Jikinka yana da ƙarancin iskar oxygen? Bari mu koyi game da matsalar rashin isasshen iskar oxygen.

Shin wani lokacin kana jin ƙarancin numfashi, jiri, ko kuma rashin nutsuwa? Waɗannan na iya faruwa ne saboda rashin isasshen iskar oxygen, wani yanayi da kyallen jikinka ba sa samun isasshen iskar oxygen. Tunda wannan na iya zama ɗan tsanani, bari mu yi magana a kai ta hanya mai sauƙi, mai sauƙin fahimta. Kada ka firgita, abu mafi mahimmanci shine ka sani.

Menene hypoxia? A takaice dai...

To, bari mu fara fahimtar menene hypoxia. A taƙaice, lokacin da kyallen jikinku ba su sami isasshen iskar oxygen ba ne. Idan muka sha iska, iskar oxygen tana shiga cikin huhu. Daga nan, tana shiga cikin jini ta cikin ƙananan jakar iska a cikin huhu (wanda ake kira alveoli) da kuma cikin ƙananan jijiyoyin jini (wanda ake kira capillaries) waɗanda ke gudana kusa. Wannan jinin mai yawan iskar oxygen yana tafiya a ko'ina cikin jiki kuma yana isar da iskar oxygen ga sauran kyallen.

Za ka iya tunanin iskar oxygen a matsayin fasinjoji biliyan da ke isa filin jirgin sama (watau, huhunka). Daga nan ake ɗaukar su a kan babbar hanya (watau, jinin jikinka) zuwa inda za su je (watau, kyallen jikinka). Lokacin da iskar oxygen ta isa wurin da ya dace, tana ba wa wani fasinja hanya , wato carbon dioxide . Wannan iskar carbon dioxide sharar gida ce. Yana komawa cikin huhunka kuma yana barin jikinka lokacin da ka fitar da numfashi.

Don haka, idan ba ka sami isasshen iskar oxygen a wani wuri a hanya ba, za a iya samun rashin iskar oxygen. Wannan yana buƙatar kwararar iska da kuma kwararar jini . Shi ya sa mutanen da ke fama da cututtukan huhu da cututtukan zuciya ke fuskantar haɗarin kamuwa da rashin iskar oxygen. Muna kuma kiran wanda ke fama da rashin iskar oxygen "mai rage iskar oxygen."

Mene ne bambanci tsakanin Hypoxia da Hypoxemia?

Wataƙila ka ji ana amfani da waɗannan kalmomi guda biyu - hypoxia da hypoxemia - a musayar ra'ayi. Amma ba su da iri ɗaya. Sunaye iri ɗaya ne, wanda zai iya zama mai rikitarwa, domin duka yanayi biyu sun haɗa da rashin iskar oxygen, amma a sassa daban-daban na jiki.

• Hypoxia shine raguwar iskar oxygen a kyallen jikinka .
• Hypoxemia shine raguwar iskar oxygen a cikin jinin mutum .

Sau da yawa ana samun matsalar rashin isasshen iskar oxygen a jiki (hypoxemia), amma ba koyaushe haka lamarin yake ba. Mutum zai iya yin rashin isasshen iskar oxygen ba tare da ya yi rashin isasshen iskar oxygen ba, haka nan kuma akasin haka. Shin ka fahimta?

Wanene ke cikin haɗarin kamuwa da cutar hypoxia?

Duk wani yanayi da ke rage yawan iskar oxygen a cikin jininka, ko kuma duk wani abu da ke takaita kwararar jini, zai iya haifar da rashin isasshen iskar oxygen. Musamman ma,

• COPD (Cutar toshewar huhu mai ɗorewa)
• Emphysema
• Asma

Mutane masu fama da cututtukan zuciya ko huhu suna cikin haɗarin kamuwa da cutar hypoxia.

Haka kuma, wasu cututtuka kamar su ciwon huhu, mura, da COVID-19 na iya ƙara wannan haɗarin.

Menene illolin da alamun hypoxia ke haifarwa?

Iskar oxygen tana da mahimmanci ga ƙwayoyin jikinmu don samar da kuzari da kuma ga gabobinmu da kyallen jikinmu su yi aiki yadda ya kamata. Duk da cewa wasu kyallen jiki na iya daidaitawa da raguwar matakan iskar oxygen na ɗan lokaci, tsawaitar iskar oxygen na iya lalata gabobi. Lalacewar kwakwalwa da zuciya musamman tana da haɗari kuma tana iya haifar da mutuwa. Muna kiran wannan rashin iskar oxygen ga kwakwalwa .

Alamomin rashin isasshen iskar oxygen a jiki na iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Ya danganta da tsananin yanayin, dalilin da ya haifar da hakan, da kuma sassan jiki da abin ya shafa. Idan matakin iskar oxygen dinka ya ragu, za ka iya jin kamar ba za ka iya numfashi ko tunani ba.

Ga wasu alamomin da aka saba gani na hypoxia:

• Halin rashin natsuwa da rashin kwanciyar hankali.
• Ciwon kai.
• Ruɗani a zuciya, rashin iya tsara tunanin mutum.
• Tsoro da damuwa akai-akai.
• Saurin bugun zuciya (likitoci suna kiran wannan tachycardia).
• Numfashi mai sauri (wannan ana kiransa tachypnea).
• Wahalar numfashi ko ƙarancin numfashi (wannan ana kiransa dyspnea).

Yayin da hypoxia ke ƙaruwa, wasu alamun na iya bayyana:

• Rage bugun zuciya (bradycardia).
• Yawan tashin hankali.
• Canza launin shuɗi na fata, lebe, da farce (wanda ake kira cyanosis). Wannan alama ce mai matuƙar haɗari.

Muhimmi: Idan kai ko wani da ka sani yana da waɗannan alamun, yana da matuƙar muhimmanci a nemi shawarar likita nan take.

Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da hypoxia?

Sau da yawa ana samun matsalar rashin isasshen iskar oxygen (hypoxia) ne sakamakon wata matsala ta rashin lafiya da ke shafar zagayawar jini ko numfashi. Wasu daga cikin matsalolin da ka iya haifar da rashin isasshen iskar oxygen sun hada da:

• Anemia - rashin jini a jiki.
• Asma.
• Bronchitis - Kumburi na bututun bronchial.
• COPD (Cutar toshewar huhu ta yau da kullun) - Cutar huhu mai daɗewa.
• Lalacewar zuciya da aka haifa.
• Wasu yanayi na gazawar zuciya (Ciwon zuciya mai cunkoso).
• Emphysema - lalacewar jakar iska a cikin huhu.
• Ciwon huhu - Ana iya haifar da shi ta hanyar ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta.
• Iska mai cike sararin da ke kewaye da huhu ko kuma rugujewar huhu (Pneumothorax).
• Kumburin huhu.
• Ciwon huhu.
• Hawan jini na huhu.
• Fibrosis na huhu - tabon huhu.
• Ciwon numfashi na barci.

Kada ku firgita da wannan jerin. Ba duk wanda ke da ɗaya daga cikin waɗannan zai kamu da rashin isasshen iskar oxygen ba, amma akwai haɗarin.

Akwai manyan nau'ikan hypoxia guda 4:

Domin ƙwayoyin da ke cikin kyallen jikinmu su sami iskar oxygen yadda ya kamata, akwai abubuwa da yawa da ya kamata su yi daidai:

1. Iskar da muke shaka dole ne ta ƙunshi isasshen iskar oxygen.

2. Aikin huhu mai kyau yana da mahimmanci don ɗaukar iskar oxygen zuwa jakar iskarmu (`alveoli`).

3. Kana buƙatar lafiyayyen zuciya da tsarin jini don ɗaukar jini mai yawan iskar oxygen zuwa kyallen jiki.

4. Dole ne a sami isassun ƙwayoyin jinin ja don ɗaukar iskar oxygen.

5. Dole ne ƙwayoyin halitta a cikin kyallen takarda su sami ikon amfani da iskar oxygen.

Rashin isashshen iskar oxygen a kowanne daga cikin waɗannan wurare na iya haifar da ɗaya daga cikin nau'ikan hypoxia guda huɗu.

1. Hypoxemic Hypoxia

Wannan shine nau'in hypoxia da aka fi sani . Wannan shine lokacin da aka samu raguwar adadin iskar oxygen a cikin jini (wanda ake kira hypoxemia). Wannan yanayin na iya faruwa ne sakamakon cututtukan huhu da zuciya, lahani a cikin zuciya da aka haifa, da kuma wasu magunguna waɗanda ke rage numfashi. Haka kuma, lokacin da aka je wani yanki mai tsayi kamar Nuwara Eliya, matakin iskar oxygen a cikin iska yana da ƙasa, wanda zai iya haifar da hypoxemia, wanda zai iya haifar da hypoxemia.

2. Hawan jini a cikin jijiyoyin jini

Wannan kuma ana kiransa da rashin isasshen iskar oxygen ko kuma rashin isasshen iskar oxygen. Abin da ke faruwa a nan shi ne jininka yana iya samun isasshen iskar oxygen, amma idan zuciyarka ba ta fitar da jini yadda ya kamata ba, ko kuma idan wani jijiyar jini ta toshe a wani wuri, wannan iskar oxygen ba ta isa ga kyallen jikinka ba. Rashin isasshen iskar oxygen da toshewar jini suna ƙara haɗarin kamuwa da wannan nau'in iskar oxygen.

3. Rashin isasshen jini (Enemic Hypoxia)

To, wasu mutane suna cewa suna da ƙarancin jini, ko ba haka ba? Wannan yana nufin ba su da isasshen ƙwayoyin jinin ja. Waɗannan ƙwayoyin jinin ja su ne ke ɗaukar iskar oxygen daga huhu zuwa sauran jikin. Don haka, idan ba ku da isassun ƙwayoyin jinin ja don ɗaukar iskar oxygen, wato, idan kuna da rashin jini, wannan nau'in rashin jini yana faruwa. Idan jiki bai samar da isassun ƙwayoyin jinin ja ba, ko kuma idan ƙwayoyin jinin ja da aka samar sun lalace, rashin jini na iya faruwa.

4. Hawan jini mai guba (Histotoxic Hypoxia)

Wannan ya ɗan bambanta. A nan, huhunka yana samun isasshen iskar oxygen, kuma jininka yana samun sa. Amma saboda wani dalili, ƙwayoyin da ke cikin kyallen ba za su iya amfani da wannan iskar oxygen yadda ya kamata ba. Wannan yayi kama da abin da zai iya faruwa idan ka sha guba kamar cyanide. Ko da yake ƙwayoyin suna samun iskar oxygen, ba za su iya amfani da shi ba.

Ta yaya ake gano hypoxia?

Likitan ku zai fara duba ku, ya saurari zuciyar ku da huhu. Haka kuma za su iya duba fatar ku, farce, da lebe don ganin ko launin shuɗi ne. Bugu da ƙari, za su iya yin odar wasu gwaje-gwaje don duba matakan iskar oxygen da kuma gano ainihin dalilin hypoxia:

• Pulse Oximetry: Wannan gwaji ne mai sauƙi, ba tare da ciwo ba. An ɗaure ƙaramin na'urar firikwensin a yatsanka. Yana auna adadin iskar oxygen da ke cikin jininka. Wataƙila ka taɓa ganin haka sau da yawa.
• Gwajin Iskar Jijiyoyin Jijiyoyi (ABG): Wannan ya ƙunshi ɗaukar ƙaramin jini daga jijiyar da ke cikin wuyan hannu, hannu, ko kugu ta amfani da siririyar allura don duba matakin iskar oxygen ɗinka.
• Gwajin Aikin Huhu (PFT): Wannan ya ƙunshi yin numfashi a ciki da waje ta hanyar abin magana da aka haɗa da na'ura. Yana auna yadda huhunka ke aiki yadda ya kamata.
• Gwaje-gwajen hoto: Gwaje-gwaje kamar X-ray, CT scans, da V/Q scans suna ɗaukar hotunan gabobin ciki. Waɗannan na iya taimakawa wajen gano musabbabin hypoxia.
• Gwajin Tafiya na Minti Shida (6MWT): Wannan gwajin yana auna nisan da za ku iya tafiya a cikin wuri mai faɗi na tsawon mintuna shida. Wannan gwajin zai iya ba ku ra'ayin aikin huhu da zuciya.

Yaya ake magance matsalar hypoxia?

Maganin hypoxia ya dogara da dalilin . Yana iya zama abin da ya faru sau ɗaya ko kuma yanayi na yau da kullun. Zaɓuɓɓukan magani sun haɗa da:

• Magungunan da ke buɗe hanyoyin iska, kamar su steroids da ake shaƙa, don magance asma ko wasu cututtukan huhu.
• Magunguna da ke rage yawan ruwa a cikin huhu (wanda ake kira "Diuretics".
• Amfani da abin rufe fuska na CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) don magance matsalar numfashi ta hanyar barci.
• Amfani da BiPAP® (BiLevel Positive Airway Pressure) (wanda aka fi sani da sunan BiPAP®) don COPD da wasu matsalolin numfashi na barci.
• Karin iskar oxygen don rage yawan iskar oxygen da ke shiga huhu. Wannan ya kunshi hada injin iskar oxygen, ko dai ta hanyar abin rufe fuska ko bututu, zuwa hancinka domin kara yawan iskar oxygen da ke isa ga huhunka da jakar iska (alveoli).
• A cikin yanayin da ake fama da matsanancin rashin isasshen iska (hypoxia) a asibiti, ana iya yin amfani da iska ta injina .

Ta yaya zan iya magance alamun hypoxia?

Idan kana jin rashin kwanciyar hankali a ƙafafunka, bugun zuciyarka ko numfashinka yana da sauri, ko kuma farce, lebe, ko fatarka sun yi shuɗi, to lallai ya kamata ka nemi taimakon likita nan da nan . Shin ka san me? Hypoxia wata cuta ce da ke buƙatar magani nan da nan. Idan ba haka ba, wani lokacin tana iya lalata muhimman gabobin jikinmu.

A cikin yanayi na dogon lokaci kamar COPD, wannan rashin isasshen iskar oxygen na iya ci gaba, amma alamun ba za su yi tsanani ba. A irin waɗannan yanayi, likitanka zai gaya maka yadda za ka kula da lafiyarka da kuma rage haɗarin ƙarancin iskar oxygen. Kada ka taɓa yin watsi da sabbin alamu. Idan ka lura da wani abu daban, ka gaya wa likitanka.

Yaya za a rage haɗarin hypoxia?

Hanya mafi kyau ta rage haɗarin kamuwa da cutar hypoxia ita ce a kula da duk wata matsala ta rashin lafiya da ka iya rage yawan iskar oxygen a cikin jiki. Idan kana da cututtukan zuciya ko huhu, yi magana da likitanka game da takamaiman hanyoyin da za a rage haɗarin.

Ku tuna cewa wasu magunguna da yanayi kamar tafiya zuwa wurare masu tsayi na iya ƙara haɗarin kamuwa da rashin isasshen iskar oxygen. Tambayi likitan ku game da takamaiman matakan da ya kamata ku ɗauka yayin tafiya ko canza magunguna.

Ta yaya zan rayu da wannan yanayin?

Yawan shan giya (hypoxia) yawanci yana buƙatar kulawar likita nan take. Likitan ku zai yi muku bayani game da dalilin da ya sa hakan ya faru da kuma yadda za ku magance shi nan gaba.

A wasu lokuta, rashin isasshen iskar oxygen yana warwarewa idan aka yi maganin matsalar, wanda hakan ke kawar da buƙatar ƙarin iskar oxygen. Duk da haka, a wasu lokuta, ana iya buƙatar ƙarin iskar oxygen na yau da kullun don hana rashin isasshen iskar oxygen da kuma hana lalacewar nama daga ƙarancin iskar oxygen. Likitanka zai tattauna zaɓuɓɓukan da suka dace da kai.

Ta yaya zan kula da kaina?

Idan kana da wata matsala ta rashin lafiya wadda ta haifar ko kuma za ta iya haifar da rashin isasshen iskar oxygen a jiki, sarrafa wannan yanayin ita ce hanya mafi kyau don rage haɗarin sake faruwarsa.

• Kada ka yi watsi da sabbin alamu. Idan kana jin kamar wani abu ba daidai ba ne, ka amince da tunaninka ka ga likitanka ko ka je Sashen Gaggawa (ETU) .
• Kula da kanka. Idan kana da asma, ka lura da abubuwan da ke haifar da kai. Kullum ka ɗauki na'urar numfashi ta ceto, idan likita ya rubuta maka. Yi motsa jiki kamar yadda likitanka ya umarta.
• A guji shan taba da amfani da kayayyakin taba.Idan kana shan taba, daina shan taba zai iya inganta aikin huhunka kuma ya hana ƙarin lalacewa.
• Sha duk wani magani da likitanka ya rubuta maka daidai.
• Idan kana tafiya zuwa tsaunuka masu tsayi, yi shiri. Har ma mutanen da ba su da wata matsala ta lafiya za su iya fuskantar wahalar numfashi a tsaunuka masu tsayi. Ka fahimci yadda wannan zai shafe ka kuma ka yi shirin daidaitawa da canjin. Haka kuma ka yi la'akari da abin da za ka yi idan kana buƙatar shawarar likita. Ka ba wa kanka isasshen lokaci don daidaitawa, idan ya cancanta, kuma ka kawo duk wani ƙarin kayan aiki ko magunguna da za ka iya buƙata.

Yaushe ya kamata in je Sashen Gaggawa (ETU) ?

Hypoxia cuta ce da ke iya barazana ga rayuwa. Idan kana da wasu alamun hypoxia, ko kuma idan wasu suka lura da canji kwatsam a cikin halayenka ko saninka (rudani, tashin hankali, canjin sani), je ka nemi Sashen Gaggawa (ETU) nan da nan. Idan kana da wata matsala ta lafiya da ke ci gaba da faruwa kuma alamominka na yau da kullun suka tsananta ba zato ba tsammani, ko kuma idan ka sami sabbin alamu da kake ganin za su iya zama hypoxia, je zuwa Sashen Gaggawa.

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitana?

Idan kai ko wani ƙaunatacce an gano yana da hypoxia, ga wasu tambayoyi da za a yi wa likitanka:

• Likita, shin wannan rashin isasshen iskar oxygen (hypoxia) ya faru ne sakamakon wata cuta da ke cikinsa?
• Ta yaya zan iya sarrafa yanayina don rage haɗarin kamuwa da cutar hypoxia?
• Shin wannan ya haifar da wata illa ga gabobin jikina, ko kuma akwai wasu matsaloli?
• Shin ina buƙatar yin wasu canje-canje a salon rayuwata don rage haɗarin hypoxia?
• Shin canza shirye-shiryen tafiya ko magunguna na zai iya ƙara haɗarin kamuwa da cutar hypoxia?

A ƙarshe, ku tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Hypoxia cuta ce da ke barazana ga rayuwa, amma ana iya magance ta da gaggawar kula da lafiya. Idan kana da matsalar zuciya ko huhu wadda ke sanya ka cikin haɗarin kamuwa da cutar hypoxia, yi magana da likitanka game da alamun da za ka kula da su da kuma abin da za ka yi idan kana ganin matakan iskar oxygen ɗinka sun yi ƙasa.

Ka tuna, ka san jikinka sosai. Don haka, idan kana da wata alama da ke damunka, kada ka yi jinkirin kiran likitanka nan da nan ko ka je Sashen Gaggawa mafi kusa (ETU) . Ka kasance cikin koshin lafiya!

` Rashin isasshen iskar oxygen, wahalar numfashi, cututtukan huhu, cututtukan zuciya, alamu, magani