Ke kaumaha pinepine nei ʻoe, ke kaumaha, a mehameha paha? Malia paha ua ʻike kāu kauka iā ʻoe me ke kaumaha a ua haʻi aku iā ʻoe e hoʻomaka e lawe i ka lāʻau lapaʻau no ia mea. Makaʻu iki kekahi poʻe ke lohe lākou e pili ana i kēia lāʻau lapaʻau. Hiki mai nā nīnau e like me "E lilo anei au i mea hoʻopilikia i kēia?" a "He nui nā hopena ʻaoʻao?" i ka noʻonoʻo. No laila, i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i kēia mau lāʻau lapaʻau no ke kaumaha, a i ʻole `(Antidepressants)`, ma ke ʻano maʻalahi loa, ma ke ʻano hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo.
He aha kēia lāʻau lapaʻau no ke kaumaha?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ia nā lāʻau lapaʻau a kāu kauka e kuhikuhi ai e mālama i ke kaumaha. Ke hoʻoholo kāu kauka he kaumaha waena a koʻikoʻi paha kou, hiki ke hāʻawi wale ʻia kēia mau lāʻau lapaʻau a i ʻole e hui pū ʻia me ke kamaʻilio lapaʻau/aʻoaʻo ʻana.
Eia kekahi, hoʻohana ʻia kēia mau lāʻau lapaʻau ʻaʻole wale no ke kaumaha, akā no kekahi mau pilikia olakino noʻonoʻo ʻē aʻe.
- Ka maʻi hoʻopilikia-koʻikoʻi (OCD)
- Ka Hopohopo Kaiapili
- Ka maʻi hopohopo
- Ka maʻi hopohopo laulā (GAD)
- Ka maʻi hoʻoluhi ma hope o ka trauma (PTSD)
I kekahi manawa, hoʻohana nā kauka i kēia mau lāʻau lapaʻau no nā kūlana olakino ʻē aʻe ma mua o nā mea i ʻae ʻia. No ka laʻana, ua kuhikuhi ʻia kekahi mau ʻano antidepressants kahiko (Tricyclic Antidepressants) no ka ʻeha, ka insomnia, a me nā migraines.
He aha nā ʻano nui o kēia mau lāʻau lapaʻau?
Hāʻule kēia mau lāʻau lapaʻau i kekahi mau māhele nui. Hana kēlā me kēia māhele ma ke ʻano ʻokoʻa iki. E nānā kākou i nā ʻano nui.
1. Nā SSRI (Nā mea pale i ka hoʻihoʻi hou ʻana o ka serotonin koho)
ʻO kēia ke ʻano lāʻau lapaʻau maʻamau i kuhikuhi ʻia e ka hapa nui o nā kauka ma ka honua. E hāʻawi mua ʻia paha ʻoe i kekahi o kēia mau lāʻau lapaʻau no ka mea he kakaikahi ko lākou mau hopena ʻaoʻao koʻikoʻi.
| ʻAno | Wehewehena |
|---|---|
| Hana | Hoʻonui ia i nā pae o ka serotonin ʻelele kemika i loko o ka lolo, kahi e hoʻomaikaʻi ai i ke ʻano. |
| Nā hopena ʻaoʻao maʻamau | ʻO ka ʻōpū ʻeha, ka nausea, ka ʻeha poʻo, ka hiamoe ʻole a i ʻole ka hiamoe, ka emi ʻana o ka makemake moe kolohe. (ʻO ka maʻamau, e emi iho kēia mau mea ma hope o nā pule mua). |
| Nā Laʻana | ʻO Fluoxetine, Sertraline, Citalopram, Escitalopram |
2. Nā SNRI (Nā mea pale i ka hoʻihoʻi ʻana o ka Serotonin a me Norepinephrine)
ʻO kēia kekahi ʻano lāʻau lapaʻau ʻē aʻe, e like me SSRIs, hāʻawi pinepine ʻia ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau mua.
No ka hōʻemi ʻana i ka nausea mai kēia mau lāʻau lapaʻau, he manaʻo maikaʻi ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau me ka meaʻai.
- Hana: Hoʻonui kēia i nā pae o nā ʻelele kemika serotonin a me norepinephrine i loko o ka lolo.
- Nā hopena ʻaoʻao maʻamau: ka luaʻi, ka waha maloʻo, ka hou ʻana, ka poniuniu, ka ʻeha poʻo.
- Nā laʻana: Venlafaxine, Duloxetine, Desvenlafaxine.
3. Nā TCA (Nā Lāʻau Hoʻēmi i ka Manaʻo o ka Poʻe Hoʻōla Kino Tricyclic)
He ʻano lāʻau lapaʻau kahiko iki kēia. ʻAʻole hoʻohana pinepine nā kauka iā lākou i kēia mau lā. ʻO ke kumu, he mau hopena ʻaoʻao hou aʻe ko lākou, a kiʻekiʻe ka pilikia o ka overdose inā hoʻonui ʻia ka nui.
ʻO ka maʻamau, manaʻo ke kauka i kēia ʻano lāʻau lapaʻau no ka poʻe me ke kaumaha nui i pane ʻole i nā lāʻau lapaʻau e like me SSRIs a me SNRIs.
- Nā hopena ʻaoʻao maʻamau: waha maloʻo, ʻike maka pohihihi, paʻa paʻa, paʻakikī i ka mimi, hiamoe, piʻi ke kaumaha.
- Nā laʻana: Amitriptyline, Imipramine, Clomipramine.
4. MAOI (Nā mea pale Monoamine Oxidase)
ʻO kēia ka mea hoʻōla kaumaha mua i ʻike ʻia. Hoʻohana pinepine ʻia kēia mau mea i kēia manawa. ʻO ke kumu nui o kēia , pono ʻoe e hahai i kekahi mau lula koʻikoʻi e pili ana i ka ʻai ʻana a me ka inu ʻana i ka wā e lawe ana i kēia mau lāʻau.
E hoʻomanaʻo, hiki i kekahi mau meaʻai maʻamau (e laʻa me ka tīhi, kekahi ʻano sausage, soy sauce) ke pane me kēia lāʻau lapaʻau, e hoʻonui koke a weliweli hoʻi i ke koko. No laila, inā hāʻawi ʻia kēia lāʻau lapaʻau iā ʻoe, e hāʻawi kāu kauka iā ʻoe i kahi papa inoa lōʻihi o nā mea maikaʻi a me nā mea ʻino e ʻai ai. Eia kekahi, ʻaʻole hāʻawi ʻia kēia lāʻau lapaʻau me nā antidepressants ʻē aʻe.
Pehea e hoʻomaka ai ka hana a ka lāʻau lapaʻau?
He nīnau hoihoi loa kēia. ʻAʻole maopopo loa i nā kānaka ʻepekema pehea e hana ai kēia lāʻau lapaʻau. Akā, ʻo kēia ka ʻike maikaʻi loa a mākou i kēia manawa.
ʻO nā neurotransmitters nā mea e hoʻouna i nā leka ma waena o nā hunaola nerve i loko o ko kākou lolo.Ma o nā kemika i kapa ʻia ʻo neurotransmitters. E noʻonoʻo i kēia mau mea he mau ʻelele liʻiliʻi. I loko o ka lolo o kekahi me ke kaumaha, hiki ke hoʻemi ʻia ka hana o kekahi o kēia mau ʻelele hoʻoponopono manaʻo (e.g., Serotonin, Norepinephrine, Dopamine).
Hana nā lāʻau lapaʻau antidepressant ma ka hoʻolilo ʻana i kēia mau ʻelele e noho ma ka hakahaka ma waena o nā hunaola nerve (ka synapse) no ka manawa lōʻihi. ʻO ia hoʻi, hoʻonui lākou i ka pono o kēlā mau ʻelele. ʻO kēia ka mea e hoʻomaikaʻi mālie ai i ke ʻano a hōʻemi i nā hōʻailona o ke kaumaha.
ʻO ka mea nui loa, ʻaʻole ʻoe e loaʻa koke i nā hopena me kēia lāʻau lapaʻau. Hiki ke hala i 6-8 mau pule no ka hapa nui o nā lāʻau lapaʻau e hoʻopau piha ai. No laila he mea nui e hoʻomanawanui a hoʻomau i ka lawe ʻana i kāu lāʻau lapaʻau e like me ka ʻōlelo a kāu kauka.
ʻO nā pilikia koʻikoʻi loa a me nā mea e makaʻala ai
ʻOiai ʻo ka hapa nui o kēia mau lāʻau lapaʻau he palekana, aia kekahi mau mea e pono ai mākou e makaʻala.
| Nā mea kūikawā e hoʻomaopopo ai | |
|---|---|
| Nā manaʻo pepehi kanaka (Pōpilikia pepehi kanaka) | ʻO kēia ka mea nui loa. Ua ʻike ʻia kekahi mau antidepressants, ʻoi aku hoʻi i nā poʻe ʻōpio ma lalo o 25, e hoʻonui i nā manaʻo pepehi kanaka i nā pule mua o ka hoʻomaka ʻana i ka lāʻau lapaʻau a i ʻole ke hoʻololi ʻia ka nui . ʻO ia ke kumu i loaʻa ai iā lākou kahi 'Black Box Warning'. Inā ʻoe a i ʻole kekahi āu i ʻike ai e loaʻa ana kēia mau manaʻo, e haʻi koke i kāu kauka, a i ʻole e hele i ka keʻena pilikia o ka haukapila kokoke loa (ETU). Hiki iā ʻoe ke kelepona i ka helu kōkua olakino noʻonoʻo aupuni 1926 no ke kōkua. |
| ʻO ka maʻi hoʻōki | Mai ho'ōki koke i ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ke aʻo ʻana a kāu kauka. ʻO ka hana ʻana pēlā e hiki ai ke hoʻoulu i ka poniuniu, ka nausea, ka poʻo māmā, ka hiamoe ʻole, a me nā manaʻo haʻalulu uila. Hiki nō hoʻi ke hoʻi hou mai ke ʻano. Inā hoʻōki ʻoe i ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau, e hana pēlā ma lalo o ka nānā ʻana a kāu kauka, a e hoʻēmi mālie i ka nui. |
| ʻO ka maʻi Serotonin | ʻAʻole pinepine kēia e hana. Akā, he mea weliweli loa ia. Hana ʻia kēia ke piʻi nui nā pae serotonin i loko o ka lolo me ke kumu ʻole. Inā loaʻa nā hōʻailona e like me ke kuni nui, ka haʻalulu o ke kino, ka hopohopo i wehewehe ʻole ʻia, ka hou ʻana, a me ka puʻuwai wikiwiki, he pilikia ia. Pono ʻoe e hele koke i kahi ETU. |
| Nā makuahine hāpai a me nā makuahine hānai | Inā ʻoe e hoʻolālā ana e hāpai, hāpai, a hānai waiū paha, e kamaʻilio e pili ana i kēia lāʻau lapaʻau me kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana. ʻO ka hoʻoholo maikaʻi loa, ʻo ia ke kūkākūkā i nā pilikia a me nā pono iā ʻoe a me kāu pēpē. |
Pehea e koho ai au i ka lāʻau lapaʻau kūpono noʻu?
ʻO kēia ka pilikia o ka poʻe he nui. ʻAʻole paha ʻoe e loaʻa koke i ka lāʻau lapaʻau kūpono. Ua like ia me ke koho ʻana i kahi kāmaʻa. ʻO kekahi ua paʻa loa, ʻo kekahi ua nui loa, a pono ʻoe e hoʻāʻo i kekahi mau a loaʻa iā ʻoe ka mea kūpono.
E koho mua kāu kauka i kahi lāʻau lapaʻau ma hope o ka noʻonoʻo ʻana i nā kumu he nui, e like me ke ʻano o kāu mau hōʻailona, nā kūlana olakino ʻē aʻe āu, nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe āu e lawe nei, a me kou hoʻomanawanui i nā hopena ʻaoʻao.
Inā ʻaʻole ʻoe e ʻoi aku ka maikaʻi ma hope o 6-8 mau pule, a inā paha he mau hopena ʻaoʻao hoʻopilikia kou, mai hilahila a makaʻu paha e haʻi aku i kāu kauka. Hiki paha iā ia ke hoʻololi i ka nui o ka lāʻau, hoʻohui i kahi lāʻau ʻē aʻe, a hoʻololi paha iā ʻoe i kahi lāʻau ʻē aʻe. He mea maʻamau kēia.
Leka Lawe-Home
- He lāʻau lapaʻau maikaʻi loa nā antidepressants no ke kaumaha waena a koʻikoʻi. ʻAʻole lākou he mea hoʻopili.
- Pono e hoʻohana ʻia kēia lāʻau lapaʻau ma ke ʻōlelo a ke kauka wale nō. Mai lawe makapō i ka lāʻau lapaʻau a kahi hoaaloha e lawe nei a kūʻai mai paha mai kahi hale kūʻai lāʻau lapaʻau.
- He lōʻihi paha ka manawa e loaʻa ai ka lāʻau kūpono nāu. No laila e hoʻomanawanui, e kamaʻilio ākea me kāu kauka, a e hoʻomau i kāu lāʻau lapaʻau.
- Mai ho'ōki koke i ka lawe ʻana i ka lāʻau me ka ʻole o ke aʻo ʻana a kāu kauka. Inā hoʻōki ʻoe, e hana mālie.
- Inā loaʻa iā ʻoe nā manaʻo pepehi kanaka i ka wā mua o ka hoʻomaka ʻana i ka lāʻau lapaʻau, mai ho'āʻo e hūnā.E ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau a i ʻole e kelepona iā 1926. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi, loaʻa ke kōkua.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo