Jin ƙoshi ko da bayan cin abinci kaɗan? Wannan zai iya zama gastroparesis!

Shin kana jin ƙoshi bayan ka ci ɗan abinci kaɗan? Ko kuma kana jin rashin jin daɗi bayan sa'o'i da yawa na cin abinci? Idan kana yawan yin amai, kana jin ƙoshi, kuma kana fuskantar matsala wajen cin abinci, ya kamata ka san wannan yanayin da muke magana a kai a yau da ake kira gastroparesis. Wannan yana iya zama kamar kalma mai mahimmanci, amma bari mu yi magana a kai a taƙaice.

A taƙaice dai, menene gastroparesis?

Kalmar gastroparesis a zahiri tana nufin "rashin aikin ciki" ko "shanyewar ciki." A takaice dai, yanayi ne da ke shafar jijiyoyi da tsokoki a cikin ciki. Yawanci, idan muka ci abinci, tsokoki a cikin ciki suna matsewa, wanda ke nufin suna motsawa kamar raƙuman ruwa, suna haɗa abinci da murƙushe shi sannan su tura shi a hankali cikin ƙaramin hanji. Ana kiran wannan tsari "peristalsis."

Amma ga wanda ke fama da Gastroparesis, tsokoki da jijiyoyi a cikin ciki ba sa aiki yadda ya kamata. Don haka yana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin abinci ya motsa daga ciki zuwa ƙaramin hanji, wani lokacin ba haka ba kwata-kwata. Kamar mota da ta makale a cikin cunkoson ababen hawa, abincin yana makale a cikin ciki. Wannan shine abin da ke haifar da duk waɗannan alamun rashin jin daɗi da aka ambata a baya.

Idan wannan yanayin ya ci gaba, wasu matsaloli na iya tasowa. Rashin ci zai iya haifar da ƙarancin abinci mai gina jiki , kuma yana iya zama da wahala a sarrafa matakan sukari a jini . Wani lokaci, ƙwayoyin abinci marasa narkewa suna taruwa a cikin ciki, suna samar da taro mai ƙarfi. Ana kiran wannan "Bezoar" a fannin likitanci.

Akwai nau'o'i daban-daban na wannan yanayin?

Eh, likitoci kan rarraba wannan yanayin bisa ga dalilinsa.

• Gastroparesis mai alaƙa da ciwon suga: Wannan shine sunan da ake ba wannan yanayin idan ya faru a matsayin sakamako na ciwon suga.
• Gastroparesis bayan tiyata: Wannan nau'in gastroparesis yana faruwa ne a matsayin rikitarwa na tiyata a ciki.
• Ciwon Gastroparesis na Idiopathic: Abin mamaki, a mafi yawan lokuta, ba a iya gano takamaiman dalili na wannan yanayin ba. Tsakanin kwata da rabi na marasa lafiya suna faɗa cikin wannan rukuni.

Daga cikin waɗannan, abin da ya fi shahara kuma sananne shine ciwon suga , wanda ya kai kusan kashi ɗaya bisa uku na shari'o'in gastroparesis.

Mene ne alamun cutar gastroparesis a cikin mutanen da ke fama da cutar?

Waɗannan alamomin ba iri ɗaya ba ne ga kowa, wasu na iya zama masu sauƙi sosai, yayin da wasu kuma na iya zama masu tsanani har su sa ba zai yiwu su yi ayyukan yau da kullun ba. Bari mu duba manyan alamomin.

Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da gastroparesis?

Kamar yadda aka ambata a baya, a mafi yawan lokuta, ba a gano musabbabin ba. Amma akwai wasu dalilai da ka iya haifar da su. Duk waɗannan suna faruwa ne sakamakon lalacewar jijiyoyin da ke sarrafa tsokoki na ciki.

Ciwon suga

Wannan shine babban dalili. Idan matakan sukari na jini ba su da tsari kuma suna da yawa na dogon lokaci, yana lalata jijiyoyin jiki masu laushi. Muna kiran wannan "Ciwon Jijiyoyin Ciwon Suga". Wannan lalacewar kuma tana shafar jijiyoyin ciki. Sannan siginar da ke zuwa ga tsokoki na ciki don "ƙunƙuwa" ba ta tafiya yadda ya kamata.

Tiyata

A lokacin tiyata a ciki, ƙirji, ko yankunan da ke kewaye, jijiyar vagus, babban jijiyar da ke sarrafa aikin ciki, na iya lalacewa . Wannan lalacewar na iya haifar da gastroparesis. Misali, ana iya ganin wannan yanayin bayan tiyata kamar '(Gastrectomy)' (cire wani ɓangare na ciki) ko '(Cholecystectomy)' (cire gallbladder).

Cututtuka

Wannan yanayin kuma yana iya faruwa bayan wasu ƙwayoyin cuta (kamar "Norovirus", "Rotavirus") ko kamuwa da ƙwayoyin cuta. Duk da cewa ba a fayyace ainihin yadda hakan ke faruwa ba, ana tsammanin cewa kamuwa da cutar da kanta ko kuma garkuwar jikinmu ta lalata jijiyoyi da gangan yayin da take yaƙi da kamuwa da cutar.

Wasu Magunguna

Wasu magunguna da kake sha suma na iya kawo cikas ga aikin ciki na ɗan lokaci. Ya kamata ka yi taka tsantsan musamman da waɗannan magungunan idan kana da ciwon gastroparesis.

• Maganin rage radadi mai ƙarfi - `(Opioids)`
• Taba - `(Nikotine)`
• Wasu magungunan rage radadi - `(maganin rage radadi na tricyclic)`
• Wasu magunguna don hawan jini - `(Masu toshe hanyoyin calcium)`
• Wasu magunguna don ciwon sukari - `(masu adawa da GLP-1)`

Akwai wasu nau'ikan magunguna kamar wannan, don haka yana da matuƙar muhimmanci ka gaya wa likitanka game da duk magungunan da kake sha.

Menene illar da hakan zai iya haifarwa?

Ciwon ciki ba wai kawai ciwon ciki ba ne. Yana iya haifar da matsaloli masu tsanani idan ba a kula da shi yadda ya kamata ba.

• Rage nauyi da ƙarancin abinci mai gina jiki: Yawan tashin zuciya, amai, da rashin ci na iya haifar da rashin abinci mai gina jiki, wanda zai iya haifar da raguwar nauyi, bushewar jiki, da rashin abinci mai gina jiki .
• Rashin sarrafa sukari a jini:Wannan babbar matsala ce, musamman ga masu ciwon suga. Saboda lokacin da abinci ke ɗauka kafin ya fita daga ciki ya lalace, yanayin sukari da ke shiga jini yana raguwa. Matakan sukari na iya raguwa sosai ba zato ba tsammani (`Hypoglycemia`) ko kuma ya tashi sama ba zato ba tsammani (`Hyperglycemia`). Wannan yana da matuƙar wahala a iya sarrafa shi.
• Samuwar Bezoar: Kamar yadda aka ambata a baya, ƙwayoyin abinci marasa narkewa na iya taruwa a cikin ciki su samar da ƙuraje masu tauri waɗanda suka yi kama da duwatsu. Idan waɗannan suka yi girma, za su iya toshe hanyar fita daga cikin abinci. Wannan gaggawa ce.

Ta yaya likita zai gano wannan cuta daidai?

Idan ka je ganin likita, zai fara tambayarka game da alamominka, duk wata matsala da kake da ita (kamar ciwon suga), da kuma duk wata tiyata da ka taɓa yi. Sannan, zai yi wasu gwaje-gwaje don ganin ko alamun sun samo asali ne daga wani toshewar cikinka.

1. Tabbatar babu wani cikas:

• Babba Endoscopy: Ana saka ƙaramin kyamara ta baki don duba cikin ciki don duba ciwace-ciwacen da ke cikin ciki, gyambo, ko wasu cikas.
• Sauran hotunan daukar hoto: Gwaje-gwaje kamar CT scan ko MRI na iya duba cikin ciki.

2. Auna aikin ciki:

• Da zarar an tabbatar babu wani cikas, sai a yi gwaje-gwaje na musamman domin ganin yadda cikin zai yi sauri.
• Gastric emptying scintigraphy (GES): Wannan ita ce babbar gwajin wannan. A cikin wannan gwajin, za ku ci ƙaramin adadin abinci (yawanci ƙwai) wanda aka haɗa da wani abu mai guba. Sannan, cikin awanni da yawa, ana ɗaukar hotunan don ganin tsawon lokacin da abincin zai ɗauka kafin ya bar ciki.
• Gwajin Numfashi: Za ka iya fahimtar aikin cikinka ta hanyar ba shi abinci mai ɗauke da sinadarin carbon na musamman da kuma auna iskar da kake fitarwa.

Bayan waɗannan gwaje-gwajen, likita zai iya gaya maka ko kana da ciwon gastroparesis ko a'a.

Mene ne hanyoyin magance gastroparesis?

Ba za a iya kawar da lalacewar jijiya da ke haifar da wannan yanayin ba. Wannan yana nufin yana da wuya a warke gaba ɗaya. Duk da haka, akwai magunguna masu tasiri da yawa waɗanda zasu iya taimakawa wajen magance alamun cutar da kuma rayuwa ta yau da kullun .

Manyan manufofin magani sune:

• Yana motsa tsokoki na ciki, yana sa abinci ya yi ta wofinta da sauri.
• Tabbatar cewa jikinka yana samun sinadarai masu gina jiki da ruwa da yake buƙata.
• Sarrafa alamun kamar tashin zuciya da ciwo.
• Idan akwai wani dalili na wannan (kamar ciwon suga), yana da muhimmanci a kula da shi sosai.

Magunguna

• Prokinetics:Waɗannan su ne manyan nau'ikan magunguna da ke taimaka wa tsokoki na ciki su yi ƙarfi. "Metoclopramide" magani ne da aka amince da shi don wannan. Duk da haka, saboda wasu illoli, ya kamata a yi amfani da shi ne kawai kamar yadda likitanka ya umarta.
• Magungunan hana tashin zuciya: Waɗannan suna taimakawa wajen magance tashin zuciya da amai .
• Sauran magunguna: Magunguna don kumburin ƙirji, ciwo, da kuma maganin ciwon suga suma za a iya haɗa su cikin tsarin maganin.

Canje-canje a cikin abinci

Wannan muhimmin bangare ne na maganin.

• Maimakon cin abinci sau uku a rana, ku ci ƙananan abinci sau 5-6.
• Rage cin abinci mai yawan kitse da zare (misali abinci soyayye, kayan lambu da yawa, bawon 'ya'yan itace) domin yana ɗaukar lokaci kafin a narke su.
• Ba da kulawa sosai ga abinci mai ruwa ko wanda aka haɗa sosai (miya, porridge, ruwan 'ya'yan itace).

Tiyata

Ya kamata a yi la'akari da tiyata a matsayin mafita ta ƙarshe idan duk sauran jiyya ba su yi nasara ba.

• Pyloroplasty: Tiyata don faɗaɗa zoben tsoka kaɗan (pylorus) inda abinci ke wucewa daga ciki. Ana iya yin wannan yanzu ba tare da an yanke shi ba ta amfani da endoscope (hanyar 'G-POEM').
• Tafiyar Gastric Bypass: Tiyata ce da ke ratsa ɓangaren ciki da ke aiki yadda ya kamata kuma ta ƙirƙiri sabuwar hanya don abinci ya ratsa kai tsaye cikin ƙaramin hanji.

Me ya kamata ka yi taka tsantsan da shi yayin da kake rayuwa da wannan yanayin?

Ciwon ciki (Gastroparesis) cuta ce da ke shafar rayuwar mutum har abada. Duk da haka, yana yiwuwa a rayu da ita da kyau. Yana da mahimmanci a yi ƙananan canje-canje a salon rayuwar mutum.

• Gano abincin da ya dace da kai da kuma abincin da ba shi da kyau a gare ka. Ajiye littafin tarihin abinci zai iya taimakawa wajen magance wannan matsalar.
• Yi ɗan tafiya kaɗan bayan cin abinci. Tafiya a hankali na iya taimakawa wajen aikin ciki.
• A guji shan giya, shan taba, da sauran miyagun ƙwayoyi gaba ɗaya. Waɗannan suna ƙara lalata aikin ciki.
• Ka ci gaba da tuntuɓar likitanka akai-akai. Ka gaya masa ko tana da wasu canje-canje a cikin alamun cutar ko kuma idan kana fuskantar matsala wajen amfani da maganinka.

Ciwon ciki (Gastroparesis) na iya zama yanayi mai ƙalubale, amma tare da ingantaccen magani da canje-canjen salon rayuwa, za ku iya sarrafa shi da kyau kuma ku rayu rayuwa ta yau da kullun.