Idan muka ji kalmar Covid, dukkanmu muna tunanin zazzaɓi, tari, ciwon makogwaro , da wahalar numfashi. Amma shin kun san cewa wasu mutanen da suka kamu da cutar Covid suma suna iya fuskantar alamun narkewar abinci kamar ciwon ciki, gudawa, da tashin zuciya? A gaskiya ma, ga wasu mutane, waɗannan su ne alamun farko na kamuwa da cutar Covid. Ga wasu, waɗannan su ne kawai alamun. Don haka, bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla a yau.
Me yasa Covid ke haifar da alamun tsarin narkewar abinci?
A taƙaice dai, idan kwayar cuta ta shiga jikinmu, tana yin hakan ne ta hanyar lalata ƙwayoyin halitta masu lafiya da kuma yin biliyoyin kwafi na kanta. Kwayar cutar da ke haifar da Covid galibi tana kai hari ga ƙwayoyin da ke cikin hanyoyin numfashinmu. Shi ya sa muke fuskantar wahalar numfashi, wani lokacin kuma tana haifar da yanayi kamar ciwon huhu.
Amma masu bincike sun gano cewa wannan kwayar cutar na iya lalata tsarin narkewar abinci da hanta. Ka yi tunanin kamar maɓalli ne da ke haɗa makulli, wannan kwayar cutar tana mannewa da takamaiman masu karɓa a cikin huhunmu. Abin mamaki, ana samun waɗannan masu karɓa iri ɗaya a cikin hanjinmu.
Don haka lokacin da kwayar cutar Covid ta manne da waɗannan masu karɓa a cikin hanji, jikinmu yana fitar da sinadarai waɗanda ke haifar da kumburi. Waɗannan sinadarai suna kai hari ga rufin kariya da ke kewaye da cikinmu, makogwaro, da ƙaramin hanji. Wannan lalacewar ita ce ke sa mu sami alamun kamar tashin zuciya, amai, da gudawa.
Abu mai mahimmanci, idan aka gwada samfuran bayan gida daga mutanen da ke da alamun narkewar abinci, suna da yuwuwar ɗauke da gutsuttsuran RNA na coronavirus (`SARS-CoV-2 RNA`). Hakanan suna ɗaukar lokaci mai tsawo kafin su kawar da kwayar cutar gaba ɗaya daga jikinsu, idan aka kwatanta da sauran.
Ciwon ciki da ya zama ruwan dare gama gari da ke da alaƙa da COVID
Akwai alamun narkewar abinci da dama da ke tare da COVID. Bari mu duba su ɗaya bayan ɗaya.
Ciwon ciki da Covid ke haifarwa
Duk da cewa ba kamar gudawa da tashin zuciya ba ne, ciwon ciki na iya faruwa tare da COVID. Wannan yakan faru ne sakamakon kumburi a cikin hanji wanda kamuwar ta haifar. Wani lokaci, ciwon ciki yana faruwa a cikin mutanen da ke fama da cututtukan COVID mai tsanani.
Wani abu kuma da zai iya haifar da hakan shi ne lalacewar hanta da kwayar cutar ke haifarwa. Lalacewar hanta na iya zama mai tsanani, don haka idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin tare da ciwon ciki, tabbatar da ganin likita don a duba ka.
| Alamomin da ka iya nuna lalacewar hanta | |
|---|---|
| Rawaya a fata da idanu (jaundice) | Fitsari mai launin duhu |
| Zazzaɓi | Gajiya ta jiki da yawa |
| Rage nauyi ba tare da wani dalili ba | Tashin zuciya da amai |
Covid da Gudawa
Kusan rabin mutanen da ke dauke da COVID-19 suna fuskantar gudawa, ko kuma bayan gida mai laushi. Wannan kuma yana shafar kusan kashi 30% na mutanen da ke dauke da "Dogon COVID." A cewar masu bincike, gudawa na iya zama alamar cewa kamuwa da cutar zai dauki lokaci mai tsawo kafin ta warke.
Ina tsammanin akwai manyan dalilai guda biyu na wannan:
1. Kwayar cutar tana shafar ƙwayoyin hanji kai tsaye.
2. Kumburi da Covid ke haifarwa yana tayar da hanji.
Bugu da ƙari, gudawa na iya faruwa a matsayin sakamako na wasu magungunan rigakafi da magungunan kashe ƙwayoyin cuta da ake amfani da su don magance COVID. Wannan yanayin yawanci yana ɓacewa cikin kwana biyu zuwa shida, amma wani lokacin yana iya zama mai tsanani. Idan gudawa ta haifar da bushewar jiki , ya zama dole a kwantar da shi a asibiti da kuma saline.
Covid da Tashin Zuciya/Amai
Kimanin mutum ɗaya cikin biyar da suka kamu da COVID-19 yana fuskantar tashin zuciya da amai. Masana kimiyya sun yi imanin cewa lokacin da kwayar cutar ta kai hari ga tsarin narkewar abinci, hormones da sinadarai da take fitarwa suna motsa jijiyar vagus, wadda ke kai bayanai zuwa kwakwalwarmu. Siginar da ke fitowa daga wannan jijiya zuwa kwakwalwa ita ce ke haifar da tashin zuciya. Amma wannan kuma yawanci yakan ɓace cikin 'yan kwanaki.
"Dogon Covid" da tsarin narkewar abinci
"Dogon COVID" yana nufin alamun da ke ci gaba har tsawon watanni uku ko fiye bayan kamuwa da cutar COVID. Alamomin da aka fi sani sun haɗa da gajiya mai tsanani, ƙarancin numfashi, canje-canje a bugun zuciya, da matsalolin ƙwaƙwalwa da hankali (hazo a kwakwalwa). Duk da haka, wasu mutane suna fuskantar alamun narkewar abinci kamar gudawa mai ɗorewa da ciwon ciki .
Duk da cewa ba a san ainihin musabbabin ba tukuna, kwararru sun yi imanin cewa kwayar cutar tana kawo cikas ga sadarwa tsakanin kwakwalwa da hanji. Sauye-sauye a cikin wannan sadarwa na iya haifar da alamu kamar gudawa da ciwon ciki.
Yadda ake magance ciwon ciki da ya shafi COVID?
Kada ka ɗauka cewa kana da COVID kawai saboda kana da gudawa, tashin zuciya, ko amai. Amma a lokacin wannan annoba, yana da kyau a kula da waɗannan alamun sosai, musamman idan kana da wata cuta ta daban.
- Zama a gida: Yawancin mutanen da suka kamu da cutar COVID-19 suna da alamun rashin lafiya waɗanda ke ɓacewa ba tare da magani ba. Saboda haka, a guji fita sai dai idan akwai wasu buƙatu na musamman, kamar kula da lafiya.
- Ɗaki da bandaki daban: Idan zai yiwu, yi amfani da bandaki daban da sauran mutanen gida, domin kwayar cutar kuma tana iya yaɗuwa ta cikin najasa.
- A wanke hannuwanku akai-akai: A wanke hannuwanku da sabulu da ruwa na akalla daƙiƙa 20 shine mafi kyawun abu da za a yi. Musamman bayan amfani da bandaki, kafin cin abinci, da kuma kafin shirya abinci. Abu na biyu mafi kyau shine a yi amfani da maganin tsaftace hannu wanda ke ɗauke da aƙalla kashi 60% na barasa.
- A tsaftace abubuwa: A rika wanke wuraren da kake taɓawa akai-akai, kamar kujerun bayan gida da madaurin wanke hannu, madannin ƙofa, wayoyi, da kantuna.
| Alamar | Magungunan gida |
|---|---|
| Tashin zuciya da amai | Sha ruwa da ruwa mai yawa (kamar ruwan 'ya'yan itace) gwargwadon iyawa. Kada ka ci abinci mai yawa a lokaci guda, ka ci ƙananan abinci. Idan kana da matsala da warin abinci mai zafi, ka ci abinci mai sanyi ko mai sanyi. |
| Gudawa | A sha ruwa mai yawa, miya, porridge, ruwan lemu, da sauransu domin hana bushewar jiki. A ci abinci mara kyau kamar ayaba, shinkafa, burodi, da dankalin da aka dafa. A sha magungunan gudawa kawai bisa shawarar likita. |
| Ciwo | Ko da ba ka jin daɗin cin abinci, ka yi ƙoƙarin cin ɗan abinci mai gina jiki don kiyaye kuzarinka. Abubuwa kamar ruwan 'ya'yan itace da miya na iya taimakawa. |
Yaushe ya kamata ka ga likita?
Idan ciwon cikinka kamar guba ne kawai a abinci, yawanci ya kamata ka ji daɗi cikin awanni 48. In ba haka ba, yana da kyau ka ga likita. Zai iya zama alamar farko ta COVID.
Ga likitanka nan da nan idan akwai waɗannan yanayi:
- Idan kana bushewa: alamu kamar fitsari mai duhu, rauni mai tsanani, bushewar baki da harshe, da kuma jiri.
- Idan kana da jini a cikin bayan gida, ko kuma kana da baƙaƙen bayan gida, ko kuma kana da ciwon ciki mai tsanani .
- Idan ka kamu da alamun kamar zazzabi, tari, ko wahalar numfashi .
Idan kana da ciwon ƙirji ko kuma wahalar numfashi mai tsanani, ka je Sashen Gaggawa na Asibiti (ETU) nan da nan.
Idan ƙaramin yaro yana da gudawa ko zazzabi, nemi shawarar likita ba tare da ɓata lokaci ba.
Saƙon Ɗauka Gida
- Baya ga alamomin numfashi, kamuwa da cutar COVID-19 na iya haifar da alamun narkewar abinci kamar gudawa, tashin zuciya, amai, da ciwon ciki.
- Ana iya magance yawancin waɗannan alamomin a gida ta hanyar shan ruwa mai yawa da kuma cin abinci mai sauƙin narkewa.
- Idan ka fuskanci manyan alamu kamar bushewar jiki, jini a cikin bayan gida, ciwon ciki mai tsanani, ko wahalar numfashi, nemi shawarar likita ba tare da ɓata lokaci ba.
- Idan kana da wata damuwa, ko kuma idan alamun ba su inganta ba cikin 'yan kwanaki, yana da matukar muhimmanci ka yi magana da likitanka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku