Ua haehae anei ʻoe i ka meniscus ma kou kuli? E kamaʻilio kākou e pili ana i ka Thessaly Test!

Ke manaʻo nei hoʻi ʻoe i ka ʻeha a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole ma kou kuli? ʻAʻole paha ʻoe i ʻike i ka mea e hana nei. ʻO nā pilikia kuli kahi mea e hoʻopilikia maoli ai i ka nui o nā kānaka. ʻOi aku ka poʻe e pāʻani ana i nā haʻuki. No laila, inā kānalua kāu kauka he meniscus haehae kou ma kou kuli, aia kahi hoʻāʻo maʻalahi a lākou e hoʻohana ai, i kapa ʻia ʻo ka hoʻāʻo Thessaly. E kamaʻilio kākou e pili ana i kēia me nā kikoʻī hou aku i kēia lā, ʻae?

He aha kēia `(hoʻāʻo Thessaly)`?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka hoʻāʻo Thessaly kahi hoʻāʻo kino a nā kauka e hoʻohana ai e hoʻoholo ai inā ua haehae ʻia a hōʻino ʻia paha kāu meniscus. ʻAʻole ia e koi i kekahi lako kūikawā. Hiki i kāu kauka ke hana iā ia ma kou keʻena a i ʻole ke keʻena kūkākūkā. ʻO kāu wale nō e hana ai, ʻo ke kū ma kekahi wāwae a kūlou i kou kuli mai kēlā ʻaoʻao a i kēia ʻaoʻao. E loaʻa i ke kauka ka ʻike mai ka ʻeha a me ka ʻoluʻolu ʻole āu e manaʻo ai i kēlā manawa. Hana pinepine ʻia kēia ke ʻike ʻoe i ke kauka me ka ʻeha kuli, a i ʻole ma ke ʻano he ʻāpana o kahi hoʻokolokolo maʻamau ma hope o kahi ulia. Eia naʻe, ʻaʻole hiki i ka hoʻāʻo Thessaly wale nō ke haʻi iā ʻoe i nā mea āpau. No laila, pono ʻoe e hana i nā mea ʻē aʻe, e like me nā hoʻāʻo kiʻi, e hōʻoia i ke kumu pololei o ka pilikia o kou kuli.

Āhea wau e pono ai i kēia `(hoʻāʻo Thessaly)`?

Inā kānalua kāu kauka he meniscus haehae kou ma kou kuli, e hana ʻo ia i ka hoʻāʻo Thessaly. He ʻeha kuli maʻamau ka meniscus haehae, ʻoi aku hoʻi i waena o nā mea pāʻani.

A laila he aha kēia `(Meniscus)`?

E noʻonoʻo, i loko o kou hui kuli, ma waena o ka iwi ʻūhā (`(Femur)`) ma luna a me ka iwi ʻūhā (`(Tibia)`) ma lalo, aia kahi ʻāpana cartilage, e like me ka laholio, ʻoi aku ka ikaika. ʻO ia ka mea i kapa ʻia ʻo `(Meniscus)`. Hana ia e like me ka `(shock absorber)` i loko o ke kaʻa. ʻO kāna hana nui ka omo ʻana i ke kaomi a me ka haʻalulu e hiki mai ana i ke kuli i ka wā e hele ai, holo, a lele, a pale i nā iwi ʻelua mai ke kuʻi ʻana kekahi i kekahi, a pale i ke hui. Hiki ke haehae ʻia kēia `(Meniscus)` e ka hahau koke ʻana i ke kuli, a i ʻole ma ka wili koke ʻana i ke kuli. ʻO ke kumu nui, ʻo ia nā ulia i ka wā e pāʻani ana i nā haʻuki. Eia naʻe, hiki nō hoʻi kēia ke hana ma muli o nā mea e like me ka hāʻule ʻana a me nā ulia kaʻa.

He aha nā hōʻailona o kahi meniscus haehae?

Inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau mea, he hōʻailona paha ia o ka haehae ʻana o ka meniscus:

• Ka manaʻo o ke kani "pop" a i ʻole "click" e puka mai ana mai ke kuli.
• Manaʻo me he mea lā ua paʻa ʻole ke kuli , ua nalowale ke kaohi, a make ke ola i ka wā e hele ana .
• ʻEha. (I kekahi manawa ma kahi hoʻokahi wale nō, i kekahi manawa ma ke kuli holoʻokoʻa.)
• ʻOʻoleʻa ke kuli, me he mea lā ua ālai ʻia .
• Pehu.
• ʻAʻole hiki ke kūlou a hoʻopololei paha i ke kuli ma ke ʻano maʻamau.

Ke ʻike ʻoe i ke kauka ma hope o kahi ulia me kou kuli, ʻoiai inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona e like me kēia, e hana paha kāu kauka i kahi hoʻāʻo Thessaly. E hāʻawi kēia iā ia i kahi manaʻo inā he hōʻino i nā ligaments a i ʻole nā ​​​​ʻiʻo pili ʻē aʻe i kou kuli.

He mea nui: ʻO ka poʻe i haehae ʻia ka meniscus e ʻoi aku ka nui o ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka osteoarthritis ma ko lākou mau kuli .

ʻO wai ka mea e hana nei i kēia `(hoʻāʻo Thessaly)`?

Hana ʻia kēia e kāu kauka. Hiki iā ia ke hana i kēia ma kāna keʻena lapaʻau. ʻAʻole pono ia i nā lako kūikawā a i ʻole nā ​​​​​​hale nui.

Pehea ʻoe e hana ai i kēia `(hoʻāʻo Thessaly)`?

He hoʻāʻo maʻalahi loa ka hoʻāʻo Thessaly. Hana ʻia ia e nānā i ka laulā o ka neʻe ʻana o kou kuli, ʻo ia hoʻi, pehea ka mamao e hiki ai iā ʻoe ke neʻe i kou kuli, a e ʻike inā he mau hōʻailona. Eia ke ʻano o ka hana ʻana:

• ʻO ka mea mua , pono ʻoe e kau ma ka wāwae hoʻokahi, a ʻo ka wāwae ʻē aʻe e hāpai ʻia mai ka honua.
• E paʻa ke kauka i kou mau lima a kākoʻo iā ʻoe i ʻole ʻoe e hāʻule.
• A laila, pono ʻoe e hoʻohuli i ke kuli o kou wāwae kū i loko (i kou kino) a i waho (mai kou kino aku) ma kahi o ʻekolu manawa.
• I kekahi manawa e hana paha ke kauka i kēia i hoʻokahi manawa ma ke kūlou iki ʻana i ke kuli, a laila hou ma ke kūlou iki ʻana i ke kuli (ma kahi o 20 degere) .

E hana paha kāu kauka i kēia "hoʻāʻo Thessaly" ma kou wāwae olakino a ʻeha ʻole. ʻO kēia ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kēia mau neʻe ʻana a e ʻike i kou ʻano maʻamau o ka neʻe ʻana. ʻO nā neʻe āu e hana ai ma kēia "hoʻāʻo Thessaly" e kau i kahi kaomi iki ma luna o kou "(meniscus)". Ua like ia me ke kaomi āu e manaʻo ai ke hoʻohana ʻoe i kou kuli i kahi lā maʻamau. Ke hoʻohuli ʻoe i kou kuli ma kēia ʻano, e nīnau kāu kauka iā ʻoe inā ʻoe e ʻeha ana, inā manaʻo kou kuli e like me ke paʻa ʻana a i ʻole "paʻa" . E hoʻolohe pū ʻo ia i nā leo e puka mai ana mai kou kuli. E hāʻawi kēia iā ia i kahi manaʻo no kahi o kou "(meniscus)" a me ke ʻano o ka haehae ʻia.

He aha ka ʻokoʻa ma waena o ka `(hoʻāʻo Thessaly)` a me ka `(hoʻāʻo McMurray)`?

E like me ka "hoʻāʻo Thessaly", ʻo ka "hoʻāʻo McMurray" kekahi hoʻāʻo kino i hoʻohana ʻia no ka ʻike ʻana i ka haehae meniscus ma ke kuli. ʻO ka ʻokoʻa ma waena o nā mea ʻelua ma ke ʻano o ka hana ʻana o ka hoʻāʻo.

• Ma ka "hoʻāʻo Thessaly", kū ʻoe ma kekahi wāwae a hoʻohuli i kou kuli i ka ʻaoʻao, ʻoiai ke kōkua aku nei ke kauka iā ʻoe.
• I ka wā o ka "hoʻāʻo McMurray", moe ʻoe ma luna o kahi moe, a nānā ke kauka i kou kuli ma ke kūlou ʻana a me ka wili ʻana iā ia.

I loko o kēia mau hoʻokolohua ʻelua, e nānā ke kauka no nā hōʻailona o ka meniscus haehae i kou kuli. No laila, e hōʻoia e haʻi i kāu kauka e pili ana i kekahi ʻeha a ʻoluʻolu ʻole paha āu e ʻike nei.

Pehea e hoʻomākaukau ai no kēia `(hoʻāʻo Thessaly)`?

ʻAʻohe hoʻomākaukau kūikawā e pono ai no kēia. Inā ua loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha kuli a i ʻole he mau hōʻailona hou kāu, pono ʻoe e ʻike koke i ke kauka.

He aha kāu e manaʻo ai i ka wā e lawe ai i kēia `(hoʻāʻo Thessaly)`?

E noho mālie e like me ka hiki i ka wā o ka hoʻāʻo ʻana o Thessaly. E hoʻāʻo e neʻe e like me ka ʻōlelo a kāu kauka iā ʻoe. ʻOiai he ʻano neʻe kino kēia, he mea nui loa ia e haʻi i kāu kauka i nā mea āpau āu e manaʻo ai. ʻOi loa inā ʻoe e manaʻo i ka ʻeha a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole i ka wā e hana ai i kekahi neʻe ʻana, e hōʻoia e haʻi iā ia. ʻO ka ʻeha, ka ʻoluʻolu ʻole, a me ka ʻoʻoleʻa āu e manaʻo ai ma kou kuli he mau mea ia e kōkua ai i kāu kauka e ʻike i kahi i hōʻino ʻia ai kāu meniscus a i ʻole inā he pilikia ʻē aʻe.

He aha ka mea e hana ʻia ma hope o kēia `(hoʻāʻo Thessaly)`?

ʻO ka hoʻāʻo Thessaly ka hana mua wale nō i ka mālama ʻana i kou kuli. E kauoha paha kāu kauka i kekahi mau hoʻāʻo kiʻi e hoʻoholo pono i ka pōʻino o kou kuli. Lawe kēia mau hoʻāʻo kiʻi i nā kiʻi o loko o kou kuli a hiki ke kōkua i ka hoʻoholo pono ʻana i ka pōʻino o loko o ke hui. ʻO nā hoʻāʻo kiʻi maʻamau:

• `(Nā kukuna-X)` ( Kukui-X )
• `(Kiʻi Resonance Magnetic - MRI )` (M.R.I. Scan )
• `(Ultrasound)` (ʻIke ʻana i ka Ultrasound )

E haʻi aku kāu kauka iā ʻoe i nā hoʻokolohua kiʻi e pono ai ʻoe e loaʻa a me ke ʻano o ka pōʻino a lākou e ʻimi nei. Pono paha ʻoe e loaʻa i kahi arthroscopy kuli e ʻike a hoʻoponopono i nā pōʻino i loko o kou kuli. He hana ʻoki kino minimally invasive kēia kahi e hoʻokomo ʻia ai kahi kāmela ma o kahi ʻoki liʻiliʻi e nānā i loko o kou kuli. ʻO ka hapa nui o ka manawa, hana ʻia kēia ma ke ʻano outpatient, ʻo ia hoʻi hiki iā ʻoe ke hoʻi i ka home i ka lā hoʻokahi.

Aia kekahi pilikia i kēia `(hoʻāʻo Thessaly)`?

ʻAʻohe pilikia maoli i ka hana ʻana i ka `(Thessaly test)`. Hiki iā ʻoe ke manaʻo i kekahi ʻeha a me ka ʻoluʻolu ʻole i ka wā o ka hoʻāʻo. Eia nō naʻe, inā ua haehae ʻia kou `(Meniscus)`, ʻaʻohe ala e loaʻa ai ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui. Ua hōʻike kekahi mau noiʻi ua ʻoi aku ka pololei o ka `(Thessaly test)` ma mua o nā hoʻokolohua like ʻē aʻe i ka hōʻoia ʻana inā he `(Meniscus)` kou haehae. Akā, ʻaʻole hiki ke ʻōlelo ʻia he 100 pakeneka pololei. Eia naʻe, ʻo kēia wale nō ka hana mua a ke kauka e hana ai e ʻike i kou ʻeha. Hāʻawi nā `(Imaging tests)` i kahi pane paʻa. ʻO ia ke kumu e pono ai ʻoe e hana ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi `(imaging test)` ma hope o ka `(Thessaly test)`.

He aha nā hopena e loaʻa iaʻu? He aha ka mea i ʻōlelo ʻia?

ʻAʻole like nā hopena o ka hoʻāʻo Thessaly me kekahi o nā hoʻāʻo āu i loaʻa ai ma mua. Ma kahi o ka hāʻawi ʻana iā ʻoe i kahi waiwai pololei a i ʻole kahi laulā kikoʻī, hāʻawi ka hoʻāʻo Thessaly i kāu kauka i kahi manaʻo maikaʻi inā he hewa kekahi mea me kou kuli. ʻAʻole ia e like me ka hāʻawi ʻana iā ʻoe i kahi pane helu, akā ʻoi aku ka like me ka nīnau ʻana i kahi nīnau "pololei" a "hewa paha". E ʻōlelo ke kauka he "maikaʻi" ka hoʻāʻo inā loaʻa iā ia kekahi mau hōʻailona ua haehae ʻia kāu meniscus. ʻO ka hopena "maikaʻi ʻole" ʻo ia hoʻi ʻaʻohe ou ʻeha, ʻoluʻolu ʻole, a i ʻole nā ​​​​hōʻailona ʻē aʻe i ka wā o ka hoʻāʻo. Eia naʻe, ʻaʻole manaʻo ka hopena maikaʻi ʻole ʻaʻole pono ʻoe e hoʻāʻo hou aku. Hiki ke haehae ʻia kāu meniscus, a i ʻole aia kekahi pōʻino ʻē aʻe i loko o kou kuli.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona e hoʻomau nei ma hope o kekahi mau lā, e like me ka ʻeha a i ʻole ka pehu e ʻoi aku ka ʻino, e ʻike pono i ke kauka. Eia nā hōʻailona e pono ai ʻoe e hele i ka haukapila no ka mālama ʻana i ka pilikia:

• Inā he ʻeha nui .
• Inā e ʻoi aku ka ʻino o ka pehu ʻana .
• Inā ʻike ʻoe i kahi loli o ke kala o kou kuli (e like me ka huli ʻana i ka uliuli a ʻeleʻele paha).
• Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe i kou kuli, a inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoneʻe ma ke ʻano maʻamau.

ʻO ka mea hope loa, nā mea e hoʻomanaʻo ai

ʻO ka hoʻāʻo Thessaly kahi hoʻāʻo maʻamau e hiki ke hoʻoholo koke inā he meniscus haehae kou ma kou kuli. ʻOiai ʻaʻole hiki ke hōʻoia i nā mea āpau, pono paha ʻoe e hana i hoʻokahi hoʻāʻo kiʻi ma hope, akā he hoʻomaka maikaʻi ia e ʻike ai i ke kumu o kou ʻeha a me kou ʻoluʻolu ʻole. E haʻi i kāu kauka i nā mea āpau āu e manaʻo ai i ka wā o ka hoʻāʻo. ʻO kahi loli iki o ka ʻeha a i ʻole ka manaʻo o ka paʻa i kou kuli hiki ke lilo i mea nui i kāu kauka i ka ʻike ʻana i ka mea hewa me kou kuli. No laila, mai makaʻu e haʻi i kāu mea e noʻonoʻo nei. A laila hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i ka lāʻau kūpono i ka hikiwawe loa.

---

ʻEha kuli, meniscus, hoʻāʻo Thessaly, nā maʻi kuli, cartilage, nā hoʻāʻo lapaʻau, pehu kuli