Multiple Sclerosis (MS) - Lokacin da jikinka ke yaƙi da kansa

Shin ba zato ba tsammani kana jin kamar za ka yi rauni a gefe ɗaya na jikinka, ko kuma ganin idonka ya ɗan yi duhu a ido ɗaya? Shin wani lokacin kana jin gajiya sosai ko jiri ba tare da wani dalili ba? Waɗannan abubuwa suna zuwa suna tafiya, don haka ƙila ba za ka kula da su sosai ba. Amma waɗannan na iya zama alamun farko na wata cuta da ake kira Multiple Sclerosis, ko MS, wadda muke magana a kai a yau. Kada ka damu, za mu sa komai ya zama mai sauƙi.

A taƙaice dai, menene wannan MS?

Ka yi tunanin, kamar sojojin tsaron ƙasarmu, jikinmu ma yana da tsarin garkuwar jiki wanda ke kare mu daga cututtuka. Babban aikinsa shine gano da kuma lalata maƙiya kamar ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta da ke shiga jiki, yana sa mu kasance cikin ƙoshin lafiya.

Amma a cikin wani yanayi da ake kira MS, wani abu mai ban mamaki yana faruwa. Tsarin tsaronmu, tsarin garkuwar jiki, yana tunanin cewa wasu ƙwayoyin halittarmu masu kyau abokan gaba ne kuma yana fara kai musu hari. Musamman ma, wannan harin yana kai hari ga zarewar jijiyoyin da ke kewaye da kwakwalwarmu da kashin baya (Tsarin Jijiyoyin Tsakiya) .

Waɗannan zare-zare na jijiyoyi kamar wayoyin lantarki ne. Wayar lantarki tana da murfin filastik a kusa da ita don hana kwararar iska ta fita da gudana yadda ya kamata. Hakazalika, zare-zaren jijiyoyinmu suma suna da murfin kariya da ake kira myelin . Wannan murfin myelin yana da mahimmanci don watsa sakonni cikin sauri da daidaito daga kwakwalwa zuwa sauran jiki.

Mutumin da ke fama da MS yana da tsarin garkuwar jiki wanda ke kai hari ga murfin myelin. Wannan harin yana lalata murfin myelin. Sannan, kamar waya mai murfin filastik da aka cire, saƙonni daga kwakwalwa ba sa tafiya cikin sauƙi. Saƙonni suna raguwa, suna rikicewa, kuma wani lokacin suna tsayawa gaba ɗaya. Alamomin da kuke fuskanta suna faruwa ne sakamakon katsewar sadarwa tsakanin waɗannan saƙonnin.

Mene ne manyan nau'ikan MS?

MS ba ya shafar kowa ta hanya ɗaya. An raba shi zuwa manyan nau'i huɗu, ya danganta da yadda alamun ke bayyana da kuma yadda suke ci gaba. Ka yi tunanin hakan kamar nau'i huɗu daban-daban na cuta iri ɗaya. Likitanka zai gaya maka nau'in da kake da shi.

Baya ga waɗannan manyan nau'ikan, akwai nau'ikan MS da yawa da ba kasafai ake samun su ba, waɗanda galibi suna da alamun cutar mafi tsanani da sauri.

Mene ne alamun farko da kuma mafi yawan alamun MS?

Alamomin cutar MS sun bambanta sosai daga mutum zuwa mutum. Kuma ko da a cikin mutum ɗaya, tsananin alamun na iya bambanta daga rana zuwa rana. Domin alamun sun dogara ne akan inda lalacewar ta faru a cikin tsarin jijiyoyi.

Alamomin farko

• Canje-canjen gani: Gani mara kyau a ido ɗaya, rashin ganin launi, ciwo yayin motsa ido (wannan ana kiransa "Optic Neuritis"), da kuma gani biyu.
• Rauni a tsoka: Rauni, wanda galibi ake ji a gefe ɗaya na jiki (misali, hannun hagu da ƙafar hagu) ko kuma a ƙasan kugu.
• Jin jiri ko rashin jin daɗi: Jin jiri, ko ƙuna a gefe ɗaya na jiki, ƙafafu, ko hannaye ba tare da wani dalili ba.

Alamomin da suka fi zama ruwan dare a kan lokaci

• Gajiya: Wannan ba wai kawai gajiya ce ta al'ada ba. Yana da ƙarfi sosai har komai yawan barcin da kake yi, kana jin gajiya kuma ba za ka iya yin hakan ba a duk tsawon yini.
• Wahalar tafiya da rashin daidaito: Tuntuɓe yayin tafiya, jin kamar kana rasa daidaito da faɗuwa.
• Jin jiri: Jin kamar ɗakin yana juyawa.
• Jinkirin tsoka: Tsokoki a ƙafafu ko hannaye suna yin tauri da zafi.
• Wahalar sarrafa fitsari da bayan gida: sha'awar yin fitsari kwatsam, rashin iya sarrafa fitsari.
• Matsalolin tunani: abubuwa kamar rashin tunawa, wahalar mai da hankali, da wahalar neman kalmomi.
• Canje-canje a tunanin mutum: Jin baƙin ciki ba tare da wani dalili ba (baƙin ciki), jin damuwa.

Me yasa MS ke tasowa? Menene abubuwan da ke haifar da haɗari?

A gaskiya ma, masana kimiyya har yanzu ba su san 100% ainihin dalilin da ya sa garkuwar jikin mutum ke fara yin rashin kyau ta wannan hanyar ba. Amma sun gano wasu abubuwa da dama da suke ganin za su iya haifar da hakan.

• Tasirin Halittar Jiki: Idan wani a cikin iyalinka, musamman iyaye ko ɗan'uwa, yana da MS, haɗarin kamuwa da shi ya ɗan fi na sauran jama'a. Amma wannan ba yana nufin tabbas za ku kamu da shi ba.
• Cututtukan ƙwayoyin cuta: Bincike ya gano cewa kamuwa da wasu ƙwayoyin cuta, musamman cutar Epstein-Barr, yana da alaƙa da ci gaban MS.
• Rashin Vitamin D: Mutanen da ke da ƙarancin sinadarin Vitamin D, wanda muke samu daga hasken rana, suna cikin haɗarin kamuwa da MS.
• Shan taba: Mutanen da ke shan taba ba wai kawai suna cikin haɗarin kamuwa da cutar MS ba ne, har ma suna iya kamuwa da cutar da sauri.
• Shekaru da jinsi: Ana samun MS a tsakanin mutanen da ke tsakanin shekaru 20 zuwa 40. Haka kuma ya fi yawa a tsakanin mata fiye da maza.

Ta yaya ake gane wannan cuta daidai?

Gano cutar MS tsari ne mai sarkakiya, domin babu takamaiman gwajin jini ko duba jini. Madadin haka, likita zai saurari alamun cutar da kyau, ya yi gwajin jiki, sannan ya gudanar da gwaje-gwaje daban-daban don kawar da wasu cututtuka.

Idan likitan iyali ya yi zargin cewa kuna da MS, zai iyaZa a tura ka zuwa wurin likitan jijiyoyi, wanda zai iya yin gwaje-gwaje na musamman da dama.

• Duban MRI (Magnetic Resonance Imaging): Wannan ita ce gwaji mafi mahimmanci wajen gano cutar MS. Yana iya ganin wuraren da suka lalace (lalacewa ko plaques) a cikin fatar myelin a cikin kwakwalwa da kashin baya.
• Gwajin Ƙarfin da Aka Yi Wahala (EP): Wannan yana auna saurin da saƙonni ke tafiya a kan jijiyoyi. Idan myelin ya lalace, wannan saurin yana raguwa.
• Hudawar ƙashin baya: Wannan ya ƙunshi ɗaukar ƙaramin samfurin ruwan da ke kewaye da ƙashin baya (ruwan cerebrospinal) daga ƙashin baya sannan a gwada shi. Idan kana da MS, ana iya ganin takamaiman sunadaran a cikin wannan ruwan.
• Gwajin jini: Ana yin waɗannan ne don tabbatar da cewa ba ku da wasu cututtuka da ke nuna alamun kama da MS (misali, wasu ƙarancin bitamin, wasu cututtukan da ke shafar garkuwar jiki).

Kada ku damu, wannan tsari na iya ɗaukar ɗan lokaci. Ganewar asali ita ce matakin farko na samun magani mai kyau.

Menene hanyoyin magance MS?

Abu na farko da za a faɗi shi ne cewa babu maganin MS tukuna . Amma kada ku damu. A yau, akwai magunguna masu tasiri waɗanda za su iya sarrafa cutar, su magance alamun cutar, da kuma rage ci gaban cutar sosai.

Za a iya raba magani zuwa manyan sassa da dama:

1. Magungunan Gyara Cututtuka (DMTs)

Waɗannan magunguna suna aiki ta hanyar canza yadda garkuwar jikinka ke kai hari ga murfin myelin ɗinka. Wannan zai iya taimakawa wajen rage sake dawowa, rage sabbin lalacewa, da kuma sarrafa matsalolin da ke dawwama. Suna zuwa a matsayin allurai, ƙwayoyi, ko jiko na jijiya. Likitanka zai yanke shawara kan wane nau'in DMT ne ya fi dacewa da kai.

2. Magungunan Kula da Komawa Baya

Idan mutum mai fama da RRMS ya fuskanci alamun cutar kwatsam (komawa baya), ana ba shi magunguna masu ƙarfi kamar corticosteroids ta hanyar jijiya don rage kumburi cikin sauri a cikin tsarin jijiyoyi. Wannan yana taimakawa wajen murmurewa da sauri daga alamun.

3. Kula da alamun cutar

Akwai magunguna daban-daban da ake da su don rage tasirin MS akan rayuwar yau da kullun.

• Maganin Jiki: Ƙarfafa tsokoki, inganta daidaito, da kuma rage matsalolin tafiya.
• Maganin Aiki: Yana taimaka maka wajen yin ayyukan yau da kullum (misali, miya, girki) cikin sauƙi.
• Shawarwari kan lafiyar kwakwalwa: Sarrafa damuwa da baƙin ciki da ka iya faruwa yayin da kake rayuwa da rashin lafiya na dogon lokaci kamar MS.
• Magunguna na musamman:Ana ba da magunguna daban-daban don gajiya, taurin tsoka, ciwo, da rashin yin fitsari.

Shin zai yiwu a yi rayuwa ta yau da kullun da farin ciki tare da MS?

Eh, tabbas haka ne. Duk da cewa MS cuta ce ta rayuwa har abada, ba hukuncin kisa ba ne. Tare da ci gaba da jiyya a yau, mutane da yawa da ke fama da MS suna rayuwa ta yau da kullun, masu aiki, da kuma gamsuwa.

Hakika, za ku fuskanci wasu ƙalubale. Kuna iya buƙatar amfani da na'urar taimako kamar sanda don tafiya. Wataƙila kuna buƙatar yin wasu canje-canje ga ayyukanku na yau da kullun. Amma tare da magani mai kyau, salon rayuwa mai kyau, da kuma tunani mai ƙarfi, za ku iya shawo kan waɗannan ƙalubalen.

• Ku ci abinci mai kyau.
• Motsa jiki akai-akai (kamar yadda likitanka ya umarta).
• A guji shan taba gaba ɗaya.
• Huta lafiya kuma ka samu isasshen barci.
• Yi ƙoƙarin rage damuwa.

Waɗannan abubuwa suna da matuƙar taimako wajen shawo kan ci gaban cutar.