથવા પેન પકડી રહ્યા છો. પગમાં, એવું લાગી શકે છે કે તમે ચાલતી વખતે લપસી રહ્યા છો.

ટિનેલ ટેસ્ટ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

આ એક ખૂબ જ સરળ ટેસ્ટ છે જેમાં એક મિનિટ કરતા પણ ઓછો સમય લાગે છે. આ માટે તમારે કોઈ તૈયારીની જરૂર નથી.

પગલું ૧: ડૉક્ટર તમને વિગતો પૂછશે.

સૌપ્રથમ, ડૉક્ટર તમારી વાત ધ્યાનથી સાંભળશે અને તમારી અગવડતા વિશે જાણશે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે પ્રશ્નો પૂછી શકો છો, "તમને ક્યારે સૌથી વધુ નિષ્ક્રિયતા આવે છે?", "તમે કયા પ્રકારની વસ્તુઓ કરો છો જે તેને વધુ ખરાબ કરે છે?", "શું તમને તમારા હાથમાં નબળાઈ લાગે છે?"

પગલું 2: પરીક્ષણ કેવી રીતે કરવું

પછી, ડૉક્ટર જ્યાં ચેતા દબાઈ ગઈ હોય તેવું લાગે ત્યાં આંગળીના ટેરવે ત્વચા પર હળવેથી ટેપ કરશે. ક્યારેક, તે આ માટે નાના હથોડા જેવા ઉપકરણ (રિફ્લેક્સ હેમર)નો ઉપયોગ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમની શંકા હોય, તો તે તમારા કાંડા પર ટેપ કરશે.

પગલું ૩: તમને શું લાગે છે તે કહો.

જ્યારે ડૉક્ટર તમને ટેપ કરે, ત્યારે તમારે તેમને કહેવું જોઈએ કે તમને કળતર, ઇલેક્ટ્રિક શોક, અથવા તે ચેતામાં કળતરની સંવેદના લાગે છે કે નહીં. તમે જે જવાબ આપો છો તે આ પરીક્ષણનું પરિણામ છે.

પરીક્ષણ પરિણામો શું કહે છે?

• સકારાત્મક પરીક્ષણ: જો ડૉક્ટર તમને ટેપ કરે ત્યારે તમને નિષ્ક્રિયતા આવે છે, તો તે સકારાત્મક પરિણામ છે. તેનો અર્થ એ છે કે ચેતા દબાણ હેઠળ હોઈ શકે છે અથવા નુકસાન થયું હોઈ શકે છે.

• નકારાત્મક પરીક્ષણ: જો તમને કોઈ નિષ્ક્રિયતા ન લાગે, તો તે નકારાત્મક પરિણામ છે.

આ પરીક્ષણના પરિણામો અને તમારા લક્ષણોના આધારે, જો જરૂરી હોય તો તમારા ડૉક્ટર વધારાના પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી (EMG): એક પરીક્ષણ જે ચેતા અને સ્નાયુઓની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને માપે છે.
• એમઆરઆઈ સ્કેન: ચેતા અને સ્નાયુઓ જેવા નરમ પેશીઓની સ્પષ્ટ છબી મેળવો.
• એક્સ-રે: હાડકાંમાં કોઈ સમસ્યાને કારણે ચેતા સંકુચિત થઈ રહી છે કે કેમ તે જોવા માટે.

શું આ પરીક્ષણમાં કોઈ જોખમ છે?

બિલકુલ નહીં. આ એક ખૂબ જ સલામત પરીક્ષણ છે. તે એક ડૉક્ટર તમારી છાતી પર સ્ટેથોસ્કોપ લગાવવા જેવું છે, અને તે એક સરળ પરીક્ષણ છે જેમાં કોઈ જોખમ કે પીડા શામેલ નથી. તેથી આનાથી ડરવાની કોઈ જરૂર નથી.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને હાથ, પગ અથવા શરીરના અન્ય ભાગમાં સતત ઝણઝણાટ, નિષ્ક્રિયતા, દુખાવો અથવા નબળાઈ રહેતી હોય, તો એવું ન માની લો કે "આ ફક્ત એક લક્ષણ છે." તે ચેતામાં ખેંચાણ હોઈ શકે છે. વહેલી સારવાર કરાવવાથી લાંબા ગાળાના ચેતાને થતા નુકસાનને રોકવામાં મદદ મળી શકે છે. તેથી, સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં.