A matsayinka na uwa ko uba, ɗaya daga cikin manyan nauyin da ke kanka shine kula da lafiyar ɗanka. Don haka idan jaririnka ya ji ɗan rashin lafiya ko kuma yana da zazzaɓi, abu na farko da muke tunani a kai shine duba zafin jikinsa. Musamman lokacin duba zafin jariri wanda ya kai watanni kaɗan, likitoci kan ba da shawarar a duba zafin jikinsa ta dubura. Wannan na iya zama sabon abu ga wasu iyaye mata, kuma yana iya zama ɗan ban tsoro. Duk da haka, wannan ita ce hanya mafi kyau don auna zafin jariri daidai. Don haka a yau, bari mu yi magana game da wannan (Zafin Dubura), wato, yadda ake duba zafin dubura daidai kuma cikin aminci.
Me yasa kake gaya wa jariri ya ɗauki zafin dubura?
Yanzu za ka iya yin mamaki, me yasa ake yin wannan ga waɗannan ƙananan jarirai ne kawai lokacin da za ka iya auna zafin jikinsu a ƙarƙashin hannu ko ta baki? A taƙaice dai, hanya mafi kyau kuma mafi daidaito don auna zafin jikin ƙananan jarirai daidai, musamman jarirai 'yan ƙasa da watanni 6, ita ce a auna zafin jikinsu ta dubura. Wasu hanyoyi, kamar ɗaukar zafin jikinsu a hammata, ba sa ba da cikakken bayani ga jarirai a wannan shekarun. Saboda jarirai suna jin motsi, suna da wahalar riƙewa, kuma ma'aunin zafi bai taɓa fatarsu yadda ya kamata ba, karatun na iya bambanta. Daukar zafin jikinsu da baki yana da wahala ga jarirai a wannan shekarun ko ta yaya. Ba za su iya riƙe ma'aunin zafi a bakinsu ba, kuma suna iya taunawa da shi. Shi ya sa likitoci suka ba da shawarar wannan hanyar, musamman lokacin da suke son samun cikakken bayani game da yanayin jaririnsu.
Shin ina buƙatar shirya waɗannan abubuwa kafin in auna zafin jiki?
To, bari mu ga yadda za mu shirya don wannan aikin. Idan ka yi waɗannan abubuwan daidai, aikin zai fi sauƙi fiye da yadda kake tsammani.
- Da farko, kada ka duba zafin jikin jaririnka bayan an yi masa wanka. Ko kuma idan jaririnka ya naɗe sosai kuma yana sanye da tufafi da yawa, ka jira na ɗan lokaci. Domin zafin jikin jaririn na waje na iya ƙaruwa kaɗan kafin lokacin. Ya fi kyau ka jira na kimanin mintuna 20 zuwa 30 kafin ka duba zafin jikin jaririn.
- Tabbatar da amfani da ma'aunin zafi na dijital. Kada a taɓa amfani da tsoffin ma'aunin zafi na gilashi masu ɗauke da mercury. Ba su da haɗari. Suna iya karyewa idan jariri ya yi rawa kuma mercury zai iya zubewa. Na dijital ba su da haɗari sosai, kuma suna da sauƙin karantawa.
- A wanke ƙarshen ma'aunin zafi da sabulu da ruwa mai tsafta sosai. Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Domin muna saka wannan a cikin jikin jariri, yana buƙatar ya kasance mai tsabta gwargwadon iyawa.
- Na gaba, a shafa ɗan man shafawa a ƙarshen ma'aunin zafi. Za ku iya amfani da wani abu kamar man fetur, ko wani man shafawa da likita ya ba da shawarar. Wannan zai taimaka wajen saka ma'aunin zafi cikin sauƙi ba tare da haifar da ciwo ga jariri ba.
Ta yaya ake riƙe jariri yadda ya kamata?
Yanzu da kun shirya komai, kuna buƙatar sanya jaririn a wuri mai dacewa don duba zazzaɓin. Kuna iya amfani da hanyoyi guda biyu a nan. Zaɓi hanyar da ta fi sauƙi a gare ku da jaririn.
1. Juya gefen ciki ƙasa:
- Riƙe jaririn a kan cinyarka. Ko kuma, sanya jaririn a kan wani wuri mai faɗi, mai ƙarfi, kamar gado, tare da kallon cikin jaririn ƙasa.
- A hankali a danna hannunka ɗaya a ƙasan bayan jaririn, kusa da duwawu. Wannan zai iya taimakawa wajen rage guduwar jaririn.
2. Juya baya ka lanƙwasa ƙafafunka:
- Sanya jaririn a bayansa (a tsaye a gefensa sama), a lanƙwasa ƙafafun jaririn a gwiwoyi, sannan a kawo su kusa da ciki, kamar jaririn ya lanƙwasa.
- Riƙe cinyoyin jaririn a baya da ɗaya daga cikin hannunka.
Abu mafi mahimmanci shine komai yadda kake riƙe jaririnka, ka tabbatar cewa jaririnka yana cikin aminci da kwanciyar hankali. Haka kuma, ya kamata ka yi haka cikin nutsuwa, ba tare da jin tsoro ba. Idan ka ji tsoro, jaririnka zai iya ƙara jin tsoro.
Yanzu ta yaya zan saka ma'aunin zafi?
To, yanzu muhimmin sashi ya zo. An sanya jaririn a wuri mai kyau, kuma allurar ta shirya. Yanzu bari mu ga yadda za a saka ta.
- Da ɗayan hannunka, ɗauki ma'aunin zafi mai laushi ka saka shi a cikin bakin jaririn a hankali.
- Nisa nawa ya kamata ka saka? Yawanci, ya kamata ka saka shi kimanin inci 1 zuwa inci 1. Domin a yi daidai, kimanin santimita 1.25 zuwa 2.5. Ya kamata a saka ƙarshen azurfa na ma'aunin zafi da sanyi gaba ɗaya. Kada a saka shi fiye da haka.
Muhimmi: Idan ka ji wani juriya yayin saka ma'aunin zafi, kada ka ƙara matsawa. Tsaya a wurin.
- Bayan saka ma'aunin zafi, don hana shi motsawa, riƙe shi tsakanin yatsun hannunka na index da na tsakiya sannan ka ɗora hannunka a ƙasan jaririnka. Wannan zai taimaka wajen kiyaye ma'aunin zafi a wurin ba tare da ya fito ba.
- Yana da matuƙar muhimmanci a kwantar da hankalin jaririnka a wannan lokacin. Yi magana a hankali da jaririnka, yi waƙa a hankali, sannan ka yi masa magana cikin ƙauna. Idan kana cikin natsuwa, jaririnka ba zai ji daɗin yin hakan ba.
- Idan ma'aunin zafi na dijital ne, zai yi ƙara bayan an auna zafin jiki. Kana buƙatar riƙe ma'aunin zafi har sai ka ji wannan ƙarar. Yawanci yakan ɗauki ƴan daƙiƙa zuwa minti ɗaya.
Idan ka gama ɗaukar zafin jiki, a hankali ka cire ma'aunin zafi ka karanta karatun. Bayan haka, kar ka manta ka sake wanke ma'aunin zafi da sabulu da ruwa sannan ka tsaftace shi.
Menene zazzabi? Yaushe ya kamata in ga likita?
Yanzu ka duba zafin jikinka kuma ka sami sakamako. To me wannan karatun yake nufi?
Yanayin zafin dubura na ƙaramin jariri yana tsakanin 36.4°C da 38°C (97.5°F - 100.4°F).
Amma,Idan zafin ya fi 38°C (100.4°F), muna ɗaukarsa a matsayin zazzaɓi.
Wannan yana da matukar muhimmanci:
* Idan jariri ɗan ƙasa da watanni 3 yana da zafin dubura na 38°C (100.4°F) ko sama da haka, ya kamata ku ga likita nan da nan. Kada ku yi jinkiri. Zazzabi na iya zama mai tsanani ga jarirai a wannan shekarun.
* Idan jariri ɗan watanni 3 zuwa 6 yana da zazzaɓi sama da 38.9°C (102°F), ko kuma idan zazzaɓin ya ragu amma akwai canji a halayen jaririn (rashin cin abinci, rashin wasa, kuka sosai, da kuma rashin barci), ya fi kyau a ga likita.
* Idan jariri ɗan sama da watanni 6 yana da zazzabi sama da 38.9°C (102°F), ya kamu da zazzabi fiye da kwana biyu ko uku, ko kuma yana da wasu alamomi (tari, majina, amai, gudawa, ciwon jiki) tare da zazzabin, a nemi likita.
Ka tuna, zazzabi ba cuta ba ce, amma alama ce ta cuta. Saboda haka, yana da mahimmanci a gano musabbabin zazzabin. A kula ba kawai ga yanayin zafin jiki ba, har ma da halayen jaririn da ayyukansa gaba ɗaya.
Ku kula da waɗannan abubuwan ma.
Akwai wasu ƙananan abubuwa da ya kamata ku tuna.
- Kada ka taɓa barin jaririnka shi kaɗai don duba zafin jikinsa. Jaririnka zai iya yin ruri ya yi birgima yayin da kake riƙe da ma'aunin zafi. Don haka ka mayar da hankali sosai ga jaririnka.
- Kada ka yi ƙoƙarin tilasta wa jaririn ya shiga wurin da ake auna zafi. Ka dakata idan ka ji wani abu da zai iya hana ka barci. Jaririn zai iya samun wani abu a cikin bayansa.
- Idan kana amfani da ma'aunin zafi iri ɗaya ga kowa a cikin iyali, ya fi kyau ka ajiye na daban don auna zafin jiki na dubura. In ba haka ba, ya kamata ka tsaftace shi sosai da maganin kashe ƙwayoyin cuta bayan kowane amfani.
- Ba a ba da shawarar a yi gwajin zafin dubura ba idan jaririnka yana da gudawa. A irin waɗannan yanayi, a nemi shawara daga likita.
- Idan har yanzu kina cikin damuwa ko rashin tabbas game da wannan, ki tambayi likitan iyali ko ungozoma don ƙarin bayani kan yadda za ki yi. Babu laifi a cikin hakan.
A ƙarshe, abin da za a tuna
Don haka, ɗaukar zafin jiki na dubura a kan jariri na iya zama kamar abin mamaki da farko, amma wannan ita ce hanya mafi kyau don auna zafin jikinsa daidai. Idan ba ka firgita ba, ka kwantar da hankalinka, kuma ka yi shi kamar yadda aka umarce ka, za ka iya yin sa cikin sauƙi.
Abu mafi mahimmanci shine lafiyar jaririnka da kuma jin daɗinsa. Ka yi tunani game da hakan kuma ka yi hakan da ƙauna.
Zazzabi na iya zama alamar cewa jikin jaririnka yana yaƙi da kamuwa da cuta. Don haka, kula ba kawai da zafin jiki ba, har ma da sauran halayen jaririnka. Idan zazzabin yana da yawa, ko kuma idan kana da wata shakka, yana da kyau a nemi shawarar likita nan da nan.
Ina yi wa jaririnki fatan samun sauƙi cikin sauri!
` A auna zafin dubura, zazzabi a jarirai, Zafin dubura, Na'urar auna zafin jiki ta dijital, Lafiyar Jariri, Zazzabin Aunawa, Nasihu Kan Iyaye











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku