Shin kana da tari mai bushewa da wahalar numfashi? Zai iya zama Ciwon Huhu na Interstitial (ILD)!

Shin kana ganin yana da wahala ka sha iska idan ka gaji kaɗan, idan ka hau matakala? Shin wani lokacin kana da tari mai ɗorewa, busasshe ba tare da ƙaiƙayi ba saboda wani dalili? Sau da yawa muna mantawa cewa waɗannan alamun gajiya ce ta yau da kullun ko kuma ƙaramin rashin lafiyan jiki. Duk da haka, suna iya zama alamun farko na manyan canje-canje da ke faruwa a cikin huhunmu. A yau za mu yi magana game da irin wannan yanayin, Cutar Lung Disease, ko ILD a takaice.

A taƙaice dai, menene cutar huhu ta Interstitial (ILD)?

Ka yi tunanin huhunmu a matsayin soso biyu cike da miliyoyin ƙananan kumfa na iska. Waɗannan ƙananan jakar iska ana kiransu alveoli . Idan muka shaƙa, iskar oxygen da muke sha ana ƙarawa a cikin jininmu ta waɗannan jakar iska. Kuma iskar carbon dioxide da ba a so a cikin jinin ana sake fitar da ita ta waɗannan jakar iska.

Yanzu, tsakanin waɗannan jakunkunan iska, kamar turmi tsakanin tubalan a bangon tubali, akwai hanyar sadarwa ta kyallen takarda masu laushi. Wannan shine abin da muke kira interstitium . A cikin ILD, wannan hanyar sadarwa ta kyallen takarda masu laushi ta lalace, ko kuma ta lalace, kuma a hankali ta yi kauri, tauri, kuma tabo (fibrosis) yana faruwa.

Idan kyallen huhu ya yi kauri ta wannan hanyar, wucewar iskar oxygen daga jakar iska zuwa jini zai toshe. Sakamakon haka, jikinmu ba ya samun adadin iskar oxygen da yake buƙata. Wannan shine babban dalilin bayyanar cututtuka kamar ƙarancin numfashi da gajiya.

ILD ba cuta ɗaya ba ce. Akwai cututtuka sama da 200 da aka rarraba a ƙarƙashin wannan sunan. Abin da ya fi dacewa da su duka shine lalacewar kyallen huhu.

Mene ne alamun wani da ke da ILD?

Alamomin ILD ba za su yi tsanani sosai da farko ba. Duk da haka, bayan lokaci, tsawon watanni ko shekaru, waɗannan alamomin suna ƙaruwa a hankali. Waɗannan su ne alamomin da yawancin mutane ke fuskanta.

Idan kana da waɗannan alamomin, kada ka ɗauka cewa kana da ILD. Amma kada ka yi watsi da su ma. Yana da muhimmanci ka ga likitanka , musamman idan kana da ƙarancin numfashi da kuma tari mai bushewa wanda ya daɗe yana faruwa tsawon watanni .

Me yasa irin wannan rashin lafiya ke faruwa? Menene musabbabin hakan?

Ana iya raba abubuwan da ke haifar da ILD zuwa rukuni biyu: abubuwan da aka sani da kuma abubuwan da ba a sani ba/waɗanda ba a sani ba .

1. Dalilan da aka San

Wannan yana nufin za mu iya cewa da tabbaci, "Wannan shi ne abin da ya haifar da wannan cuta."

• Cututtukan da ke da alaƙa da garkuwar jiki ko na haɗin jiki: Wani lokaci tsarin garkuwar jikinmu yana fara kai hari ga kyallen jikinmu masu lafiya. Mutanen da ke da cututtuka kamar Rheumatoid Arthritis (RA) , Lupus , da Scleroderma suna cikin haɗarin kamuwa da cutar ILD.
• Fuskantar da muhalli a wurin aiki: Wasu daga cikin ƙurar da muke shaƙawa a ciki na iya haifar da lalacewar huhu na dogon lokaci.
• Ƙurar siliki: Ga waɗanda ke aiki a wuraren haƙar ma'adinai, ma'adanai, da masana'antun yumbu.
• Zaruruwan Asbestos:Ga waɗanda ke rushe tsoffin gine-gine, suna aiki a masana'antar jigilar kaya, kuma suna aiki da birki a wasu motoci.
• Kurar hatsi, ciyawa, dattin tsuntsaye: Wani yanayi da ake kira Hypersensitivity Pneumonitis wanda zai iya faruwa ga mutanen da ke noma ko kiwon dabbobi.
• Moulds da Fungi: Ga waɗanda ke aiki a cikin yanayi mai danshi da rashin iska mai kyau.
• Wasu magunguna da jiyya:
• Magunguna kamar amiodarone, waɗanda ake amfani da su don magance wasu cututtukan zuciya.
• Wasu magungunan hana ciwon daji (maganin chemotherapy) .
• Maganin radiation don ciwon nono ko huhu.
• Wasu cututtuka: Tabon huhu na iya faruwa ko da bayan cututtuka masu tsanani kamar tarin fuka da ciwon huhu .

2. Dalilan da ba a tantance ba (Idiopathic)

A lokuta da yawa, ba a iya samun takamaiman dalilin ILD ba. Marasa lafiya ba shi da wata cuta ko kuma ya fuskanci wani abu mai cutarwa, amma nama na huhu yana da tabo. Muna kiran waɗannan lamuran idiopathic , wanda ke nufin "ba a san dalili ba."

Mafi yawan kamuwa da cutar huhu ta Idiopathic (IPF) ita ce ta hanyar kamuwa da cutar da ake kira Idiopathic Pulmonary Fibrosis .

Wanene ke cikin haɗarin kamuwa da ILD?

Ko da yake kowa zai iya kamuwa da cutar ILD, wasu mutane sun fi kamuwa da ita.

Ta yaya likita ke gano wannan cuta?

Idan ka ga likita mai alamun da ka ambata a sama, zai yi gwaje-gwaje da dama don gano wannan cuta daidai.

1. Tambayarka game da alamominka: Da farko, za su tambaye ka game da alamominka, ranar da suka fara, lokacin da suka tsananta, da sauransu. Za su kuma tambaye ka game da aikinka, ko akwai wani a cikin iyalinka da ya taɓa samun irin wannan rashin lafiya, da kuma wasu magunguna da kake sha.

2. Gwajin jiki: Likitan zai sanya na'urar hangen nesa a ƙirjinka kuma ya saurari sautunan da kake yi lokacin da kake numfashi. Mutane da yawa da ke fama da ILD suna jin "ƙara" a cikin huhunsu, kamar Velcro da aka cire .

3. Gwaje-gwajen Aikin Huhu (PFT): A cikin wannan gwajin, ana buƙatar ka shaƙa iska ta cikin bututu da aka haɗa da na'ura. Wannan gwajin yana auna yawan iskar da huhunka zai iya ɗauka da kuma yadda za ka iya fitar da ita da sauri. A cikin ILD, ƙarfin huhu yana raguwa.

4. Gwaje-gwajen Hoto:

• X-ray na ƙirji: X-ray na ƙirji zai iya ba da cikakken bayani game da ko akwai tabo a cikin huhu.
• Scan CT mai ƙuduri mai girma (HRCT): Wannan ita ce gwaji mafi mahimmanci don gano cutar ILD. Yana iya samar da hotuna masu haske da cikakkun bayanai fiye da na CT na yau da kullun. Zai iya nuna yanayin tabon da ke cikin huhu da kuma yadda ya bazu (tsari kamar "hawan zuma").

5. Gwajin Jini: Ana gwada samfuran jini don gano wasu cututtuka na lafiya, kamar cututtukan da ke shafar garkuwar jiki.

6. Duban Hanci: A wasu lokuta, ana wuce wani siririn bututu mai kyamara ta hanci ko baki zuwa huhu, inda ake duba shi a ciki sannan a ɗauki samfurin nama (biopsy).

7.Binciken Halittar Jiki: Idan gwaje-gwajen da ke sama ba su cika ba, za a yi ƙaramin tiyata don cire ƙaramin nama daga huhu don a duba shi.

Menene hanyoyin magance ILD?

Abin takaici, a halin yanzu babu maganin ILD, ma'ana babu maganin tabon da ke faruwa a cikin huhu. Duk da haka, akwai magunguna da yawa da za su iya taimakawa wajen sarrafa ci gaban cutar, rage alamun cutar, da kuma inganta rayuwarka. Maganin ya dogara ne da nau'in ILD da kake da shi, tsananin cutar, da kuma lafiyarka gaba ɗaya.

Ga wasu daga cikin manyan hanyoyin magani:

• Magunguna:
• Corticosteroids: Magunguna kamar Prednisolone suna rage kumburi a cikin huhu.
• Magungunan hana fibrotic: Magunguna kamar Pirfenidone da Nintedanib na iya rage saurin tabon huhu. Ana ba da waɗannan magunguna musamman ga marasa lafiya da ke da IPF.
• Magungunan rage garkuwar jiki: Ana ba wa mutanen da ke fama da cutar ILD saboda cututtukan da ke da alaƙa da garkuwar jiki magunguna da ke rage aikin garkuwar jiki.
• Maganin Iskar Oxygen: Ga mutanen da ke da ƙarancin iskar oxygen a jini, ana ba da ƙarin iskar oxygen ta hanyar bututun hanci ko abin rufe fuska. Wannan zai iya taimakawa wajen rage ƙarancin numfashi da gajiya.
• Gyaran Huhu: Wannan kamar 'physiotherapy' ne ga huhu. Wata ƙungiya da aka horar musamman za ta ba ku motsa jiki na numfashi, motsa jiki na jiki, da kuma shawarwari kan abinci mai gina jiki. Wannan zai ƙara muku ƙarfi kuma ya taimaka muku ku rayu da alamun cutar.
• Dashen Huhu: Ga waɗanda cutarsu ta yi tsanani kuma ba za a iya shawo kanta ta wata hanyar magani ba, mafita ta ƙarshe ita ce a dasa huhu mai lafiya.

Me zan iya yi yayin da nake zaune da ILD?

Abu ne na al'ada a ji baƙin ciki da tsoro idan aka gano cutar ILD. Duk da haka, ta hanyar yin ƙananan canje-canje a salon rayuwarka da kuma bin shawarar likitanka, za ka iya rayuwa mai kyau da wannan cuta.

• A guji shan taba gaba ɗaya: Idan kai mai shan taba ne, mafi kyawun abin da za ka iya yi shi ne ka daina yau.
• Cin abinci mai kyau: Cin abinci mai kyau yana taimakawa wajen kiyaye kuzarin jiki.
• Motsa jiki akai-akai:Tambayi likitanka ka yi motsa jiki mai sauƙi wanda ya dace da kai. Ko da wani abu kamar tafiya ya isa sosai.
• Ka huta: Yana da matuƙar muhimmanci a ba wa jiki hutun da yake buƙata.
• Kare kanka daga kamuwa da cututtuka: Sanya abin rufe fuska idan kana zuwa wuraren da jama'a ke taruwa, ka wanke hannu akai-akai, sannan ka yi magana da likitanka game da samun alluran rigakafin cutar huhu da mura.
• Yi la'akari da aikinka: Idan aikinka ya ƙunshi numfashi da abubuwa masu cutarwa ga huhunka, za ka iya yin la'akari da ɗaukar hanyoyin da suka fi aminci ko canza ayyuka.