Ke kani nui nei ʻoe i ka pō? Ke ʻōlelo mai nei kou ʻohana ua pau kou hanu ʻana i kekahi manawa no kekahi manawa i kou hiamoe ʻana? Ke luhi nei ʻoe i kou ala ʻana i ke kakahiaka a hiamoe i ka lā a pau? ʻAʻole kēia he mau mea wale nō. Ua kapa ʻia kēia maʻi ma ke ʻano lapaʻau ʻo 'Sleep Apnea'. ʻO kekahi o nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa a koʻikoʻi no kēia, ʻo ia ka mīkini CPAP. Ua lohe ka poʻe he nui e pili ana i kēia, akā ʻaʻole maopopo iā lākou ke ʻano o ia mea. No laila, e kamaʻilio kākou e pili ana i ia mea me ka maʻalahi a me ka maopopo i kēia lā.
He aha maoli ka mīkini CPAP?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo CPAP kahi huaʻōlelo pōkole no 'Continuous Positive Airway Pressure'. Kōkua ia i ka wehe ʻana o kou ala ea i kou wā e hiamoe ana. Hoʻohana kēia mīkini i ka ea i hoʻopaʻa ʻia e hele mai ana ma o kahi ʻōmole.
Aia kekahi mau ʻāpana nui o kēia mīkini:
- He pale maka e uhi ana i kou ihu a i ʻole kou ihu a me kou waha ʻelua.
- ʻO ia nā kaula i hoʻohana ʻia e paʻa ai ka pale maka ma kou maka.
- He ʻōmole e hoʻohui ana i ka pale maka a me ka motika o ka mīkini.
- He motika kēia e puhi i ka ea i loko o ka ʻōmole.
- He kānana ea e hoʻomaʻemaʻe i ka ea e komo ana i kou ihu a i ʻole ka waha.
Loaʻa i kekahi mau mīkini CPAP hou nā hiʻohiʻona e like me nā humidifiers wela a me nā hiʻohiʻona hiki ke hoʻololi ʻia ke kaomi.
No ke aha e hoʻohana ai i kēia mīkini CPAP?
Hoʻohana nui ʻia kēia mīkini e mālama i kahi maʻi i kapa ʻia ʻo Obstructive Sleep Apnea (OSA) . Ke hiamoe nei ke kanaka me kēia maʻi, hoʻomaha nā ʻiʻo i loko o ko lākou puʻu, e hoʻohaiki ana a ālai loa paha i ko lākou ala ea, e hoʻōki ai i ka hanu ʻana no kekahi manawa. Hiki ke hana i kēia i nā haneli mau manawa i ka pō.
E noʻonoʻo, ʻo ka hoʻōki pinepine ʻana i ka hanu ʻana i ka pō holoʻokoʻa, ʻo ia hoʻi ka emi ʻana o ka oxygen e hele ana i ka lolo a me nā ʻōpū ʻē aʻe o ke kino. Inā hoʻomau kēia me ka ʻole o ka mālama ʻia, hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia olakino koʻikoʻi.
ʻo kahi laʻana:
- Maʻi puʻuwai
- Ke koko kiʻekiʻe
- Hahau
- ʻAno 2 diabetes
- Ka hemahema o ka noʻonoʻo
ʻAʻole wale kēlā, akā ʻo ka hiamoe nui i ke ao e hoʻonui pū i ka pilikia o nā ulia i ka wā e hoʻokele ana. Ke hoʻohana nei i ka mīkini CPAP, mālama ia i ke ala ea e wehe ai, e pale ana i ka hanu ʻana mai ka pau ʻana.
Aia kekahi mau ʻano mīkini CPAP like ʻole?
ʻAe, hoʻokahi wale nō ʻano CPAP. Ua kapa pinepine ʻia kēia mau mea he mau mīkini PAP (Positive Airway Pressure). E nānā kākou i nā ʻano nui.
| ʻAno mīkini | He maʻalahi ka hana |
|---|---|
| CPAP (Maʻamau) | Hoʻopuka ʻia ka ea i ka pō a pau ma ke kaomi mau like i kauoha ʻia e ke kauka. |
| CPAP aunoa | He mīkini hana ʻakomi kēia e wehe ai i kou ala ea ma ka hoʻonui ʻana a i ʻole ka hoʻēmi ʻana i ke kaomi e pono ai ma muli o kāu ʻano hanu. |
| PAP pae ʻelua (BiPAP) | ʻElua pae o ke kaomi ma ʻaneʻi. Hoʻopili ʻia ke kaomi kiʻekiʻe i ka wā e hanu ana a hoʻopili ʻia ke kaomi haʻahaʻa i ka wā e hanu ana i waho. |
| Hoʻololi i ka hoʻoulu ʻana o ka ea (ASV) | He mīkini paʻakikī kēia. Hoʻohana ʻia ia no kekahi mau kūlana kikoʻī, e like me ka 'Central Sleep Apnea.' Nānā ia i ka hanu ʻana a hoʻoponopono i ke kaomi e hoʻopaʻa iā ia. |
Pehea e koho ai i ka mask kūpono iaʻu?
He mea nui loa ke koho ʻana i kahi pale maka e ʻoluʻolu a kūpono iā ʻoe no ka holomua o ka mālama ʻana iā CPAP. Nui nā ʻano pale maka. Pono ʻoe e koho i ka mea kūpono loa iā ʻoe ma muli o kou ʻano hanu, ka pae ʻoluʻolu, a me ke ʻano o ka apnea hiamoe āu e loaʻa nei.
| ʻAno pale maka | ʻO wai ka mea kūpono loa? |
|---|---|
| Pale Ihu | Uhi wale kēia i ka ihu. He kūpono kēia no ka poʻe e hoʻolei a huli i ko lākou hiamoe. |
| Pale maka uluna ihu | ʻAʻole lākou e uhi i ka ihu holoʻokoʻa, akā ʻo ka ʻāpana ihu wale nō. Loaʻa i kekahi o lākou nā ʻāpana liʻiliʻi e komo i loko o nā ihu. He kūpono loa ia no ka poʻe e ʻaʻahu ana i nā aniani. |
| Pale Maka Piha | Uhi kēia pale maka ʻano huinakolu i ka ihu a me ka waha. ʻOi aku ka maikaʻi no ka poʻe e hanu ana ma ko lākou waha i ka wā hiamoe a me ka poʻe i loaʻa ka ihu paʻa. |
| Pale Maka Hybrid | ʻO kēia nā uluna a i ʻole nā ʻāpana liʻiliʻi e uhi ana i ka waha me ka hāʻawi ʻana i ka ea i nā puka ihu me ka ʻole e hele ma luna o ke alahaka o ka ihu. |
E wehewehe kāu kauka i nā ʻano masks kūpono iā ʻoe. Inā ʻaʻole ʻoe i maʻa i hoʻokahi i ka wā mua, mai makaʻu e hoʻāʻo i kahi ʻano ʻē aʻe.
Nā Pōmaikaʻi a me nā Pilikia o ka Hoʻohana ʻana i ka CPAP
Nā pono pōkole
- Hoʻomaikaʻi ʻia ka maikaʻi o ka hiamoe a me ka manaʻo o ka hoʻomaha maikaʻi .
- Ua emi a nalo loa paha ka hāhā ʻana .
- Hoʻopau ʻia ka hiamoe nui o ke ao (hypersomnia).
- Hoʻomaikaʻi i ke ʻano.
Nā pono lōʻihi
- Ka hoʻomalu ʻana i ke koko.
- Hoʻemi ʻia ka pilikia o nā maʻi cardiovascular e like me ka hōʻeha puʻuwai a me ka hahau.
- Hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo a me ka hana noʻonoʻo.
Nā pilikia a me nā hopena ʻaoʻao
ʻO kaʻoiaʻiʻo, hiki ke paʻakikī iki ke hoʻomaʻamaʻa iā ia i nā lā mua. He mea maʻamau ka manaʻo claustrophobic, ʻoluʻolu ʻole, a malia paha he hilahila iki ke kau ʻoe i ka pale maka.
Eia kekahi, hiki i ka ea anu a maloʻo ke hoʻoulu i ka ihu paʻa, ka ihu wai, ka waha maloʻo, a i ʻole ke kahe ʻana o ke koko ihu. Hiki ke hoʻoponopono ʻia ka nui o kēia mau pilikia me kahi Humidifier Hoʻomehana.Hiki ke loaʻa nā hoʻonā ma ka hoʻohui ʻana i hoʻokahi.
Inā ʻulaʻula a ʻānai paha ka pale maka, he kūpono ʻole paha ka nui a i ʻole ke ʻano o ka pale maka nou. I kekahi o kēia mau hihia, he mea nui e kamaʻilio me kāu kauka .
Aia kekahi mau koho ʻē aʻe i ka mīkini CPAP?
ʻAe. ʻOiai ʻo CPAP ka lāʻau lapaʻau maʻamau a maikaʻi loa, aia kekahi mau koho ʻē aʻe.
- Lapaʻau Hana Waha: He mea hana i hana ʻia e kūpono i kou mau niho e ke kauka niho loea. Hoʻopaʻa kēia i ka ʻauwae i kahi a wehe i ke ala ea.
- Lapaʻau Kūlana: ʻOi aku ka maʻamau o ka apnea hiamoe i ka poʻe e hiamoe ana ma ko lākou kua. Aia nā mea hana kūikawā e kōkua i ka poʻe e hiamoe ma ko lākou ʻaoʻao.
- Hoʻokele Kaumaha: ʻO ka momona nui kekahi kumu nui o kēia maʻi. Hiki ke kāohi ʻia kēia maʻi ma ka hoʻemi ʻana i ke kaumaha o ke kino.
- ʻO ke ʻoki kino: I kekahi mau hihia, pono paha ke ʻoki kino, e like me ka wehe ʻana i nā ʻiʻo palupalu i loko o ka puʻu a i ʻole ke kau hou ʻana i ka ʻā.
Ma muli o kou kūlana, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku e hoʻohana pū i hoʻokahi a ʻoi aku paha o kēia mau lāʻau.
Leka Lawe-Home
- He lāʻau lapaʻau maikaʻi loa ka mīkini CPAP no ka Obstructive Sleep Apnea.
- I mea e loaʻa ai ka hopena maikaʻi loa mai kēia lāʻau lapaʻau, he mea nui e ʻaʻahu iā ia i kēlā me kēia manawa āu e hiamoe ai (i ka pō a i ka wā hiamoe).
- He mea paʻakikī paha ke komo i ka maʻa o ka hana ʻana i kēia i ka wā mua, akā e hoʻomau. I ka hala ʻana o ka manawa, e lilo kēia i mea maʻa.
- ʻO ke koho ʻana i ke ʻano o ka mask e ʻoluʻolu loa a kūpono hoʻi iā ʻoe he mea nui ia no ka holomua o ka mālama ʻana.
- Inā loaʻa iā ʻoe kekahi pilikia, ʻoluʻolu ʻole, a i ʻole nā hopena ʻaoʻao me ka mīkini a i ʻole ka pale maka, e kamaʻilio koke me kāu kauka.
- He mea nui ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kāu pale maka a me nā paipu i kēlā me kēia lā e pale aku ai i nā maʻi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment