Shin ka san da mummunan dabi'ar "maye" daga kayan gida (shaƙa)?

Shin kun lura da wani wari mai ban mamaki da ba a saba gani ba daga ɗakin ɗanku? Ko kuma kun lura da canji kwatsam a halayensu, maganganunsu, da halayensu wanda ba a fayyace shi ba? Wataƙila sun faɗa cikin wata dabi'a da ba ku ma san cewa ta fi haɗari da haɗari fiye da yadda kuke zato ba. Wannan shine abin da muke magana a kai a yau.

A taƙaice dai, menene waɗannan na'urorin shaƙa?

Shaƙa, a taƙaice, sinadarai ne da ake shaƙa don samar da jin daɗi, annashuwa, ko kuma "mai yawa." Mafi haɗari a cikin wannan shine cewa waɗannan sinadarai ana samun su a cikin abubuwan yau da kullun, ba kawai a gidajenmu da wuraren aikinmu ba. Idan muka shaƙa hayakin, sinadarai suna shiga cikin kwakwalwarmu da sauri, suna haifar da "mai yawa" nan take.

Ka yi tunanin irin wannan haɗari. Idan ka ci gaba da yin wannan dabi'a, za ka iya fuskantar mummunan sakamako wanda ba za a iya kawar da shi ba. Lalacewar kwakwalwa ta dindindin, suma, har ma da mutuwa nan take na iya faruwa.

Duk da cewa galibi muna iya shaƙar wasu nau'ikan magunguna, kalmar 'shaƙa' tana nufin abubuwan da ake amfani da su don yin maye ta hanyar shaƙar su kawai. Ana amfani da waɗannan da sunaye daban-daban kamar 'huffing', 'jakar jaka', da 'ƙurar ƙura'.

Yaya ake amfani da waɗannan?

Mutanen da ke amfani da waɗannan abubuwan suna shaƙa su ta hancinsu ko bakinsu ta hanyoyi daban-daban. Ka yi tunanin, wasu mutane suna yin abubuwa kamar haka:

• Shaƙa kai tsaye daga gwangwani: buɗe wani abu kamar gwangwanin fenti ko kwalban ɗanko da kuma shaƙa tururin kai tsaye zuwa hancinka.
• Fesa kai tsaye a cikin hanci/baki: Fesa kamar fesawar deodorant da kuma fesawar iska kai tsaye zuwa cikin hanci ko baki.
• Amfani da zane: Jiƙa zane a cikin waɗannan sinadarai, riƙe shi a kan hanci da baki, sannan ka shaƙa.
• Hanyar "jaka": Wasu mutane suna ɗaukar jakar filastik ko takarda, suna sanya waɗannan sinadarai a ciki, suna sanya jakar a bakinsu da hancinsu, sannan su shaƙar iskar da ke ciki. Wannan hanya ce mai matuƙar haɗari.
• Sanya shi a kan tufafi: Wasu mutane suna sanya ɗan wannan abu a kan abin wuya ko hannun riga na rigarsu suna ƙamshi lokaci zuwa lokaci.

"Mai yawa" daga waɗannan na'urorin shaƙa yana ɗaukar mintuna kaɗan ne kawai. Saboda haka, masu amfani suna ci gaba da yin hakan na tsawon awanni don ci gaba da kasancewa mai yawa. Wannan shine abin da ke ƙara haɗarin mutuwa.

Wanene ya fi fuskantar waɗannan?

Wannan wani abu ne da ya kamata mu kula da shi. Yara ƙanana da manya su ne suka fi fuskantar wannan matsala. Akwai manyan dalilai da dama da suka sa hakan ya faru.

1.Sauƙin samu: Ba sai ka je wani wuri na musamman ba kafin ka sami waɗannan. Za ka iya samun su cikin sauƙi a cikin kicin ɗinka, bandakinka, garejinka, ko ma a shago.

2. Mai arha: Ba ya kashe kuɗi mai yawa kamar sauran magunguna.

3. Mai sauƙin ɓoyewa: Babu wanda zai yi zarginka idan ka ajiye kwalban ɗanko ko kwalbar Tipex kusa.

4. Shari'a: Siyan waɗannan kayayyaki ba doka ta hana ba.

Saboda waɗannan dalilai, yara ƙanana kan gwada waɗannan abubuwan shaƙa kafin su koma ga wasu magunguna masu ƙarfi. A cewar bincike, amfaninsu yana kai kololuwa ne a lokacin da suke da shekaru 14-15. Amma a yi la'akari da cewa akwai lokuta inda yara ƙanana 'yan shekara 5-6 suma ke fuskantar waɗannan.

Wannan dabi'a yawanci tana raguwa kafin shekaru 17-19, amma wasu mutane suna ci gaba da amfani da waɗannan abubuwan har zuwa lokacin da suka girma. Wannan dabi'a ta fi yawa a tsakanin samari fiye da 'yan mata.

Haka kuma, akwai mafi yawan lokuta na komawa ga wannan dabi'a a tsakanin mutanen da suka fuskanci waɗannan:

• Waɗanda aka ci zarafinsu ta jiki ko ta hanyar jima'i
• Mutane masu aikata laifuka
• Mutane masu matsalar tabin hankali kamar damuwa
• Mutane masu tunanin cutar da kansu
• Waɗanda suka girma a cikin yanayi na rikici da tashin hankali na iyali
• Mutane masu shan wasu ƙwayoyi

Bugu da ƙari, wannan yanayin ya fi yawa a cikin iyalai masu ƙarancin kuɗi, al'ummomin da ke da yawan matsalolin lafiyar kwakwalwa, da yankunan karkara.

Waɗanne irin na'urorin shaƙatawa ne? Waɗanne abubuwa ne muke da su a gidajenmu?

Akwai sama da kayayyaki 1,000 a rayuwarmu ta yau da kullum da za mu iya amfani da su a matsayin masu shaƙa. Ana iya raba waɗannan zuwa manyan rukuni huɗu. Duba wannan teburin, za ku ga yadda waɗannan suka saba mana.

Ta yaya waɗannan ke shafar jiki? - Tasirin ɗan gajeren lokaci

Idan waɗannan sinadarai suka shiga jiki, yadda suke shafar kowane mutum na iya bambanta. Wannan ya dogara ne akan abubuwa da yawa, ciki har da lafiyarka, nauyin jikinka, da kuma ko kana amfani da wasu magunguna a lokacin.

Shaƙa da yawa daga cikin abubuwan shaƙa suna shafar tsarin jijiyoyinmu na tsakiya kai tsaye. Wannan yana nufin suna rage ayyukan kwakwalwarmu nan take. Wannan na iya haifar da sakamako na ɗan gajeren lokaci kamar:

• Rashin iko: Kunya da tsoro suna ɓacewa, wanda ke haifar da jarabar ɗaukar matakai masu haɗari.
• Magana ba ta da tabbas: kalmomi suna rikicewa, magana tana yin ɓoyayye.
• Rashin ikon sarrafa jiki: rashin iya tafiya yadda ya kamata, wahalar sarrafa gaɓoɓi.
• Jin daɗin nan take: "babban" na ɗan gajeren lokaci, ma'ana jin daɗin babban farin ciki.
• Jin jiri (juyawar jiki) da kuma jin kasala: Jin kamar kanki yana juyawa.
• Tashin zuciya da ciwon kai: Jin kamar amai, ciwon kai.
• Hanci da idanu masu zuba: hanci da idanu ja ne, makogwaro kuma yana ciwo.
• Rikici da abubuwan da ke faruwa a mafarki:Mafarkai: Kuna iya gani ko jin abubuwan da ba sa nan.

Hadarin Mutuwa: Yawan Sha da Yawa da kuma Tasirin Na Dogon Lokaci

Wannan wani abu ne da ya kamata mu yi la'akari da shi sosai. Tunda maye daga waɗannan abubuwan yana ɗaukar mintuna kaɗan, yana da matuƙar haɗari a ci gaba da shaƙatawa na tsawon awanni da nufin tsawaita shi. Yana iya haifar da rashin sani har ma da mutuwa.

Babban abin da ke haifar da wannan mutuwar kwatsam shine bugun zuciya ba tare da tsari ba, wanda ke haifar da bugun zuciya. Wannan haɗarin yana da yawa musamman lokacin amfani da butane, propane, da aerosol.

Bugu da ƙari, mutuwa na iya faruwa ta wasu hanyoyi:

• Rashin shaƙa: Idan aka shaƙa iskar gas mai guba akai-akai, huhu yana cika da waɗannan iskar gas masu guba maimakon iskar oxygen da suke buƙata. Wannan yana sa jiki ya yi yunwa ya mutu.
• Shaƙa: Idan mutum ya shaƙa jakar filastik a kansa, iskar da ke fitowa daga waje za ta daina gudana kuma ta mutu sakamakon shaƙa.
• Shaƙewa: Idan ka yi amai bayan ka bugu, amai zai iya makale a cikin hanyar numfashinka ya haifar da shaƙewa.

Me zai faru a cikin dogon lokaci?

Idan ka kamu da wannan dabi'a, to ba za ka iya misalta illar da za ta yi wa jikinka ba a tsawon lokaci.

• Lalacewar kwakwalwa ta dindindin: rashin tunawa, rashin iya mai da hankali, da nakasa a koyo.
• Matsalolin tunani: Yawan fushi, baƙin ciki.
• Canje-canje a jiki: Kuraje a baki, fatar da ta yi fari, raguwar nauyi, gajiya akai-akai, ƙishirwa mai yawa (polydipsia).
• Lalacewar gaɓoɓi: Rashin wari da ji (anosmia), bugun zuciya mara tsari, da kuma mummunan lahani ga hanta da kodan.
• Wasu mawuyacin yanayi: Rawar jiki, lalacewar tsokar zuciya, jinkirin ci gaban ɗabi'a a cikin yara da matasa, suma, da mutuwa.

Yanayin da ke da haɗari da ake kira Hypoxia

Eh, amfani da na'urorin shaƙa iska na iya haifar da wata cuta da ake kira Hypoxia . A taƙaice dai, wannan shine lokacin da waɗannan iskar gas masu guba suka maye gurbin iskar oxygen da ke cikin huhunmu. Sannan kyallen jikinmu ba sa samun iskar oxygen da suke buƙata. Iskar oxygen tana da mahimmanci ga kowace ƙwayar halitta da gabobin jikinmu su yi aiki. Idan iskar oxygen ta ɓace, ƙwayoyin halitta, musamman ƙwayoyin kwakwalwa, suna fara mutuwa. Wannan lalacewa ce da ba za a iya jurewa ba.

Za ka iya yin jaraba ga waɗannan?

Eh, tabbas zai iya.Idan ka ci gaba da amfani da waɗannan, jikinka zai dogara da waɗannan sinadarai da sauri. Sannan, amfani da waɗannan sinadarai zai fi muhimmanci a gare ka fiye da duk wani abu a rayuwarka (makarantar makaranta, aiki, abokai).

Da shigewar lokaci, jiki ya saba da abu (juriya). Sannan, yana buƙatar ya shaƙa sosai don ya sami irin wannan ƙarfin da yake da shi a da. Wannan ana kiransa jaraba. Wannan yanayin a likitanci ana kiransa da rashin amfani da shaƙa .

Yadda ake samun taimako?

Idan kana karanta wannan labarin, ko kuma idan wani da ka sani yana da wannan dabi'ar, don Allah ka tuna cewa yana yiwuwa a warke daga gare ta . Wannan ba matsala ce ta ɗabi'a ba, amma wata cuta ce ta rashin lafiya da ke buƙatar magani.

• Yi magana da babban mutum mai aminci: Yi magana da iyaye, malami, ko duk wani babba da ka amince da shi game da wannan.
• Duba likita: Wannan shine mafi kyawun abin da za ku iya yi. Ku ga likitanku ko likitanku ku yi magana game da wannan. Zai iya shiryar da ku zuwa ga hanya madaidaiciya game da hanyoyin ba da shawara da magani da ake buƙata don shawo kan wannan jaraba.
• A cikin gaggawa: Idan wani ya suma ko kuma yana da wahalar numfashi bayan amfani da waɗannan, to gaggawa ce ta likita. Nan da nan a kai shi zuwa Sashen Kula da Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU). Idan kuna zargin an sha wani abu mai guba, nan da nan a kira Cibiyar Bayar da Bayanai game da Guba ta Ƙasa a Asibitin Ƙasa na Colombo don neman shawara.