Shin kana jin zafi da rashin jin daɗi idan ka je bayan gida? Wataƙila ka ga ɗan jini a kan takardar bayan gida ko a cikin commode. Yana da ɗan kunya da ban tsoro a yi magana game da irin wannan da kowa, ko ba haka ba? Amma wannan a zahiri matsalar lafiya ce da mutane da yawa ke fama da ita. A yau muna magana ne game da basur, ko 'tururuwa' kamar yadda wasu ke kiransu. Kada ku ji tsoro, wannan ba cuta ce mai haɗari ba. Bari mu yi magana game da wannan a sarari, kamar muna magana da aboki.
A taƙaice dai, menene basur?
Duk muna da jijiyoyin jini (jijiyoyin jini) a cikin duburarmu da duburarmu. Waɗannan suna aiki kamar matashin kai. Amma saboda wani dalili, idan aka sanya waɗannan jijiyoyin jini a ƙarƙashin matsin lamba da yawa , suna kumbura, suna girma, kuma suna kumbura kamar balan-balan. Muna kiran waɗannan jijiyoyin jini da suka kumbura basur.
Ka yi tunanin cewa wasu mutane suna da jijiyoyin jini masu kumbura masu launin shuɗi waɗanda suka yi kama da an haɗa su wuri ɗaya? Wannan shine ainihin abin da ke faruwa a dubura. Dukanmu an haife mu da waɗannan jijiyoyin jini, amma suna damun mu ne kawai idan sun kumbura.
Wannan ba kasafai ake samun irin wannan matsalar ba kamar yadda kuke tsammani. Haɗarin wannan matsalar yana ƙaruwa da shekaru. Fiye da rabin mutanen da suka haura shekaru 50 za su fuskanci wannan rashin jin daɗi a wani lokaci a rayuwarsu.
Wadanne manyan nau'ikan basur ne?
Ana iya raba basur zuwa manyan nau'uka da dama bisa ga inda suke faruwa. Sanin wannan zai taimaka maka ka fahimci wane nau'in da kake da shi.
| Nau'in Ciwon Bahaya | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Ciwon Bahaya na Ciki | Ana samar da waɗannan a cikin dubura. Ba ma iya ganinsu ko jin su. Ba sa yin zafi sosai. Duk da haka, suna iya zubar jini idan ka yi bayan gida. |
| Ciwon Bahaya na Waje | Waɗannan suna tasowa a ƙarƙashin fata a kusa da dubura. Muna iya jin su kuma mu gan su. Wannan nau'in kamuwa da cuta sau da yawa yana haifar da ƙaiƙayi, zafi, da rashin jin daɗi. |
| Ciwon Bahaya Mai Faɗi | Waɗannan basur ne na ciki. Amma idan suka yi girma, suna fitar da su daga dubura tare da bayan gida. Wani lokaci suna komawa ciki, ko kuma mu iya tura su da yatsunmu. Waɗannan na iya haifar da ciwo da zubar jini. |
| Ciwon Basur Mai Tarin Jini | Wannan yanayin yana faruwa ne lokacin da gudan jini ya taso a cikin wani bawon da ke waje. Wannan na iya haifar da ciwo mai tsanani, kumburi, da kuma kumburin shunayya/shuɗi a waje. Wannan gudan jini ba zai yi tafiya ko'ina a jiki ba, don haka kada ku damu da shi. |
Menene alamomin basur?
Alamomin na iya bambanta dangane da nau'in basur ɗin da kake da shi.
Ciwon Bahaya na Ciki
Domin waɗannan na ciki ne, sau da yawa ba sa jin zafi. Wasu mutane ba su ma san suna da su ba. Babban alamar ita ce zubar jini ba tare da ciwo ba tare da najasa .
- Idan ka goge shi da takardar bayan gida, za ka ga jini ja mai haske .
- Akwai ɗigon jini a cikin kwano na bayan gida.
- Akwai jini a wajen bayan gida.
Mafi mahimmanci: Idan kana zubar jini daga dubura, kada ka ɗauka cewa basur ne kawai. Yana iya zama wata alama ta wata mummunar cuta. Saboda haka, yana da mahimmanci a ga likita don gano ainihin dalilin.
Ciwon Bahaya na Waje
Tunda waɗannan suna waje, alamun sun ɗan fi tsanani.
- Kaikayi da kumburi a kusa da dubura.
- Jin zafi da rashin jin daɗi lokacin zama, musamman a kan wani wuri mai tauri.
- Kumburi mai zafi ko kumburi a kusa da dubura.
- Akwai yiwuwar zubar jini idan ka goge.
Idan cutar bazuwar jini ce, waɗannan alamomin na iya bayyana ba zato ba tsammani kuma mai tsanani.
Me yasa muke kamuwa da basur? Menene manyan abubuwan da ke haifar da hakan?
Kamar yadda muka tattauna a baya, babban abin da ke haifar da hakan shi ne ƙaruwar matsin lamba a kan jijiyoyin jini da ke kewaye da dubura da dubura. Akwai dalilai da dama da suka sa wannan matsin lamba ya faru.
- Jinkiri yayin da muke yin bayan gida: Idan muka yi maƙarƙashiya, dole ne mu yi ta matsewa sosai kafin mu wuce bayan gida. Wannan matsewar tana sanya matsin lamba sosai a kan jijiyoyin jini.
- Zama a bayan gida na dogon lokaci: Wasu mutane suna ɗaukar jaridu da wayoyi suna zuwa bayan gida suna zama na tsawon mintuna 15-20. Idan suka zauna haka, jijiyoyin jini da ke kewaye da dubura suna cika da jini kuma matsin lamba yana ƙaruwa.
- Maƙarƙashiya ko gudawa na dogon lokaci: Duk waɗannan yanayi biyu na iya lalata kyallen da ke kewaye da dubura.
- Ɗaga Nauyi: Idan muka ɗaga abubuwa masu nauyi ko muka ɗaga nauyi a wurin motsa jiki, muna riƙe numfashinmu mu kuma tura da ƙarfi. Wannan kuma yana ƙara hawan jini.
- Ciki: A lokacin daukar ciki, nauyin jariri da canje-canjen hormones suna ƙara matsin lamba a kan jijiyoyin jini a yankin ƙugu. Shi ya sa iyaye mata da yawa ke fuskantar wannan yanayin.
- Kiba: Ƙara nauyin jiki na iya sanya matsin lamba ga waɗannan jijiyoyin jini.
- Cin abinci mai ƙarancin sinadarin fiber: Maƙarƙashiya na iya faruwa ne idan aka ci abinci mai ƙarancin sinadarin fiber. Yana da mahimmanci a haɗa abinci kamar kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, wake, da hatsi gaba ɗaya a cikin abincin.
Ta yaya za ka san ko kana da basur? (Gano cutar)
Idan ka je ganin likita, zai tambaye ka game da alamomin cutar sannan ya yi maka gwajin jiki.
- Gwaji na waje: Likita zai iya gano basur ta waje ta hanyar duba su kawai.
- Gwajin dubura ta dijital: Domin duba basur a cikin jiki, likita yana saka yatsa mai safar hannu da aka shafa mai a cikin dubura. Wannan zai iya taimakawa wajen gano duk wani kumburi ko kumburi da ba a saba gani ba a ciki.
- Anoscopy / Sigmoidoscopy: Wani lokaci, musamman idan akwai zubar jini, likitanka zai iya ba da shawarar saka ƙaramin bututu (scope) tare da kyamara a haɗe da shi don ƙarin bincike kan dalilin. Waɗannan gwaje-gwajen suna ba ka damar gani a cikin dubura da kuma ƙasan hanji.
Kada ku ji tsoron waɗannan gwaje-gwajen. Ko da yake suna iya jin ɗan rashin jin daɗi, ba sa da zafi.
Mene ne magungunan da ake amfani da su a gida don magance basur?
A mafi yawan lokuta, ana iya magance ƙananan basur cikin mako ɗaya ko biyu ta hanyar amfani da magunguna masu sauƙi a gida.
- Ku ci abinci mai yawan fiber: Ku ci 'ya'yan itatuwa kamar cola, alayyafo, kayan lambu, gwanda, da ayaba . Waɗannan suna laushi bayan gida kuma suna taimaka masa ya fita cikin sauƙi. Idan ya cancanta, za ku iya shan ƙarin fiber kamar yadda likitanku ya ba ku shawara.
- Sha ruwa mai yawa:A sha akalla kofuna 8-10 na ruwa a rana. Wannan kuma zai yi laushi ga bayan gida.
- Yi wanka a sitz: Wannan abu ne mai sauƙi. Cika babban kwano da ruwan ɗumi (ba zafi sosai ba don ƙona fatar jikinka) sannan ka jiƙa a ciki na tsawon minti 10-15 . Yin haka sau biyu ko uku a rana zai rage radadi, ƙaiƙayi, da kumburi sosai.
- Maganin rage radadi da man shafawa: Kamar yadda likita ya shawarta, za ku iya shan wani abu kamar paracetamol don rage radadi. Haka kuma za ku iya amfani da man shafawa ko suppositories waɗanda ke rage radadi da ƙaiƙayi. Waɗannan na iya ƙunsar abubuwa kamar (lidocaine) da (hydrocortisone)). Duk da haka, ya fi aminci a nemi shawarar likita kafin amfani da kowace magani.
- Sauya halayen bayan gida: Kada ka ja da baya idan dole ne ka je bayan gida, ka je bayan gida da sauri. Kuma ka guji yin aiki da ƙarfi.
- A kiyaye shi tsafta: Bayan an yi bayan gida, kada a goge shi da tauri da takardar bayan gida mai kauri. Idan zai yiwu, a wanke da ruwa. Ko kuma a goge da kyalle mai ɗanɗano ko goge-goge.
Yaushe ake buƙatar magani?
Idan maganin gida bai taimaka ba bayan mako ɗaya ko biyu, ko kuma idan ciwon ya yi tsanani ko kuma zubar jinin bai tsaya ba, ya kamata ka ga likita. Likitan zai tantance yanayinka kuma ya rubuta maka maganin da ya dace.
Ga wasu daga cikin magungunan da ake amfani da su akai-akai:
- Rufe roba: Ana sanya ƙaramin roba a kusa da tushen bawon ciki. Wannan yana dakatar da kwararar jini zuwa gare shi, yana sa bawon ya ragu ya faɗi tare da bayan gida cikin 'yan kwanaki.
- Maganin Sclerotherapy: Ana allurar da ke ɗauke da sinadarai a cikin basur. Wannan yana sa jijiyoyin jini su yi tauri.
- Wasu hanyoyi: Akwai hanyoyin rage basur ta amfani da zafi ko wutar lantarki (Infrared coagulation, Electrocoagulation).
- Tiyata: Ga basur da ke da girma sosai, mai zafi, ko kuma waɗanda ba sa amsawa ga wasu magunguna, tiyatar da ake kira cire basur a jiki na iya zama dole. Wannan ya ƙunshi cire basur gaba ɗaya.
Yaya za a hana sake kamuwa da basur?
Bayan magani da kuma murmurewa, yana da muhimmanci a hana sake dawowa wannan yanayin. Akwai abubuwa da dama da za ku iya yi don taimakawa.
- Ka sanya abinci mai yawan fiber ya zama al'ada: Ka haɗa wake, kayan lambu, da 'ya'yan itatuwa a cikin abincinka na yau da kullun.
- Sha ruwa mai yawa.
- Motsa Jiki: Ko da motsa jiki mai sauƙi kamar tafiya a kowace rana na iya taimakawa wajen aikin hanji.
- Kada ka daɗe a bayan gida.
- Kiyaye nauyinki: Idan kina da kiba, ki yi ƙoƙarin rage kiba.
- Kada ka danne sha'awar yin bayan gida.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon basir abu ne da ya zama ruwan dare amma ba shi da daɗi. Kada ka ji kunya ko jin tsoronsa.
- Jin zafi yayin bayan gida, zama a bayan gida na tsawon lokaci, da kuma maƙarƙashiya su ne manyan abubuwan da ke haifar da hakan.
- Idan kana zubar jini daga dubura, yana iya zama saboda basur, amma ka tabbata ka ga likita don tabbatar da dalilin.
- Ana iya shawo kan wannan matsalar ta hanyar shan ruwa, cin abinci mai yawan fiber, da kuma yin motsa jiki masu sauƙi.
- Idan maganin gida bai taimaka ba bayan kamar mako guda, ko kuma idan ciwon ya yi tsanani, kada ka jinkirta neman shawarar likita.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku