Shin kana kuma jin zubar jini mai yawa a lokacin al'adarka ta wata-wata? Bari mu yi magana game da Menorrhagia!

Ga mata da yawa, jinin haila ba abu ne mai daɗi ba. Wasu mutane suna ganin yana da wahala su shawo kan waɗannan 'yan kwanakin wata tare da abubuwa kamar ciwon ciki, jin rauni, da canjin yanayi. Amma idan jininki ya yi yawa fiye da yadda aka saba, idan jininki ya yi kwanaki da yawa a jere, ko kuma idan jininki ya yi yawa, yana iya zama wata cuta da ake kira Menorrhagia . Wannan ma zai iya kawo cikas ga rayuwarki ta yau da kullun. Don haka, bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla a yau.

Menene Ciwon Hanci? Shin kana da waɗannan alamomin?

A taƙaice dai, jinin haila (menorrhagia) shine jinin da ya fi nauyi fiye da yadda aka saba a lokacin al'ada ko kuma wanda ke ci gaba har tsawon kwanaki da yawa. Idan kuna zargin kuna da wannan yanayin, ku yi la'akari da waɗannan alamun:

• Shin jinin jininki ya wuce kwana bakwai ?
• Shin wani lokacin kana zubar jini sosai har sai ka canza pad ko tampon akalla sau ɗaya a awa ɗaya ?
• Shin dole ne in yi amfani da kushin guda biyu a lokaci guda don dakatar da zubar jini?
• Shin dole ne ka tashi da daddare don canza kushin ka ko da lokacin da kake barci?
• Shin kana zubar da jini mai girman tsabar kuɗi ko fiye sau da yawa a rana?
• Shin kana jin rashin jin daɗi a lokacin al'adarka har ba za ka iya yin ayyukanka na yau da kullun ba ?

Mutane da yawa ba sa son yin al'adarsu. Amma idan kina da shi (menorrhagia), zai iya zama abin damuwa da raɗaɗi. Rashin zuwa aiki ko makaranta, amfani da pads da yawa da zama a gida na iya zama abin takaici sosai.

Idan ka fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun, ka nemi likita nan da nan . Zai iya duba alamun kuma ya gano musabbabin zubar jinin da ke maka yawa. Sannan, za su iya rubuta maka maganin da ya dace.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

A gaskiya ma, zubar jini mai yawa na al'ada ba abu ne da ba a saba gani ba kamar yadda ake tsammani . Yana shafar tsakanin kashi 27% zuwa 54% na mata da ke yin al'ada. Wannan yana nufin ba kai kaɗai ba ne.

Ta yaya za ka san idan kana zubar da jini da yawa?

Akwai alamu da dama na zubar jini mai yawa. Mun yi magana game da su kaɗan a baya. A wata ma'anar:

• Haila na wuce kwana bakwai.
• Jinin da ya wuce guda ɗaya, girman tsabar kuɗi, yana wucewa. Wannan jinin zai iya zama ja, ruwan hoda, launin ruwan kasa, ko ma launin tsatsa.
• Zubar jini wanda ke ɗaukar kimanin sa'o'i biyu, yana jiƙa fiye da kushin ko tampon ɗaya a kowace awa.
• Dole ne ka tashi da daddare don canza abin rufe fuska ko da lokacin da kake son yin barci.
• Amfani da kushin guda biyu tare domin tsoron zubar jini.
• A al'ada, ana rasa cokali 2-3 na jini a lokacin haila. Amma, idan aka rasa fiye da cokali 5 na jini (wannan yana da wahalar aunawa, amma galibi ana cewa haka ne), to wannan ma zubar jini ne mai yawa.
• Samun ciwon ciki mai tsanani ko ciwon haila.
• Zubar da jini mai yawa na iya haifar da rauni, gajiya, da kuma gazawar numfashi . Wannan na iya haifar da rashin jini .

Ta yaya za ka san ko kana da cutar Menorrhagia? Yaya ya kamata ya kasance a cikin yanayi na yau da kullun?

Zubar jini mai yawa a lokacin al'ada na iya shafar rayuwarka . Mutane da yawa suna tunanin cewa haila wani abu ne da dole ne ya zama abin damuwa da wahala. Wataƙila sun ga 'yan uwansu suna fama da yawan haila kuma ba sa neman magani, kuma sun saba da rayuwa iri ɗaya. Amma haila ba dole ba ne ta dakatar da ayyukanka na yau da kullun ko kuma ta jure rashin jin daɗi.

Yawanci, wannan shine abin da ke faruwa a lokacin haila:

• Ya kamata ka iya amfani da kushin yau da kullun ko tampon na tsawon awanni uku zuwa huɗu ba tare da canza shi ba.
• Ya kamata ka iya amfani da pad ko tampon ɗaya kawai. Bai kamata ka haɗa biyu ba.
• Ya kamata ka iya amfani da kushin dare idan kana barci da daddare.
• Ba kwa buƙatar ɗaukar ƙarin mayafi da tufafi idan kun fita daga gida.
• Ya kamata ka iya zuwa aiki, fita, da kuma rayuwa yadda ya kamata ba tare da wata matsala ba.

Idan jinin al'adarka yana kawo cikas ga rayuwarka, to lokaci ne mafi kyau ka ga likita.

Me yasa ake zubar da jini haka? Menene musabbabin hakan?

Ciwon mara na iya haifar da dalilai da yawa. Yana iya faruwa ne sakamakon matsalolin hormonal, wasu yanayi na lafiya, ko wasu magunguna da kake sha.

Rashin daidaituwar hormone

Ana sarrafa zagayowar jinin al'adar ku ta wata-wata ta hanyar hormones da jikin ku ke samarwa, kamar estrogen da progesterone. Waɗannan hormones ɗin kuma suna ƙayyade yawan jinin da kuke zubarwa a lokacin jinin al'adar ku. Idan akwai wata matsala da ke sa waɗannan hormones ɗin su zama marasa daidaito, kuna iya fuskantar zubar jini mai yawa. Misali:

• Anovulation: Rashin sakin ƙwai daga cikin mahaifa.
• Ciwon thyroid.
• Ciwon kwai na Polycystic (PCOS).

Bugu da ƙari, ƙiba na iya shafar samar da hormones kuma yana haifar da zubar jini mai yawa. Yi magana da likitanka game da nauyin jikinka da ya dace don ganin ko yana taimakawa ga wannan yanayin.

Girman da ba na ciwon daji ba a cikin mahaifa

Wasu ciwace-ciwacen da ba su da kyau da ke samuwa a cikin mahaifa da kuma yanayin da ƙwayoyin mahaifa ke girma ba bisa ƙa'ida ba suma na iya haifar da zubar jini mai yawa.

• Polyps: Waɗannan ƙananan girma ne da ke fitowa a kan rufin mahaifa (endometrium) ko mahaifa.
• Fibroids: Waɗannan ci gaban da ba na ciwon daji ba ne da ke tasowa a cikin tsokoki na mahaifa. Mata da yawa suna da su, amma ƙila ba su da wata alama.
• Adenomyosis: Wannan shine lokacin da kyallen da ke fitowa daga cikin rufin mahaifa ya girma zuwa cikin tsokar mahaifa.

Cututtuka

Wasu cututtuka, ciki har da cututtukan da ake dauka ta hanyar jima'i (STIs), suma suna iya haifar da zubar jini mai yawa.

• Trichomoniasis
• Kabbarar sanyi
• Chlamydia
• Endometritis na yau da kullun - kamuwa da cuta na dogon lokaci na rufin ciki na mahaifa.

Matsalolin da suka shafi ciki

Zubar jini mai yawa kuma na iya zama alamar gargaɗi game da wasu matsaloli da ka iya faruwa yayin daukar ciki.

• Zubar da ciki.
• Ciki a waje da mahaifa: An dasa tayi a wajen mahaifa.
• Matsalolin da suka shafi tabo bayan tiyatar caesarean (C-section niche).

Wasu yanayin lafiya

Ciwon mara wata alama ce ta wasu cututtuka da dama, ciki har da matsalolin zubar jini. Wasu daga cikin matsalolin lafiya da ake yawan samu wadanda ke haifar da zubar jini mai yawa sun hada da:

• Cutar Von Willebrand - matsalar toshewar jini.
• Cutar hanta.
• Ciwon koda.
• Cutar kumburin ƙashin ƙugu (PID).
• Ciwon daji ko kuma matsalar platelet.

Ci gaban ciwon daji a cikin mahaifa

Ciwon mara na iya faruwa ne sakamakon wata cuta da ake kira endometrial hyperplasia. Haka kuma, wasu cututtukan daji da ke shafar tsarin haihuwa na iya haifar da zubar jini mai yawa.

• Ciwon daji na mahaifa.
• Ciwon daji na mahaifa.

Wasu magunguna

Wasu magunguna kuma na iya haifar da zubar jini mai yawa a lokacin al'ada.

• Magungunan rage jini da aspirin.
• Maganin maye gurbin hormone.
• Tamoxifen (maganin da ake amfani da shi wajen magance ciwon nono).
• Na'urorin da ke cikin mahaifa (IUDs).
• Dashen hana haihuwa.
• Kwayoyin hana haihuwa da allurai (misali, NuvaRing®, Depo-Provera®, Implanon®).

Rashin cire na'urar hana ɗaukar ciki a kan lokaci na iya haifar da zubar jini mara kyau a cikin mahaifa. Yana da mahimmanci a san ainihin lokacin da za a cire na'urar hana ɗaukar ciki ko kuma abin da aka dasa.

Wa ke cikin haɗarin kamuwa da ciwon haila?

Kowa zai iya kamuwa da ciwon haila. Duk da haka, ya fi yawa a cikin waɗanda ke gab da daina al'ada . Idan kuna da rashin daidaiton hormones ko kuma kuna da kiba (ƙimar nauyin jiki (BMI) na 30 ko sama da haka), kuna cikin haɗarin yin al'ada mai nauyi.

Wadanne matsaloli ne ka iya tasowa sakamakon yawan zubar jinin al'ada?

Zubar jini mai yawa,Zai iya zama haɗari, musamman idan ka rasa isasshen jini har ka fara nuna alamun rashin jini. Rashin jini na iya zama barazana ga rayuwa idan ba a yi maganinsa ba.

Haka kuma, wasu cututtuka, kamar ciwon daji, waɗanda ke haifar da matsanancin jinin al'ada na iya buƙatar kulawar likita tun daga farko. Yi magana da likitanka game da duk wani haɗari da ke tattare da zubar jinin al'ada.

Ta yaya likitoci ke gano cutar menorrhagia?

Domin tantance ko kina da ciwon menorrhagia, likitanki zai yi miki wasu tambayoyi game da tarihin lafiyarki da kuma zagayowar jininki, tare da yin gwajin jiki da kuma gwajin ƙashin ƙugu.

Likitan zai iya yin tambayoyi kamar haka:

• A wace shekara kika fara al'ada?
• Kwanaki nawa ne jinin haila ke ɗauka?
• A cikin waɗannan kwanaki nawa kake zubar da jini sosai?
• Shin akwai wani a cikin iyalinka da ke da tarihin yin al'ada mai tsanani?
• Menene tarihin ciki da hanyoyin hana haihuwa na yanzu?
• Wadanne magunguna (gami da magungunan da ba a rubuta su ba (OTC)) kuke sha a halin yanzu?

Ka kasance a shirye don yin magana game da salon rayuwarka. Likita zai so ya san ko kana amfani da kushin hakori guda biyu a lokaci guda, ko ka rasa aiki saboda jinin al'ada, ko kuma kana da wasu ƙuntatawa a rayuwarka ta yau da kullun.

Wadanne gwaje-gwaje ake yi?

Yin amfani da na'urar daukar hoton ƙashin ƙugu (pelvic ultrasound) ita ce hanya mafi yawan likitoci ke gano cutar menorrhagia. Ana iya yin wasu gwaje-gwaje dangane da shekarunka da kuma tsananin alamun cutar.

• Gwajin jini: Duba ko akwai karancin jini, matsalolin toshewar jini, da kuma cututtukan thyroid.
• Duban dan tayi na transvaginal: Duba yanayin gabobin jiki da kyallen jiki a cikin ramin ƙashin ƙugu.
• Hoton maganadisu (MRI): Idan na'urar daukar hoton duban dan tayi ( ultrasound) ba ta bayar da isasshen bayani ba, ana amfani da ita ne don neman tsarin da ba shi da kyau a cikin mahaifa.
• Smear Pap: Yana duba ƙwayoyin mahaifa don ganin canje-canje a cikin ƙwayoyin cutar kansa.
• Al'adar mahaifa: Don duba kamuwa da cuta.
• Binciken ƙwayoyin cuta na endometrial: Duba ƙwayoyin cutar kansa ko wasu matsaloli a cikin kyallen mahaifa.

Sauran hanyoyin da za su iya taimakawa wajen gano musabbabin zubar jini:

• Sonohysterogram (sonography na saline-infusion): Don duba matsalolin da ke tattare da rufin mahaifa. Wannan ya haɗa da cika mahaifa da ruwan gishiri da kuma duba ciki.
• Hysteroscopy: Domin duba polyps, fibroids, ko wasu nama marasa kyau a cikin mahaifa. Wannan aikin zai iya duba farji, mahaifa, da mahaifa. Hakanan yana iya cire abubuwan da ke haifar da zubar jini, kamar fibroids da polyps.

Wadanne magunguna ne mafi kyau ga Menorrhagia?

Maganin ya danganta da musabbabin zubar jinin, tsananin zubar jinin, lafiyarka, shekarunka, da kuma tarihin lafiyarka.

Wani lokaci, ciwon menorrhagia yana samun sauƙi ba tare da magani ba. Wannan na iya faruwa ne saboda ƙananan canje-canje na hormonal ko yanayi kamar ƙara nauyi (menorrhagia yawanci yakan ragu da zarar ka kai ga lafiyayyen nauyi).

Yi magana da likitanka game da matsalolin lafiyarka da kuma abin da kake tsammani daga magani. Sannan zai iya ba da shawarar mafi kyawun hanyar da za a bi.

Magunguna

Likitoci kan rubuta magunguna kafin a yi musu tiyata.

• Karin sinadarin ƙarfe: Maido da matakan ƙarfen ku.
• Magungunan hana kumburi marasa steroidal (NSAIDs): Abubuwa kamar ibuprofen ko aspirin na iya taimakawa wajen rage zafi da rage zubar jini.
• Maganin Haihuwa: Kwayoyin magani, zoben farji, faci, da kuma IUDs na iya taimakawa wajen daidaita jinin al'ada da kuma rage zubar jini.
• Maganin maye gurbin hormones (HRT): Wannan zai iya taimakawa wajen daidaita matakan estrogen da progesterone na jiki da kuma rage zubar jinin al'ada. Duk da cewa ana ba da shawarar yin hakan ga yawan zubar jini a lokacin perimenopause, yana da haɗari, don haka yi magana da likitanka game da shi.
• Magungunan da ke rage zubar jini na gonadotropin (GnRH) da kuma masu hana zubar jini: Waɗannan na iya dakatar da zubar jini na ɗan lokaci ko rage shi.
• Feshin hanci na Desmopressin (Stimate®): Yana taimakawa wajen dakatar da zubar jini da ke da alaƙa da cutar von Willebrand ta hanyar taimakawa wajen toshewar jini.
• Magungunan hana zubar jini: Abubuwa kamar su tranexamic acid suna karya gudan jini kuma suna hana zubar jini mai yawa.

Tiyata da sauran hanyoyin

Idan magunguna ba su rage alamun cutar ba, likitanka zai iya ba da shawarar yin tiyata. Ya danganta da dalilin zubar jini.

• Hysteroscopy: Wannan zai iya gano da kuma magance matsalolin al'ada masu nauyi. Likita yana amfani da siririn bututu mai haske don duba cikin mahaifa. Sannan, ana amfani da kayan aikin tiyata don cire duk wani abu da ke haifar da zubar jini, kamar polyps.
• Faɗaɗa da kuma wargaza mahaifa (D&C): Hanya ce da ake cire mafi girman laka na mahaifa. Ana iya aika wannan kyallen zuwa dakin gwaje-gwaje don gano musabbabin zubar jinin.
• Myomectomy: Tiyata don cire fibroids daga mahaifa.
• Embolization na jijiyoyin mahaifa (UAE): Hanya ce da ke takaita isar da jini ga fibroids da ƙari.
• Cirewar Endometrial:Hanya ce da ke lalata dukkan ko wani ɓangare na rufin mahaifa.
• Gyaran mahaifa: Tiyata don cire mahaifa. Bayan haka, ba za ku yi jinin al'ada ba ko kuma ku yi ciki.

Likitan ku zai ba da shawarar mafi kyawun magani don dalilin zubar jinin ku. Maganin zai iya farawa da magunguna, sannan ya ci gaba zuwa ƙananan hanyoyin tiyata. Yi magana da likitan ku don zaɓar abin da ya fi dacewa da ku.

Me zai faru idan ba a yi maganin menorrhagia ba?

Zubar da jini mai yawa na iya haifar da rashin jini , wanda zai iya zama mai tsanani. Idan kana tunanin kana da ciwon menorrhagia, yana da muhimmanci ka ga likita ka nemi magani.

Shin ciwon (Menorrhagia) zai iya inganta?

Eh, wani lokacin ciwon haila na iya ɓacewa ba tare da magani ba. Amma ya fi kyau ka yi magana da likitanka game da ko haka lamarin yake a gare ka. Ciwon haila na iya zama na ɗan lokaci kuma ya inganta ba tare da taimakon likita ba. Duk da haka, sau da yawa, akwai wata matsala da ke haifar da ciwon haila mai nauyi. Ba za ka iya samun sauƙi daga ciwon haila mai nauyi ba har sai an yi maganin wannan matsalar.

Za a iya hana zubar jini mai yawa a lokacin al'ada?

Ba duk abubuwan da ke haifar da matsanancin jinin al'ada ba ne za a iya hana su, amma yin magana da likita don a gano cutar da kuma magani zai iya taimaka maka wajen sarrafa zubar jininka ba tare da katse ingancin rayuwarka ba.

Me za ka ce game da rayuwa da wannan yanayin? (Hasashen)

Idan ba a yi maganinsa ba, yawan jinin al'ada na iya kawo cikas ga rayuwarka. Bugu da ƙari, yawan jinin al'ada na iya haifar da rashin jini, wanda zai iya sa ka ji gajiya da rauni. Idan ba a yi maganinsa ba, wasu matsalolin lafiya na iya tasowa. Tare da magani da tallafin likita da ya dace, za ka iya sarrafa yawan jinin al'ada ba tare da lalata lafiyarka ba.

Yaushe ya kamata ka ga likita idan kana zargin zubar jini da yawa?

Idan kana da alamun yawan jinin al'ada, rashin jini, ko kuma idan jinin al'ada yana shafar rayuwarka, ya kamata ka ga likita. Kula da yadda jinin al'adar ka ke a kalanda ko a cikin manhaja zai iya taimaka maka ka tantance ko jinin al'adar ka ya fi na al'ada nauyi kuma ya daɗe na tsawon kwanaki da dama. Nuna wa likitanka waɗannan bayanan.

Yi alƙawari da likitanka da zarar ka lura cewa dole ne ka yi amfani da faci biyu a lokaci guda, ko kuma kana rasa abubuwan da kake jin daɗi a lokacin al'adarka.

Shin kana buƙatar zuwa Sashen Kula da Gaggawa (ETU) ?

Yawan zubar jinin al'ada yawanci ba ya barazana ga rayuwa. Amma, idan zubar jinin ya yi yawa, yana iya zama haɗari. Idan zubar jinin yana ɗaukar sa'o'i biyu zuwa uku a jere, ko kuma idan kana jiƙa fiye da faci ko tampons biyu a kowace awa, to alama ce da ke nuna cewa kana buƙatar ganin likita ko neman magani na gaggawa.

Duk da cewa yawan jinin al'ada abu ne da ya zama ruwan dare, ba sai ka jure rashin jin daɗin da ke haifar da hakan ba. Idan rage zubar jininka yana kawo cikas ga lafiyar kwakwalwarka da ta jiki, yi magana da likitanka. Zai iya taimaka maka ka sami magani wanda zai kawo maka sauƙi kuma ya ba ka damar rayuwa yadda kake so, koda a lokacin jinin al'adarka.

Saƙon Ƙarshe na Ɗauka Gida

• Zubar jini mai yawa a lokacin al'ada (menorrhagia) na iya zama wata babbar matsala, don haka kada ku ji kunya ko tsoro, amma ku nemi shawarar likita.
• Idan kana da alamun da suka bambanta da na al'ada kuma suna haifar da rashin jin daɗi (misali, canza kushin bayan kowace awa, zubar jini mai yawa, ko kuma hailar da ta wuce kwana 7), kada ka yi watsi da ita.
• Rashin jini babban matsala ne ga wannan yanayin, don haka a kula da abubuwa kamar rauni, gajiya, da wahalar numfashi.
• Ana iya magance wannan matsalar ta hanyar gano musabbabinta da kuma samun magani mai kyau.
• Ba kai kaɗai ba ne, akwai mutane da yawa da ke fuskantar irin waɗannan matsaloli. Don haka kada ka yi jinkirin neman taimako. Lafiyarka ita ce mafi muhimmanci!

` Menorrhagia, yawan zubar jinin al'ada, haila, lafiyar mata, mahaifa, hormones, anemia