Bari mu koyi daidai game da "jijiyoyi" da ke jikinmu. Menene su kuma ta yaya suke aiki? Kawai!

Shin ka taɓa yin mamakin yadda za mu iya jin cizon sauro, ko yadda za mu iya motsa hannayenmu ko magana? Bayan duk wannan akwai wata hanyar sadarwa mai ban mamaki ta manzanni a jikinmu. A yau za mu yi magana game da waɗannan "jijiyoyi" ko kuma a cikin Sinhala, jijiyoyi. Waɗannan kamar wayoyi ne masu ɗauke da wutar lantarki.

Menene ainihin "jijiyoyi"?

A taƙaice dai, jijiyoyi suna kama da tsarin kebul na lantarki a cikin jikinmu. Waɗannan kebul ɗin su ne abin da ke aika motsin lantarki daga kwakwalwarka zuwa sauran jikinka, sannan su koma kwakwalwarka. Ka yi tunani a kai, jijiyoyi suna taimaka maka ka ji wani abu (misali, wani ya taɓa hannunka), ya motsa tsokokinka (misali, ɗaga hannunka), da sauransu. Suna kuma taimakawa wajen sarrafa ayyukan da ba mu san muna da su ba.

Waɗannan 'jijiyoyi' sun ƙunshi ƙwayoyin halitta na musamman da ake kira 'neurons' . Waɗannan 'jijiyoyi' ana samun su a ko'ina cikin jikinmu, musamman a cikin kwakwalwa da kashin baya. Likitoci galibi suna amfani da kalmar 'jijiyoyi' lokacin da suke magana game da tsarin jijiyoyi a wajen kwakwalwarka da kashin baya. Muna kiran wannan 'tsarin jijiyoyi na gefe' . Kwakwalwarka da kashin baya tare sun zama 'tsarin jijiyoyi na tsakiya' . Don haka lokacin da waɗannan biyun suka haɗu, cikakken tsarin jijiyoyinmu yana samuwa.

Akwai nau'ikan jijiyoyi? Menene su?

Eh, akwai nau'ikan jijiyoyi guda biyu. Bari mu ga menene su.

Me ke faruwa da jijiyoyin jijiyoyi?

Waɗannan jijiyoyi kamar 'yan leƙen asiri ne a jikinka. Suna tattara bayanai daga sassa daban-daban na jikinka (kamar fatar jikinka, idanu, kunnuwa, hanci, harshe) - wato, taɓawa, ɗanɗanawa, ƙamshi, gani, ji - sannan su kai su kwakwalwarka. Ka yi tunanin, sauro yana cizon hannunka, kana jin sa saboda waɗannan jijiyoyi masu ji . Wannan saƙon yana tafiya da sauri zuwa kwakwalwarka.

Me ke faruwa da jijiyoyin motsa jiki?

Waɗannan jijiyoyi kamar sojoji ne waɗanda ke bin umarni daga kwakwalwarka. Suna karɓar saƙonni daga kwakwalwarka (misali, 'ɗaga hannunka', 'girgiza ƙafarka') sannan su aika su zuwa tsokoki da gland. A lokacin ne za ka iya motsawa ka yi abubuwa daban-daban. Misali, lokacin da kake son yin murmushi, saƙon daga kwakwalwarka yana ratsa waɗannan jijiyoyi masu motsi zuwa tsokoki da ke fuskarka, wanda shine abin da ke haifar da wannan murmushin.

Akwai wasu manyan rukunoni biyu na jijiyoyi...

Tare da ayyukan jijiyoyi da motsa jiki da aka ambata a sama, za a iya raba jijiyoyi zuwa wasu manyan rukuni biyu bisa ga yadda suke fitowa daga kwakwalwarmu da kashin baya.

Menene Jijiyoyin Kwanyar?

Waɗannan naka ne kai tsaye.Jijiyoyin da ke farawa daga kwakwalwa kuma suna faɗaɗawa waje. Akwai nau'i-nau'i 12 na waɗannan jijiyoyi, a zahiri. Suna faɗaɗawa zuwa fuska, kai, da wuya. Waɗannan 'jijiyoyin kwakwalwa' suna da ikon yin ayyukan ji (misali, ƙamshi, gani, ɗanɗano), ayyukan motsi (misali, motsin ido, yanayin fuska), ko duka biyun. Misali, 'jijiyoyin kwakwalwa' ne ke taimaka maka ɗaga girarka idan ka yi mamaki, kuma 'jijiyoyin kwakwalwa' ne ke taimaka maka ka ji ƙamshi.

Menene Jijiyoyin Kashin Baya?

Waɗannan jijiyoyi suna farawa ne daga kashin baya . Akwai nau'i-nau'i 31 na jijiyoyi da suka fito daga kashin baya zuwa kashin baya. Waɗannan jijiyoyi na kashin baya na iya yin ayyukan ji, ayyukan motsa jiki, ko duka biyun. Misali, idan ka ji rauni ko ciwo a gaɓɓanka, waɗannan jijiyoyi suna kai saƙon zuwa kashin baya. Haka kuma, wasu daga cikin motsin da kake yi ba tare da ka sani ba, kamar cire hannunka da sauri lokacin da ka taɓa wani abu mai zafi, waɗannan jijiyoyi na kashin baya suna sarrafa su.

Wadanne fa'idodi ne waɗannan jijiyoyi ke da su ga jikinmu?

Yanzu za ka iya tunanin, 'To, akwai irin waɗannan jijiyoyi, amma me suke yi mana?' A gaskiya ma, ba tare da waɗannan manzannin da ake kira 'jijiyoyi' ba, da ba za mu iya yin komai ba. Kawai ka duba yawan abubuwan da suke sarrafawa:

• Motsa jiki na son rai: Waɗannan jijiyoyi suna sarrafa duk motsin da muke yi da gangan, kamar ɗaga hannuwanmu, motsa ƙafafunmu, tafiya, da magana.
• Jin dukkan hankula:
• Taɓawa - jin kamar wani ko iska ta taɓa shi.
• Jin zafi - Jin da kake ji lokacin da ka ji rauni ko ka buge wani wuri.
• Jin zafi ko sanyi.
• Jin girgiza.
• Ji.
• Jin daidaito - yana taimaka maka ka guji faɗuwa yayin tafiya.
• Jin ɗanɗano.
• Jin ƙamshi.
• Gani.

Duk wannan yana isar da shi zuwa kwakwalwarmu ta hanyar 'jijiyoyi'.

• Sarrafa hawan jini.
• Kula da numfashi.
• Sarrafa narkewar abinci.
• Kula da bugun zuciya.
• Amsar Damuwa: Shirya jiki don gaggawa.

Ta yaya jijiyoyi ke aiki da sauran sassan tsarin jijiyoyinmu?

To, yanzu bari mu gani, waɗannan 'jijiyoyi' ba sa aiki su kaɗai. Suna yin duk wannan tare da sauran tsarin jijiyoyinmu. Ta yaya hakan ke faruwa?

Na taɓa faɗi cewa akwai manyan sassa biyu na tsarin jijiyoyinmu:

1.Tsarin Jijiyoyin Jijiyoyi na Gefe (PNS): Wannan ita ce hanyar sadarwa ta jijiyoyi da ke ratsa jiki. Kamar hanyoyin da ke ratsa cikin ƙasa ne. Waɗannan hanyoyi (jijiyoyi) suna tattara saƙonni (jijiyoyi) daga sassa daban-daban na jiki kuma suna kawo su zuwa babban hanya, wato kashin baya.

2. 'Tsarin Jijiyoyin Tsakiya' (Tsarin Jijiyoyin Tsakiya - CNS): Wannan ita ce cibiyar kula da mu. Wato, kwakwalwa da kashin baya . Wannan 'tsarin jijiyoyi na tsakiya' ne ke karɓar duk saƙonnin da ke fitowa daga 'tsarin jijiyoyi na gefe', ya fahimce su, kuma ya yanke shawara 'me za a yi a gaba?'. Sannan waɗannan shawarwarin suna komawa ga wuraren da suka dace ta hanyar 'jijiyoyi'.

Ka yi tunani a kan haka. Ka samu ƙaya a ƙafarka. Ana aika saƙon ciwo ta hanyar jijiyoyi a ƙafarka (wani ɓangare na PNS) zuwa ga kashin baya (wani ɓangare na CNS). Daga kashin baya, saƙon yana zuwa ga kwakwalwarka (wani ɓangaren na CNS). Kwakwalwa ta fahimci, "Kai, ƙaya ta makale a cikina, tana ciwo." Sai kwakwalwa ta aika saƙo ta cikin jijiyoyi zuwa ga tsokoki na ƙafarka, tana gaya musu su "cire ƙafarka." Kuma ka ɗauke ƙafarka. Duk wannan yana faruwa ne a cikin ƙiftawar ido!

Wani lokaci waɗannan martanin suna faruwa ne a matsayin ayyukan da ke haifar da tunani , wato, kafin ma mu yi tunani a kai, a ƙaramin matakin sani. Misali shine aikin da aka ambata a baya na janye hannun mutum daga wani abu mai zafi. Wannan yana faruwa kafin saƙon ya isa kwakwalwa, inda kashin baya ya yanke shawara kuma ya aiwatar da shi. Wannan yana ba mu damar tserewa daga lahani cikin sauri.

Me ke faruwa a cikin jijiya idan aka aika saƙo?

Wannan musayar saƙonni ba wai kawai take faruwa ba. Wannan tsari ne mai rikitarwa amma mai ban mamaki. Bari mu kalli abin da ke faruwa idan motsin lantarki ya yi tafiya a kan jijiya:

1. Da farko, wannan siginar lantarki tana tafiya tare da wani dogon ɓangare mai kama da waya na jijiya da ake kira 'axon' . Ka yi tunanin kamar wutar lantarki tana gudana ta cikin waya.

2. Idan ya kai ƙarshen jijiya, wanda ake kira 'axon hillock' , wannan siginar lantarki ta zama siginar sinadarai .

3. Sannan, wannan siginar sinadarai tana haifar da sakin wasu sakonnin sinadarai na musamman da ake kira neurotransmitters . Ana fitar da waɗannan daga wani jijiya (ƙwayar jijiya) zuwa wani ƙaramin rata tsakanin jijiya na gaba ko tsoka. Muna kiran wannan rata synapse . Kamar gada ne.

4. Waɗannan ƙwayoyin "neurotransmitter" da aka saki suna zuwa kuma suna haɗewa da 'masu karɓa' na musamman akan 'neuron' ko tsoka ta gaba. Kamar yadda maɓalli ke shiga cikin makulli.

5. Da wannan haɗin, wannan siginar sinadarai ta sake zama siginar lantarki.

6. Sannan wannan sabuwar siginar lantarki tana tafiya tare da wannan 'neuron' na biyu.

7. Ta wannan hanyar, wannan tsari yana ci gaba har sai saƙon ya isa ga abin da aka nufa - wato, wani wuri kamar kwakwalwa, tsoka, ko gland.

Ka yi tunanin yadda duk wannan ke faruwa da sauri! Ana musayar miliyoyin irin waɗannan saƙonni a cikin jikinmu cikin ɗan ƙaramin daƙiƙa.

Ina ne a jikinmu waɗannan jijiyoyi suke?

A gaskiya ma, jijiyoyi suna ko'ina a jikinmu! Kamar yadda jijiyoyin jini suke ko'ina. Yawancin jijiyoyi suna farawa ne daga kashin baya. Wasu suna farawa kai tsaye a cikin kwakwalwa. Sannan suna yin girma a ko'ina cikin jiki.

Ga wasu daga cikin manyan fannoni na 'jijiyoyi':

• A hannuwa: Jijiyoyi suna gudana daga kafadarku zuwa yatsun hannunku. Misalai sun haɗa da jijiyar Ulnar , jijiyar Median , da jijiyar Radial . Wani lokaci, idan aka buge ka a gwiwar hannu, sai ka ji kamar wutar lantarki tana ratsa hannunka saboda jijiyar Ulnar ta matse.
• Kirji da ciki: Wannan yanki yana ɗauke da muhimman jijiyoyi, kamar jijiyar phrenic , wadda ke taimakawa wajen numfashi, da kuma jijiyar vagus, wadda ke da hannu a cikin ayyukan da yawa daga cikin gabobin ciki.
• Fuska: Jijiyoyi kamar jijiyar fuska, wadda ke taimaka maka ka yi murmushi, magana, da rufe idanunka, da jijiyar trigeminal , wadda ke kawo jin daɗi a fuska , da kuma jijiyar gani , wadda ke ɗauke da abin da kake gani zuwa kwakwalwa, suna nan a fuska.
• A cikin ƙafafuwa: Akwai jijiyoyi da yawa waɗanda ke sarrafa ji da motsi a cikin ƙafafuwa. Daga cikin waɗannan, wataƙila kun ji labarin jijiyar sciatic . Wannan ita ce jijiyar da ta fi tsayi kuma mafi girma a jiki. Idan aka matse wannan jijiyar, tana haifar da sciatica. Akwai kuma wasu jijiyoyi a cikin ƙafafuwa, kamar jijiyar femoral da jijiyar tibial .
• Kwanya: Wannan yanki yana ɗauke da jijiyoyi da suka shafi aiki da jin daɗin gabobi, misali , jijiyar pudendal .

A taƙaice dai, wannan hanyar sadarwa ta 'jijiyoyin jiki' ta miƙe daga ƙarshen yatsun hannunka zuwa saman kanka.

Ta yaya ake samar da tsarin jijiya?

To, bari mu duba abin da ke cikin 'jijiya' da kuma yadda aka yi ta. 'Jijiya' kamar babban kebul ne mai ƙananan wayoyi a ciki.

Akwai manyan sassa guda uku na jijiya:

• Axons: Waɗannan su ne tarin zare masu kama da waya a tsakiyar jijiya. Su ne babbar hanyar ɗaukar saƙonni.
• Dendrites: Waɗannan su ne sassan rassan jijiyoyi waɗanda ke karɓar saƙonnin lantarki daga wasu jijiyoyi.
• Endoneurium: Wannan shine layin nama mai haɗin gwiwa da ke kewaye da axon.
• Perineurium:Layin nama mai haɗin kai da ke kewaye da ƙananan ƙulle-ƙulle (fascicles) wanda aka samar ta hanyar haɗa axons da yawa.
• Epineurium: Wannan shine mafi girman Layer na kyallen haɗin gwiwa wanda ke rufe dukkan jijiya, kamar murfin filastik da ke wajen kebul.

Akwai wani abu mai matuƙar muhimmanci, wanda ake kira 'Myelin Sheath' . Akwai wani nau'in ƙwayar halitta da ake kira 'Oligodendrocytes' a kusa da 'axons' na 'jijiyoyi' da ke cikin kwakwalwarka, da kuma wani nau'in ƙwayar halitta da ake kira 'Schwann cells' a kusa da 'axons' na 'jijiyoyi' a wajen kwakwalwa da kashin baya (CNS).

Kwayoyin oligodendrocytes da Schwann duka suna ɗauke da wani abu mai kitse da ake kira myelin. Wannan myelin yana samar da murfin da ke da layuka da yawa a kusa da axon, wanda ake kira murfin myelin. Wannan kamar rufin da ke kewaye da wayar lantarki ne. Wannan murfin myelin shine abin da ke ba da damar saƙonnin lantarki su yi tafiya da sauri ta hanyar jijiya. Ka yi tunanin, idan wannan murfin myelin ya lalace, kamar yadda rufin da ke kan waya ke ɓuya, jijiyoyi ba za su iya aika saƙonni da sauri ba. Wani lokaci, saƙonni na iya daina aika su gaba ɗaya.

Akwai wasu cututtuka da ke shafar jijiyoyi?

Eh, abin takaici, muhimman jijiyoyinmu suma suna iya fuskantar cututtuka da matsaloli daban-daban. Lokacin da jijiyoyi suka lalace, ko kuma lokacin da aka katse hanyar aika saƙonni ta cikinsu, yanayi daban-daban na jijiyoyi na iya faruwa.

Ga wasu yanayi da suka shafi jijiyoyi:

• Ciwon Jijiyoyin Jijiyoyi na Gefen Jiki: Wannan yana nufin lalacewar jijiyoyi a wajen kwakwalwarka da kuma kashin baya. Wannan na iya haifar da dalilai da yawa. Wannan yanayin ya zama ruwan dare ga mutanen da ke fama da ciwon suga . Alamomin sun haɗa da jin kasala, tashin zuciya, ciwo, da rauni a gaɓɓai.
• Sciatica: Na yi magana game da wannan ɗan lokaci a baya. Wannan shine lokacin da ake samun matsi ko matsi a kan tushen jijiyoyi a cikin ƙananan bayanka, ko kuma a kan jijiyar sciatic da ke gudana a ƙafafunka. Wannan na iya haifar da ciwo mai tsanani da suma wanda ke fitowa daga bayanka zuwa ƙafafunka.

Akwai wasu cututtuka da yawa kamar wannan da za su iya shafar jijiyoyi, don haka idan kun fuskanci rashin jin daɗi, ciwo, rauni, ko canje-canje a cikin jin daɗi, yana da mahimmanci ku ga likita.

Me za mu iya yi don kiyaye lafiyar jijiyoyinmu?

Jijiyoyinmu kamar wata hanya ce mai daraja. Don haka alhakinmu ne mu kiyaye su lafiya da kyau. Don yin hakan, akwai wasu halaye masu sauƙi amma masu matuƙar muhimmanci da za mu iya bi:

• A guji shan taba, ko kuma idan kana shan taba, a daina: Shan taba yana da matukar illa ba kawai ga jijiyoyi ba, har ma ga dukkan jiki.
• Ku ci abinci mai gina jiki: Yana da matuƙar muhimmanci a ci abinci mai wadataccen hatsi, mai mai lafiya, furotin marasa kitse, 'ya'yan itatuwa, da kayan lambu. Waɗannan suna samar da abinci mai gina jiki ga jijiyoyi.
• Rage shan barasa: Shan barasa fiye da kima na iya lalata jijiyoyi.
• Kula da yanayin lafiya da ka iya shafar jijiyoyi: Misali, idan kana da wata cuta kamar Ciwon suga (Diabetes Mellitus) , sarrafa ta da kyau yana da matukar muhimmanci don kare jijiyoyinka.
• Rage damuwa: Damuwa ta dogon lokaci ba ta da kyau ga jijiyoyi. Yi ƙoƙarin rage damuwa ta hanyar abubuwa kamar tunani da motsa jiki.
• Barci mai kyau: Samun akalla sa'o'i 7-8 na barci mai kyau kowace dare yana da matukar muhimmanci ga dukkan jiki, har da jijiyoyin jiki.
• Shan isasshen ruwa: Ci gaba da shan ruwa a jiki yana taimakawa wajen kiyaye lafiyar jijiyoyi.

Bin waɗannan halaye zai taimaka maka ba kawai kiyaye lafiyar jijiyoyinka ba, har ma da lafiyar dukkan tsarin jijiyoyinka.

Me kuma za ku iya tambayar likitanku game da jijiyoyi?

Idan kana da wasu tambayoyi ko damuwa game da jijiyoyinka, ko kuma idan kana da alamun da ba a saba gani ba, ya kamata ka ga likita. Idan ka yi haka, za ka iya yin tambayoyi kamar haka:

• ' Ta yaya zan iya tabbatar da cewa ina da ciwon jijiya?'
• 'Menene mafi yuwuwar dalilin da yasa nake samun irin wannan ciwon jijiya?'
• 'Waɗanne gwaje-gwaje zan iya yi don duba lafiyar jijiyoyina?'
• 'Waɗanne magunguna zan iya samu don inganta lafiyar tsarin jijiyoyi na?'
• 'Ta yaya zan iya hana waɗannan matsalolin 'jin tsoro' sake faruwa?'

Yana da matuƙar muhimmanci a yi tambayoyi irin waɗannan kuma a fahimci yanayin da kake ciki.

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

To, mun yi magana sosai game da jijiyoyi a yau. A ƙarshe, mafi mahimmancin abin da ya kamata ku tuna shi ne cewa jijiyoyi tsari ne mai ban mamaki, mai rikitarwa wanda ke gudana a cikin jikinmu, tun daga kai har zuwa yatsan ƙafa har zuwa ainihin.

Waɗannan 'jijiyoyi' suna haɗa kwakwalwarmu, kashin baya, da duk wani ɓangare na jikinmu. Shi ya sa muke iya jin, motsawa, tunani, da magana. Ba wai kawai haka ba, waɗannan 'jijiyoyi' kuma suna sarrafa abubuwan da muke yi ba tare da saninmu ba, kamar numfashi da narke abinci.

Don haka, ya rage naka ka kiyaye lafiyar tsarin jijiyoyinka mai daraja. Bin ƙa'idodin lafiya da na ambata a baya (cin abinci mai kyau, motsa jiki, samun isasshen barci, da rashin shan taba) zai ƙara wa tsarin jijiyoyinka gaba ɗaya ƙarfi. Idan kana da wata damuwa, kada ka yi jinkirin yin magana da likita. Sannan za ka iya rayuwa mai kyau da farin ciki!

` Jijiyoyi, kwakwalwa, kashin baya, tsarin jijiyoyi, jin daɗi, motsi