Ke maloʻo nei kou helehelena i kekahi manawa, he ʻōpala, a he ʻāʻī paha? Malia paha he ʻulaʻula a he mau pehu liʻiliʻi e hoʻopilikia nei iā ʻoe? He pilikia paha kēia e hoʻopilikia ana i nā poʻe he nui ma mua o kou manaʻo. I kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi maʻi ʻili i kapa ʻia ʻo eczema e kū mai ana ma ka maka. Mai hopohopo, ʻo ka ʻike hou aku e pili ana i kēia e hāʻawi iā ʻoe i ka nui o ka hōʻoluʻolu, a e kōkua pū ia iā ʻoe e kāohi iā ia.
He aha ka eczema maka?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka loaʻa ʻana o ka eczema ma kou helehelena ʻo ia hoʻi ʻaʻole hana pono ka papa pale o kou ʻili. Loaʻa i ko mākou ʻili kahi pale kūlohelohe e pale aku iā ia mai nā mea ʻino i ke kaiapuni. No laila, i ke ʻano o ka eczema, ua nāwaliwali kēia pale. A laila lilo kou ʻili i mea ʻoluʻolu loa. ʻOiai nā mea liʻiliʻi i ke kaiapuni, e like me nā 'irritants' a me nā 'allergens', hoʻomaka e pane koke. ʻO kēia hopena ka mea a mākou e kapa nei he 'eczema flare'. ʻO ia ka manawa e ʻike ʻia ai nā hōʻailona i ʻōlelo ʻia ma mua, e like me ka maneʻo, ka ʻulaʻula, a me ka maloʻo.
He aha nā ʻano eczema ma ka maka?
Aia kekahi mau ʻano eczema e hiki ke loaʻa ma ka maka. ʻO kekahi o nā ʻano maʻamau:
- ʻO ka dermatitis atopic
- ʻO ka dermatitis pili
- ʻO ka neurodermatitis
- ʻEczema helu
- ʻO ka dermatitis seborrheic
E noʻonoʻo wale, i kekahi manawa hiki i nā ʻoi aku ma mua o hoʻokahi o kēia mau ʻano ke ulu aʻe ma nā ʻāpana like ʻole o kou kino i ka manawa like.
ʻO wai ka mea e loaʻa pinepine ai ka eczema maka?
Hiki i kekahi ke loaʻa i ka eczema maka. Eia nō naʻe, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ia mea i kekahi poʻe. E nānā kākou iā lākou:
- Inā ua loaʻa i kekahi o kou ʻohana ka eczema ma mua: ʻO ia hoʻi, inā ua loaʻa i kou makuahine, makuakāne, nā kaikaina, a me nā mea ʻē aʻe kēia maʻi, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana iā ʻoe.
- ʻO ka poʻe me nā maʻi e like me ka dermatitis (muhū ʻili), ka hānō, nā allergies, a i ʻole ka hay fever (kahi allergy i nā mea e like me ka pollen) ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ka eczema.
Ua ʻōlelo ʻia hoʻi he ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o ka eczema i nā wāhine ma mua o nā kāne.
Pehea ka maʻamau o ka eczema maka?
Wahi a nā helu helu ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa, ʻoi aku ma mua o 10% o ka heluna kanaka, a i ʻole hoʻokahi i loko o ka ʻumi kānaka, he ʻano eczema ko lākou. ʻOkoʻa nā hōʻailona o ka eczema mai kēlā kanaka a kēia kanaka. A hiki ke loaʻa ke ʻano ma nā ʻāpana like ʻole o ke kino, ʻoi aku hoʻi ka maka.
He aha nā hōʻailona o ka eczema maka?
Hiki ke ʻokoʻa nā hōʻailona o ka eczema maka mai kēlā kanaka a kēia kanaka. Hiki i kekahi poʻe ke ʻike i nā hōʻailona iki, aʻo kekahi poʻe e ʻike i nā hōʻailona koʻikoʻi. E nānā kākou i kēia mau hōʻailona:
- Muhū: Hiki i kekahi mau wahi ke lilo i ʻulaʻula a pehu.
- ʻIli maneʻo: ʻO kēia ka pilikia nui i loaʻa i nā poʻe he nui.
- Nā kiko ʻulaʻula, poni, a ʻeleʻele paha (rash): Hiki ke ʻokoʻa ke kala o kēia mau kiko ma muli o kou ʻili.
- ʻIli maloʻo, ʻōhū, a ʻili paha: Lilo ka ʻili i maloʻo loa.
- Ka manaʻo o ka ʻeha a i ʻole ka mumū ma ka ʻili.
- Nā ʻūlū ma lalo o nā maka.
- Nā pehu liʻiliʻi a i ʻole nā pehu piha i ka wai.
Hiki ke ʻike ʻia kēia mau hōʻailona ma nā wahi āpau ma kou helehelena, mai kou ʻauwae a i kou lae. Eia nō naʻe, ʻike pinepine ʻia ka eczema ma ka maka ma nā papālina.
No ke aha e ulu ai ka eczema ma kēia maka? He aha nā kumu?
ʻAʻohe kumu hoʻokahi o ka eczema maka, akā hiki i kekahi mau kumu ke kōkua i ia mea. E nānā kākou i nā kumu nui:
- Nā mea hoʻonāukiuki i ke kaiapuni: Inā he maʻi ʻaleka kou a i ʻole, hiki i kekahi mau mea i ko kākou kaiapuni ke loaʻa nā hopena maikaʻi ʻole i ko kākou ʻili. No ka laʻana, kekahi mau mea kanu, nā hulu holoholona, nā kopa ʻino, nā mea holoi lole, nā olonā mai kekahi ʻano lole, ka uahi i ka lewa, a me nā loli i ka makū. E noʻonoʻo e pili ana i ia mea, i kekahi manawa hiki i nā mea ʻala a me nā mea hoʻonaninani a kākou e hoʻohana ai ke hana i kēia.
- ʻŌnaehana pale maʻi pane nui loa: ʻO kā mākou ʻōnaehana pale maʻi ka mea e pale ai iā mākou mai nā mea e like me ka bacteria a me nā virus e hoʻoulu ai i ka maʻi. Akā i ka poʻe me ka eczema, kuhihewa pinepine ka ʻōnaehana pale maʻi iā mākou. ʻO ia hoʻi, ʻike ia i nā ʻili ʻili, ʻoiai nā mea hoʻonāukiuki liʻiliʻi a i ʻole nā mea hoʻonāukiuki i ke kaiapuni, he ʻenemi nui. A laila hoʻomaka ka ʻōnaehana pale maʻi e hoʻouka i kēia mau mea. ʻO ka hopena, pehu ka ʻili, ʻulaʻula, a me ka maneʻo.
- ʻIke Hoʻoilina: ʻO kā mākou mau genes nā poloka kūkulu o ko mākou kino. ʻO kēlā me kēia loli i kā mākou moʻo DNA, i ʻike ʻia he mutation genetic, hiki ke hoʻopilikia i ke ʻano o ka hana ʻana o nā protein i loko o ko mākou ʻili. Inā loaʻa kekahi o kou ʻohana i ka eczema, ʻoi aku ka nui o kou loaʻa ʻana i ke ʻano.
He aha nā mea hoʻoulu no ka eczema ma ka maka?
Loaʻa i kēlā me kēia kanaka me ka eczema maka nā mea kikoʻī ('triggers') e hoʻonui ai i ko lākou mau hōʻailona, a i ʻole ke kumu o ka 'flare-up'. He ʻokoʻa kēia no kēlā me kēia kanaka. Akā eia kekahi mau mea hoʻonāukiuki maʻamau:
- Nā ʻano kopa a me nā mea holoi (ʻoi aku ka paʻakikī).
- Ke aniau maloʻo (haʻahaʻa ka makū i ka lewa).
- Hoʻopili me nā mea hoʻonāukiuki (e.g. lepo, pollen, kekahi mau meaʻai).
- Nā ʻano hana hoʻonaninani.
- Nā olonā i loko o nā lole (e like me ka hulu hipa, kekahi mau olonā synthetic).
- Uahi a me ka haumia o ka ea.
- Kaumaha.
E hoʻomanaʻo, he mea nui loa ia e ʻike pono i kou mau ʻano maikaʻi ʻole i hiki iā ʻoe ke noho mamao aku mai iā lākou i ka hiki.
He laha anei ka eczema maka?
ʻAʻole. ʻAʻole laha ka eczema ma ka maka. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa ma ka hoʻopā ʻana a i ʻole ke kokoke ʻana i kahi mea i loaʻa i ka eczema. He kuhihewa kēia i loaʻa i ka poʻe he nui.
Pehea e ʻike pono ai inā he eczema kou maka? (Diagnosis)
I mea e ʻike pono ai inā he eczema kou ma kou alo, pono ʻoe e ʻike i ke kauka. E nānā ke kauka i kou ʻili a e nānā i nā hōʻailona o ka eczema, e like me nā ʻāpana maloʻo a me ka hoʻololi ʻana o ka ʻili.
I kekahi manawa, inā like kāu mau hōʻailona me nā maʻi ʻili ʻē aʻe, hiki i kāu kauka ke paipai i nā hoʻokolohua hou aʻe e hōʻoia i ka hōʻailona, e kāpae i nā maʻi ʻē aʻe, a i ʻole e ʻike i ke kumu pololei o kāu mau hōʻailona. Hiki i kēia mau hoʻokolohua ke komo pū me:
- Hoʻāʻo ʻāpana: Kōkua kēia e ʻike inā he maʻi ʻoe i kekahi mea i ke kaiapuni.
- Hoʻāʻo koko a i ʻole ka hoʻāʻo ʻōpala ʻili (hoʻāʻo swab culture): E nānā no ka maʻi.
- Biopsy ʻili: Lawe ʻia kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻili a nānā ʻia ma lalo o kahi microscope.
He aha nā lāʻau lapaʻau no ka eczema maka?
ʻOkoʻa ka lāʻau no ka eczema maka ma muli o kou ʻano ʻili a me ke kumu o ke kūlana. ʻO ke ʻano kēia, ʻo ka mea e pono ai no kekahi kanaka, ʻaʻole paha e pono no kekahi. Eia kekahi mau lāʻau lapaʻau maʻamau:
- Ke hoʻohana nei i nā moisturizers a i ʻole nā lotions e palupalu i ka ʻili a kūpono no ka ʻili koʻikoʻi.
- Ke hoʻopili nei i nā lāʻau anti-inflammatory: No ka laʻana, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā steroids topical a i ʻole nā lāʻau anti-inflammatory non-steroidal (NSAIDs).
- Hoʻōla kukui: Kōkua kēia i ka hōʻemi ʻana i nā kīnā o ka ʻili.
- Nā lāʻau lapaʻau waha: Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e like me nā antihistamines e hōʻemi i ka ʻeha, corticosteroids e hōʻemi i ka pehu a me ka mumū, a i ʻole nā lāʻau immunosuppressant e kāohi i ka hana o ka ʻōnaehana pale.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i nā hopena ʻaoʻao, ka pinepine o ka hoʻohana ʻana, a me ka nui o ka lāʻau ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau hou. E kōkua kēia iā ʻoe e pale i nā pilikia pono ʻole.
He aha ke ʻano o ka moisturizer, kirīmi, a mea hoʻomaʻemaʻe paha e pono ai i kekahi me ka eczema maka ke hoʻohana?
ʻOiai he nui nā ʻano moisturizer like ʻole ma ka mākeke, hiki i ke ʻano o ka moisturizer, kirīmi, a mea hoʻomaʻemaʻe paha āu e koho ai ke loaʻa ka hopena nui i ke ʻano o ka ho'ōla ʻana o kou ʻili. No laila, e hoʻomanaʻo i kēia mau mea i ke koho ʻana:
- E koho i nā huahana me nā ʻala ʻole a me nā kala ʻole.
- E koho i nā mea akahai a kūpono paha no ka ʻili koʻikoʻi.
- ʻOi aku ka maikaʻi o nā huahana ʻaila (e like me ka petroleum jelly, ka ʻaila mineral) a i ʻole ka ʻaila momona (e like me nā poni a i ʻole nā kirimi). Kōkua kēia i ka mālama ʻana i ka ʻili i ka maʻū no ka manawa lōʻihi.
- E koho i nā mea i loaʻa ʻole nā mea hoʻomalu a i ʻole nā mea hoʻopaʻa, hiki i kekahi manawa ke ʻino i ka ʻili.
- E koho i nā huahana i loaʻa nā mea hoʻohui e hoʻoikaika i ka pale kūlohelohe o ka ʻili (e.g. lipids, ceramides).
He ʻokoʻa ka ʻili o kēlā me kēia kanaka, no laila ʻo ka mea e pono ai no kekahi kanaka, ʻaʻole paha e pono no kekahi. Inā pilikia ʻoe i ka ʻike ʻana i ka moisturizer maikaʻi loa iā ʻoe, e nīnau i kāu kauka.
Pehea ka wikiwiki o koʻu ʻoluʻolu ma hope o ka lāʻau lapaʻau?
Ma hope o kou loaʻa ʻana o ka lāʻau no ka huhū ʻana o ka eczema, hiki ke hala kekahi mau pule no ka ho'ōla piha ʻana o kou ʻili. Hiki i ka lāʻau lapaʻau e ke kauka a i ʻole ke kauka ʻili ke kōkua i ka hōʻemi koke ʻana i nā hōʻailona. Hiki iā ʻoe ke kōkua i ka pale ʻana i nā huhū e hiki mai ana ma ka pale ʻana i nā mea hoʻonāukiuki a me nā mea hoʻonāukiuki e hoʻoulu ai i kāu mau hōʻailona, a ma ka mālama ʻana i kou ʻili i ka hoʻomaʻū ʻia ma ka hoʻopili pinepine ʻana i ka moisturizer.
Pehea e pale ai i ka eczema mai ka hoʻonui ʻana ma ka maka?
ʻOiai ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale aku i nā hihia āpau o ka eczema, hiki iā ʻoe ke hana i kēia mau mea e hōʻemi i kou pilikia o ka flare-ups:
- E noho mamao aku mai nā mea hoʻonāukiuki i ke kaiapuni. Eia kekahi laʻana, inā he maʻi ʻoe i ka lepo, e hoʻomaʻemaʻe pono i kou home.
- E noho mamao aku mai nā mea hoʻonāukiuki ʻili. Eia kekahi laʻana, e pale i ka hoʻohana ʻana i nā kopa ʻino a me kekahi mau ʻano mea hoʻonani.
- E hoʻopili i kahi moisturizer palupalu i ka ʻili a kūpono i ka ʻili koʻikoʻi i ke ao holoʻokoʻa.
He aha kāu e manaʻo ai inā he eczema ma kou alo?
He maʻi ʻo Eczema no ke ola holoʻokoʻa ʻaʻole hiki ke ho'ōla loa ʻia.ʻO ka hōʻike ʻana i nā mea hoʻonāukiuki o ke kaiapuni a me nā mea hoʻonāukiuki ke kumu e hoʻāla ai i kou mau hōʻailona maka. ʻOiai me ka mālama ʻana, hiki ke hala kekahi mau pule e nalo ai kāu mau hōʻailona.
E hoʻopili i ka nui o ka moisturizer ʻala ʻole, kūikawā no ka eczema i ka lā a pau, ʻoiai ke ala mua ʻoe i ke kakahiaka, i ka wā e maloʻo ai kou ʻili i ke ao, ma hope o ka ʻauʻau ʻana i ka wā e pulu ana kou ʻili, a ma mua o ka hiamoe ʻana i ka pō. Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i kahi kirīmi a poni lāʻau lapaʻau paha e hoʻohana ai i ka wā e hoʻāla ai nā maʻi.
Hiki i kekahi poʻe me ka eczema maka ke loaʻa ka manaʻo haʻahaʻa iā lākou iho no ka mea ua ʻike ʻia nā hōʻailona e kekahi poʻe. Hiki ke paʻakikī ke alo i ke kaiāulu. ʻO ka hoʻopili ʻana i ka makeup i kekahi manawa hiki ke hoʻonui i ke kūlana a hoʻopaneʻe i ka ho'ōla ʻana.
Inā ʻoe e hopohopo nei ma muli o ka eczema, a inā paha e ʻoi aku ka ʻino o kāu mau hōʻailona ma kahi o ka maikaʻi ʻana, e ʻike pono i kāu kauka.
E ho'ōla loa anei ka eczema maka?
ʻAe, e ola maikaʻi ana nā lapalapa eczema. Akā me ka mālama ʻana, hiki iā lākou ke hala i kekahi mau pule. E hoʻomanaʻo, he maʻi mau ka eczema. ʻO ke ʻano kēia hiki ke hoʻi hou mai ma hope o kona hoʻomaʻemaʻe ʻia ʻana. ʻO ke ala maikaʻi loa e pale aku ai i nā lapalapa eczema, ʻo ia ke noho mamao aku mai nā mea hoʻonāukiuki a me nā mea hoʻonāukiuki a mālama i kou ʻili i ka hoʻomaʻū mau ʻana ma o ka hoʻopili ʻana i ka moisturizer. Inā ʻaʻole e ola maikaʻi kāu eczema, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau e mālama ai i kāu mau hōʻailona.
I ka manawa hea e pono ai iaʻu ke ʻike i ke kauka?
Inā ʻaʻole e hoʻomaikaʻi kāu mau hōʻailona i loko o kekahi mau pule, a inā e ʻoi aku ka ʻino, e ʻike pono i ke kauka. E haʻi pū i kāu kauka inā loaʻa iā ʻoe kekahi mau hopena ʻino o ka ʻili (e laʻa, nā kiko hou, ka ʻeha) i kahi moisturizer a i ʻole ka poni āu e hoʻohana nei.
He aha nā nīnau e pono iaʻu e nīnau aku i kaʻu kauka?
Ke hele ʻoe e ʻike i ke kauka, mai poina e nīnau i kēia mau nīnau:
- He aha kaʻu e hana ai e pale aku ai i ka eczema ma koʻu maka mai ka hoʻonui ʻana?
- He maʻi ʻaleʻale anei au i kekahi mea?
- He aha ke kumu e hoʻonui ai i koʻu eczema?
- He aha nā ʻano moisturizer āu e ʻōlelo nei?
- ʻEhia mau manawa o ka lā e pono ai iaʻu e hoʻopili i ka moisturizer?
- Aia kekahi hopena ʻaoʻao i ka lāʻau i kuhikuhi ʻia iā ʻoe?
ʻO ka mea hope loa, e hoʻomanaʻo (Leka Lawe-Home)
He maʻi mau ka eczema maka e hiki ke hoʻopilikia i kou ʻili i kou ola a pau. Hiki iā ia ke lapalapa koke, a i ʻole hiki ke ʻoi aku ka ʻino ke hoʻopili ʻoe me nā mea hoʻonāukiuki a me nā mea hoʻonāukiuki. No ka mea hiki i ka eczema ke hoʻopilikia i kou helehelena, hiki iā ia ke hoʻoulu i kekahi poʻe e kaumaha a loaʻa ka manaʻo haʻahaʻa iā ʻoe iho. Inā paʻakikī kou ʻano ʻili iā ʻoe e launa pū a hana paha, mai kānalua e kamaʻilio me ke kauka a i ʻole ke kauka olakino noʻonoʻo. I mea e pale ai i nā lapalapa e hiki mai ana, e mālama pono i kou ʻili ma ka hoʻohana ʻana i ka moisturizer i nā manawa a pau.
ʻEczema , eczema maka, maʻi ʻili, allergies, maneʻo, ʻili maloʻo, maʻi ʻili











💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo