Idan kana da ciwon suga, wataƙila kana tunanin daidaita matakan sukari a cikin jininka a kowane lokaci. Amma shin ka san cewa ciwon suga na iya shafar lafiyar baki kai tsaye? Mutane da yawa ba sa tunani sosai game da wannan alaƙar. Amma a zahiri, mutanen da ke da ciwon suga sun fi fuskantar matsala da haƙora da dashensu. A yau, bari mu yi magana game da dalilin da ya sa hakan ke faruwa da kuma yadda za a guji hakan.
Me yasa mutanen da ke fama da ciwon suga ke samun ƙarin matsalolin baki?
A taƙaice dai, idan ba a kula da ciwon suga yadda ya kamata ba, yana shafar kusan dukkan sassan jikinmu, har da bakinmu. Akwai manyan dalilai guda biyu.
1. Rage yawan jini zuwa baki: Ciwon suga na iya lalata jijiyoyin jini masu laushi a jikinmu. Wannan yana rage yawan jinin da ke isa ga danko. Wannan yana nufin cewa yankin yana da karancin sinadarai masu gina jiki da kuma ikon yakar cututtuka.
2. Ƙara yawan sukari a cikin yashi: Idan matakan sukari a cikin jini suka ƙaru, adadin sukari a cikin yashi shima yana ƙaruwa. Wannan kamar ba da biki kyauta ga ƙwayoyin cuta marasa kyau a bakinmu na tsawon yini. Waɗannan ƙwayoyin cuta suna cin sukari kuma suna samar da acid wanda zai iya cinye haƙoranmu.
Wannan haɗarin ya fi yawa idan mutum ya wuce shekara 50, domin haɗarin kamuwa da matsalolin lafiya na baki yana ƙaruwa da shekaru. Yana iya ƙara muni idan mutum yana da ciwon suga.
Kula da waɗannan alamun.
Idan akwai matsala game da lafiyar baki, jikinka zai ba ka alamu. Nemi waɗannan alamun. Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan, yana da matuƙar muhimmanci ka ga likitan haƙori nan da nan don neman shawara.
| Alamar | Menene ma'anar wannan? |
|---|---|
| Zubar da jini ko ciwon hakori yayin goge haƙoranka. | Wannan na iya zama alamar farko ta cutar dashen. Yawanci, dashen mai lafiya ba ya zubar da jini. |
| Ciwon baki ko kamuwa da cuta akai-akai . | Saboda ciwon suga yana raunana garkuwar jiki, kamuwa da cutar baki (musamman cututtukan fungal) yana da yuwuwar tasowa. |
| Bakin da ba a wanke ba yana fitowa komai yawan goge haƙoranka. | Wannan na iya zama alamar cutar dashen hakori, ruɓewar haƙori, ko kuma wata cuta a baki. |
Manyan cututtukan baki da ka iya faruwa sakamakon ciwon suga
Bari mu duba cututtukan baki da aka fi gani da ciwon suga.
Ciwon Gingivitis - Mataki na Farko
Wannan ita ce cutar baki da ta fi yawa a tsakanin mutanen da ke fama da ciwon suga. Wannan ita ce mataki na farko na cutar dashen hakori. Sugar da ke cikin yashi yana sa ƙwayoyin cuta su taru su haɗu da ƙwayoyin abinci da suka rage bayan cin abinci don samar da wani abu mai mannewa da ake kira "Plaque". Wannan abu mai mannewa yana sa dashen ya yi ja, ya kumbura, ya fara zubar jini.
Labari mai daɗi shine cewa ana iya hana wannan yanayin (Gingivitis) gaba ɗaya ta hanyar goge haƙoranku, goge baki, da kuma amfani da maganin kashe ƙwayoyin cuta.
Babban yanayin koma bayan tattalin arziki na danko (periodontitis)
Idan aka bar matsalar da aka ambata a baya, "Gingivitis", ba a yi mata magani ba, za ta iya zama wata mummunar cuta da ake kira "Periodontitis". Abin da ke faruwa a nan shi ne cewa dashen zai fara janyewa daga haƙoran saboda ƙwayoyin cuta da kuma plaque na haƙora. Sannan, ƙananan aljihuna suna samuwa tsakanin haƙora da dashen. Kwayoyin cuta suna taruwa a cikin waɗannan aljihuna kuma suna fara lalata ƙashi da kyallen da ke riƙe haƙoran a wurinsu.
Idan wannan ya yi tsanani, haƙoran na iya yin laushi kuma daga ƙarshe su faɗi. Ba za a iya warkar da wannan yanayin ta hanyar goge haƙoranka kaɗai ba. Tabbas ana buƙatar taimakon likitan haƙori. Haka kuma za a iya tura ka zuwa ga ƙwararren likita (Periodontist) don wannan dalili.
Busasshen Baki / Xerostomia
Yarinyar da ke cikin bakinmu ba ruwa kawai ba ce. Tana ɗauke da enzymes da ke yaƙi da ƙwayoyin cuta. Ciwon suga da tsufa duk suna rage yawan samar da yawu. Wannan ana kiransa da "Xerostomia" a likitanci. Idan aka rasa yawu, ƙwayoyin cuta suna da damar girma ba tare da wata matsala ba. Wannan yana ƙara haɗarin ciwon baki, ruɓewar haƙori, da kuma cututtukan ɗanko.
Cututtukan baki, musamman thrush
Ba wai kawai ƙwayoyin cuta suna son sukari ba, har ma da fungi. Shi ya sa mutanen da ke fama da ciwon suga kan kamu da cutar fungal da ake kira `(Thrush). Wannan yana sa fararen ko jajayen faci su bayyana a harshe da kuma cikin kunci. Wani lokaci waɗannan na iya zama ƙuraje. Wannan haɗarin ya fi girma idan aka saka haƙoran haƙora ko hayaƙi.
Warkar da Rauni a Sannu a Hankali
Wataƙila ka san cewa idan kana da ciwon suga, kowace rauni a jikinka tana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin ta warke. Haka ma bakinka yake. Ka yi tunanin an cire maka haƙori. Rauninka zai ɗauki lokaci mai tsawo kafin ya warke fiye da na talakawa. Kuma akwai yuwuwar kamuwa da cuta a wannan lokacin.
Ta yaya za ka iya kare kanka daga waɗannan matsalolin?
Kada ku ji tsoron jin duk wannan. Abu mafi kyau da za ku yi shi ne a hana waɗannan matsalolin kafin su faru. Akwai wasu abubuwa masu sauƙi da za ku iya yi don yin hakan.
- Na ɗaya: Kula da matakan sukari a cikin jininka. Wannan shine mafi mahimmanci. Kula da ciwon suga a cikin tsari yana nufin lafiyar baki za ta kasance mai kariya sosai.
- Goga haƙoranka kowace rana. Goga haƙoranka aƙalla sau biyu a rana da goga mai laushi . Tabbatar da goge haƙoranka don cire ƙwayoyin abinci da suka makale a tsakanin haƙoranka. Hakanan kyakkyawan ra'ayi ne a yi amfani da maganin wanke baki mai kashe ƙwayoyin cuta wanda likita ya ba da shawarar.
- Jira kaɗan bayan cin abinci kafin goge haƙoranka. Zai fi kyau ka jira aƙalla mintuna 30 bayan cin abinci kafin goge haƙoranka. Wannan saboda sinadarin acid ɗin da ke cikin abinci na iya rage laushin haƙoranka. Saboda haka, jira kaɗan kafin goge haƙoran na iya hana wannan lalacewar.
- Idan kana sanya haƙoran haƙora: Cire su kowace rana ka tsaftace su sosai. Kada ka taɓa yin barci da su a kunne.
- A guji shan taba. Shan taba yana ɗaya daga cikin manyan abubuwan da ke haifar da cutar dashen ɗanko. Idan aka haɗa shi da ciwon suga, lalacewar tana ninka sau biyu.
- A je a duba lafiyar hakori akai-akai. Ko da babu wata matsala, a ga likitan haƙori aƙalla sau ɗaya a kowane wata 6. Dangane da yanayin lafiyarka, likitanka zai iya gaya maka ka zo da wuri.
Idan ka je wurin likitan haƙori, ka tabbata ka gaya masa cewa kana da ciwon suga da kuma irin magungunan da kake sha. Idan matakan sukari na jininka sun wuce gona da iri, ka gaya masa game da shi. Idan ka sha insulin, yana da mahimmanci ka gaya masa lokacin da ka sha shi na ƙarshe. Wannan bayanin zai taimaka wa likita ya ba ka mafi kyawun magani.
Saƙon Ɗauka Gida
- Akwai alaƙa mai ƙarfi tsakanin ciwon suga da lafiyar baki. Idan yawan sukari a jini ya ƙaru, matsalolin baki suna ƙaruwa.
- Idan dashen hakorinka yana zubar jini, ko kana yawan samun ciwon baki, ko kuma kana da warin baki, to wannan alama ce ta gargaɗi. Kada ka yi watsi da shi. Ka ga likitan haƙori nan ba da jimawa ba.
- Abu mafi kyau da za a yi shi ne a hana matsaloli kafin su faru, kuma hanya mafi kyau ta yin hakan ita ce a shawo kan ciwon suga sosai.
- Yana da mahimmanci a goge haƙoranku sosai kowace rana, a yi amfani da goge-goge, sannan a duba lafiyar hakora aƙalla sau ɗaya a cikin watanni 6.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku