Shin ka taɓa kallon fitsarinka ka yi tunani, "Hmm... launin wannan ya ɗan bambanta a yau, ko ba haka ba?" Wataƙila ya fi duhu fiye da yadda aka saba, ko kuma ka lura da wani wari mai ban mamaki. A zahiri al'ada ne a ji ɗan tsoro idan ka ga canje-canje kamar haka. Amma a mafi yawan lokuta, ba abin tsoro ba ne. Duk da haka, wani lokacin wannan ƙaramin canji na iya zama alamar wata babbar matsala ta lafiya a cikin jikinmu. Don haka bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla kuma a sauƙaƙe.
Da farko, bari mu ga yadda fitsari ya kamata ya kasance a al'ada.
Fitsari na mutum mai lafiya (wanda kuma aka sani da fitsari) na iya bambanta daga launin rawaya mai haske zuwa launin rawaya mai ɗan orange. A taƙaice, adadin ruwan da kake sha a kowace rana shine babban abin da ke ƙayyade launin fitsarinka . Idan kai mai shan ruwa ne sosai, fitsarinka zai zama launin rawaya mai haske kamar ruwa. A ranar da ba ka shan isasshen ruwa, yana iya zama rawaya mai duhu kaɗan. Haka kuma, fitsarin kowa yana da wani wari, wanda kuma zai iya canzawa kaɗan dangane da abincin da muke ci. Wannan abu ne na al'ada.
To me kake nufi da "canjin fitsari"?
A taƙaice dai, za a iya raba wannan zuwa sassa uku.
- Canjin launi: Ganin wasu launuka kamar ja, launin ruwan kasa, kore, da lemu maimakon launin rawaya da aka saba gani.
- Canje-canje a cikin ƙamshi: Ƙamshi mai ƙarfi, wanda ba a saba gani ba (kamar ƙamshi mai kama da kifi, mai daɗi) fiye da yadda aka saba.
- Canje-canje a kamanni: Fitsari da ya yi kama da kumfa ko gajimare fiye da yadda aka saba.
Wani lokaci waɗannan canje-canjen suna ɓacewa cikin kwana ɗaya ko biyu. Dalilin na iya zama wani abu da muke ci ko magani da muke sha. Misali, idan ka ci curry na beetroot kuma fitsarinka ya yi ja washegari, babu abin damuwa a kai. Wannan al'ada ce. Duk da haka, wani lokacin waɗannan canje-canjen na iya zama alamar rashin lafiya mai tsanani.
Waɗanne dalilai ne suka sa ba za a ji tsoro ba?
Sau da yawa, launi da ƙamshin fitsari suna canzawa saboda abinci da magunguna da muke sha. Bari mu ga menene waɗannan.
| Dalili | Canje-canje masu yiwuwa a cikin fitsari |
|---|---|
| Nau'ikan abinci |
|
| Bitamin da magunguna | |
| Rashin ruwa | Wannan shine dalilin da ya fi yawa. Idan jiki bai sami isasshen ruwa ba, fitsari yana yin launin rawaya mai duhu ko launin ruwan kasa mai haske . |
Don haka idan ka fara sabon abinci ko magani kuma fitsarinka ya canza launi, kada ka damu da shi sosai. Zai dawo daidai cikin kwana ɗaya ko biyu.
Yi hankali, canje-canje waɗanda ka iya zama alamun rashin lafiya
Kamar yadda abinci, abin sha, da magunguna za su iya canza yanayinmu, wasu canje-canje na iya nuna rashin lafiya. Muna buƙatar yin taka tsantsan game da waɗannan.
| Bambanci a cikin fitsari | Ana zargin yanayin lafiya |
|---|---|
| Ja ko ruwan hoda | Wannan na iya zama jini a cikin fitsari, kamuwa da cutar urinary tract (UTI) , da kuma duwatsun koda.(Dutsen Koda) , ko kuma ba kasafai ake samunsa ba, yana iya zama alamar cutar kansa. |
| Cola ko ruwan shayi (launin ruwan kasa mai duhu) | Yana iya zama alamar cutar koda ko gazawar koda . Wani lokaci wannan launin yana iya bayyana a cikin cututtukan hanta. |
| Launin lemu | Idan ba ka shan bitamin C ba kuma kana cin abubuwa kamar karas, wannan na iya zama matsalar hanta ko bututun bile . |
| Kyawun kore ko gajimare | Sau da yawa yana iya zama alamar kamuwa da ƙwayoyin cuta, musamman kamuwa da cutar fitsari (UTI) . |
| Ƙamshi mai daɗi | Wannan wata muhimmiyar alama ce ta ciwon suga da ba a sarrafa shi ba. Idan yawan sukari a jini ya ƙaru, ana fitar da sukari mai yawa a cikin fitsari. |
| Kumfa/Kumfa | Ba abu ne da ya dace a yi fitsari mai kumfa idan ana yin fitsari da sauri ba. Amma, idan wannan yanayin ya ci gaba, musamman idan ƙafafunku suka kumbura , to alama ce da ke nuna cewa kuna fitar da furotin da yawa a cikin fitsarinku. Wannan na iya zama alamar farko ta cutar koda. |
Ka sani game da wasu alamomin ma!
Ba wai kawai ya kamata ka nemi canje-canje a fitsarinka ba, har ma ka nemi wasu alamu kamar waɗannan.
- Ƙonewa ko zafi yayin fitsari.
- Bukatar yin fitsari akai-akai.
- Jin zafi a ƙasan ciki ko a kowane gefen baya.
- Zazzabi da sanyi.
- Jin gajiya ba tare da wani dalili ba.
Idan ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun suna tare da canjin fitsari, to akwai yiwuwar kamuwa da cuta ne ko wata matsala ta lafiya.
Yaushe kake buƙatar ganin likita?
To, yanzu wataƙila kana tunanin, "Shin ya kamata in gaya wa likita game da wannan?" A cikin waɗannan yanayi, tabbas ka ga likitanka.
- Idan canjin da kake gani (launi, ƙamshi, kamanni) ya ci gaba fiye da kwana biyu ko uku kuma ba za ka iya tunanin abinci ko magani a matsayin sanadinsa ba.
- Idan fitsarinka ya yi ja, launin ruwan kasa mai duhu, ko kuma ya yi kama da an gauraya shi da jini , ya kamata ka gaya wa likita.
- Idan akwai kumfa mai ɗorewa a cikin fitsari.
- Idan aka ga wannan canjin tare da wasu alamu kamar zazzabi, ciwon ciki, ciwon baya, da kuma kamuwa da cutar fitsari.
Ka tuna, da zarar an gano wata cuta, da zarar an gano ta, maganinta zai fi sauƙi. Don haka idan kana da wata shakka, kada ka yi jinkiri wajen tuntuɓar likita.
Ta yaya likita zai gano game da wannan?
Idan ka je ganin likita, zai yi maka wasu tambayoyi.
- Tun yaushe ka lura da wannan bambancin?
- Shin jini ya shiga fitsarinka?
- Shin kun yi wani sauyi a magungunan da kuke sha ko abincin da kuke ci?
- Nawa ruwa kake sha a kowace rana?
- Kana da ciwon ciki ko kuma kamuwa da cutar fitsari?
Sannan, sau da yawa za a tambaye ka ka ɗauki samfurin fitsarinka. Wannan ana kiransa gwajin fitsari . Wannan gwajin zai iya duba abubuwa kamar jini, furotin, sukari, da ƙwayoyin cuta a cikin fitsarinka. Wani lokaci, ana iya yin gwajin jini don duba aikin kodanka, matakan enzymes na hanta, ko ciwon suga.
Maganin ya dogara ne da dalilin da ke haifar da canjin fitsari. Idan kamuwa da cuta ce mai sauƙi, ana iya magance ta da sauri da maganin rigakafi. Idan wata cuta ce mai tsanani, za a tura ka zuwa wurin ƙwararre don neman magani.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ba laifi bane fitsarinka ya canza launi ya danganta da yawan ruwan da kake sha. Shan ruwa mai yawa yakan sa fitsarinka ya zama launin rawaya mai haske.
- Wasu abinci da bitamin, kamar beetroot da asparagus, na iya canza launi da ƙamshin fitsari na ɗan lokaci. Kada ku damu da hakan.
- Idan fitsarinka ja ne, launin ruwan kasa mai duhu (launin cola), yana da kumfa akai-akai, ko kuma yana da canji wanda ba abinci/magani ya haifar ba kuma yana ɗaukar kwanaki da yawa, tuntuɓi likitanka nan da nan.
- Idan canjin fitsarin yana tare da wasu alamomi kamar zazzabi, ciwon jiki, kamuwa da cutar fitsari, ko ciwon ciki na ƙasa, yana iya zama alamar kamuwa da cuta ko wata cuta, don haka yana da matuƙar muhimmanci a nemi shawarar likita.
- Ta hanyar kula da waɗannan ƙananan alamun da jikinka ke ba ka, za ka iya kare kanka daga manyan cututtuka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku