Shin kana da gudawa akai-akai a ruwa? Zai iya zama cutar microscopic colitis!

Shin kana yawan yin bayan gida? Shin dole ne ka je bandaki sau biyar ko shida a rana, wani lokacin ma fiye da haka? Wannan yanayin, wanda ke tare da ciwon ciki da rashin jin daɗi, wataƙila ya sa ya yi maka wahala ka yi ayyukanka na yau da kullun yadda ya kamata. Wataƙila ka ga likita don wannan, kuma wataƙila an yi maka scan da gwaje-gwaje. Amma duk sun dawo kamar "al'ada." Don haka kana iya tunanin, "To me ke damuna?" Idan ka taɓa samun irin wannan matsalar, zai zama da matuƙar muhimmanci ka san game da cutar da muke magana a kai a yau, wato Microscopic Colitis (MC) .

A taƙaice dai, menene cutar Colitis ta Microscopic?

Wannan sunan yana iya yin kama da wani abu mai rikitarwa, amma bari mu raba shi mu fahimce shi cikin sauƙi.

• Ciwon ciki: Wannan yana nufin kumburi ko kumburin rufin babban hanji (colon). Kamar lokacin da fatarmu ta yi ja da kumbura lokacin da muka sami rauni, muna kiransa 'colitis' saboda wani abu makamancin haka yana faruwa a cikin hanji.
• Na'urar Duban Kwaikwayo: Wannan kalma tana nufin 'ƙananan ƙwayoyin cuta'. Wannan yana nufin cewa kumburin yana da ƙanƙanta sosai har ba za a iya ganinsa ta ido tsirara ba, kyamarar da aka yi amfani da ita yayin gwajin endoscopy, ko kuma hoton da aka ɗauka. Ana iya ganinsa a sarari ne kawai idan aka ɗauki ƙaramin yanki na nama daga babban hanjinka aka duba shi a ƙarƙashin na'urar duba ƙwayoyin cuta.

A taƙaice dai, ciwon hanji mai siffar microscopic wani yanayi ne na kumburi a babban hanji wanda ba a gano shi ta hanyar gwaje-gwaje na yau da kullun ba kuma ana iya gano shi ta hanyar na'urar hangen nesa kawai. Wannan saboda ƙwayoyin da ke cikin hanjin ku suna "fushi" koyaushe. Sakamakon haka, sau da yawa kuna samun motsin hanji mai ruwa-ruwa.

Wannan yanayin na iya zama ɗan abin damuwa. Yana iya faruwa ba zato ba tsammani, ya tafi da kansa bayan ɗan lokaci, sannan ya sake dawowa. Amma labari mai daɗi shine kodayake yana da alaƙa da rayuwa, sau da yawa ana iya magance shi da kyau . Kawai yana buƙatar magani mai kyau da wasu canje-canje a cikin abincin.

Akwai manyan nau'ikan colitis guda biyu:

Idan likita ya duba samfurin nama daga hanjin ku ta hanyar amfani da na'urar hangen nesa, sai ya raba cutar zuwa manyan nau'i biyu bisa ga canje-canjen da ya gani. Amma ba kwa buƙatar damuwa da yawa game da wannan, domin alamun da maganin duka nau'ikan suna da kama sosai. Bambancin yana nan ne kawai a matakin ƙananan ƙwayoyin cuta.

Mene ne alamun wannan cuta da aka fi sani?

Babban kuma mafi ban haushi na cutar ciwon hanji mai saurin kamuwa da cuta shine yawan zubar ruwa a cikin hanji (gudawa) . Wannan na iya faruwa sau biyar zuwa goma a rana, wani lokacin ma fiye da haka. Ka yi tunanin irin tsoron da kake ji na barin gida, zuwa aiki, ko tafiya.

Bugu da ƙari, ana iya ganin wasu fasaloli da dama:

• Ciwon ciki da gurguwar ciki: Za ka iya jin ciwon matsewa a cikin ciki.
• Kumburi da amai: Jin kamar cikin ya cika da iskar gas.
• Jin buƙatar gaggawa ta zuwa bandaki da kuma wahalar sarrafa shi: Gudu da zarar ka ji buƙatar zuwa bandaki.
• Sautin ƙara daga cikin ciki: Sautin da ba a saba ji ba yayin narkewar abinci.

Me yasa hakan ke faruwa? Menene dalilan?

Masana kimiyya har yanzu ba su sami wani dalili na gaskiya ba game da wannan, amma akwai wasu dalilai da ake kyautata zaton za su iya haifar da hakan.

• Kwayoyi, ƙwayoyin cuta, ko ƙwayoyin cuta: Wannan yanayin na iya faruwa ne saboda wataƙila kun taɓa samun kamuwa da cuta a cikin hanji a baya, wanda ya canza aikin garkuwar jikin ku.
• Cututtukan garkuwar jiki: Wannan shine lokacin da garkuwar jikinmu ke yin rashin da'a kuma tana kai hari ga ƙwayoyin halittarmu masu lafiya. Wasu mutanen da ke fama da cutar colitis mai ƙananan ƙwayoyin cuta suma suna iya samun wasu cututtukan garkuwar jiki (misali, rheumatoid arthritis, thyroid disease).
• Halittar Halitta:Idan wani a cikin iyalinka yana da wannan cuta ko wasu cututtukan hanji, kai ma kana iya fuskantar haɗarin kamuwa da ita.
• Wasu magunguna: Wasu bincike sun gano cewa wasu magunguna da muke sha na dogon lokaci na iya haifar da ko kuma ƙara ta'azzara wannan yanayin.

Magungunan da ke buƙatar kulawa ta musamman

Idan kana shan ɗaya daga cikin waɗannan magunguna na dogon lokaci, yana da mahimmanci ka yi magana da likitanka game da su. Kada ka daina shan waɗannan magunguna ba tare da tuntuɓar likitanka ba.

Shin damuwa tana shafar wannan?

Eh, babu shakka. Akwai babbar alaƙa tsakanin kwakwalwarmu da hanjinmu fiye da yadda za ku iya tunani. Wani lokaci mukan ce, "Hanci shine kwakwalwa ta biyu." Gaskiya ne. Idan muna cikin damuwa da damuwa sosai, matakan hormones na jikinmu suna canzawa. Wannan na iya shafar tsarin narkewar abinci kai tsaye. Don haka, ya kamata ku ɗauki ɗan lokaci ku yi tunani game da yadda yanayin tunanin ku yake a kwanakin da kuke da waɗannan alamun.

Wa ke cikin haɗarin kamuwa da wannan cuta?

Ko da yake wannan yanayin zai iya tasowa ga kowa, wasu mutane suna cikin haɗari mafi girma.

• Mata masu shekaru sama da 60: Ko da yake ba a san ainihin musabbabin ba, wannan cuta ta fi yawa a tsakanin mata a wannan rukunin shekaru.
• Mutane masu wasu cututtuka (autoimmune): Wannan haɗarin yana da yawa musamman ga mutanen da ke fama da cutar Celiac (rashin lafiyar furotin gluten da ake samu a cikin garin alkama).
• Masu Shan Sigari: Shan taba sigari shine sanadin wannan cuta kuma yana iya ƙara ta'azzara alamun cutar.

Yadda ake gane cutar daidai?

Kamar yadda na ambata a baya, yana da wuya a gano wannan ta hanyar gwaje-gwaje na yau da kullun, don haka idan kuna da waɗannan alamun, wataƙila za a tura ku zuwa ga likitan gastroenterologist .

Babban gwaje-gwajen da ake yi don tabbatar da ganewar asali sune colonoscopy da biopsy .

• Kodaro: Wannan ya ƙunshi saka bututu mai sassauƙa tare da ƙaramin kyamara ta cikin duburarka don duba babban hanjinka gaba ɗaya. Za a ba ka maganin sa barci gaba ɗaya kafin a yi aikin, don haka ba za ka ji wani ciwo ba.
• Biopsy: A lokacin binciken hanji, likitanka zai ɗauki ƙaramin samfurin nama daga rufin babban hanjinka. Ana kiran wannan biopsy. Daga nan sai a duba nama a ƙarƙashin na'urar hangen nesa don tantance ko kana da cutar colitis mai kama da microscopic, idan haka ne, wane nau'i.

Bugu da ƙari, ana iya yin gwajin jini da najasa don kawar da wasu matsalolin lafiya.

Yadda ake magancewa da kuma sarrafa shi?

Zaɓuɓɓukan magani sun bambanta dangane da yanayin da tsananin alamun cutar. Wani lokaci, ƙananan canje-canje a cikin abinci na iya yin babban canji. Wasu mutane kuma suna iya buƙatar magani.

1. Canje-canje a tsarin abinci da salon rayuwa

Wannan ita ce mataki na farko kuma mafi mahimmanci. Abin da ya kamata ku yi a nan shi ne gano irin abincin da ke "haifar da" alamun cutar. Wannan ya bambanta ga kowane mutum.

• Guje wa allergens na yau da kullun:Akwai abinci da dama da za su iya ƙara ta'azzara alamun cutar ga mutane da yawa. Barasa, kafeyin (kofi, shayi), madara da kayayyakin kiwo, alkama (alkama, sha'ir), da abinci mai yawan sukari suna cikin waɗanda aka fi samu.
• Abinci mai ƙarancin kitse da zare: Idan alamun suka yi tsanani, cin abinci mai sauƙin narkewa wanda ba shi da kitse da zare na iya rage nauyin hanji. (misali shinkafa fara, dankalin da aka dafa, miya, ayaba).
• Kawar da Abinci: Wannan ya ƙunshi kawar da abincin da kuke zargin yana haifar muku da rashin jin daɗi na tsawon lokaci, sannan a sake gabatar da su ɗaya bayan ɗaya don ganin waɗanne abinci ne ke haifar muku da alamun cutar. Ya fi kyau a yi wannan a ƙarƙashin jagorancin likita ko masanin abinci mai gina jiki.
• Abincin da ke hana kumburi: Wasu abinci suna da ikon rage kumburi a jiki. Abinci kamar sabbin kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, kifi (musamman kifi mai mai kamar salmon da mackerel), da man zaitun suna taimakawa wajen magance wannan.

2. Maganin ƙwayoyi

Idan yana da wahala a sarrafa shi ta hanyar abinci kawai, likitanka zai rubuta maka magani.

• Magungunan rage gudawa: Magunguna kamar Loperamide na iya rage yawan motsa hanji.
• Bismuth subsalicylate: Wannan kuma magani ne da aka saba amfani da shi wajen magance gudawa.
• Budesonide: Wannan nau'in corticosteroid ne na musamman. Yana aiki kai tsaye a cikin hanji don rage kumburi, don haka yana da ƙarancin illa fiye da sauran steroids. Wannan magani ne mai tasiri sosai ga Microscopic Colitis.

Baya ga duk wannan, yana da matuƙar muhimmanci ka yi magana da likitanka game da wasu magunguna da kake sha (misali magungunan rage radadi) kuma ka ɗauki matakai don canza su idan ya cancanta, da kuma daina shan taba idan kana shan taba.

Shin wannan cutar za ta warke gaba ɗaya?

Ba zai tafi gaba ɗaya ba. Duk da haka, ana iya sarrafa shi da kyau kuma za ku iya rayuwa ta yau da kullun ba tare da alamu ba. Wannan lokacin ba tare da alamu ba ana kiransa gafara . Wannan lokacin na iya ɗaukar watanni, har ma da shekaru. Duk da haka, idan kun ci abinci mara kyau, kuna cikin damuwa mai yawa, ko kuma saboda wasu dalilai, alamun ku na iya sake bayyana (farfadowa).

Abu mafi mahimmanci yayin rayuwa da wannan cuta shine sauraron jikinka. Mafi kyawun magani shine gano abin da ke haifar da alamun cutar.

Duk da cewa ba a san cutar Colitis mai saurin yaduwa kamar sauran cututtukan hanji ba, hakan ba yana nufin ba za a iya shawo kanta ba. Idan likita ya gaya maka cewa kana da wannan cutar, a gefe guda za ka iya jin baƙin ciki, "Kai, me ya same ni?" Amma a gefe guda kuma, za ka iya jin daɗi, "A ƙarshe na san musabbabin matsalar da na shafe shekaru ina fama da ita."

Da ɗan ƙoƙari, cin abinci mai kyau, da kuma wataƙila magani, za ku iya shawo kan wannan matsalar kuma ku kasance cikin koshin lafiya. Ku kasance masu gaskiya ga likitan ku game da alamun cutar da kuma yadda suke shafar rayuwar ku. Zai iya taimaka muku wajen nemo muku mafita mafi kyau a gare ku.

Ciwon mara mai saurin kamuwa da cuta, gudawa, ciwon ciki, ciwon collagenous, ciwon lymphocytic, gudawa mai ruwa Sinhala