Ka yi tunanin kana gudu, kana wasa, ko kuma kana motsa jiki a rana mai rana. Yawanci, za ka yi gumi sosai. Amma fa idan kai kaɗai ne ba ya gumi, komai zafinsa ko kuma wahalar da kake sha? Ko da yake wannan na iya zama kamar al'ada ga wasu, a zahiri yana iya zama wata cuta da ke buƙatar kulawa. A yau, za mu yi magana game da wannan yanayin rashin gumi, wanda a likitanci ake kira Anhidrosis .
A taƙaice dai, menene Anhidrosis?
Rashin gumi shine rashin iya yin gumi akai-akai, ko dai a wani yanki na jikinka ko a ko'ina. Yanzu kana iya tunanin, irin wahalar da gumi ke da ita, kuma abin mamaki ne rashin gumi kwata-kwata. Amma ba haka lamarin yake ba.
Ka yi tunanin jikinmu kamar injin mota. Idan injin yana aiki, yana zafi. Kamar yadda akwai na'urar sanyaya iska don sanyaya ta, idan jikinmu ya yi zafi, hanyar da ta dace ta sanyaya ta ita ce yin gumi. Yayin da gumin ke ƙafewa, yana ɗauke zafi daga jikinmu. Don haka idan wannan tsarin gumin bai yi aiki ba, jikinmu zai fara zafi fiye da kima daga ciki. Wannan yanayi ne mai haɗari, wani lokacin ma yana barazana ga rayuwa.
Me yasa kake yin gumi haka ba tare da yin gumi ba? Menene dalilan?
Idan kana da anhidrosis, hakan na nufin cewa glandar guminka ba ta aiki yadda ya kamata. Akwai dalilai da yawa da ke haifar da hakan. Wasu mutane ana haihuwarsu da wannan matsalar. Wasu kuma suna kamuwa da ita daga baya a rayuwa.
Bari mu duba wasu daga cikin manyan dalilan.
| Rukunin da dalilin ya kasance | Misalai da bayanai |
|---|---|
| Matsalolin fata | Konewa, maganin radiation, da cututtuka kamar psoriasis na iya toshe ramukan fata da lalata glandar gumi. Wannan kuma na iya faruwa saboda tiyata, raunuka, ko tabo. |
| Lalacewar jijiyoyi (Neuropathy) | Cututtuka kamar ciwon suga, shan barasa mai yawa, da kuma ciwon Guillain-Barre na iya lalata jijiyoyi da kuma hana sarrafa gumi. |
| Cututtukan da aka gada | Wannan yanayin kuma ana iya haifar da shi ta hanyar cututtukan gado da suka shafi metabolism, kamar cutar Fabry. |
| Wasu cututtuka | Cututtukan da ke da alaƙa da nama kamar su systemic sclerosis, systemic lupus erythematosus, da Sjogren's syndrome. Haka kuma cutar Parkinson, bugun jini, da cututtukan ƙashin baya na iya haifar da shi. |
| Rashin ruwa a jiki | Rashin ruwa sosai yana iya rage gumi ko kuma dakatar da gumi na ɗan lokaci. |
Shin hakan zai iya faruwa ne saboda maganin da kake sha?
Eh, hakika. Ba tare da saninmu ba, wasu magungunan da muke sha suna shafar aikin glandar gumi kai tsaye. Wannan shine sanadin da ya fi yawa na Anhidrosis.
Mafi mahimmanci: Idan kana da matsala da gumi kuma kana amfani da wannan nau'in magani, kada ka daina shan sa ba tare da ka yi magana da likitanka ba. Likitanka zai iya ba da shawarar madadin da ya dace da kai.
Bari mu ga menene waɗannan magunguna.
| Ajin Magani | Misalai |
|---|---|
| Magungunan hana kumburin ciki | Glycopyrrolate, Atropine, Hyoscyamine |
| Wasu magunguna don damuwa (maganin hana damuwa na tricyclic) | Amitriptyline |
| Magungunan alerji (Antihistamines) | Diphenhydramine (misali Piriton) |
| Magunguna don matsalolin mafitsara | Oxybutynin, Tolterodine |
| Magungunan hana tabin hankali | Chlorpromazine, Clozapine, da Quetiapine |
| Magungunan hana farfadiya | Topiramate, Zonisamide |
| Wasu magunguna don hawan jini | Clonidine |
Menene alamun mutumin da ke da anhidrosis?
Babban abin da ke cikin wannan shi ne ba ya gumi, amma za ka iya jin wasu abubuwa a lokaci guda.
- Gumi kaɗan ko ba komai.
- Jin jiri.
- Ruwan shara.
- Ciwon tsoka.
- Gajiya mai tsanani da rauni a jiki.
- Duk da cewa jikinka yana jin zafi sosai, ba za ka iya kawar da shi ba.
Wani lokaci, maimakon yin gumi a gefe ɗaya na jiki, sai mu yi gumi mai yawa a ɗayan gefen. Wannan shine ƙoƙarin jikinmu na rama rashin gumi a sassan jiki waɗanda ba sa yin gumi. Wannan yanayin yawanci ba shi da haɗari, domin jiki ya sami hanyar kawar da zafi ko ta yaya. Duk da haka, lokacin da dukkan jiki bai yi gumi ba ne matsalar ta zama mai tsanani.
Wadanne yanayi ne wannan zai iya zama haɗari?
Eh, anhidrosis, musamman idan yana shafar jiki gaba ɗaya, na iya haifar da cututtuka masu tsanani da suka shafi zafi. Manyan biyu sune gajiyar zafi da bugun zafi.
| Yanayi | Alamomin | Abin da za a yi |
|---|---|---|
| Shakar Zafi | Rauni, tashin zuciya, bugun zuciya mai sauri bayan rana mai zafi ta aiki. | A koma wuri mai sanyi nan take. A sha ruwa. A shafa masa kyallen da suka jike ko kuma a yi wanka mai sanyi. |
| bugun zafi | Wannan lamari ne mai matuƙar haɗari, mai barazana ga rayuwa! Zafin jiki sama da 103°F (39.4°C) na iya haifar da asarar sani, rashin sani, suma, ko ma mutuwa. | Kira motar asibiti nan take ko kuma kai majiyyacin zuwa sashin kula da gaggawa na asibiti (ETU). A halin yanzu, a kai majiyyacin zuwa wani wuri mai inuwa, a cire tufafin da ba dole ba, sannan a sanyaya jikinsa da kankara, tawul ɗin da aka jika, ko kuma a yayyafa ruwa. |
Ta yaya likita zai gano wannan?
Idan ka je ganin likita, zai tambaye ka game da rashin gumi da sauran alamun da ka iya nuna. Bugu da ƙari, za su iya yin wasu gwaje-gwaje.
- Gwajin gumi: A cikin wannan gwajin, ana shafa foda na musamman a jikinka. Foda tana canza launi yayin da kake gumi. Sannan za a sanya ka a cikin ɗaki mai ɗumi kuma a lura da kai don ganin waɗanne sassan jikinka suke gumi da waɗanne sassan ba sa gumi.
- Binciken fata: Wani lokaci, ana ɗaukar ƙaramin yanki na fata a duba shi a ƙarƙashin na'urar hangen nesa don ganin ko ƙwayoyin jijiyoyi sun lalace.
- Wasu gwaje-gwaje: Ana iya yin gwajin jini don gano ko wata cuta ce ke haifar da wannan yanayin.
Menene hanyoyin magance wannan?
Maganin anhidrosis ya dogara kai tsaye akan dalilin.
- Idan magani ya haifar da shi:Likitanka zai iya dakatar da maganin ya kuma ba ka wani zaɓi. Wannan yawanci zai magance matsalar.
- Idan wata cuta ta haifar da ita: Idan aka yi maganin wannan cutar, matsalar rashin gumi ma za ta inganta sosai.
- Idan ba a sami wani dalili ba: A irin waɗannan yanayi, magani yana da iyaka. Babban abu shine a guji matsalolin lafiya da ka iya tasowa sakamakon rashin gumi, wato, cututtukan da suka shafi zafi.
Idan kana da anhidrosis, ta yaya za ka iya kare kanka?
Duk da cewa ba za ka iya hana kamuwa da cutar anhidrosis ba, akwai abubuwa da yawa da za ka iya yi don kare kanka daga yawan zafi. Ka sanya waɗannan su zama wani ɓangare na ayyukanka na yau da kullum.
- Koyaushe ka yi ƙoƙarin zama a cikin yanayi mai sanyi. Idan zai yiwu, ka zauna a wurin da ke da na'urar sanyaya iska.
- Sanya tufafi masu sauƙi da launin haske. Tufafin da aka yi da kayan ado kamar auduga sun fi kyau.
- Idan za ka fita a rana, ka sanya hula mai faɗi. Ka guji rana mafi ƙarfi tsakanin ƙarfe 11 na safe zuwa ƙarfe 3 na yamma.
- Idan kana motsa jiki, ka zaɓi lokacin da zai sanyaya maka rai, kamar da safe ko da yamma. Kada ka yi aiki fiye da kima.
- Kullum sai ka yi wanka da ruwan sanyi domin jikinka ya huce.
- Sha ruwa mai yawa. Sha ruwa kaɗan a duk tsawon yini. Abin sha na wasanni ma suna da kyau. Amma a guji abubuwa kamar barasa, kofi, shayi, da cola.
- Kullum a ajiye kwalbar ruwa kusa. Ba wai kawai don sha ba, har ma za ku iya amfani da shi don sanyaya jiki ta hanyar zuba ruwa a jikinku a lokacin gaggawa.
- Ka san alamun gajiyar zafi da bugun zafi sosai, kuma ka san abin da za ka yi a irin wannan yanayi.
Saƙon Ɗauka Gida
- Gumi tsari ne na halitta kuma mai matuƙar muhimmanci wanda ke sanyaya jikinmu.
- Anhidrosis wata cuta ce da cututtukan fata, cututtukan jijiyoyi, magunguna, da sauran dalilai da yawa na iya haifarwa.
- Wannan yanayin na iya sa jiki ya yi zafi fiye da kima, wanda ke haifar da yanayi masu haɗari kamar gajiyar zafi har ma da bugun zafi mai barazana ga rayuwa.
- Idan kana jin kamar ba ka yin gumi kamar yadda aka saba a ranakun zafi ko lokacin da kake motsa jiki, tabbas ka ga likitanka.
- Idan kana da anhidrosis, abu mafi mahimmanci da za ka yi shi ne ka kare jikinka daga zafi fiye da kima, wanda ya haɗa da zama a cikin yanayi mai sanyi, shan ruwa mai yawa, da kuma guje wa yawan aiki.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku