જો મગજને ચુંબકીય તરંગોથી સારવાર આપવામાં આવે તો શું? ચાલો ટ્રાન્સક્રેનિયલ મેગ્નેટિક સ્ટીમ્યુલેશન (TMS) વિશે સરળ રીતે જાણીએ!

શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમે ડિપ્રેશન માટે દવા લઈ રહ્યા છો અને બીજી કોઈ રીત છે? શું તમે એવી સારવાર વિશે સાંભળ્યું છે જેમાં સર્જરી કે એનેસ્થેસિયાની જરૂર નથી, પરંતુ મગજના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે? આજે આપણે એક આશ્ચર્યજનક સારવાર વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેણે ઘણા લોકોમાં નવી આશા લાવી છે. આને 'ટ્રાન્સક્રેનિયલ મેગ્નેટિક સ્ટીમ્યુલેશન' અથવા TMS કહેવામાં આવે છે.

TMS ખરેખર શું છે? ચુંબક મગજને કેવી રીતે અસર કરે છે?

નામ થોડું જટિલ લાગે છે, પણ ચાલો તેને સમજીએ. TMS એ એક બિન-આક્રમક સારવાર છે જે મગજના ચોક્કસ ભાગોમાં ચુંબકીય પલ્સ મોકલવા માટે એક ખાસ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરે છે.

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "ચુંબક મગજ પર કેવી અસર કરે છે?" તે ખૂબ જ સરળ છે. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે વીજળી અને ચુંબકત્વ વચ્ચે મોટો સંબંધ છે. આપણું મગજ એક ખૂબ જ સક્રિય સ્થળ છે જેમાં લાખો નાના વિદ્યુત સંકેતો આગળ-પાછળ ફરતા રહે છે. આપણા મગજમાં રહેલા ચેતા કોષો, જેને ન્યુરોન્સ કહેવાય છે, આ નાના વિદ્યુત સંદેશાઓ દ્વારા એકબીજા સાથે વાતચીત કરે છે, વાત કરે છે.

TMS ઉપચાર મગજના ચોક્કસ ભાગમાં મજબૂત ચુંબકીય ક્ષેત્ર લાગુ કરીને કાર્ય કરે છે, જે તે ચેતા કોષોની કુદરતી વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે. ખાસ કરીને, ડિપ્રેશન જેવી પરિસ્થિતિઓમાં, મગજના કેટલાક ભાગોમાં પ્રવૃત્તિ ગુમાવી હોય શકે છે. TMS તે ખોવાયેલી પ્રવૃત્તિને 'પુનર્જન્મ' કરીને કાર્ય કરે છે. તે મૃત કારની બેટરીને ફરીથી શરૂ કરવા જેવું છે. તે મગજના તે ભાગોને અસર કરી શકે છે જે આપણી લાગણીઓ, નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા અને ખુશીને નિયંત્રિત કરે છે.

શું TMS ઉપચારના વિવિધ પ્રકારો છે?

હા, TMS ઉપચાર કરવાની ઘણી અલગ અલગ રીતો છે. તે ઉપયોગમાં લેવાતા ચુંબકની તાકાત, મોકલવામાં આવતા ચુંબકીય તરંગોની આવર્તન અને પેટર્ન પર આધાર રાખે છે. ચાલો મુખ્ય પ્રકારો પર એક નજર કરીએ.

TMS થેરાપી કઈ પરિસ્થિતિઓ માટે વપરાય છે?

TMS સામાન્ય રીતે પ્રથમ હરોળની સારવાર નથી હોતી. જ્યારે અન્ય સારવારો, ખાસ કરીને દવાઓ, નિષ્ફળ જાય છે ત્યારે ડોકટરો ઘણીવાર તેની ભલામણ કરે છે. ઇલેક્ટ્રોકોન્વલ્સિવ થેરાપી (ECT) જેવી સારવાર ન લઈ શકતા લોકો માટે પણ તેનો ઉપયોગ એક સારા વિકલ્પ તરીકે થાય છે.

યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) જેવી એજન્સીઓ દ્વારા TMS સારવાર માટે ઘણી પરિસ્થિતિઓને સત્તાવાર રીતે મંજૂરી આપવામાં આવી છે.

• મેજર ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર (MDD): ખાસ કરીને સારવાર-પ્રતિરોધક ડિપ્રેશન.
• ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર (OCD): એક એવી સ્થિતિ જેમાં સતત અનિચ્છનીય વિચારો આવે છે અને તેઓ જે ક્રિયાઓ કરે છે તેને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થતા હોય છે.
• માઇગ્રેન: કેટલાક પ્રકારના માઇગ્રેન માથાનો દુખાવો.
• ધૂમ્રપાન છોડવું: ધૂમ્રપાન છોડવામાં સહાય તરીકે.

આ માન્ય સ્થિતિઓ ઉપરાંત, TMS ઉપચાર અન્ય ઘણી સ્થિતિઓ માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે કે કેમ તે જોવા માટે વિશ્વભરમાં સંશોધન ચાલી રહ્યું છે. આમાંના કેટલાકનો સમાવેશ થાય છે:

• વિવિધ વ્યસનો
• અલ્ઝાઇમર રોગ
• બાયપોલર ડિસઓર્ડર
• ક્રોનિક પીડા
• પાર્કિન્સન રોગ
• પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD)
• સ્ટ્રોકને કારણે થતી ગૂંચવણો
• કાનમાં અવાજ આવવો (ટિનીટસ)

TMS સારવાર પહેલાં અને દરમ્યાન શું થાય છે?

TMS સારવાર કરાવતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર તમને આ ક્ષેત્રમાં ખાસ તાલીમ પામેલા નિષ્ણાત પાસે મોકલશે. આ નિષ્ણાત તમારી સાથે વાત કરશે, તમારા તબીબી ઇતિહાસની સમીક્ષા કરશે અને નક્કી કરશે કે આ સારવાર તમારા માટે યોગ્ય અને સલામત છે કે નહીં.

TMS સારવાર ક્યારે ન કરવી જોઈએ?

કેટલાક કિસ્સાઓ એવા છે જ્યાં TMS ઉપચાર ખતરનાક બની શકે છે.

• જો તમારા શરીરમાં ધાતુ અથવા ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો ઇમ્પ્લાન્ટ કરેલા હોય: ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી પાસે કોક્લિયર ઇમ્પ્લાન્ટ, તમારી ખોપરીમાં ધાતુની પ્લેટ અથવા તમારા મગજમાં એન્યુરિઝમ ક્લિપ્સ હોય, તો તમને TMS ન હોઈ શકે. આનું કારણ એ છે કે TMS માં રહેલું મજબૂત ચુંબક આ ધાતુના ભાગોને આકર્ષિત કરી શકે છે. જો આવું થાય, તો પીડા અથવા ગંભીર ઈજા થઈ શકે છે.
• જો તમને વાઈ હોય અથવા હુમલાનો ઇતિહાસ હોય: TMS સારવાર ખૂબ જ ભાગ્યે જ હુમલાનું કારણ બની શકે છે. તેથી, જો તમને હુમલાનો વિકાર હોય અથવા તમે એવી દવાઓ લઈ રહ્યા છો જે હુમલાનું જોખમ વધારે છે, તો તમારા ડૉક્ટર અલગ સારવાર પર વિચાર કરી શકે છે.

એકવાર તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરી લે કે આ સારવાર તમારા માટે સલામત છે, તો તેઓ તમને સારવારનું સમયપત્રક સમજાવશે. TMS એક વખતની સારવાર નથી. તમારે સામાન્ય રીતે કેટલાક અઠવાડિયાના સમયગાળા દરમિયાન અઠવાડિયામાં ત્રણથી પાંચ દિવસ સારવાર સત્રોમાં હાજરી આપવી પડશે. ઉદાહરણ તરીકે, ડિપ્રેશન માટે પ્રમાણભૂત સારવાર 6 અઠવાડિયાની સારવાર છે, અઠવાડિયામાં 5 દિવસ.

ઉપચાર સત્ર દરમિયાન શું થાય છે?

કલ્પના કરો કે તમે ઉપચાર માટે ગયા છો. તમારે ફક્ત કંઈક ખૂબ જ સરળ કરવાનું છે.

૧. પહેલા, તમને ખૂબ જ આરામદાયક ખુરશી પર બેસાડવામાં આવશે.

2. જો તમારા ચશ્મામાં ધાતુની ફ્રેમ હોય અથવા તમે ધાતુના દાગીના પહેર્યા હોય, તો તેઓ તમને તે કાઢી નાખવાનું કહેશે. આ એક સલામતી માપદંડ છે.

૩. આગળ, અવાજ ઓછો કરવા માટે તમને કાનમાં બે ઇયરપ્લગ લગાવવા માટે આપવામાં આવશે. આનું કારણ એ છે કે TMS મશીન ચાલુ થાય ત્યારે થોડો 'ટિકિંગ' અવાજ કરે છે. આ અવાજને તમારા કાનને નુકસાન ન પહોંચાડવા માટે છે.

4. પછી, ડૉક્ટર અથવા ટેકનિશિયન TMS ઉપકરણના ચુંબકીય કોઇલને તમારા માથા પર યોગ્ય સ્થાને ગોઠવે છે.

૫. સારવાર શરૂ થાય તે પહેલાં, તેઓ તમારા માથા પર યોગ્ય સ્થાન શોધી કાઢશે અને ધીમે ધીમે ચુંબકની શક્તિ વધારશે, એક જ ધબકારા મોકલશે. આ સમયે, તમને તમારા માથા પર થોડો ધબકારા લાગશે.

૬. જેમ જેમ તમે ચુંબકની તાકાત વધારશો, તેમ તેમ તમે તમારા હાથ, ખાસ કરીને તમારા અંગૂઠા, સ્વયંભૂ ધ્રુજારી જોશો. આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. ડોકટરો આ અપેક્ષા રાખે છે કારણ કે આ રીતે તેઓ જાણે છે કે તેઓ સારવાર માટે યોગ્ય તાકાત સુધી પહોંચી ગયા છે.

૭. એકવાર યોગ્ય સ્થાન અને તાકાત મળી જાય, પછી ચુંબકીય તરંગો ઇચ્છિત પેટર્નમાં દિશામાન થવા લાગશે. તમારે ફક્ત ખુરશીમાં આરામથી બેસવાનું છે.

સારવાર સત્ર સામાન્ય રીતે થોડી મિનિટોથી અડધા કલાક સુધી ચાલે છે. તે તમને મળતી સારવારના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. સારવાર પૂર્ણ થયા પછી, તમે કોઈપણ અગવડતા વિના તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા જઈ શકો છો.

TMS ઉપચારના ફાયદા અને જોખમો શું છે?

કોઈપણ સારવાર પદ્ધતિની જેમ, TMS ના ફાયદા અને કેટલાક જોખમો છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને TMS થેરાપી સૂચવવામાં આવી હોય, તો તમારા ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ, સમયસર સારવાર સત્રોમાં હાજરી આપવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સત્રો ચૂકી જવાથી સારવારની અસરકારકતા ઘટી શકે છે.

ઉપરાંત, જો તમે અનુભવી રહ્યા છો તે આડઅસરો ગંભીર લાગે છે, અથવા જો તમે સારવારના કલાકો પછી પણ અસ્વસ્થતા અનુભવી રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં.

કટોકટીમાં શું કરવું?

ડિપ્રેશન અથવા OCD જેવી સ્થિતિઓ ધરાવતા લોકોને ક્યારેક પોતાને નુકસાન પહોંચાડવાના અથવા આત્મહત્યા કરવાના વિચારો આવી શકે છે. જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આવા વિચારો આવી રહ્યા હોય, તો કૃપા કરીને એકલા ન રહો. તાત્કાલિક મદદ મેળવો.

• રાષ્ટ્રીય માનસિક સ્વાસ્થ્ય હેલ્પલાઇન: ૧૯૨૬ પર કૉલ કરો.
• સુમિત્રયો: 011 2696666 પર કૉલ કરો અને તમે તમારી લાગણીઓ વિશે મૈત્રીપૂર્ણ, ગુપ્ત વ્યક્તિ સાથે વાત કરી શકો છો.
• જો તમને લાગે કે તમે તાત્કાલિક જોખમમાં હોઈ શકો છો, તો તાત્કાલિક નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.

TMS એ બધી બીમારીઓ માટે ચમત્કારિક ઈલાજ નથી, પરંતુ તે ઘણા લોકોને જીવન પર એક નવું સ્વરૂપ આપવામાં સક્ષમ રહ્યું છે જેઓ અન્ય સારવારોથી સ્વસ્થ થઈ શક્યા નથી. તેથી, જો તમે અથવા તમારા પરિચિત કોઈ માનસિક બીમારીથી પીડિત છો, તો આ આધુનિક સારવારો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.