A wasu lokutan, matsaloli suna tasowa a rayuwarmu waɗanda ba ma tunani a kansu. Musamman idan jima'i abin tsoro ne da raɗaɗi, abu ne da mutane da yawa ke ganin yana da wahalar magana a kai. Shin wannan ya faru da kai? Shin ba zato ba tsammani tsokoki da ke kewaye da farjinka sun matse sosai har ba za ka iya saka komai ba? To wannan labarin zai zama da matuƙar muhimmanci a gare ka. Bari mu yi magana a kan wannan a fili kuma cikin Sinhala mai fahimta.
A taƙaice dai, menene Vaginismus?
Ka yi tunanin, idan wani abu ya yi ƙoƙarin shiga idonka, ka rufe idanunka ba tare da ma an sani ba? Ba wani abu ne da kake yi da gangan ba, wani abu ne da ke faruwa kai tsaye don kare jikinka. Vaginismus yana ɗaya daga cikin waɗannan abubuwan.
A taƙaice dai, farji yana faruwa ne lokacin da tsokoki da ke kewaye da farji suka yi tauri ba zato ba tsammani lokacin da wani abu ya yi ƙoƙarin shiga. Wannan matse tsokoki yana sa farji ya rufe, yana sa jima'i, saka tampon, wani lokacin ma gwajin likita yana da zafi ko ba zai yiwu ba.
Abu mafi muhimmanci shi ne, wannan ba wani abu da ka yi da gangan ba ne, kuma ba laifinka ba ne. Wannan martani ne na halitta daga jikinka.
Likitoci wani lokacin suna haɗa wannan yanayin da dyspareunia a ƙarƙashin sunan 'cutar genito-pelvic/entertainment disorder (GPPPD).' Don haka idan likitanka ya yi amfani da wannan kalmar, kada ka firgita, yanayin iri ɗaya ne.
Menene manyan alamomin vaginismus?
Babban kuma kawai alamar ita ce tari mai ƙarfi da ba za a iya shawo kansa ba da muka yi magana a kai a baya. Rashin jin daɗi da radadin da hakan ke haifarwa na iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Yayin da wasu ba sa jin ɗan rashin jin daɗi, wasu kuma na iya fuskantar radadi da ba za a iya jurewa ba.
Ga wasu daga cikin yanayi da aka saba gani inda wannan yanayi zai iya faruwa.
| Dama | Me zai iya faruwa? |
|---|---|
| Ana ƙoƙarin saka tampon | Tsokokin da ke kewaye da farji suna matsewa, wanda hakan ke sa ba zai yiwu a saka tampon ko kuma a ji zafi mai tsanani ba. |
| Ƙoƙarin yin jima'i | Matsewar tsoka, ƙonewa, ko zafi yayin ƙoƙarin saka yatsa, abin wasan jima'i, ko azzakari. |
| Jarrabawar Kumburi | Idan likita ya yi ƙoƙarin saka kayan aiki kamar speculum, tsokoki suna matsewa kuma gwajin ba zai yiwu ba. |
Ga wasu mutane, waɗannan alamun suna bayyana a ranar da suka fara yin ɗaya daga cikin waɗannan abubuwan. Amma, ga wasu, wannan yanayin na iya tasowa ba zato ba tsammani bayan shekaru da yawa na yin jima'i ba tare da wata matsala ba.
Me yasa hakan ke faruwa? Menene musabbabin vaginismus?
Likitoci ba su gano wani takamaiman dalili ba tukuna. Duk da haka, babban ra'ayin shine wani nau'in zagayowar tsoro da raɗaɗi ne ke haifar da wannan.
Ka yi tunanin, saboda wani dalili, kana jin tsoron cewa jima'i zai yi zafi. Dangane da wannan tsoro, tsokoki na ƙashin ƙugu da ke kewaye da farjinka suna matsewa don kare ka, ba tare da ka sani ba. To, me zai faru idan ka yi ƙoƙarin saka wani abu yayin da tsokoki naka suka yi matse? Yana da zafi sosai. Lokaci na gaba da ka yi tunanin yin jima'i, za ka tuna da ciwon da ka fuskanta a baya, kuma tsoro yana ƙaruwa. Tsokoki suna matsewa sosai. Wannan zagayen yana ci gaba.
Akwai dalilai da dama da zasu iya haifar da wannan zagayen tsoro da zafi:
- Mummunan abin da ya faru a baya: Misali, gwajin lafiya mai raɗaɗi, wata matsala yayin haihuwa.
- Abin raɗaɗi na jima'i: Wani abu kamar lokacin farko da aka yi jima'i yana da zafi sosai.
- Tsoro da damuwa game da jima'i: Tsoron yin ciki, rashin tabbas game da jikin mutum.
- Ra'ayoyi marasa kyau game da jima'i: Saboda tarbiyya, tasirin addini ko al'adu, yana da tushe a cikin tunanin cewa jima'i abu ne mara kyau kuma mai zunubi.
- Wasu dalilai na zahiri: Cututtukan farji kamar kamuwa da yisti, radadi bayan tiyata, da sauransu.
- Abubuwan da suka faru masu ban tausayi: Cin zarafi ta hanyar jima'i ko cin zarafi.
Abu mafi muhimmanci shi ne cewa farji na iya faruwa ba tare da ɗaya daga cikin dalilan da ke sama ba. Don haka kada ku taɓa tunanin cewa laifinku ne. Abu mafi mahimmanci shine ku fahimci cewa ana iya warkar da shi kuma akwai magani don shi.
Ta yaya likita zai gano wannan yanayin?
Ka san jikinka sosai. Da waɗannan alamomin, za ka iya tunanin kana da vaginismus. Duk da haka, tunda akwai wasu abubuwan da ke haifar da ciwon farji, ya fi kyau ka ga likitan mata don a duba ka.
Abu na farko da likita zai yi shi ne ya yi magana da kai.
- Wadanne alamomi kake fuskanta?
- Yaushe wannan ya fara?
- A wane lokaci ne wannan ke faruwa?
- Yana tambaya abubuwa kamar game da rayuwar jima'i.
A wannan lokacin , yana da matuƙar muhimmanci a faɗi gaskiya ba tare da kunya ko ɓoye komai ba, domin mafi kyawun ganewar asali ya dogara ne da wannan bayanin.
Sannan, yana iya son yin gwajin ƙashin ƙugu don tabbatar da cewa babu wasu matsalolin jiki. Abu ne na al'ada ga wanda ke da farji ya ji damuwa game da tunanin wannan jarrabawar. Duk da haka, akwai hanyoyin da za a sauƙaƙa shi:
- Yi magana da likitanka game da gwajin kafin a yi. Ka kasance a bayyane game da tsoro da rashin jin daɗinka. Ka tattauna a gaba yadda za ka bayyana damuwarka idan ka ji rashin jin daɗi yayin gwajin, da kuma abin da za ka yi idan kana son dakatar da gwajin.
- Ka nemi ka yi amfani da madubi ka ga abin da likitan yake yi da kuma inda yake kallo. Wannan zai ba ka damar sarrafa abin da kake yi.
- Ka nemi ka ɗora hannunka a kan na'urar likita . Wannan kuma zai iya taimaka maka ka ji kana da iko da haɗin kai.
Menene hanyoyin magance wannan?
Vaginismus wata cuta ce da za a iya warkewa gaba ɗaya da magani. An tsara tsarin maganin don ya dace da yanayin jiki da na kwakwalwa.
| Hanyar magani | Kawai a ce... |
|---|---|
| Maganin Jiki na Ƙasa a Ƙashin Kunci | Wannan ya ƙunshi likitan motsa jiki wanda ya ƙware a wannan fanni, yana gano tsokokin ƙashin ƙugu, yana koya muku yadda ake sarrafa su, yana kwantar da su da sani, da kuma ƙarfafa su. Waɗannan darussan na iya taimakawa wajen sarrafa tauri a tsokoki. |
| Maganin Magana | Yin magana da likitan ilimin halayyar ɗan adam ko mai ilimin jima'i zai iya taimaka maka ka shawo kan tsoro, damuwa, da kuma rashin fahimta game da jima'i. Wannan kuma zai iya taimaka maka ka magance duk wata matsala da ka iya tasowa tsakaninka da abokin tarayyarka. |
| Maganin Buɗe Farji (Faginal Dilator Therapy) | Waɗannan na'urori ne masu kama da bututu masu girma dabam-dabam (daga ƙarami zuwa babba). Kuna amfani da su a gida, ta hanyar da ta dace da ku, a ƙarƙashin ikon ku, kuma a hankali ku saba da saka wani abu a cikin farjin ku. Likita zai yi muku bayani dalla-dalla kan yadda ake yin hakan. |
Waɗannan magunguna na iya ɗaukar makonni ko watanni kafin a ga sakamako. Haƙuri shine mabuɗi. Idan kana jin kamar tsarin maganin da kake amfani da shi bai yi maka aiki ba, kada ka ji kunyar yin magana da likitanka game da shi.
To, zan iya samun bege?
Tabbas eh!
Vaginismus ba wani abu bane da zai inganta shi kaɗai. Amma labari mai daɗi shine cewa da ingantaccen magani, yawancin mutane (fiye da kashi 80% bisa ga wani bincike) za su iya murmurewa gaba ɗaya.
Wannan zai ɗauki lokaci. A wannan lokacin, nemi goyon bayan ƙungiyar likitoci, abokin tarayya, da iyali. A halin yanzu, ku fahimci cewa jima'i ba wai kawai game da saka wani abu ba ne. Akwai wasu hanyoyi na kusanci da jin daɗi a gare ku da abokin tarayya waɗanda ba sa haifar da farji.
Idan kana fuskantar matsala wajen yin jima'i saboda taurin tsoka ko ciwo, kada ka ji kunya ko ka sha wahala kai kaɗai. Wannan wata cuta ce da za a iya magancewa. Rayuwar jima'i da lafiyar kwakwalwa ta mutane da yawa tana inganta sosai bayan tattaunawa da likita da kuma fara magani.
Saƙon Ɗauka Gida
- Farji ba laifinka ba ne. Ƙanƙancewar tsoka ce ta bazata wadda ba za ka iya sarrafa ta ba.
- Kada ka ji kunyar yin magana game da wannan. Wannan cuta ce da za a iya magancewa kuma za a iya magance ta.
- Idan kina da wani ciwo ko rashin jin daɗi da ya shafi farjinki, ki tabbata kin ga likita.
- Maganin na iya ɗaukar lokaci. Da haƙuri da goyon bayan abokin tarayya, za ku iya shawo kan wannan matsalar.
- Ba kai kaɗai ne ke fuskantar wannan matsala ba. Akwai wasu mata da yawa a duniya waɗanda ke da irin wannan matsalar.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku